Naar mijn idee ging het bij
@Mindless hier helemaal niet alleen over het drinken van alcohol. Ik zie er ook ongezond snacken bij komen. Was er misschien nog meer in het spel? Veel tv kijken, gamen, op forums rondhangen of ander gedrag dat ook richting obsessie kan gaan en dan dus ook ongezond is?
Dit is precies de reden dat ik het ontzettend hekel dat we in deze maatschappij eigenlijk altijd spreken over 'ik ben verslaafd aan' in plaats van 'ik ben verslaafd'. Dat maakt ons vaak blind voor het werkelijke probleem omdat we alleen de versnipperde stukjes probleem zien. En die zijn dan opzichzelf dusdanig klein, dat we dat helemaal niet als probleem zien.
Twee biertjes klinkt zo schadelijk nog niet. Twee biertjes en ongezond snacken begint al serieuzer te klinken. Twee biertjes, een zak chips, een zak borrelnootjes, een stuk kaas én 5 aflevering van een serie kijken zijn wat mij betreft keihard vluchtgedrag. (Ik bedenk hier zomaar het een en ander bij hè, ik heb natuurlijk geen idee wat er werkelijk allemaal speelde, maar als ik dan ook hoor dat het is om niet met je gevoelens om te gaan, dan is dit geen ondenkbaar scenario)
Misschien is het gezonder vluchtgedrag dan een fles vodka leegwerken omdat je niet direct bang hoeft te zijn om te sterven aan maagbloedingen of leverfalen. Maar zeker mentaal en spiritueel is het serieus verslavingsgedrag.
Just my critical two cents.
Ik kan er natuurlijk naast zitten, maar voor mij is verslaving veel breder dan een middel. Mijn verslaving was bijvoorbeeld gisterenmiddag nog actief. Ik was lekker aan het boulderen in de hal en ben net een niveautje moeilijker begonnen. Een aantal keren gaven mijn spieren al wat waarschuwingen en toch door blijven gaan hè, toch de waarschuwingen negeren want ik moet en ik zal, en ik zal het nu! (Voor mij is dit onderdeel van mijn verslavingsgedrag)
Was ik echt aan het vluchten? Ik denk het niet, maar wel toch wat over mijn grenzen aan het gaan omdat ik mijn eigen wil volg ipv kijk naar wat verstandig is. Met als gevolg dat ik nu met twee schouder- en een elleboog blessure zit. Hopelijk geneest het snel want het ging verdomme lekker dat klimmen 😂
My problem is not my drinking, my problem is my thinking!