Mijn weg naar herstel (en andere dingetjes)

ik wil eventuele medicatie ook niet voor altijd , laat dat duidelijk zijn ik heb een afkeer tegen medicatie (hoe gek dat ook mogen klinken )
mijn streven is het een jaar half jaar oid te slikken en in de tussentijd traumabehandeling te volgend en daadwerkelijk aan me verslaving te kunnen werken

nu dus vandaag officieel 3 weken clean,( nooit gedacht dat ik dit ooit nog zou halen/lukken) afgesproken met coach woonbegeleider dat ik volgende week maandag na behandelafspraak langs de mac donalds mogen voor wat lekkers

MR_CHIP zei:

nu dus vandaag officieel 3 weken clean,( nooit gedacht dat ik dit ooit nog zou halen/lukken) afgesproken met coach woonbegeleider dat ik volgende week maandag na behandelafspraak langs de mac donalds mogen voor wat lekkers

Klik om te vergroten...

Grote speler 🔥

MR_CHIP zei:

nu dus vandaag officieel 3 weken clean,( nooit gedacht dat ik dit ooit nog zou halen/lukken) afgesproken met coach woonbegeleider dat ik volgende week maandag na behandelafspraak langs de mac donalds mogen voor wat lekkers

Klik om te vergroten...

Ik volg je al vanaf het begin en jeetje wat heb jij het lastig gehad en nu nog steeds trouwens. Maar je mag ontzettend trots zijn op jezelf en ga zo door!👏🏻

MR_CHIP zei:

nu dus vandaag officieel 3 weken clean,( nooit gedacht dat ik dit ooit nog zou halen/lukken) afgesproken met coach woonbegeleider dat ik volgende week maandag na behandelafspraak langs de mac donalds mogen voor wat lekkers

Klik om te vergroten...

Vet man! Maar vergeet niet dat je nog hard aan de bak moet. Verslaving gaat niet zomaar over.

vol goede moed mede dankzij dit forum ga ik dat avontuur met een glimlach , en motivatie tegemoet

ok ik ben erachter gekomen dat mijn moeder weer contact heeft met een slechte vriend (stalkt haar heel erg is zelfs uit lelystad verhuist naar de woonplaats waar ik en zij wonen ) maar ergens moet ik ook maar zo denken ik kan haar niet dwingen om geen contact meer te hebben ze laat hem immers zelf binnen in haar appartement (al weet ze niet erg wat goed of slecht is ,) ik ben niet diegene die haar daarin moet helpen tuurlijk geef ik om haar maar mezelf over de 100% geven kan en zal ik voorlopig dan niet meer doen ik zit vol in mijn herstel; (durf eindelijk zonder klein mes in tasje weer over straat (vanwege paranoia toen ik nog in gebruik zat bij me gehouden ) )

anyway effe van me af gepraat en weer door ik kies voor mij leven en leg ook niet alle zware dingen waarmee ik deal bij haar neer dat laat ik nu bij de hulpverlenende instanties

peace

dag 22 nog steeds clean
totaal geen zucht gehad vandaag wat een verademing

niet veel te zeggen dus houd het kort
dag 23 nog steeds clean

MR_CHIP zei:

niet veel te zeggen dus houd het kort
dag 23 nog steeds clean

Klik om te vergroten...

Goed bezig jij!!

MR_CHIP zei:

niet veel te zeggen dus houd het kort
dag 23 nog steeds clean

Klik om te vergroten...

Kort en goed !

dag 24 nog steeds clean :P wordt wat saai zo nah grapje ben erg onder de indruk van mezelf

MR_CHIP zei:

dag 24 nog steeds clean :P wordt wat saai zo nah grapje ben erg onder de indruk van mezelf

Klik om te vergroten...

Lekker bezig!

Wat zijn de voordelen die je nu opmerkt?🤗
En wat zijn moeilijke momenten voor je?

Torchic zei:

Lekker bezig!

Wat zijn de voordelen die je nu opmerkt?🤗
En wat zijn moeilijke momenten voor je?

