Vier hier je clean-tijd mijlpalen

Gisteren een week. Ik kon niet naar de kliniek, niet naar familie.
Maar ben clean.

Een maand zonder stimulanten. Wiehoe!

HappyMind zei:

Een maand zonder stimulanten. Wiehoe!

Klik om te vergroten...

Ik hoop dat je hiermee ook anderen stimuleert om te stoppen

HappyMind zei:

Een maand zonder stimulanten. Wiehoe!

Klik om te vergroten...

Op weg naar een echte Happy Mind 👍

Je bent goed op weg! Hold vol!

Goed zo, je bent op de goede weg!
Houd vol en schrijf het hier van je af!
Hier zijn veel mensen die je volledig begrijpen en je kunnen steunen zoals je vast al wel weet!
Alle succes toegewenst!

Dat weet ik zeker! Voordeel van een meeting is dat het wat vertrouwelijker is, vergeleken met internet. Ik durf steeds beter te sharen in meetings.

Verder appte mijn buurvrouw zoiets moois (nadat ze best overlast van mij gehad hebben): Word maar weer gewoon de mooie buurvrouw die je was.
Soms loop ik door de stad en is dat mijn mantra.

6 weken clean van harddrugs en alcohol 💪
En morgen 1 week clean van de Bromazolam 💪
Eerste week detox fase in de kliniek zit er dan op en het is echt een loodzware week geweest omdat ik ook "gewoon" ziek werd er bovenop😓
Dus 3 dagen op mn kamer liggen plafond staren 😫
Maar gelukkig voel ik me nu al weer wat fitter👍
Zit nog op 25 mg Diazepam nu (op 30 mg begonnen), maar vergeleken met wat ik aan Bromazolam gebruikte is dat een schijntje natuurlijk.
Dus de nachten zijn nog drama en dan moet ik die Diazepam nog afbouwen natuurlijk. Maar ik ga ervoor💪

80 dagen nicotinevrij, zegt mijn app me net! Hopla.

Coke ook al ruim een maand niet meer gedaan en ben niet van plan dat spul ooit nog aan te raken (zegt gelukkig wel genoeg dat ik niet eens precies weet wanneer de laatste keer was).

En zo vinken we ze lekker één voor één af. 😊

Dag 40 zonder alcohol.

22 maanden clean en kalm.

Een periode geen alcohol gaat redelijk goed en over een paar dagen heb ik 3 maanden geen druppel genomen. Maar waar het hier bij mij om draait:

4 Maanden zonder THC en CBD gebruik! Dikke pret!

Mogelijk mag ik maandagavond vanuit de (gesloten) kliniek naar een NA meeting en dan kan ik mijn sleutelhanger ophalen.
#hebberig

8 maanden clean van ketamine. 🥳

1 maand alcoholvrij vandaag.

uiteindelijk wil ik gaan tellen vanaf 2-4-2024 omdat toen de voorgeschreven benzo’s er af waren. Maar eerst sleutelhanger haha.

De app noemt het een mijlpaal en ik heb makkelijkere tijden gehad laatste maanden (ik denk vooral door de afbouw van de Brintellix)

Daarom even extra tevreden zijn met clean tijden:

Tabak/nicotine: nu echt meer dan 2 jaar 7 maanden.

Pregabaline: 1 jaar en een week.

Alcohol: 100 dagen

En wiet/THC/CBD:



Brintellix nog een aantal weken tot maand verder afbouwen van 1,66 mg/ dag momenteel.

Honderd dagen nicotinevrij!!! Geen vape meer aangeraakt. Best een schouderklopje aan mezelf waard vind ik. 🙃

Plus: nul cravings meer. Écht fijn!

Na kortstondig gbl gebruik (2,5 dag) toch lichamelijke verslavingsverschijnselen.
Nu 51 uur na laatste inname, wel pittig mentaal.
Nergens zin in en een concentratie van 0 maar we houden vol.

€1000,- bespaard door te stoppen met roken!!
zou niet eens willen weten hoe dat dan is met andere middelen 😅