Spring naar hoofdinhoud
DRUGSFORUM.NLNext Generation
DRUGSFORUM.NL

Een onafhankelijk platform voor eerlijke informatie over psychoactieve middelen sinds 2002.

Navigatie

Partner

T
Trimbos Instituut
Samenwerking voor preventie
© 2002-2026 DrugsForum.nl - Gemaakt door de community, voor de community.
Home
Forums
Wiki
Trip Tracker
Leden
Zoeken
Over ons
Huisregels
Wiki
Trip Tracker
Privacy
Zoeken
InloggenRegistreren
HomeForumsDe weg naar herstel

De weg naar herstel

422 antwoorden
179 weergaven
18-5-2026
C
CasaanLid
01-01-2024, 00:00
#1
Raver zei:
Hoe heeft het weer zover kunnen komen? Maarja dag voor dag..
Klik om te vergroten...
Fokkit man, ken je die docu's die vooral op TLC voorbijkomen waar mensen die immens corpulent zijn en gevolgd worden in hun strijd tegen hun gewicht? Ik ga niet zeggen dat afvallen hetzelfde is als ghb verslaving. Wat ik wel wil zeggen is dat je er zomaar ineens bent. Hoe heeft het zo ver kunnen komen? Stapje voor stapje, en terwijl je die kleine klotestapjes niet door hebt ben je ineens 300 kilo. Of zit je aan 50ml ghb per dag.

NIEMAND is ineens verslaafd, het gaat altijd langzaam. Ga jezelf nu niet zitten kwellen met hoe het zover gekomen is. Kijk naar hoe je in staat bent om het om te buigen en er tegen te vechten.

Dit topic van jou omschrijft een hevige strijd, het is jouw strijd tegen de GHB en in mijn ogen is het een heroïsche strijd.
Ik heb diep respect voor de manier waarop je deze strijd aangaat en deze tegelijkertijd deelt om mensen te behoeden voor het gevaar van GHB.

Ik lees dat je bijna klaar bent met afbouwen, pak jezelf bij elkaar en vind de kracht die nodig is om GHB daarna voor altijd te negeren.
R
RaverLid
01-01-2024, 00:00
#2
Vanacht aan 1 stuk door geslapen van 23 00 tot 08 00.

Heerlijk!

Wel ben ik nog gigantisch vermoeid. Logisch. Maar dat hoort er ook bij, dat zal ook nog wel even blijven volgens de verpleegkundigen hier.

Raver
A
AcidWarriorLid
01-01-2024, 00:00
#3
Raver zei:
Vandaag gestart met afbouwen van m'n dagelijkse Diazepam (30mg).

Normaal;

08 00 12 00 18 00 22 00
5mg - 5mg - 5mg - 15mg

Vandaag.
08 00 18 00 22 00
5mg - 5mg - 15mg

Dit vandaag en morgen en dan gaat er 5mg van de avonddosering af. In iets langer dan 2 weken zou ik dan afgebouwd moeten zijn.. :rolleyes:
Dat gaat super snel, maar het kan volgens de artsen hier.

Ik zit hier met iemand die ook benzo's aan het afbouwen is, die wordt soms helemaal gek. Derealisatie, zweet op z'n voorhoofd, hoofdpijn, slapeloosheid, trillen en maakt een angstige en onrustige indruk. Gelukkig kunnen we er samen nu over praten, ik voel nog niks natuurlijk, maar daar kan later deze week verandering in komen. Hoeft niet natuurlijk.

Voor de rest slaap ik de laatste nachten behoorlijk onrustig. Nog steeds vaak wakker, niet exact elke 2 uur maar wel vaak. Het zit gewoon nog in m'n systeem.

Raver. :wave:
Klik om te vergroten...
Goed dat je daar nu iemand gevonden hebt die in hetzelfde schuitje zit. Elkaar steunen is oh zo belangrijk. Een vriend van me is gisteren opgenomen en zegt dat de eenzaamheid ook zeer zwaar om dragen is.

En natuurlijk ook goed dat je aan je benzo-afbouw begonnen bent!

Jij komt weer helemaal op je pootjes terecht man!

Superveel succes :).
R
RaverLid
01-01-2024, 00:00
#4
Vandaag gestart met afbouwen van m'n dagelijkse Diazepam (30mg).

