DrugsForum.nl

01-01-2024, 00:00

Cooper zei:

Hoe bevalt het minderen/stoppen jou, Mandragora?

Klik om te vergroten...

Zéér goed, voel me kiplekker/helder/vol energie en gezond!
Voel me echt beter als voorheen toen ik nog dagelijks blowde.
Ben zo blij dat die regelmaat eruit is en me niet afhankelijk meer voel ervan.
het gaat me zo verdamt makkelijk af, geen craving gehad niets.
Alleen voordelen en gratis elke dag een speed-effect erbovenop, heerlijk!

Gisteren na een lange tijd nog eens een jointje gerookt en daar heb ik vandaag een beetje spijt van, ik voel het direct dat ik de dag nadien minder geconcentreerd ben en wat futloos en moe word ervan.

kamillethee is geen thee de enige echte thee is zwarte, groene en witte thee, (ontgiftend, versnelt de stofwisseling, geeft een heldere geest, stressverlagend, geeft energie/conditie, laat vetcellen krimpen waardoor je lichaam minder vet opneemt uit vet voedsel, vetverbrandend, zuivert nieren, tegen kankers, tegen slijmen, zo kan ik nog wel ff doorgaan

) vind het echt een wondermiddel! Zeker het proberen waard!

Grts, hopelijk komt jullie hetzelfde toe!

01-01-2024, 00:00

Groene thee? Je hebt het wel vaak over die groene thee he mandragora? Haha, jammer dat ik thee zo'n beetje het smerigste vind wat er te drinken valt. Maargoed...

Je hebt opzich wel gelijk met die energie, ben nu ongeveer 2 volle dagen gestopt, en wil niet zeggen dat ik barst van de energie, maar hij begint terug te komen. (ja en roken ook gestopt, zelfde moment) Ik heb net alle was uit het huis gewassen, gedroogd, gestreken, en gesorteerd.

Damn, dat is lang geleden. Eerst was het altijd wassen, drogen, klaar. Hing daar dan een paar weken te drogen op m'n droogrek, geen zin om te strijken of te sorteren.

01-01-2024, 00:00

Groene thee? Je hebt het wel vaak over die groene thee he mandragora? Haha, jammer dat ik thee zo'n beetje het smerigste vind wat er te drinken valt. Maargoed...

Klik om te vergroten...

Idd ik spreek veel over groene thee omdat het zo'n heilzaam effect heeft wil ik het iedereen aanraden, voor mij is het alvast een wondermiddel!

Er zijn -tallen van verschillende smaken in groene thee aan jou om te ontdekken welke je wel aanspreekt dan.

Grts!

01-01-2024, 00:00

pffff ik ben zo gaar nu. Ik weet niet precies waaraan dat nu ligt. Komt het door die 2 weken fulltime stoned? of sport ik te veel? Ik sport elke dag wel, ook toen ik stoned was kon ik het niet laten te sporten. Ik heb wel het lichaam van een olympiër gekregen erdoor, maar ik weet niet of ik daar gelukkig van word. Ik heb de neiging om de drang naar wiet op te vangen met sport, omdat ik daar ook een soort van roes van krijg. Ik weet alleen niet zeker of ik mezelf erdoor uitput, het lijkt me ook wel eens lekker om helemaal relaxed niks te doen.. Maar dat vind ik lastig, omdat als ik niks doe, mijn frustraties en angsten naar boven komen. Zo zijn wel dragelijker geworden dan +- een jaar geleden

ik denk dat dat komt door de meditatie. Dat mediteren moet ik ook echt weer oppakken!

ps ik schud onbewust ook veel met mn been, jeweetwel als je nerveus bent. grrr..misschien ben ik ook zenuwachtig voor het volgende studiejaar, want studeren vind ik erg stressvol.

01-01-2024, 00:00

Cooper zei:

Dat mediteren moet ik ook echt weer oppakken!

Klik om te vergroten...

Sowieso!

01-01-2024, 00:00

Mediteren, klinkt leuk... het probleem bij mij is dat ik altijd weer terugschiet op een of andere rare manier. Ik kom zegmaar tot rust, langzaamaan, dan glijden één voor één de gedachtes en emoties van me af en wordt het allemaal één rustige leegte... maar dan denk ik wtf is dit? En ben ik weer terug bij af. Hoe zorg ik ervoor dat ik niet terugglijd? Is daar een tip voor, of is het gewoon oefenen?

