#1
Wauw goed gedaan....hoe kan je je voor zoiets aanmelden?Dankbaar voor vandaag. Veel emoties gevoeld en het was ècht een mooie dag!
Ik heb vandaag voor breed publiek een lezing mogen geven over mijn verslaving, herstel en mentale gezondheid. Ik was er ontzettend zenuwachtig voor en twijfelde aan alles. Maar het ging hartstikke goed. Afgelopen paar maanden al meermaals zenuwachtig geweest en buiten m'n comfortzone gegaan. En eigenlijk is dat best wel lekker.
Ik heb mogen vertellen over mijn jeugd, mijn verslaving en mijn herstel en wat ik vandaag de dag doe om mentaal gezond te blijven. Daarna heb ik de zaal een reflectie opdracht gegeven met drie vragen om vervolgens met elkaar in gesprek te gaan over deze vragen. Ik was echt even bang dat het niet zou werken. Maar juist omdat ik daarvoor al zo open was geweest, voelden anderen de ruimte om ook open te zijn. Het pakte heel goed uit en het was echt mooi om te zien dat ze zo met elkaar aan het delen waren.
Voor mij ook mooi om te zien dat ook niet-verslaafde mensen met van alles struggelen.
Ook achteraf mooie reacties gehad. Maar ook vragen van ouders, partners en een verslaafde zelf die zonder programma nu een jaar clean is. Was echt heel vet om te doen en weer een ervaring rijker.
Verder vandaag boos geweest over de onterechte parkeerboete. En nu weer lekker clean in bed. Beetje een rollercoaster aan emoties vandaag. Mooi dat dat gewoon weer kan!