#1
Twee weken geen jonko! Poahhhhhh.
Vier hier je clean-tijd mijlpalen
1200 antwoorden
359 weergaven
18-5-2026
#2
Twee weken geen jonko! Poahhhhhh.
Dan ben je bijna door de eerste ontwenningsverschijnselen heen, proficiat!
Houd vol!
#3
Heb er sowieso weinig van gemerkt en weinig moeite mee. Zeker na de carnaval 🤮Dan ben je bijna door de eerste ontwenningsverschijnselen heen, proficiat!
Houd vol!
Thanks!
#4
Fijn dat het makkelijk gaat!
Wil je definitief stoppen met blowen?
Wil je definitief stoppen met blowen?
#5
Nah eigenlijk niet… Maar begin wel door te hebben dat t een beetje alles of niets is voor me. Al zo vaak gepauzeerd en geminderd en dan na korte of lange tijd weer elke avond 1 (delen, met mn toekomstige ex. Maar alsnog…) En voorlopig heb ik er meer afkeer voor (echt misselijk als ik er aan denk???) dan trek in, dus die lijn houd ik nog maar even aan.Fijn dat het makkelijk gaat!
Wil je definitief stoppen met blowen?
#6
Gisteren een week. Ik kon niet naar de kliniek, niet naar familie.
Maar ben clean.
Maar ben clean.
#7
Een maand zonder stimulanten. Wiehoe!
#8
Ik hoop dat je hiermee ook anderen stimuleert om te stoppenEen maand zonder stimulanten. Wiehoe!
#9
Op weg naar een echte Happy Mind 👍Een maand zonder stimulanten. Wiehoe!
#10
Je bent goed op weg! Hold vol!
#11
Goed zo, je bent op de goede weg!
Houd vol en schrijf het hier van je af!
Hier zijn veel mensen die je volledig begrijpen en je kunnen steunen zoals je vast al wel weet!
Alle succes toegewenst!
Houd vol en schrijf het hier van je af!
Hier zijn veel mensen die je volledig begrijpen en je kunnen steunen zoals je vast al wel weet!
Alle succes toegewenst!
#12
Dat weet ik zeker! Voordeel van een meeting is dat het wat vertrouwelijker is, vergeleken met internet. Ik durf steeds beter te sharen in meetings.
Verder appte mijn buurvrouw zoiets moois (nadat ze best overlast van mij gehad hebben): Word maar weer gewoon de mooie buurvrouw die je was.
Soms loop ik door de stad en is dat mijn mantra.
Verder appte mijn buurvrouw zoiets moois (nadat ze best overlast van mij gehad hebben): Word maar weer gewoon de mooie buurvrouw die je was.
Soms loop ik door de stad en is dat mijn mantra.
#13
6 weken clean van harddrugs en alcohol 💪
En morgen 1 week clean van de Bromazolam 💪
Eerste week detox fase in de kliniek zit er dan op en het is echt een loodzware week geweest omdat ik ook "gewoon" ziek werd er bovenop😓
Dus 3 dagen op mn kamer liggen plafond staren 😫
Maar gelukkig voel ik me nu al weer wat fitter👍
Zit nog op 25 mg Diazepam nu (op 30 mg begonnen), maar vergeleken met wat ik aan Bromazolam gebruikte is dat een schijntje natuurlijk.
Dus de nachten zijn nog drama en dan moet ik die Diazepam nog afbouwen natuurlijk. Maar ik ga ervoor💪
En morgen 1 week clean van de Bromazolam 💪
Eerste week detox fase in de kliniek zit er dan op en het is echt een loodzware week geweest omdat ik ook "gewoon" ziek werd er bovenop😓
Dus 3 dagen op mn kamer liggen plafond staren 😫
Maar gelukkig voel ik me nu al weer wat fitter👍
Zit nog op 25 mg Diazepam nu (op 30 mg begonnen), maar vergeleken met wat ik aan Bromazolam gebruikte is dat een schijntje natuurlijk.
Dus de nachten zijn nog drama en dan moet ik die Diazepam nog afbouwen natuurlijk. Maar ik ga ervoor💪
#14
Wooooooowwwww!
Misschien ben je niet ‘gewoon’ ziek maar is het ook een reactie. Ik kreeg ook opeens ‘gewoon’ koorts terwijl ik voor het laatst koorts had op mijn 16e. Je bent echt vatbaarder voor dat soort dingen tijdens en na de afkick.
Gefeliciteerd!