01-01-2024, 00:00

Mediteren, klinkt leuk... het probleem bij mij is dat ik altijd weer terugschiet op een of andere rare manier. Ik kom zegmaar tot rust, langzaamaan, dan glijden één voor één de gedachtes en emoties van me af en wordt het allemaal één rustige leegte... maar dan denk ik wtf is dit? En ben ik weer terug bij af. Hoe zorg ik ervoor dat ik niet terugglijd? Is daar een tip voor, of is het gewoon oefenen?

Klik om te vergroten...

Hoe bedoel je precies, dat je terug glijdt? Meditatie is idd wel iets dat je door moet krijgen, je merkt op 't gegeven moment wat voor jou werkt en wat niet. Als je het regelmatig gaat doen, dan krijg je vanzelf door wat meditatie betekent voor je en welke manier van mediteren bij je past.

01-01-2024, 00:00

Is het een goed idee om een plan op te stellen (op papier, een soort schema) waarbij ik langzaam afbouw (bijv. 1 joint per dag de eerste week, daarna om de twee dagen 1 joint, om na een maand of zo er volledig mee te kappen). Je moet weten dat ik wel van een 10tal joints per dag vertrek. Of is het wijzer om direct voor de cold turkey te gaan? Heb altijd gedacht dat de tweede optie de beste ging zijn, maar met al dat agressief gedoe...shit, ik ken mezelf niet meer. Bovendien als ik me vroeger slecht voelde, rookte ik me gewoon in slaap. Nu gaat dit echt niet, de slechte gedachten blijven mijn hoofd maar doorspoken.. ik hou het niet meer zo lang vol vrees ik. Een dergelijk plan zou me misschien hiermee kunnen helpen. Het constant niks doen en high zijn, daarmee heb ik het echt wél gehad, dus ik denk wel dat ik er mij aan zou kunnen houden. Me concentreren op schoolwerk en studentejobs overdag, om dan één week 's avonds één joint te roken, en na die eerste week nog meer afbouwen. Of het is een uitvlucht om toch weer te kunnen blowen, en zal ik me niet kunnen houden aan mijn eigen regels, om daarna te hervallen? Ervaringen?

Klik om te vergroten...

Sorry dat ik het zeg, maar dit zijn typische smoesjes om eigenlijk niet te stoppen. No offence, wil je helemaal niet beledigen, maar als je wilt stoppen doe het dan nu. En dat je je een tijdje kut gaat voelen is nou eenmaal zo. Het is een teken van je lichaam dat het alle slechte stoffen uit je lichaam wilt verwijderen, en je de gewoonte wilt laten afleren. Dat gaat nou niet eenmaal zonder die ontwenning. Als je denkt dat je de ontwenning niet aan kunt, dan moet je maar gewoon verder blowen. Klinkt hard, maar zo is het. Ik heb laatst ook een terugval gehad, en ja dat was erg zwak van mezelf, en schaam me diep, maar je leert ervan.

Nog eens goed nagedacht: fokkit, ik ga voor de eerste optie. Het is gewoon een uitvlucht "morgen stop ik"; ik wil NU stoppen dus ik stop er NU mee. Groeten en succes aan OP

Klik om te vergroten...

Je geeft het hier zelf ook al aan. Cold turkey is inderdaad de makkelijkste optie. Het is niet de enige, maar het kost je veel meer energie om af te bouwen. Dat zou mij nooit lukken, en ik denk in jou situatie ook niet.

Succes, wat je als laatste zei is de goeie instelling.

Het is gewoon een uitvlucht "morgen stop ik"; ik wil NU stoppen dus ik stop er NU mee.

Klik om te vergroten...

Onthoud dat je dit hebt gezegd.

Success!

01-01-2024, 00:00

Het is nu 2 dagen na de terugval die ik had. Zit weer op me kamer, zoals veel blowavonden. En geloof me, ik begin weer echt trek te krijgen. Maar echt trek, echte cravings, zoals ik ze paar weken terug ook had net toen ik stopte. Ik voel dat ik weer bij af ben. (is niet zo natuurlijk, maar je begrijpt wat ik bedoel) hebbe die kloteorthodontisten mijn beugel ook weer megastrak gezet, en ik mag niet verdoven :P jammer man

01-01-2024, 00:00

#10

De laatste tijd heb ik nadat ik ritalin heb ingenomen (mijn dagelijkse medicijn) veel minder last van cravings of piekeren. Is dit alarmerend? Ben ik mijn gebruik nu aan het vervangen voor ander gebruik?