Klik om te vergroten...

als je het niet erg vindt antwoord ik daar morgen op dan kan ik de tijd nemen voor een wat uitgebreider antwoord 🥰

komt ie dan

voordelen : ik begin beetje bij beetje normale saaie dingen ook ok te vinden, het leven hoef niet altijd geweldig te zijn zolang het maar stabiel is
mijn omgeving accepteert mij meer (spreken me vaker aan voor een praatje noemen me geen "junkie" (als grapje dan wel al voelde het toen niet altijd zo ) meer)
ik sta eerder op , minder slaap nodig
ik vind sommige dingen zoals gamen en gezelschap activeit net een stukje meer leuk dan toen ik nog in gebruik zat
ergens hoop ik dat ik diep van binnen dat ik terug kan naar me eigen ik pre 2021 toen de verslaving begon

moeilijke momenten

alleen op appartementen
porno kijken/ fappen verhoogt de zucht naar drugs (ik combineerde altijd wel drugs met porno een te goddelijke combinatie, ergens wou ik dat ik die nooit ontdekt had )
gamen deed ik ook soms met drugs op

mijn brein denkt nog steeds dat als ik saaie dingen doe / of dingen die ik niet leuk vindt je maar drugs erin kan pleuren en binnen 30 min vind ik de activeit wel leuk focked up want wat daarna komt is vele malen erger je brein houd je voor de gek en als verslaafd iemand is het moeilijk om daar niet in te trappen

MR_CHIP zei:

dit is onder toezicht van mijn moeder en haar vriend die ook gaan gebruiken

Klik om te vergroten...

Triest.

Doe aub iets met de adviezen van iedereen hier bro. Het is een tijdelijke dopamine shot die je weer 2x zo hard in een diepe dal gaat gooien. We geloven allemaal erin dat jij dit aankunt, want je hebt al bijna een maand bewezen dat je dit echt kunt volhouden🙏

MR_CHIP zei:

ik ga eerlijk met jullie zijn
dit weekend ga ik gebruiken
ik ga het niet te gek maken en zal af en toe updates hier plaatsten , omdat ik ergens denk dat dat me goed lijkt/doet

reden elke dag dag in dag uit zelfmoordgedachtes hebben
ik ga speed met mdphp (pas later eerst de speed om wat rustiger te worden in me hoofd en dan later mezelf laten gaan qua porno/gamen) gebruiken in kleine doseringen (er zijn 2 mede mensen bij me die me ook af en toe in de gaten houden )

Klik om te vergroten...

Hopeijk versteken de drugs de suïcidale gedachten niet. En hopelijk ga je ook niks geks doen vanuit die emotie//gedachten.

Kan je niet beter lekker weg gaan naar zee of de bergen met een meertje.

Ik vraag me echt af wie dit een goed idee vind in jou.

veel sterkte

dupont zei:

😢

Mooi dat je er open over bent, daar heb je een mooie stap gemaakt. Maar doe nou niet man... je moet de weg die je de afgelopen maand hebt afgelegd dan helemaal opnieuw weer beleven. En het begin van clean zijn is de aller-rotste fase. Plus je haalt al lang niet meer uit het gebruik wat je in het begin kreeg en wat je zoekt. Het is bullshit van je zieke hoofd dat je er rust van krijgt. Ja misschien eventjes. De week erop is het weer depressie, spijt en zelfverwijt

Je blijft een topper wat je ook doet. Je hebt gemerkt dat je wel degelijk clean kunt zijn, maar je hebt ook nog flink wat werk voor de boeg om dat ook langere tijd vol te kunnen houden.

😘

Klik om te vergroten...

Dit allemaal en daarnaast:

Ook het patroon van opgeven versterk je met opgeven. Ben je straks weer bij die maand, geeft je hoofd je weer dit signaal dat je weer toe bent aan een "pauze" van al dat zware stoppen. Het is natuurlijk ook wel zo dat al je werk niet helemaal weggegooid is (het is inderdaad ook sowieso een super prestatie) maar dít zijn nou echt die punten waar je extra hard moet bijzetten om er doorheen te komen want dit komt gewoon weer hè? Het is niet zo dat deze verleiding volgende keer niet meer op komt zetten.

Ook:

Ben je nog vrij jong @MR_CHIP? Omdat je nog bij je moeder en stiefvader in woont? Als zij jou beide steunen in deze bewuste terugval dan ga ik toch echt denken dat je beter in een andere omgeving kunt zijn waar mensen dat niet doen, hoe goed de intenties van je ouders ook zijn.

MR_CHIP zei:

dit is onder toezicht van mijn moeder en haar vriend die ook gaan gebruiken

Klik om te vergroten...

Ik dacht eerst vrienden en toen zei mijn hoofd al NOU FIJNE VRIENDEN!!!!!!!!

Nu blijkt het nog dichterbij te staan (ik had niet alles gelezen)