Spring naar hoofdinhoud
DRUGSFORUM.NLNext Generation
DRUGSFORUM.NL

Een onafhankelijk platform voor eerlijke informatie over psychoactieve middelen sinds 2002.

Navigatie

Partner

T
Trimbos Instituut
Samenwerking voor preventie
© 2002-2026 DrugsForum.nl - Gemaakt door de community, voor de community.
Home
Forums
Wiki
Trip Tracker
Leden
Zoeken
Over ons
Huisregels
Wiki
Trip Tracker
Privacy
Zoeken
InloggenRegistreren
HomeForumsSchreeuw je cravings en frustratie eruit!

Schreeuw je cravings en frustratie eruit!

1856 antwoorden
425 weergaven
18-5-2026
_
_shikantazaLid
01-01-2024, 00:00
#1
Raver zei:
Het gaat gelukkig stukken beter. Meetings gepakt en gedeeld erover. Ook na de meeting met mensen erover gesproken, dus scheelt wel echt inderdaad.

Ik vraag soms wat teveel van mezelf en dan kut vinden dat ik trek krijg haha.
Klik om te vergroten...
Mooi, lekker bezig. Tsja, een diabeticus kan het ook kut vinden om Insuline te moeten spuiten... Maar het is het medicijn voor het leven.
M
MyLittlePonyPackLid
01-01-2024, 00:00
#2
Ik ben sinds zondagavond, dus nou 3 dagen, weer helemaal gestopt met blowen👍
Maar ik had echt niet verwacht dat het zo moeilijk zou zijn en ik er zoveel last van zou hebben terwijl ik het pas een paar maanden deed 🙈😫😓
Het was echt zo'n gewoonte op sommige momenten al dat ik echt heel veel cravings heb dan. Maar ik heb ook echt heel veel last hebt van benauwdheid, druk op de borst, spanning en slecht slapen en alles natuurlijk omdat ik nou geen wiet meer gebruik om te ontspannen.

En het is natuurlijk wel extra lastig omdat mijn vriend het wel doet. Maar hij zorgt er in ieder geval voor dat er niks meer ligt als hij naar zijn werk gaat, aangezien ik toch niet zelf kan draaien😅
Maar goed, ik zet gewoon door en elke dag is er 1👍

En ik heb ChatGPT echt een heel schema laten maken voor de eerste twee weken met allemaal dingen die je kan verwachten en ademhalingsoefeningen en ontspanningsoefeningen en affirmaties enzo, dat helpt wel👍
L
LucidLucyLid
01-01-2024, 00:00
#3
Mijn mentale obsessies kunnen zich gisteravond en vandaag lekker loslaten op de verkiezingsuitslag.

Bleghhhhh ik wordt een beetje gek van de kermis in mijn hoofd. Ben eigenlijk al heel moe en wil gewoon uit die obsessie stappen. Maar dat blijkt dan toch weer makkelijker gezegd dan gedaan.

Er is ook weinig terecht gekomen van effectief werken vandaag. Geeft mezelf weer een mooie stok om mee te slaan. En uiteindelijk komt het weer neer op het aloude 'ik ben niet goed genoeg'.

Terugkerend thema ook nu in m'n stap 4. Ongetwijfeld dat het daardoor nu ook weer zichtbaarder wordt in mijn leven. Dat hoort een beetje bij het doorlopen van de stappen.

Anyway, ik zal blij zijn als ik straks bij m'n vriend kom en we lekker samen kunnen komen* 👨‍🍳

EDIT: lol, ik bedoelde koken, niet komen ✊💦
B
BelowTheFlowLid
01-01-2024, 00:00
#4
Sorry hoor, maar
LucidLucy zei:
het aloude 'ik ben niet goed genoeg'.
Klik om te vergroten...
dat lijkt mij niet toepasselijk.

