#1
Wat is krattom als ik vragen mag. Hoor mensen er wel vaker over
Het grote Kratom topic
258 antwoorden
97 weergaven
18-5-2026
#2
Een opiaat-achtige plant (Mitragynine Speciosa) uit zuid Oost Azië.
Aldaar wordt er gekauwd op bladeren voor een stimulerend effect. Hier bij ons (legaal) te koop als vermalen poeder, capsules en extracten.
Er zijn diverse straines (rood/wit/groen) met eigen kenmerken.
Gebruik de zoekfunctie of een zoekmachine en je zal heel veel kennis rijker zijn over dit spul.
Voor mij werkte het zo: laag doseren 0.5 tot 4.5 gram = ontspanning, meer motivatie, alcohol vervanger.
Hoger dan 4.5 = ontspanning maar meer sederend, wazig, en soms negatieve effecten zoals misselijkheid/beroerd.
Tolerantie treedt snel op waardoor je meer nodig hebt. Zeker bij dagelijks gebruik wat zeker niet aangeraden wordt.
Ineens stoppen na dagelijks gebruik gaat jouw lichaam en geest niet waarderen.
Bij Adhd en/of spanning echt een topmiddel om zo nu en dan eens toe te passen.
Er is weinig tot niets bekend over effecten op de gezondheid op lange termijn. Zo ver ik weet is er nauwelijks onderzoek hiernaar verricht.
Aldaar wordt er gekauwd op bladeren voor een stimulerend effect. Hier bij ons (legaal) te koop als vermalen poeder, capsules en extracten.
Er zijn diverse straines (rood/wit/groen) met eigen kenmerken.
Gebruik de zoekfunctie of een zoekmachine en je zal heel veel kennis rijker zijn over dit spul.
Voor mij werkte het zo: laag doseren 0.5 tot 4.5 gram = ontspanning, meer motivatie, alcohol vervanger.
Hoger dan 4.5 = ontspanning maar meer sederend, wazig, en soms negatieve effecten zoals misselijkheid/beroerd.
Tolerantie treedt snel op waardoor je meer nodig hebt. Zeker bij dagelijks gebruik wat zeker niet aangeraden wordt.
Ineens stoppen na dagelijks gebruik gaat jouw lichaam en geest niet waarderen.
Bij Adhd en/of spanning echt een topmiddel om zo nu en dan eens toe te passen.
Er is weinig tot niets bekend over effecten op de gezondheid op lange termijn. Zo ver ik weet is er nauwelijks onderzoek hiernaar verricht.
#3
Hoi! Kan iemand mij meer vertellen wat kratom doet met je slaapkwaliteit? Dat je er lekker van in slaap valt weet ik… maar hoe goed slaap je uiteindelijk echt?
#4
Als ik ging slapen met kratom dan was ik de volgende dag de gehele dag brak en prikkelbaar. Zal wel verschillen per persoon maar ik gebruik het liever niet meer in de avond vanwege deze reden.Hoi! Kan iemand mij meer vertellen wat kratom doet met je slaapkwaliteit? Dat je er lekker van in slaap valt weet ik… maar hoe goed slaap je uiteindelijk echt?
#5
Nooit geen last van gehad. Interessant hoe dat toch zo verschilt dan!Als ik ging slapen met kratom dan was ik de volgende dag de gehele dag brak en prikkelbaar. Zal wel verschillen per persoon maar ik gebruik het liever niet meer in de avond vanwege deze reden.
#6
Vermoed dat het iets te maken heeft met uitdroging. Extra water drinken zou dus moeten helpen. Maarja als je slaapt drink je niks en vandaar waarschijnlijk de kater.Nooit geen last van gehad. Interessant hoe dat toch zo verschilt dan!
#7
Uitdrogen doet het wel echt idd. Ik drink altijd veel water voor het slapen, zelfs in de nacht en als ik opsta in de ochtendVermoed dat het iets te maken heeft met uitdroging. Extra water drinken zou dus moeten helpen. Maarja als je slaapt drink je niks en vandaar waarschijnlijk de kater.
#8
Ik drink sowieso veel water.
Ken gewoon niks vinden over de slaapkwaliteit, zoals wel bij wiet. Sip!
Ken gewoon niks vinden over de slaapkwaliteit, zoals wel bij wiet. Sip!
#9
Je kunt het altijd een weekje proberen toch?Ik drink sowieso veel water.
Ken gewoon niks vinden over de slaapkwaliteit, zoals wel bij wiet. Sip!
#10
Het gaat zeker niet goed zijn voor de kwaliteit van de rust.Je kunt het altijd een weekje proberen toch?