Ik hou me aan de voorschriften van de arts. Soms nog wel 1 ritalin extra, maar dat mag als ik lang moet werken/school heb.

01-01-2024, 00:00

#11

jouw verhaal lijkt op mijn verhaal, ik ben er alleen afgekomen omdat ik in de jeugtgevangenis kwam anders lowde ik nog steeds maar als je lang genoeg vol houd voel je je beter zonden terwijl je je normaal niet goed voelt sonder

suc6 nog leef met je mee

01-01-2024, 00:00

#12

jah ik was typish zo'n jongetje (al 18maanden trug) dat alles deed voor de wiet mensen rippen etc. nog veel erger daardoor kwam ik voor 10maanden in de jeugtgevangenis, maar 1tip die ik je wil meegeven is om je weed verslaving niet in te ruilen voor een andere zoals mij.

dankje

01-01-2024, 00:00

#13

dankje man, jeugdgevangenis? Heftig. Succes met alles!

01-01-2024, 00:00

#14

Precies daarom prijs ik mij gelukig dat ik nooit meer blow ookal slaap ik slecht, het is echt een aanrader om te stoppen!
maar soms twijfel ik of ik eter af was met jonko

01-01-2024, 00:00

#15

Kan mezelf hier zeker ook in herkennen, je bent niet de enige man

01-01-2024, 00:00

#16

De laatste tijd gaat het weer bergafwaarts. Ik lieg tegen iedereen, zelfs tegen de therapeut. Ik lieg tegen me moeder, tegen me vrienden en tegen mezelf. Alles ging zo goed, maar nu voel ik mezelf echt ongezonder worden. Ik voel mezelf magerder worden. Alsof iets me van binnen opvreet.

Ik voel gewoon dat ik minder conditie heb. Ik heb zowat de hele dag hoofdpijn. M'n hoofd zit zo godverdommde vol met shit, en stress, en geldzorgen, en pijn, en al die shit.

Ik blijf excuusjes verzinnen om ermee door te gaan. Elke keer weer vind ik ze terecht. Wanneer komt nou eindelijk 'de openbaring?'

01-01-2024, 00:00

#17

Ik ga morgen ochtend naar de dokter omdat ik laatste maand last heb van ernstige steken op de borst, hoog links, waar me hart zit. Is waarschijnlijk niks, maar stel je voor dat dat nu al door roken en blowen is verkankerd... Brrr

01-01-2024, 00:00

#18

De laatste tijd gaat het weer bergafwaarts. Ik lieg tegen iedereen, zelfs tegen de therapeut. Ik lieg tegen me moeder, tegen me vrienden en tegen mezelf. Alles ging zo goed, maar nu voel ik mezelf echt ongezonder worden. Ik voel mezelf magerder worden. Alsof iets me van binnen opvreet.

Ik voel gewoon dat ik minder conditie heb. Ik heb zowat de hele dag hoofdpijn. M'n hoofd zit zo godverdommde vol met shit, en stress, en geldzorgen, en pijn, en al die shit.

Ik blijf excuusjes verzinnen om ermee door te gaan. Elke keer weer vind ik ze terecht. Wanneer komt nou eindelijk 'de openbaring?'

Klik om te vergroten...

Hey!

Ik lees net jouw topic na het plaatsen van een post in mijn oude topic..
Ik herken een hoop en ga proberen om te stoppen vanaf morgen..rook nu mijn laatste joint en ben er helemaal klaar mee..helemaal na het lezen van jouw topic want ik heb het nooit echt goed geprobeerd of zo lang weten vol te houden...ik ken pas een hoop smoezen!

Die openbaring wacht ik ook al heel erg lang op..en ben ergens een beetje bang dat ik die openbaring wel weet maar het gewoon tegenhoud

Hey maar minder man, dat het weer ff kut gaat..let's help eachother!

01-01-2024, 00:00

#19

Allen car (daar gaat ie weer hoor) beschrijft in zijn boek over stoppen met roken dat het moment van openbaring iets is dat juist NIET komt als je erop gaat wachten. Het grappige is juist dat als het komt, je eigenlijk niet eens door hebt dat het er is. Het is zo'n geleidelijke verandering.

Op het moment dat je ervaart dat je nieuwe leven dusdanig bij je past, dat je niet meer verlangt naar het oude leven, en dat je het gevoel krijgt eindelijk eens echt te leven, zit je goed. Maar het werkt niet als een drug. Het is niet een soort klap die je plotseling krijgt. Het is nou juist datgene wat het stoppen moeilijk kan maken.