De wereld vergeten en "just carry on" is gebaseerd op volgzaamheid. Goede mensen denken, voelen, en beleven. Compleet anders dan volgzaam en passend in een actieve democratie !
D
DamiusLid
01-01-2024, 00:00
#5
Damn, sinds lange tijd had ik echt weer eens zien in een goede IPA van de tap. Not today, my friends.
A
AlindeLid
01-01-2024, 00:00
#6
Gisteravond heel boos en gefrustreerd geweest voor het eerst in zes weken ongeveer.

Bij de woonvorm hebben we normaal gesproken maaltijd en dagafsluiting. Dit loopt soms rommelig maar gisteren kregen we praktisch geen tijd om te eten en toen moest de dag afgesloten worden en klaar.

Ik overweeg om volgende keer NA het eten te gaan eten. Gewoon mijn eigen eten, iets lekkers, en dan op mijn gemak. Dus als de afwas klaar is mijn eigen potje koken. (En uiteraard zelf afwassen dan).
A
AlindeLid
01-01-2024, 00:00
#7
Niet gefrustreerd:
Vandaag heb ik bovenstaande aangekaart. Vrij snel daarna kreeg ik verzoek of ik naar kantoor wilde komen voor een gesprek. Ik dacht meteen dat het (weer) ging over roken en vapen op plaatsen waar dat niet is toegestaan... Maar nee het ging over mijn opmerkingen over de maaltijd van gisteren. Of ik even rustig wilde zitten en toelichten wat er nu precies aan de hand was want dan konden ze de begeleiding van gisteren er op aan spreken.

Heel fijn.

Wel gefrustreerd: Dat ik niet mag roken en vapen op de plaatsen waar ik wil zou willen roken en vapen.
J
JesterLid
01-01-2024, 00:00
#8
Alinde zei:
Niet gefrustreerd:
Vandaag heb ik bovenstaande aangekaart. Vrij snel daarna kreeg ik verzoek of ik naar kantoor wilde komen voor een gesprek. Ik dacht meteen dat het (weer) ging over roken en vapen op plaatsen waar dat niet is toegestaan... Maar nee het ging over mijn opmerkingen over de maaltijd van gisteren. Of ik even rustig wilde zitten en toelichten wat er nu precies aan de hand was want dan konden ze de begeleiding van gisteren er op aan spreken.

Heel fijn.

Wel gefrustreerd: Dat ik niet mag roken en vapen op de plaatsen waar ik wil zou willen roken en vapen.
Klik om te vergroten...

Ik moet wel een beetje lachen om de laatste zin, haha. Ik kon daar zelf in opname ook enorm gefrustreerd van raken dat zij bepaalden wanneer ik wel en niet mocht roken. Want hoe bedoel je, niet meer na 23u mogen roken? Ik ben geen klein kind meer 😂. Maarja, it is what it is.

Wel fijn dat je even met ze kon praten over de gebeurtenis van gisteren!
J
JesterLid
01-01-2024, 00:00
#9
Ik blijf zelf maar met mijn hoofd discussiëren over of ik het wel of niet moet proberen om een keertje een avondje met mijn vrienden te kunnen drinken. Ik ben ondertussen vaak zat nuchter opstap geweest en het is nog steeds wel leuk, maar gewoon.. anders. Ik mis het ook echt om gewoon aangeschoten te zijn opstap, ik kon er eigenlijk altijd goed mee omgaan en heb het nooit misbruikt en kon altijd stoppen,.. tot ik dat niet meer kon.
Een jaar geleden was ik net een maandje sober en zeiden collega's van "Aahh, 1 avondje kan toch geen kwaad?" en trapte ik er in. Weer helemaal terug bij af binnen 3 dagen. En ik weet het oh zo goed, maar toch blijft dat stemmetje in mijn hoofd het romantiseren en me ervan proberen te overtuigen dat het dit keer anders is en dat ik het dit keer wél echt bij alleen met vrienden drinken kan houden. En door alle gedachtes van wel/niet weet ik het gewoon even niet meer. Ik wil alles ook niet op het spel zetten, ik wil niet meer terug naar af, ik heb de discipline echt wel denk ik, maar wil ik dat echt uittesten? Want wat nou als het toch wel een val is en ik er weer in trap?
Z u c h t .
K
KordieLid
01-01-2024, 00:00
#10
Jester zei:
Ik blijf zelf maar met mijn hoofd discussiëren over of ik het wel of niet moet proberen om een keertje een avondje met mijn vrienden te kunnen drinken. Ik ben ondertussen vaak zat nuchter opstap geweest en het is nog steeds wel leuk, maar gewoon.. anders. Ik mis het ook echt om gewoon aangeschoten te zijn opstap, ik kon er eigenlijk altijd goed mee omgaan en heb het nooit misbruikt en kon altijd stoppen,.. tot ik dat niet meer kon.
Een jaar geleden was ik net een maandje sober en zeiden collega's van "Aahh, 1 avondje kan toch geen kwaad?" en trapte ik er in. Weer helemaal terug bij af binnen 3 dagen. En ik weet het oh zo goed, maar toch blijft dat stemmetje in mijn hoofd het romantiseren en me ervan proberen te overtuigen dat het dit keer anders is en dat ik het dit keer wél echt bij alleen met vrienden drinken kan houden. En door alle gedachtes van wel/niet weet ik het gewoon even niet meer. Ik wil alles ook niet op het spel zetten, ik wil niet meer terug naar af, ik heb de discipline echt wel denk ik, maar wil ik dat echt uittesten? Want wat nou als het toch wel een val is en ik er weer in trap?
Z u c h t .
Klik om te vergroten...