Ander verhaal is, als je echt niet in slaap kunt vallen, dan kan het werken om wat uurtjes te pitten misschien.
Op internet ook best wel wat over te vinden, maar Engelse zoektermen gebruiken misschien @ljuv ?
#11
Nah ik hoef t niet elke dag hoor😅 Ik was gewoon nieuwsgierig…Je kunt het altijd een weekje proberen toch?
Mja kom vooral uit op semi-verkooppunten die er natuurlijk alle baat bij hebben dat het goed is voor slaap haha, ook in t engels. Morgen ffkes verder op onderzoek🤷🏻♀️Het gaat zeker niet goed zijn voor de kwaliteit van de rust.
Ander verhaal is, als je echt niet in slaap kunt vallen, dan kan het werken om wat uurtjes te pitten misschien.
Op internet ook best wel wat over te vinden, maar Engelse zoektermen gebruiken misschien @ljuv ?
#12
In principe heeft kratom geen positieve invloed op slaap, op dezelfde manier dat wiet geen positieve invloed heeft op slaapHoi! Kan iemand mij meer vertellen wat kratom doet met je slaapkwaliteit? Dat je er lekker van in slaap valt weet ik… maar hoe goed slaap je uiteindelijk echt?
Misschien ben je wel iemand die makkelijker in slaap valt door kratom maar het heeft negatieve invloed op de rem slaap
Kan ook veel vivid/lucide dromen veroorzaken, en dan voorral hele intense dromen die je heel goed zult herrineren als je wakker wordt
Een hoop mensen kunnen zelfs al intents dromen voordat ze uberhaupt in slaap gevallen zijn door alleen al hun ogen dicht te doen, dit is in principe geen rare bijwerking voor opioiden maar bij kratom is het extra heftig
#13
Ja ik geloof je meteen! Lijkt mij ook erg logisch… ik kan er dus alleen niks over vinden.In principe heeft kratom geen positieve invloed op slaap, op dezelfde manier dat wiet geen positieve invloed heeft op slaap
Misschien ben je wel iemand die makkelijker in slaap valt door kratom maar het heeft negatieve invloed op de rem slaap
Kan ook veel vivid/lucide dromen veroorzaken, en dan voorral hele intense dromen die je heel goed zult herrineren als je wakker wordt
Een hoop mensen kunnen zelfs al intents dromen voordat ze uberhaupt in slaap gevallen zijn door alleen al hun ogen dicht te doen, dit is in principe geen rare bijwerking voor opioiden maar bij kratom is het extra heftig
Wel over slaapproblemen tijdens withdraw (duh), maar niet over je slaapqualiteit na gebruik (en als je niet regelmatig gebruikt):
Singh et al., 2014, Malaysia: sleeping difficulty as withdraw symptoms.
Singh et al., 2018b, Malaysia: Cessation from regular kratom tea consumption was nog associated with prolonged pain and insomnia.
Abdullah et al., 2019, Malaysia: Our study also demonstrated that longer duration of kratom use, higher quantity of kratom use and greater severity of kratom dependence were not associated with worsening of quality of life of users in all domains except physical health-related quality of life which was significantly lower in severe kratom dependence when compared to mild to moderate kratom dependence. This important information indicates that kratom consumption may not cause any significant impact onto the physical health, psychological well-being, social relationship and the management of environmental activities of the users even if there was prolonged and heavy use of kratom. However, severe kratom dependence may worsen physical well-being of users which may be due to more severe withdrawal symptoms affecting pain, sleep and work capacity.
Heb jij zelf periodes gehad waarin je geen andere opiaten gebruikte en bij kratomgebruik toch slechter sliep? Of ervaringen van andere gebruikers? Of heb je er zelf toevallig wat over gelezen dat je kan doorsturen.
Even ter context: ik wil stoppen met door de weekse jonkootjes. Motivatie is alleen moeilijk, want ik merk weinig negatieve effecten vind ik zelf, ook de dag erna. Maar EIGENLIJK weet ik wel beter natuurlijk: het heeft gewoon vette invloed om mijn slaapkwaliteit en m.n. je REM en diep slaap. Mag mijn perceptie nog wel anders zijn, maar op termijn vind ik het gewoon eng en ik heb gewoon een verantwoordelijke baan waar ik me naar wil gedragen…
Ik vroeg me dus inderdaad af wat het met mijn slaap zou doen, stel ik gebruik max. 1 keer per week zo’n 5-6 gram kratom.
#14
Het is verwaarloosbaar wat dat met je slaap doet, eigenlijk weinig verschilJa ik geloof je meteen! Lijkt mij ook erg logisch… ik kan er dus alleen niks over vinden.