Kortom, je moet de openbaring niet zien als een plotselinge prikkel, maar als een geleidelijk proces. Eigenlijk is er niet eens zoiets als een openbaring. Wie denkt er nou dat bij het stoppen met een verslaving eerst periodes van somberheid en afkick zijn, en dan op een goeie dag is er dan het moment. Het knalt erin als een shot: 'de openbaring'. Tuurlijk niet.

De openbaring bestaat niet eens. Wat grappig, ik geloofde er heilig in. Ik wist het zeker. 'Wanneer komt het nou? Ik voel de trek nog steeds!'

01-01-2024, 00:00

#20

Dan het grote struikelblok is trek. Het is een sluipmoordenaar. Het heeft je te pakken, maar dan is het al te laat. Probeer ervan te bewust te zijn wanneer je trek ervaart. Mijn ervaring van ongeveer 4 weken stoppen is dat je dondersgoed weet dat je goed bezig bent. Je weet heus wel dat het stoppen onmiddelijke voordelen met zich meebrengt.

Het proces ging bij mij ongeveer als volgt:

Week 1:
"Ik besefte dat ik gestopt was. Ik stond op, en ik wist het. Gestopt. Meteen een gevoel van vreugde, en macht. Ik voelde me alsof ik de wereld aankon. Die dag moest ik werken. Ik werk in een winkel, waar ik kassa draai, vracht verwerk, en klanten help. In principe niet een heel zwaar of moeilijke baan. Op het moment dat ik aan het werk was, voelde ik de trek opkomen. Tegen een uur of 3 was ik erg moe, en wou ik naar huis. Ik wilde graag ontspannen, en blowen. Ik wilde even niet meer stressen. Even niet meer op me kop krijgen omdat ik slordige fouten maakte. Maar ik kon niet zomaar weg, en ik kon al helemaal niet blowen. Ik was toch gestopt?

Precies, deze 2 tegenstelling maakte het zo'n klotedag. Ik was klaar met werken, en kwam thuis. Ma eten gekookt, gezellig gepraat, daarna ff een sigaretje gerookt voor de buis. Op dat moment geen enkele trek ervaren. Maar toen ik boven kwam was hij er alweer. Ik werd er woedend van. Echt laaiend. Ik kwam de week wonder boven wonder door zonder te gebruiken."

Week 2 en 3:
"Ik voelde me steeds beter. Ik kon weer met mijn vrienden chillen zonder te blowen. Wat kon ik die films toch goed begrijpen. Ik had weer meer zin in dingen ondernemen, ik plande meer, ik kon weer oprecht lachen, in plaats van een kunstmatig opgewekte lachkick hebben.

Op sommige momenten kreeg ik trek. Veel minder als hiervoor, maar hij was er nog wel. Gelukkig wist ik bij mezelf dat ik goed op weg was. Ik was immers een week gestopt, en dat was me eerder niet gelukt. Ik was zo trots op mezelf. Weer dat gevoel van ik kan de hele wereld aan."

Week 4:
"Hier ging het fout. Ik voelde me echt beter. Er waren zoveel voordelen, ze zijn niet eens op 2 handen te tellen. Zo snel al. Maar toch voelde ik een leegte. Hoe was het ook al weer om stoned te zijn? Ik kon het me niet eens meer voorstellen. Waarom was dat zo'n lekker gevoel? Mijn leven was redelijk op orde. Ik deed het goed op school, had geen geldzorgen, had weinig vrienden maar ik was socialer en zelfverzekerder geworden. Ik had zoveel meer levenslust gekregen.

Maar de trek was er nog steeds, en ik ben me er niet van bewust geweest. Ik ging naar de coffeeshop om een jointje te halen. Na zo'n lange tijd stoppen ( voor mijn doen dan) kon ik toch makkelijk stoppen? Wat maakte eentje dan nog uit? En voordat ik er erg in had, blowde ik weer elke dag. Mijn oude patroon was weer tot leven gekomen. En het kon me ineens niet meer zoveel schelen. Waarom nu stoppen? Dat doe ik later wel zei ik."

En nu, ongeveer een maand of misschien 2 maanden later gebruik ik weer elke dag. Het punt is dat je bij trek nou juist niet moet proberen te forceren, maar het ook niet moet weglachen. Je moet het accepteren. Accepteer dat het er is. Accepteer dat je fouten maakte, maar dat je ervan bewust bent dat het ook anders kan.

Succes aan alle stoppers. Wou dit ff kwijt

Mijn Wiet Verslaving

Een reactie plaatsen