Als je vorig jaar een terugval hebt gehad zou ij nu zeker niet het risico lopen.
_
_shikantazaLid
01-01-2024, 00:00
#11
Jester zei:
Want wat nou als het toch wel een val is en ik er weer in trap?
Z u c h t .
Klik om te vergroten...
Je weet waar je uitkomt. Op dezelfde plek. Praat er eens met iemand over die jou begrijpt.
D
DamiusLid
01-01-2024, 00:00
#12
Jester zei:
Ik blijf zelf maar met mijn hoofd discussiëren over of ik het wel of niet moet proberen om een keertje een avondje met mijn vrienden te kunnen drinken. Ik ben ondertussen vaak zat nuchter opstap geweest en het is nog steeds wel leuk, maar gewoon.. anders. Ik mis het ook echt om gewoon aangeschoten te zijn opstap, ik kon er eigenlijk altijd goed mee omgaan en heb het nooit misbruikt en kon altijd stoppen,.. tot ik dat niet meer kon.
Een jaar geleden was ik net een maandje sober en zeiden collega's van "Aahh, 1 avondje kan toch geen kwaad?" en trapte ik er in. Weer helemaal terug bij af binnen 3 dagen. En ik weet het oh zo goed, maar toch blijft dat stemmetje in mijn hoofd het romantiseren en me ervan proberen te overtuigen dat het dit keer anders is en dat ik het dit keer wél echt bij alleen met vrienden drinken kan houden. En door alle gedachtes van wel/niet weet ik het gewoon even niet meer. Ik wil alles ook niet op het spel zetten, ik wil niet meer terug naar af, ik heb de discipline echt wel denk ik, maar wil ik dat echt uittesten? Want wat nou als het toch wel een val is en ik er weer in trap?
Z u c h t .
Klik om te vergroten...
@Jester Tja, helaas schets je de voor mij o zo bekende consessies die gedaan moeten worden. Het vervelende is dat wij nu eenmaal selectief de kortstondige extremere pieken van geluk door gebruik onthouden, in tegenstelling tot de balans die geheelonthouding oplevert. Probeer je aandacht te verleggen naar die helse katers, of de schaamtevolle dingen die je hebt gedaan, de harde realiteit die achter de romance schuilgaat. Trek dan de eerlijke conclusie naar jouzelf toe dat je anders wilt. En nu anders handelt, door een moedige stap voorwaarts te zetten.
H
Hippie LangwausLid
01-01-2024, 00:00
#13
BrieMetDeBril zei:
Stel ik win de jackpot en dat ze het dan weigeren?
Klik om te vergroten...
Dat zou me niet(s) verbazen
L
LifeIsAlmostGreatAgainLid
01-01-2024, 00:00
#14
LucidLucy zei:
Dat is niet oké eigenlijk...
Klik om te vergroten...