Wel over slaapproblemen tijdens withdraw (duh), maar niet over je slaapqualiteit na gebruik (en als je niet regelmatig gebruikt):
Singh et al., 2014, Malaysia: sleeping difficulty as withdraw symptoms.
Singh et al., 2018b, Malaysia: Cessation from regular kratom tea consumption was nog associated with prolonged pain and insomnia.
Abdullah et al., 2019, Malaysia: Our study also demonstrated that longer duration of kratom use, higher quantity of kratom use and greater severity of kratom dependence were not associated with worsening of quality of life of users in all domains except physical health-related quality of life which was significantly lower in severe kratom dependence when compared to mild to moderate kratom dependence. This important information indicates that kratom consumption may not cause any significant impact onto the physical health, psychological well-being, social relationship and the management of environmental activities of the users even if there was prolonged and heavy use of kratom. However, severe kratom dependence may worsen physical well-being of users which may be due to more severe withdrawal symptoms affecting pain, sleep and work capacity.
Heb jij zelf periodes gehad waarin je geen andere opiaten gebruikte en bij kratomgebruik toch slechter sliep? Of ervaringen van andere gebruikers? Of heb je er zelf toevallig wat over gelezen dat je kan doorsturen.
Even ter context: ik wil stoppen met door de weekse jonkootjes. Motivatie is alleen moeilijk, want ik merk weinig negatieve effecten vind ik zelf, ook de dag erna. Maar EIGENLIJK weet ik wel beter natuurlijk: het heeft gewoon vette invloed om mijn slaapkwaliteit en m.n. je REM en diep slaap. Mag mijn perceptie nog wel anders zijn, maar op termijn vind ik het gewoon eng en ik heb gewoon een verantwoordelijke baan waar ik me naar wil gedragen…
Ik vroeg me dus inderdaad af wat het met mijn slaap zou doen, stel ik gebruik max. 1 keer per week zo’n 5-6 gram kratom.
Zeker als je mikt op 1x per week 1 dosering van 5-6 gram, al zou het 3x per week 1 dosering van 5-6gram zijn is het nog steeds verwaarloosbaar
Begint eigenlijk pas wanneer je meerdere keren per dag begint te doseren en naar dagelijks kratom gebruik toe gaat
Enige waar je rekening mee moet houden is dat je het niet als slaapmiddel gaat gebruiken, eigenlijk maximaal een paar uur voor het slapen innemen en niet vlak voor het slapen
Als jij op de avond kratom zou nemen en pas later op de avond gaat slapen heeft het praktisch geen invloed op je slaapkwaliteit
Denk vanwege de ontspanning die je die avond dan ervaart en dat het al lang uitgewerkt is wanneer jij je diepe slaap zou betreden het alleen maar een positieve invloed zou hebben
Maar de rode kratom varianten zijn dan wel de beste om te nemen aangezien de witte heel stimulerend zijn, en goede kwaliteit kopen is ook belangrijk
Cannabis heeft dan een stuk meer invloed op je slaap
#15
Mijn ervaring was dat ik makkelijk even paar dagen geen wiet nodig had, terwijl ik Kratom nam. Maar ik gebruikte gelijk dagelijks Kratom en kwam er snel achter dat mijn lichaam beter draait op wiet. Geen aanrader om 1 voor de andere in te wisselen. Ik raad het zelfs absoluut af! Je hebt het over slaapkwaliteit en die gaat niet vooruit, maar er gebeurden nog veel meer negatieve zaken met mijn maag, longen en mond!Even ter context: ik wil stoppen met door de weekse jonkootjes.
Edit: nog even over: 1 keer per week zo’n 5-6 gram kratom.
Tja, dat klinkt niet zo ernstig, maar als je ervan geniet dan krijg je 6 dagen per week cravings. Klinkt niet als iets wat ik kan aanbevelen.
#16
Oke, 1e vraag. Welke strain is jullie favoriet en waarom?
Ben benieuwd naar de strain die het meest stimulerend is in energie en mood, (zo'n effect als Bastiaan op het filmpje van drugslab)
Ben benieuwd naar de strain die het meest stimulerend is in energie en mood, (zo'n effect als Bastiaan op het filmpje van drugslab)
#17
Net voor het eerst kratom capsule genomen, 4 gram read leaf. Voel me heel rustig en kalm, heel subtiel effect, fijn zo
#18
Post hier al je vragen over kratom die geen eigen topic hoeven. Ervaringen ook welkom
En tja als je moet kiezen tussen heroïne,ocycodon of elke dag een kop thee kratom..