Normaal;

08 00 12 00 18 00 22 00
5mg - 5mg - 5mg - 15mg

Vandaag.
08 00 18 00 22 00
5mg - 5mg - 15mg

Dit vandaag en morgen en dan gaat er 5mg van de avonddosering af. In iets langer dan 2 weken zou ik dan afgebouwd moeten zijn.. :rolleyes:
Dat gaat super snel, maar het kan volgens de artsen hier.

Ik zit hier met iemand die ook benzo's aan het afbouwen is, die wordt soms helemaal gek. Derealisatie, zweet op z'n voorhoofd, hoofdpijn, slapeloosheid, trillen en maakt een angstige en onrustige indruk. Gelukkig kunnen we er samen nu over praten, ik voel nog niks natuurlijk, maar daar kan later deze week verandering in komen. Hoeft niet natuurlijk.

Voor de rest slaap ik de laatste nachten behoorlijk onrustig. Nog steeds vaak wakker, niet exact elke 2 uur maar wel vaak. Het zit gewoon nog in m'n systeem.

Raver. :wave:
R
RaverLid
01-01-2024, 00:00
#5
Vandaag pas enige merkbaar verschil na m'n dosisverlaging van de Diazepam.

Zweethanden, prikkels zijn soms teveel, lichte hoofdpijn, met momenten onrust en verhoogde spierspanning. Klinkt alsof het heel heftig is maar het is prima te doen op dit moment.

Vanavond om 22 00 krijg ik 10mg ipv 15mg. Totaal dus 20mg, 10mg gezakt dan.

Update tot zover.
R
RaverLid
01-01-2024, 00:00
#6
Sinds gisteren dus op 20mg.

Vandaag en vanacht (slapeloosheid) behoorlijk merkbare klachten.

Overmatig zweten, geluiden komen knetterhard binnen, lichamelijke onrust, nervositeit, stemmingswisselingen en soms (bijna) paniekaanvallen.

Dat laatste is vandaag al 3 keer voorgekomen, maar gelukkig kan ik dan meteen met een verpleegkundige hier zitten. Een luchtig kalmerend gesprek brengt me dan weer tot zinnen.

GHB afbouw is een piece of cake in tegen stelling tot benzo afbouw.

Voor de slapeloosheid nu 25mg Seroquel voorgeschreven gekregen.

Morgen naar 15mg, en vanaf morgen 3 dagen stabiel op een dosis.

Raver.
R
RaverLid
01-01-2024, 00:00
#7
Stap van 20mg naar 15mg is vrij gemakkelijk verlopen. Op wat nervositeit, hoofdpijn, zweethandjes, nachtmerries en slapeloosheid na. Ik sport veel, ben constant bezig. Ik probeer mezelf af te leiden van de afkick. Mindset is alles!

Voor de slapeloosheid had ik Seroquel, maar daar werd ik vet duizelig en misselijk van bij wakker worden. Nu heb ik zo nodig 7,5mg Mirtazapine, maar heb daar vanacht geen gebruik van gemaakt.

Om half 9 5mg gekregen en vanavond om 22 00 nog een keer 5mg. 10mg dus vandaag.

Zondag aanstaande krijg ik om 22 00 m'n laatste tabletje 5mg Diazepam. Dan heb ik een Diazepam verslaving van ruim 7 maanden in 14 dagen afgebouwd. :rolleyes:

Raver. :wave:
N
NodoubtsLid
01-01-2024, 00:00
#8
Hallo Raver,

Heb zelf nu al ruim 2 jaar een ghb verslaving en lees met grote bewondering dit topic.
Ik ben zo trots op jou hoe je dit voor elkaar heb gebokst na uit zn diep dal te zijn gekomen. Daarentegen voel ik mijzelf nu een ongelooflijke sukkel aangezien ik blijkbaar gewoon niet sterk genoeg in mijn schoenen sta om dit zelf ook te kunnen. Wil je veel succes en sterkte wensen na deze lange rit die er nu toch heel positief uit lijkt te gaan zien.
Ik zal je zeker blijven volgen!
Greetszz Fredje
R
RaverLid
01-01-2024, 00:00
#9
fredje zei:
Hallo Raver,

Heb zelf nu al ruim 2 jaar een ghb verslaving en lees met grote bewondering dit topic.
Ik ben zo trots op jou hoe je dit voor elkaar heb gebokst na uit zn diep dal te zijn gekomen. Daarentegen voel ik mijzelf nu een ongelooflijke sukkel aangezien ik blijkbaar gewoon niet sterk genoeg in mijn schoenen sta om dit zelf ook te kunnen. Wil je veel succes en sterkte wensen na deze lange rit die er nu toch heel positief uit lijkt te gaan zien.
Ik zal je zeker blijven volgen!
Greetszz Fredje
Klik om te vergroten...