Ja dat is lastig te zeggen wat dan bij de afkick vandaan komt en wat van een lichte griep bijvoorbeeld.
Maar wat duren de dagen en nachten ontzettend lang als je eenzaam in de kliniek op je kamer ligt, niet kunt slapen, niks als afleiding kunt hebben (zelfs geen podcast luisteren ofzo). Maar de verpleegkundigen/begeleiders zijn heel lief en brachten medicatie en eten naar me en kwamen steeds even kijken hoe het ging enzo🥰
En mn vriend ook ziek is en dus al dagen niet op bezoek is gekomen😓 En dan ook nog wat stress om andere dingen zoals een kapotte wasmachine thuis. Dus het is echt extra loodzwaar omdat er dus van alles bovenop het detoxen tegelijkertijd komt😫
Dankjewel 🤗
#15
Ik voel met je mee Perenijs. Ik werd vlak voor kerst ziek. Koorts met veel hoesten. Ze deden geen Coronatest meer dus weet niet of het dat was. Ik kon wel meedoen met de maaltijden en de kringgesprekken maar verder was er helemaal niks. Oh trouwens ook geen gesprekken in dat weekend en tijdens kerst vlg mij. Er werd wel gewandeld maar ivm de koorts moest ik nog binnen blijven. Pffff wat was dat saai. Op gegeven moment mocht op wel op de bank liggen wat normaal niet mag. Dat was het hoogtepunt van die week.
Ja wat ben je dan blij als de verpleging naar je om kijkt.
Ja wat ben je dan blij als de verpleging naar je om kijkt.
#16
Ja, je kunt behoorlijk beroerd worden van Benzo afkick, en ik denk dat je sowieso vatbaarder bent. En er heerst ook van alles.Ja dat is lastig te zeggen wat dan bij de afkick vandaan komt en wat van een lichte griep bijvoorbeeld.
Maar wat duren de dagen en nachten ontzettend lang als je eenzaam in de kliniek op je kamer ligt, niet kunt slapen, niks als afleiding kunt hebben (zelfs geen podcast luisteren ofzo). Maar de verpleegkundigen/begeleiders zijn heel lief en brachten medicatie en eten naar me en kwamen steeds even kijken hoe het ging enzo🥰
En mn vriend ook ziek is en dus al dagen niet op bezoek is gekomen😓 En dan ook nog wat stress om andere dingen zoals een kapotte wasmachine thuis. Dus het is echt extra loodzwaar omdat er dus van alles bovenop het detoxen tegelijkertijd komt😫
Dankjewel 🤗
Ik ben ook ziek geweest in de kliniek, da's echt niet leuk, maar je hebt verpleging dichtbij nu.
Zet 'm op! You can do it.
#17
Wow @Perenijsje, je gaat wel heel goed en snel zeg! Ik hoop dat je zo relax door kunt knallen in je herstel. Lekker ziek zijn deze dagen lijkt me niet eens zo erg, als je dat thuis overkomt is dat lastiger in deze afkick periode neem ik aan.Zit nog op 25 mg Diazepam nu (op 30 mg begonnen), maar vergeleken met wat ik aan Bromazolam gebruikte is dat een schijntje natuurlijk.
Heel veel sterkte en succes komende uurtjes, dagen en weken!
#18
Beetje vloeken in de kerk gezien mijn voorliefde voor NA. Maar een meeting is een meeting en herstel is herstel haha
#19
4 weken clean van de Bromozolam 🎉
En verder ga ik dat niet meer noemen want ik ga die zooi toch niet meer gebruiken.
Vanavond met avondeten weer 2.5 mg Diazepam bij het avondeten eraf. Ben al afgebouwd van 30 mg naar 20 mg per dag dan👍
En verder ga ik dat niet meer noemen want ik ga die zooi toch niet meer gebruiken.
Vanavond met avondeten weer 2.5 mg Diazepam bij het avondeten eraf. Ben al afgebouwd van 30 mg naar 20 mg per dag dan👍
#20
Ik ben voor de nacht al gehalveerd van 15 milligram in de kliniek naar 7,5 milligram dan. De rest van de dag zit ik op 5 miligram.
Vanavond met avondeten weer 2.5 mg Diazepam bij het avondeten eraf. Ben al afgebouwd van 30 mg naar 20 mg per dag dan👍
Sterkte @Perenijsje! Alleen volgens mijn berekeningen klopt er iets niet. Of ben je toch weer iets gestegen met de dosis?
Afbouw is geen leuke zaak, maar het ergste is voorbij denk ik!