Sterker nog,

CRUKS is na 6 maanden gewoon op te zeggen, ondanks dat ze propageren dat je jezelf levenslang uit kan sluiten.

Wel hebben ze een wachttijd van 8 dagen ingevoerd, tot vorig jaar kon je meteen na die 6 maanden weer spelen na opzegging. Been there done that, helaas.

Het ergste is dat ik precies in de weken voor, en de eerste weken na mijn mogelijkheid tot opzeggen extreem veel promotionele emails van praktisch alle legale online casinos waar ik heb gespeeld.

Ze weten wanneer de inschrijvingen op cruks zijn, en weten dat de mensen vaak daarna gewoon weer opzeggen. Het zijn echt vuile ratten, en ik praat hier normaal heel beschaafd, maar in het geval van gokken niet.

Gelukkig ben ik sinds ik (nu al 15 maanden🎂) niet meer vatbaar voor gokken, echter is cruks nog steeds een fijne manier om niet impulsief toch een gokje te willen wagen.

Vooor de echte gokverslaafden is cruks geen oplossing, die zoeken hun heil dan bij buitenlandse sites waarvan 99% niet uitbetaald, ik heb nog voor ruim een ton niet uitbetaald gekregen bij die klootzakken.

Gokken is vergif.
B
BrieMetDeBrilLid
01-01-2024, 00:00
#15
LifeIsAlmostGreatAgain zei:
Sterker nog,

CRUKS is na 6 maanden gewoon op te zeggen, ondanks dat ze propageren dat je jezelf levenslang uit kan sluiten.

Wel hebben ze een wachttijd van 8 dagen ingevoerd, tot vorig jaar kon je meteen na die 6 maanden weer spelen na opzegging. Been there done that, helaas.

Het ergste is dat ik precies in de weken voor, en de eerste weken na mijn mogelijkheid tot opzeggen extreem veel promotionele emails van praktisch alle legale online casinos waar ik heb gespeeld.

Ze weten wanneer de inschrijvingen op cruks zijn, en weten dat de mensen vaak daarna gewoon weer opzeggen. Het zijn echt vuile ratten, en ik praat hier normaal heel beschaafd, maar in het geval van gokken niet.

Gelukkig ben ik sinds ik (nu al 15 maanden🎂) niet meer vatbaar voor gokken, echter is cruks nog steeds een fijne manier om niet impulsief toch een gokje te willen wagen.

Vooor de echte gokverslaafden is cruks geen oplossing, die zoeken hun heil dan bij buitenlandse sites waarvan 99% niet uitbetaald, ik heb nog voor ruim een ton niet uitbetaald gekregen bij die klootzakken.

Gokken is vergif.
Klik om te vergroten...
Helemaal eens met jouw post.
Zoals elke "regulering" gebaseerd op harm reduction waar de overheid de regie neemt zie je dat het alleen is gebaseerd op het verdienen van geld over de rug van anderen.
: Wij zijn de staat en hebben het beste met u voor, kom maar bij ons de regie over je leven verliezen dan is het minder erg!
Ik heb er geen woorden voor, ook ik ben niet meer actief in gokken al een lange poos, maar stoor me er enorm aan.
Het is al erg zat dat er reclame op alcohol en gokken bestaat, tabak kunnen ze kennelijk wèl verbieden, waarom deze zaken niet? Sterker nog, ze hebben het juist gereguleerd.
L
LucidLucyLid
01-01-2024, 00:00
#16
LifeIsAlmostGreatAgain zei:
Sterker nog,

CRUKS is na 6 maanden gewoon op te zeggen, ondanks dat ze propageren dat je jezelf levenslang uit kan sluiten.

Wel hebben ze een wachttijd van 8 dagen ingevoerd, tot vorig jaar kon je meteen na die 6 maanden weer spelen na opzegging. Been there done that, helaas.