Overigens kan je na afkicken heroïne etc prima stoppen met kratom, sommige blijven het gebruiken om terugval te voorkomen.
Zoals bij elke drugs geld..niets is een wondermiddel, ook kratomgebruik kan leiden tot verslaving.gebruik je gezond verstand, overdaad schaadt. Maar we zitten hier op DF, dus om het iedereen af te raden..tja, dat zou je bij elke drugs en afkickvervangers kunnen zeggen.
In Amerika is er een ware media heksenhype... dat kratom dodelijk is, de nieuwe heroïne blabla, heel jammer. Maar dit geld voor bijna elk natuurproduct wat pijnstillend is, goedkoop, patentvrij. Is de miljardenindustrie rond verslaving natuurlijk ook niet blij mee..een simpel goedkoop plantje waardoor je ook af kan kicken.Net zoals wiet en mushrooms een natuurproduct.
Je hebt cbd olie en thc. Voor pijnstillend effect maar bij dat laatste word je ook stoned.
Bij wiet is de energieboost ook ver te zoeken.
Kratom geeft een pijnstillend effect, de ontspanning van opiaten (niet zo extreem als de 1e benzoroes) maar het heeft ook een stimulerend effect. Het gevoel dat het zonnetje schijnt in je hoofd.
Sommig ervaren een licht euforisch gevoel.
Daarom heb je ook geen cravings meer naar oa opiaten
Het is volkomen legaal, je kan het online bestellen of in smartshops kopen.
Je hebt 3 Strains, wit,rood,groen.
Rood is het meest pijnstillend, wit meest stimulerend, groen meest sederend. Maar alledrie hebben ze iets van alle eigenschappen. Om het nog ingewikkelder te maken heb je daar ook weer verschillende soorten van. Maar net zoals bij wiet, zijn sommige soorten gewoon een marketingtruc en de kwaliteit is niet overal hetzelfde. Het poedertje zelf is altijd groen. Maat je bouwt tolerantie op tegen de kleuren Strait, dus als je afwisselt ontglip je die mooi.
Youtube: bastiaan kratom drugslab
Drugslab - Bastiaan gebruikt Kratom - Spuiten en Slikken - BNNVARA
Elke vrijdag om 17:00 uur proberen Rens, Nellie en Bastiaan een andere drug uit! Ze testen wat dit doet met je lijf, je geest en je reactievermogen..www.bnnvara.nl
5 gram is een goede dosis, 2 tot 3 volstaat al om afkick en pijn tegen te gaan, dan heb je ook een subtiel lekker gevoel, maar niet zo stuiterend als Bastiaan
En tja als je moet kiezen tussen heroïne,ocycodon of elke dag een kop thee kratom..
Overigens kan je na afkicken heroïne etc prima stoppen met kratom, sommige blijven het gebruiken om terugval te voorkomen.
Zoals bij elke drugs geld..niets is een wondermiddel, ook kratomgebruik kan leiden tot verslaving.gebruik je gezond verstand, overdaad schaadt. Maar we zitten hier op DF, dus om het iedereen af te raden..tja, dat zou je bij elke drugs en afkickvervangers kunnen zeggen.
#19
Van heroïne af door kratom, met toelichting van arts:
Nederlands filmpje, drugslab test kratom. Ik schat 5 gram,daarna het dubbele. Jammer dat ze niet vermelden welke.
Nederlands filmpje, drugslab test kratom. Ik schat 5 gram,daarna het dubbele. Jammer dat ze niet vermelden welke.
#20
Voor mij werken de green strains het beste.
Voor een mood boost met energie rond de 3gram.
Wil ik wat meer relaxen neem ik 5 tot 6 gram.
Krijg ik een warm dekentje over me heen en super ontspannen gevoel.
Ik ben fan ! Wel niet dagelijks tolerantie treed redelijk snel op.
In het weekend neem ik meestal 2 doseringen per dag.
Heel soms 3.
Bij meerdere doseringen kan je wel jeuk krijgen.
Dit merk ik vooral bij de red strains.
Daarom gebruik ik die niet zoveel.
Voor een mood boost met energie rond de 3gram.
Wil ik wat meer relaxen neem ik 5 tot 6 gram.
Krijg ik een warm dekentje over me heen en super ontspannen gevoel.
Ik ben fan ! Wel niet dagelijks tolerantie treed redelijk snel op.
In het weekend neem ik meestal 2 doseringen per dag.
Heel soms 3.
Bij meerdere doseringen kan je wel jeuk krijgen.
Dit merk ik vooral bij de red strains.
Daarom gebruik ik die niet zoveel.