#1
W.F.L. zei:Darah zei:Kou stimuleert de bloedsomloop helemaal niet, warmte wel. Het is pas als de kou weggaat (en je bloedvaten weer verwijden) dat de bloedsomloop gestimuleerd wordt, volgens mij.
Hoe verklaar je dan rode wangen van de kou? dat is toch kou na warmte?
verder heb je gelijk (:
Volgens mij is het dus een combinatie, een warm-koud-warm-koud bad/douche etc. het beste; zo zet je je lichaam aan het werk..
Dus; sauna en daarna een koude douche/

pep is leuk, maar heel dubbel.