Het ergste is dat ik precies in de weken voor, en de eerste weken na mijn mogelijkheid tot opzeggen extreem veel promotionele emails van praktisch alle legale online casinos waar ik heb gespeeld.

Ze weten wanneer de inschrijvingen op cruks zijn, en weten dat de mensen vaak daarna gewoon weer opzeggen. Het zijn echt vuile ratten, en ik praat hier normaal heel beschaafd, maar in het geval van gokken niet.

Gelukkig ben ik sinds ik (nu al 15 maanden🎂) niet meer vatbaar voor gokken, echter is cruks nog steeds een fijne manier om niet impulsief toch een gokje te willen wagen.

Vooor de echte gokverslaafden is cruks geen oplossing, die zoeken hun heil dan bij buitenlandse sites waarvan 99% niet uitbetaald, ik heb nog voor ruim een ton niet uitbetaald gekregen bij die klootzakken.

Gokken is vergif.
Klik om te vergroten...

Ja, ze weten dondersgoed wat ze moeten doen om de omzet hoog te houden. Ongeacht de maatschappelijke gevolgen.

Uiteindelijk met verslaving zijn drempels opwerpen vaak nooit genoeg. Ik ben van telefoon, telefoonnummer, mail gewisseld. Alle dealers verwijderd, noem maar op. Maar als die kronkel echt in m'n kop komt, sta ik in een uur met drugs in m'n handen.

Ik heb toen m'n dealer ook eens gevraagd mij nooit meer iets te geven en me te vertellen dat ik maar een fellow moest bellen. Iets waar ie naar luisterde en me ook heeft verteld toen ik weer bij hem terug kwam. Maar ik manipuleerde hem gewoon op die manier dat ik toch wel ergens drugs ging scoren, maar het dan liever bij hem haalde omdat ik dan wiste dat ik kwaliteit had. En met wat tegenzin, kreeg ik toch wat ik wilde.

Maargoed, zulke sneaky reclames zijn eigenlijk echt niet oké.
K
KordieLid
01-01-2024, 00:00
#17
LucidLucy zei:
Ik heb toen m'n dealer ook eens gevraagd mij nooit meer iets te geven en me te vertellen dat ik maar een fellow moest bellen. Iets waar ie naar luisterde en me ook heeft verteld toen ik weer bij hem terug kwam
Klik om te vergroten...

Dat vind ik wel heel netjes dan van die dealer.
Was het een bekende?
L
LucidLucyLid
01-01-2024, 00:00
#18
Kordie zei:
Dat vind ik wel heel netjes dan van die dealer.
Was het een bekende?
Klik om te vergroten...

Wel met de frequentie waarop ik mijn zooi kwam halen 🤣

Maar nee, daarvoor was het geen bekende. Hij weigerde me ook GHB te verkopen. Ik had (heb) dat nog nooit gebruikt, omdat ie al zag gebeuren hoe dat bij mij uit de hand zou lopen.

Wel netjes. Was een aardige gast. Maar alsnog verkocht ie me echt heel veel hoor. Maar ik denk ook dat ie in eerste instantie echt niet doorhad dat ik dat allemaal in m'n eentje wegwerkte. Hij schrok er ook weleens van als ik dan in een dag 2g ket had gebruikt. Maar hij verkocht me alsnog.

Waarschijnlijk ook wel door mijn manipulatieve manier van communiceren.
_
_shikantazaLid
01-01-2024, 00:00
#19
Bengozy zei:
Zit nu op bijna 7de dag van dry Januari en ik heb zo ontzettend zin in een fucking Chouffe, maar we blijven ervanaf!
Klik om te vergroten...
16:00 beer 'o clock?
H
Hugo909Lid
01-01-2024, 00:00
#20
Vrij weinig craving, maar ik ga straks een tijdje naar het buitenland en merk dat ik het lastig vind om geen dope mee te nemen.

Even een rustige periode inlassen is ok, zeker na de feestdagen, zeg ik tegen mezelf 😊

Een reactie plaatsen

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren op dit onderwerp.

InloggenRegistreren
1...8990919293
AI Samenvatting

"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."