Hulp vragen is ook een grote stap.. De eerste keer was dat persoonlijk voor mij ook heel erg moeilijk. Maar ik was er dit keer zo ontzettend klaar mee, dat ik alle hulp die er is met open armen heb ontvangen. Dit is niet m'n eerste opname, als ik alle keren dat ik in een kliniek heb gezeten ga tellen kom ik uit op 7 keer. Geen van de eerdere 6 keer was ik er van overtuigd dat ik kans maakte om voor eens en voor altijd een punt achter deze periode van GHB en andere verslavingen te zetten.

Dit keer ga ik er écht voor, vooral de laatste weken voor de detox hebben dit gevoel bij mij versterkt. Die wekkers die elke nacht af gingen voor m'n doseringen, de volledige uitputting, de wanhoop, de angst, het verlies van het contact met de werkelijkheid, het verlies van controle, de sociale problematiek, de maatschappelijke problemen. En vooral het feit dat ik mezelf niet meer kon zijn en mezelf volledig kwijt was. Elke ochtend de laatste weken voor de detox zat ik 's ochtends in de tuin een sigaretje te roken. En dan voelde ik vanuit het diepste van m'n hart; dit wil ik niet meer, dit is de aller laatste keer. GHB verslaving is zo'n verschrikking, walgelijk.
Ik was letterlijk op toen ik aankwam bij de detox, ik had het niet langer vol kunnen houden denk ik. Al met al, ik heb voor m'n gevoel nu écht met m'n volle verstand de beslissing gemaakt om voor herstel te gaan.

Tuurlijk, moeilijk is het zeker. Ik ben wel talloze keren op m'n bek gegaan met dat spul. Ik wou dat ik het nooit ervaren had, maar aan hadden heb ik nu niks. Ik sta aan het begin van m'n leven. Het is nu of nooit, ik blijf geen kansen krijgen.

13 februari 2016 ben ik uit huis gehaald door de crisisdienst omdat ik in een delirium zat die veroorzaakt was door slaapdeprivatie en GHB gebruik -6ml elke 1,5u-. Toen ik werd opgenomen was ik onderkoeld, uitgedroogd en delirant. Ik stond in de woonkamer wartaal uit te slaan, beschuldigde m'n ouders ervan dat ze me vergiftigd hadden en had levensechte hallicunaties.
Toen heb ik 1 week lang op de IC afdeling van Mentrum gezeten. Zelf weet ik er niks meer van, maar wel was het kantje boord. Als ik door blijf gaan na deze opname ben ik bang dat het m'n leven zal gaan eisen. Ik zal niet de eerste zijn die ik ken die eraan overlijdt.

Misschien helpen mijn struggles jou een beetje door de juiste keuze te maken en hulp te zoeken. 2 jaar GHB verslaafd is niet niks, blijkbaar sta je ergens wel sterk in je schoenen, want ik trok het nooit langer dan 6 maanden.
Thanks voor je waardering.

Raver.
8
8️⃣6️⃣Lid
01-01-2024, 00:00
#10
Mooie titel!
R
RaverLid
01-01-2024, 00:00
#11
Fijn, thanks.

Aangezien het nu 'de weg naar herstel' heet zal ik dit topic gaan gebruiken om te laten zien hoe ik het ga aanpakken om clean te blijven. En alles wat daarbij hoort. :)


:shamrock::shamrock:
C
CoffeecupLid
01-01-2024, 00:00
#12
Goed bezig, jij hebt gewoon hartstikke veel in jouw mars!
C
CoffeecupLid
01-01-2024, 00:00
#13
En ook ik kan melden dat ik een kleine terugval had, alweer! Wie had dat nou gedacht, wat bezielde me? Ik weet het zelf niet eens.Ik ben er goed uitgekomen gelukkig. Gelukkig deden de diazepammetjes nog hun werk. Wat als dat niet zo was? Dan kwam ik er zonder hulp echt niet meer uit. Nu 20 Mg verdelen over de dag, elke dag 5 Mg eraf. En dan mag ik blij zijn. Gelukkig gaat het goed met me. Laatste g was dinsdag middag. Het drama is voorbij
p
pinkieLid
01-01-2024, 00:00
#14
Coffeecup zei:
En ook ik kan melden dat ik een kleine terugval had, alweer! Wie had dat nou gedacht, wat bezielde me? Ik weet het zelf niet eens.Ik ben er goed uitgekomen gelukkig. Gelukkig deden de diazepammetjes nog hun werk. Wat als dat niet zo was? Dan kwam ik er zonder hulp echt niet meer uit. Nu 20 Mg verdelen over de dag, elke dag 5 Mg eraf. En dan mag ik blij zijn. Gelukkig gaat het goed met me. Laatste g was dinsdag middag. Het drama is voorbij
Klik om te vergroten...
Goed dat je het hier van je af kan schrijven! En heel goed dat je een wrang gevoel hebt bij de”misstap”, is toch een goed teken al nee?
R
RaverLid
01-01-2024, 00:00
#15
Updatetje:

Nu 42 dagen geen benzo's meer op, en zo'n 2 maanden geen GHB.

De meeste afkick is helemaal verdwenen gelukkig -benzo's-.

Maar ik slaap nog steeds beroerd, inslapen gaat heel moeilijk. Ik ben de hele dag vermoeid maar zodra ik in m'n bed ga liggen krijg ik onrust en kan ik gewoon niet in slaap komen. Als ik eenmaal slaap, slaap ik ook onrustig en ben vaak wakker. Ik heb voor m'n Diazepam en GHB verslaving nooit problemen gehad met m'n slaap, dus dan is dit behoorlijk vervelend. Helemaal als je gewoon écht vermoeid bent.

Ik heb al verschillende dingen geprobeerd, geen telefoon voor het slapen, warme douch pakken, sporten, slaapthee. Niks werkt echt goed. Kwestie van tijd is het sowieso maar het verbaast me dat dit al enkele weken duurt en er eigenlijk geen verbetering is.

Buiten het slapen om ben ik enorm vlak in m'n gevoel. Ik ben niet blij, maar zeker ook niet somber. Alsof ik geen gevoel heb, ik kan er niet bij komen ofzo. Dit zal wel te maken hebben met het feit dat m'n hersenen nog moeten herstellen van alles. Ik heb er vertrouwen in dat het goed komt zolang ik me maar weerhoud van alles wat invloed heeft op m'n brein.

Ik drink ook geen koffie, en ben gestopt met roken. Dus ik leef volledig nuchter. Ik vertik het dus ook gewoon om iets van slaapmedicatie te accepteren. Dat is me wel al voorgesteld. (Seroquel, Mirtazapine)

A.s maandag ga ik door naar een andere kliniek.

Tot zover.

Raver
T
TalimLid
01-01-2024, 00:00
#16
@Raver Wat ben je super goed bezig! T lijkt mij idd wel frustrerend die slaapproblemen. Het zal idd met de tijd steeds beter gaan..hopelijk ga je daar gauw iets verbetering in merken. Succes maandag, en fijn dat je er naar uit ziet. Idd weer een stap verder en weer nieuwe mensen nieuwe inzichten
S
Sally TessioLid
01-01-2024, 00:00
#17
Knap man, mooie resultaten!
C
CoffeecupLid
01-01-2024, 00:00
#18
Dankje @pinkie

Steeds gebeurt het. Er niks van willen weten. Eenmaal de fles niet meer kunnen stoppen. Stiekem overgieten in mijn verstop flesje enz. Dagen of weken plezier wat heel snel omslaat in ellende. Ik kan gerust een half jaar clean zijn, maar dan komt de drang en nieuwsgierigheid weer. Voorlaatste keer was ik een beetje delirant. Dus ik mag echt van geluk spreken nu. Eigen topic wil ik niet starten liever, maar fijn dat ik het hier even kwijt kon. Niemand weet ervan, alleen @Raver heb ik het gisteren verteld

Sorry @Raver ik ben weer OT op jouw topic. Zie je uit naar maandag? En waar ligt die kliniek ?
R
RaverLid
01-01-2024, 00:00
#19
Noord-Holland.

Ik zie er wel naar uit, toe aan de volgende stap.
T
TalimLid
01-01-2024, 00:00
#20
@Coffeecup Ik ben blij te lezen dat je na je terug val er wel nog goed vanaf bent gekomen. Fijn dat je hier alles kwijt kunt!

Een reactie plaatsen

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren op dit onderwerp.

InloggenRegistreren
1...1213141516...22
AI Samenvatting

"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."