GroenRook

"Dirkjan zei: Meestal gebeurt dit tot 1 week na de laatste benzo, daarna verdwijnt het meestal. Klik om te vergroten... Denk toch dat het een soort gemiste REM slaap is waardoor het ineens veel heftiger terugkomt. Zeker omdat het maar een week aanhoud zou ik me er niet te druk om maken. Is alleen een keus of het je t dan nog waard is."

"Hallo iedereen, Vandaag tegen mezelf gezegd dat we er nu toch echt voor gaan... Een periode van een paar jaar heb ik elke dag (uitzonderingen daargelaten) gedronken, en veel. De laatste maand is dit extreem geworden door een hele situatie waarin alles op de kop is komen te staan, ook geen werk meer. Ik werd snachts wakker door stress, begon te malen en kwam niet meer in slaap. Doordat ik me ellendig voelde en het een beetje waat had opgegeten ging dan als ik 2 of 3 uur wakker was gelijk alweer een blik bier open. Ik had constant een voorraad op mn slaapkamer staan en zat vaak boven op bed voor de tv zodat ze niet door hadden hoeveel ik dronk als ik steeds naar beneden moest lopen om bier te pakken. dus dan vanaf snachts tot de avond zat ik aan het bier, helemaal kapot en vaak overdag even liggen op bed voor de tv. toen ik langzaam aan weer beter sliep en sochtends wakker werd, begon ik dan alsnog direct met drinken. geen idee hoeveel het was veel en waarschijnlijk 16 halve liters op een dag, vaak haalde ik na een paar dagen alleen van nast mn bed al 30 blikken weg. op een gegeven moment werd het wel wat minder, omdat mn lichaam begon tegen te werken. ik moest ineens vaak overgeven en en kwam erachter dat ik een maagbloeding had... dus ik kreeg niet meer zoveel weg. Het is een hele enge gewaarwording geweest dat ik ondanks dit nog steeds maar bleef drinken om de confrontatie met de realiteit uit de weg te gaan. Tot ik tot het punt kwam van dit kan echt niet meer. Direct een afspraak gemaakt bij de huisarts en kon snel langskomen. Hele verhaal gedaan. wat voor mijn gevoel echt hielp dat deze persoon oprecht geinteresseerd was en bezorgd. Doorverwijzing gekregen en ze vroeg me wat ik in de tussentijd nodig had en of we contact konden houden. 10 minuten consult werd 30 minuten. Ik zou die dag niet drinken, ik wou er direct mee stoppen. niet gelukt. Direct naar de winkel gefietst (gesprek was sochtends) en een tas vol bier gehaald. Helaas. Vanochtend dus besloten van we gaan het echt doen, het moet anders. zo gezegd zo gedaan, Vandaag niet gedronken. Geprobeerd dingen op te pakken en niet voor de TV te gaan hangen. Ook dat gelukt en dat moest ook wel, ik moet mezelf wel echt afleiden. Later op de dag voelde ik me wat raar en slap ineens, ik dacht wat is dit? Toen begon ik ergens bang te worden dat ik misschien al lichamelijk verslaafd ben geraakt.. Vooral omdat ik dus hier op het forum een forum bekeek voor tips over afkicken, waarin herhaaldelijk mensen zeiden niet in 1 keer te stoppen met alcohol. Hierdor begon ik al half in paniek te raken, ik wil echt niet drinken, maar als dit klopt.. straks moet ik? Ik heb hier nooit last van gehad eerdere keren dat ik even niet dronk, laatste tijd was dat denk ik wel maximaal 1 dag. Nu had ik vanochtend weinig gegeten en vanmiddag was ik vergeten te eten, wel van alles gedaan. Ik denk dat dat het is geweest. Hoop ik. Ik weet ook niet na hoelang je nog kan gaan merken dat je afkickverschijnselen krijgt. anyway, het is me tot nu toe gelukt! Nu de nacht nog doorkomen. Vanavond weer eens gaan sporten, wat me erg goed heeft gedaan, even onder de mensen weer. Merk dat ik dat wel echt mis. Hopelijk zaterdag na een eerste meeting, het is alleen lastig met het reizen en is lang reizen. Ben je wel meer dan je have dag kwijt.. maarja. Die eerste meeting wil ik gewoon perse fysiek doen om te kijken hoe het is en hoe het werkt. Daarna maar online verder helaas... Voor de mensen die dit lezen, bedankt. Ergens voelt het gewoon goed dat je niet de enige bent die met dit soort dingen te maken heeft ."

"Bima zei: Hoe is het nu? Lukt het slapen? Ik ben anderhalve week geleden gestopt met drinken. Niet helemaal vergelijkbaar met jou. Maar ik dronk wel elke dag en de laatste maand ook wel vaak bijna een fles of fles wijn op een dag. Ik ben gestopt omdat ik ga starten met therapie en dat eigenlijk een voorwaarde was. Het kost mij niet heel veel moeite, gelukkig. Ik probeer te leren wat ik nu voel, zonder drank. Ik vind dat wel moeilijk. Heel eerlijk gezegd gaat het niet drinken makkelijker dan ik dacht Voor de rest experimenteel en bewust gebruik van alles waar ik nieuwsgierig naar ben. Dat is pas sinds het laatste halve jaar ontstaan. En, ik vind het heel leuk en verrijkend. Tot nu toe vind ik xtc echt het leukste, maar daar begon ik 3 jaar geleden mee en ben nu eind veertig. Heel veel succes en sterkte en hopelijk lukt slapen Klik om te vergroten... Ik stel het naar bed gaan wat uit, zodat ik goed moe ben als ik ga liggen. Hopen dat mn hoofd niet weer op hol slaat over de klote situatie waar ik op dit moment in zit.. maar komt vast goed! Maarja eerste nacht is denk ik altijd klote als je lang elke keer in slaap viel na veel alcohol. mooi dat je het probleem dan in de kiem hebt kunnen smoren! 100% beter om therapie te gaan volgen en aan jezelf te gaan werken dan steeds verder weg te zakken door gebruik. En uiteindelijk een verslaving ontwikkelen wat alleen maar meer problemen op de stapel legt. zegt natuurlijk iedereen altijd… maar experimenteren is natuurlijk prima. Maar pas goed op met wat je doet! Expirimenteren vond ik geweldig en ben zo met veel middelen in aanraking gekomen, zeker 6 middelen gehad waar ik mee in de problemen kwam en verslaafd aan ben geraakt. Nu is dat ook mijn persoonlijke verslavingsgevoeligheid en het geen rem hebben, maar wou het toch even zeggen! heel veel succes iig met je therapie!"

