Tijd van bezinning - waar?

Ik ken inmiddels de nachtdienst wat beter. 1 man is er fulltime alle nachten en dat is goed om te weten. Heb er weer ff thee gedronken.

Nouja niet alle nachten maar veel.

Er zijn veel flexers en invallers. Vindt het personeel zelf ook lastig uiteraard. Maar is voor ons ook onduidelijk,

Ik had even gevraagd of ik morgen met mijn bezoek mag wandelen ipv binnen zitten. Voor iets meer privacy. Waarschijnlijk mag het wel maar hangt ook net af van de leiding morgen.

Of afbouw benzo’s hel is… tot nu toe niet.
Maar makkelijk is het ook niet, een detox opname,

Ik heb een vraag aan jullie.

De familie heeft ook een gesprek aangevraagd voor naasten.
nu is dat gepland buiten het gebouw, terwijl ik dan nog ‘binnen’ zit. Dus ouders, 3 broers en zo’n Brijder mannetje. Bij de familie thuis.

Ik wist dat zij ook hulp gingen vragen maar ik wist niet dat dat inhoudt dat er over mij gepraat gaat worden in plaats met mij.
Door het op een datum te plannen dat ik nog hier ben, heb ik daar geen keuze in.

Therapeut zei gisteren dat ik hierin zelf wel een stem heb.

Heeft iemand hier ervaring mee? Dat er een familietraject is waarbij je uninvited bent?

Ik ga zo nog ff proberen te slapen maar ik accepteer ook dat ik gewoon veel wakker ben.

Alinde zei:

Ik heb een vraag aan jullie.

De familie heeft ook een gesprek aangevraagd voor naasten.
nu is dat gepland buiten het gebouw, terwijl ik dan nog ‘binnen’ zit. Dus ouders, 3 broers en zo’n Brijder mannetje. Bij de familie thuis.

Ik wist dat zij ook hulp gingen vragen maar ik wist niet dat dat inhoudt dat er over mij gepraat gaat worden in plaats met mij.
Door het op een datum te plannen dat ik nog hier ben, heb ik daar geen keuze in.

Therapeut zei gisteren dat ik hierin zelf wel een stem heb.

Heeft iemand hier ervaring mee? Dat er een familietraject is waarbij je uninvited bent?

Ik ga zo nog ff proberen te slapen maar ik accepteer ook dat ik gewoon veel wakker ben.

Klik om te vergroten...

Steun voor naasten is gangbaar en belangrijk. Zij komen (ook) uit een machteloze, stressvolle periode en zullen ook aan een soort herstel gaan werken om de verslaving een plekje te geven. Daarvoor is het belangrijk dat ze vrijuit kunnen praten, en dat kan het beste zonder de verslaafde er zelf bij.

dupont zei:

Steun voor naasten is gangbaar en belangrijk. Zij komen (ook) uit een machteloze, stressvolle periode en zullen ook aan een soort herstel gaan werken om de verslaving een plekje te geven. Daarvoor is het belangrijk dat ze vrijuit kunnen praten, en dat kan het beste zonder de verslaafde er zelf bij.

Klik om te vergroten...

Dit.

Daarnaast zijn er ook familiegesprek ken mogelijk binnen kliniek waar jij ook bij bent.

Daarnaast heb je ook een soort NA/AA/CA achtig iets voor naasten, ik weet toevallig dat binnen mijn familie daar naartoe gaat ivm mij.

Makelifegreatagain zei:

Dit.

Daarnaast zijn er ook familiegesprek ken mogelijk binnen kliniek waar jij ook bij bent.

Daarnaast heb je ook een soort NA/AA/CA achtig iets voor naasten, ik weet toevallig dat binnen mijn familie daar naartoe gaat ivm mij.

Klik om te vergroten...

Nar-anon is het naastenprogramma van NA.

dupont zei:

Steun voor naasten is gangbaar en belangrijk. Zij komen (ook) uit een machteloze, stressvolle periode en zullen ook aan een soort herstel gaan werken om de verslaving een plekje te geven. Daarvoor is het belangrijk dat ze vrijuit kunnen praten, en dat kan het beste zonder de verslaafde er zelf bij.

Klik om te vergroten...

Dit is duidelijk, dan accepteer ik dat. Volgens meneer pmt moest ik er tegenin gaan maarja. Die spreekt sowieso alles tegen.
Dan is het oké.

Veren in mijn achterste van mijn begeleidster van ggz. Het raakt me. Na alle crisisgesprekken etc. Ze heeft wel mijn diepste dalen meegemaakt.

Ik heb de slapeloosheid geaccepteerd en het gaat best oké. De eerste nacht wilde ik noodmedicatie en alles maar ik moest het doen met een koppie thee.
En nu accepteer ik t maar, ik heb toch geen moeilijke dingen overdag hier.

Ik luister wat muziek, ga meestal 2 x ff naar de gezamenlijke huiskamer en soms ff langs de nachtdienst. En s ochtends zet onze Annie koffie (ja zo heet ze) en dan ga ik eruit.

Overdag mag ik de drukke dingen skippen.

Vanmiddag bezoek gehad. We mochten gelukkig even in een kamertje zitten ipv de centrale hal.

Was heel fijn. Ik moest enorm schakelen toen ik daarna terug kwam op de afdeling. De samenstelling wisselt per dag en het zijn boeffies op het moment.

Ik zag er uitgerust uit volgens het bezoek. Best knap met telkens 1 tot 3 uur slaap maar we hoeven natuurlijk niks hier.