"User7374692 zei: . Een tijd terug wilde ik echt dood, en heb dat ook veelte vaak geprobeerd en tot t randje gered. Maar nu nu wil ik niet echt dood, ik wil dit écht niet meer. Ik vind het vervelend dat ik niet echt dood meer wil want die gedachten en die wil van dood willen gaf me rust. Want met die gedachten kon ik mezelf geruststellen, want als ik dood zou zijn hoefde ik me niet verder zorgen te maken. Klik om te vergroten... kan ik me goed in vinden, als je diep zit voelt het ook fijn om een soort escape te hebben zoals: 'ik kan me altijd nog van kant maken'. maar de enige reden dat dit geruststelt is omdat je in wanhoop zit van wat je nou eigenlijk moet met je leven. probeer vol te houden tot aan de kliniek, erover praten met mensen en wanneer de juiste vragen gesteld worden kan zeker goed doen. het uitzichtloze waar je nu in zit maakt het lastig om de moed er in te houden of weer in te krijgen. houd vol! en veel sterkte."

"Goedemiddag iedereen, Al een periode van enkele jaren ben ik verslaafd aan ketamine en alcohol. Hier heb ik hulp voor gezocht en heb 7 maanden intern gezeten in de kliniek. toen ik daar uit kwam was het nog niet klaar, ben vaak teruggevallen en ben weer thuis bij mijn ouders komen wonen. Nu is het hier dus ook al vaak misgegaan en had ik een laatste kans gekregen, hier blijven wonen en geen gebruik of gebruiken maar dan hier weg moeten. Ondanks deze zoveelste maar nu echt laatste waarschuwing ben ik toch weer de fout in gegaan en ben betrapt. Het gesprek zit er nog aan te komen omdat op dit moment niet beide ouders aanwezig zijn, maar ik weet wel dat het nu echt klaar is. Ik zal dus waarscheinlijk op straat komen te staan. Mijn vraag dus: zijn er mensen die ervaring hebben met zo'n situatie? Wat zijn goede eerste stappen om te zetten en waar kan je snel terecht voor een goede en veilige opvang. Ik wil echt beter gaan leven en clean worden maar daar heb ik hier in ouderlijk huis de kans niet meer voor. Graag hoor ik jullie reacties, tips of ervaring."

"Dankjullie wel! had niet verwacht dat de huisarts nog iets zou kunnen doen, naast me nogmaals doorsturen naar verslavingszorg. @LucidLucy Dankjewel voor uitgebreide tips! Zeker iets om naar te kijken/informeren!"

"LucidLucy zei: 1. De gebruikelijke wegen voor daklozen. Opvang, etc. Lijkt me niet echt een wenselijke situatie om een heleboel redenen. Maar ook omdat je dan waarschijnlijk in een wereld terecht komt waar drugs en triggers op de loer liggen. Klik om te vergroten... Hier ben ik dus ook bang voor.. is wel de snelste en meest toegankelijke oplossing. maar lijkt me niet gezond"

"Anonspider zei: Ja indd, te veel nemen kan tot gekke gedachtes leiden maar ook mentaal heel zwaar zijn. 27.5g, wtf, als je daar bad op gaat man man man.. Ik wou al bijna een ambulance bellen toen ik bad ging op 11g haha. Maarja dat was ook mn eerste keer. Had totaal niet verwacht dat truffels ook effect hebben op het denken.. Maar looool, hoe waren die visuals dan op 27.5g.. Ik ging wel kapot lekker op de visuals voordat ik bad ging op die eerste keer truffels. 11g was genoeg om kapot mooie visuals te krijgen. Had toen ook muziek op en cam girls aan met lichten enzo in hun kamer hahahaha! Klik om te vergroten... hahaha heerlijk spacen met cam girls op je scherm nou dat was vrij heftig wel, vooral op de wc (een hele kleine ruimte) toen wist ik echt even niet hoe en wat. Later die avond was ik tijdelijk alleen daar in huis, volgens mij de rest aan het strunen. toen zag ik het gezicht van mijn maat terwijl ik later besefte dat ik gewoon naar de bank zat te kijken, flink vaag wel. ik denk dat bad gaan het ook 100x erger maakt. dus visuals met hoge dosis kunnen geweldig zijn, nooit genoeg. maar zodra je bad gaat is het 1 levende hel waar je in beland. tot mijn geluk ben ik nooit echt heel erg bad gegaan op truffels. wel eens dat het iets te heftig/veel word en je wat angstig word."

"op een gegeven moment 1 dag, dan had ik nog 1 joint over voor het begin van de volgende dag. op dit moment zou ik al 2 maanden doen met die 5g. rook sinds 2 maanden geen wiet meer ( daarvoor wisselvallig )"