‘de hel’ heb ik nog niet bereikt. Wel duizelig, misschien komt het nog, misschien niet.

Succes!!

Ach gos er zit hier iemand die door alle regeltjes al weken niet naar de kapper kan. Geen scharen op de afdeling, geen bezoek op de kamer, geen rotzooi in de hal.

Het is lullig maar ik moet zo lachen om die dingen, zijn kapsel ziet er niet uit. En hij is heel ijdel.

Gekkigheid allemaal. Maar we lachen ook veel.

Het is erg onwerkelijk allemaal. Soms vraag ik mj zelf ook af of ik nog normaal denk.

Afgelopen week Wilders die de verkiezingen won. En tegelijk veel extreem rechtse mensen hier (of Nouja bovengemiddeld) waardoor dat anders beleefd wordt. Ik wist toen niet of het waar was.

Vandaag met mijn familie naar horeca geweest. Ik kwam uit de kou in de warmte, overal prikkels en de drankvoorraad recht in mijn vizier. En dan vragen of ik een tweede drankje wilde. Ik zei nee, en toen zeiden zij: okee wij wel.
Toen kreeg ik error. Dat heb ik vaker. Misschien ook geen ramp. Op de afdeling wennen ze er aan; soms ben ik opeens van tafel.

Alinde zei:

Ach gos er zit hier iemand die door alle regeltjes al weken niet naar de kapper kan. Geen scharen op de afdeling, geen bezoek op de kamer, geen rotzooi in de hal.

Het is lullig maar ik moet zo lachen om die dingen, zijn kapsel ziet er niet uit. En hij is heel ijdel.

Gekkigheid allemaal. Maar we lachen ook veel.

Klik om te vergroten...

Ik vind dit echt hilarisch. En therapeutisch voor hem 😄.

Ik mag het hopen. Haha.

Ik voel al een soort frustratie dat ik mijn benen niet kan scheren. Is misschien wel het eerste dat ik wil doen als ik thuis kom. Ben nu wel beetje dingen aan het plannen. Misschien ook 1 dag thuis en dan dingen laten bezorgen qua witgoed etc. Heb veel kringloop spul dat bijna niet meer schoon te krijgen is. Ik raak hier gewend aan nette (werkende) spullen. En heb op zich budget nu om eea te vervangen.

Tenminste als ik niet naar ggz instelling hoef. Ze zijn bezorgd enzo, maar zien niet dat ik juist overprikkeld raak van de leiding.
Ik heb bijv bij eten liever iemand naast me die een toren bouwt van 4 boterhammen en 16 soorten beleg, die dat smakkend opeet, dan zo’n leiding die niets eet, niets zegt, en observeert.

verder vanmiddag naar de rivier was wel even lekker. Helaas wel met regen.

Alinde zei:

maar zien niet dat ik juist overprikkeld raak van de leiding

Klik om te vergroten...

Klopt ook niet volgens mij, je gedachte. Je raakt overprikkeld deze dagen en als je dan telkens anderen de schuld geeft, kun je wel eens zware tijden tegemoet gaan. Het gaat ook een tijd duren voordat je minder in de achtbaan zit denk ik.

Ik weet het niet, ben niet gewend zoveel uren per dag onder de mensen te zijn.

Het gaat met de groep goed nu. Het personeel waar ik moeite mee heb, daar hebben anderen ook moeite mee. Sommigen zijn duidelijk toe aan pensioen.

Instinctief zou ik veel meer tijd alleen willen doorbrengen. Ben van 7 uur (of vroeger) tot 22.30 onder de mensen. Dus ben al best tevreden dat dat lukt.

Bij de familie is het lastig om standvastig te blijven. Ze zijn het tegenovergestelde van afspraak is afspraak. Hoe zeg je dat. Zijn ook gewend dat ik me wel schik, omdat dat altijd zo was denk ik.

Hier leven we met stipte tijden en afspraken en niet bijv ‘ik moet even kijken hoe het loopt met de kinderen’. Leermomenten.

klaarwakker, ik heb denk ik 6 uurtjes geslapen. Gelukkig niet de behoefte naar de winkel te gaan bij openingstijd.

Zouook niet meevallen want ik kan niet bij mijn fiets. Ene leiding zou hem binnen zetten, andere leiding weet van niets pfff.

vandaag wil ik de afbouw poli bellen hoe dat nu verder gaat. Ik zou een zelfhelp groep krijgen maar deze ging niet door. Ik heb het gevoel dat ik alles alleen moet doen, alles zelf uitzoeken.

Of ik bouw verder af met een schema van internet.

Nog twee nachtjes. Slapen. Wie wakker ligt krijgt niets vergoedt.

Mijn problemen zijn nu voornamelijk van huishoudelijke aard. We mogen geen wasmiddel kopen maar het is hier ook op. Ik loop in kleding met vlekken.

sommigen wassen de kleding uit onder de douche. Maar come on, we zijn geen camping. Ik kan het zo nog even proberen met wat afwasmiddel op de vlekken.

dat mag weer vanaf 7 uur vlg mij. Douchen ook.

Alinde zei:

Mijn problemen zijn nu

Klik om te vergroten...

nou nou nou.. dat lijkt me allemaal wel te overleven. Ik ben jaloers op je problemen.

Ik had het met een hulpverlener over iets naars gehad vanmorgen. Misschien daarom nog dat lege onbestemde gevoel. Het ging echt beter namelijk, maar misschien was dat de trigger.
Dat dat nog geen plekje heeft.