Spring naar hoofdinhoud
DRUGSFORUM.NLNext Generation
DRUGSFORUM.NL

Een onafhankelijk platform voor eerlijke informatie over psychoactieve middelen sinds 2002.

Navigatie

Partner

T
Trimbos Instituut
Samenwerking voor preventie
© 2002-2026 DrugsForum.nl - Gemaakt door de community, voor de community.
Home
Forums
Wiki
Trip Tracker
Leden
Zoeken
Over ons
Huisregels
Wiki
Trip Tracker
Privacy
Zoeken
InloggenRegistreren
HomeForumsHoe voelt het gebruik aan tijdens een terugval?

Hoe voelt het gebruik aan tijdens een terugval?

38 antwoorden
18 weergaven
18-5-2026
R
RaverLid
01-01-2024, 00:00
#1
Eenmalig gebruik = uitglijder. Herhalend gebruik = terugval. Voor mij iig.
D
DamiusLid
01-01-2024, 00:00
#2
Inmiddels ga ik richting de twee jaar geheelonthouding - afgezien van 1x gepland XTC gebruik tussendoor, zoals een aantal van jullie weten. Af en toe komen de momenten van het romantiseren van drugsgebruik weer de kop op steken. Niets nieuws onder de zon. De cravings zijn goed te beheersen en komen minder vaak en minder intens voor.

Her en der weet- en lees ik dat een aantal onder ons wel eens is teruggevallen in gebruik. Wat ik mij afvroeg: is er op het moment van de terugval uberhaupt even sprake van het feit dat de drugs hun werk 'goed doen' en je je echt even goed voelt? Of wordt het meteen al overschaduwd door 'cognitieve dissonantie', twijfel, ambivalentie en een gevoel van falen? Wellicht een gevoelig onderwerp en lang niet iedereen zal er makkelijk over kunnen praten. Hoe dan ook ben ik benieuwd naar jullie ervaringen en hoop ik dat jullie ze willen delen. Hoe zag de terugval eruit en hoe voelde dit?
B
Brakka MangLid
01-01-2024, 00:00
#3
Ligt er denk ik aan of je zelf bent afgekickt, of je in groepen als NA of AA zit - waar vooral op basis van angst retoriek een terugval in mentaal 1000x uitvergroot wordt - maar ook de reden voor je terugval. Is niet echt een eenduidig antwoord op te geven. Uit eigen ervaring en die van velen anderen was het het niet waard.
_
_shikantazaLid
01-01-2024, 00:00
#4
Ik ben zelf iets van 100 keer teruggevallen nadat ik clean wilde worden. Grbruik was eigenlijk niet echt fijn meer. Misschien de eerste twee á drie lijntjes. Daarna was het paranoia city. Van de fellows die teruggevallen zijn hoorde ik vaker dst het kekkerste moment in de terugval was het moment dst ze de drugs in handen kregen van hun dealer. Daarna was het allemaal bergafwaarts.
M
MindlessLid
01-01-2024, 00:00
#5
_shikantaza zei:
Ik ben zelf iets van 100 keer teruggevallen nadat ik clean wilde worden. Grbruik was eigenlijk niet echt fijn meer. Misschien de eerste twee á drie lijntjes. Daarna was het paranoia city. Van de fellows die teruggevallen zijn hoorde ik vaker dst het kekkerste moment in de terugval was het moment dst ze de drugs in handen kregen van hun dealer. Daarna was het allemaal bergafwaarts.
Klik om te vergroten...
Oftewel: de verwachting van het goede gevoel (van vervulling) weer te krijgen.

Edit:

En die verwachting is tegelijk al dat goede gevoel dat we willen. Dus we zijn compleet in staat het te hebben zonder het middel te moeten nemen.
M
Manu76Lid
01-01-2024, 00:00
#6
Terugval.. mooi woord, maar bij echte verslaving zie ik het niet als een val, maar terugkeren naar die periode van gebruik.
Bij peuken zijn de eerste weken roken wel extreem lekker. Eerste dagen blowen zijn volgens mij ook fantastisch.
Avonden zuipen na maanden droogte levert ook een dopamine rush van WoW dit is effe uniek..

Maar ik heb de behoefte gelukkig niet om dat even te voelen. En ik weet dat bij onder andere nicotine en THC ik heel snel terugkeer in oude ongewenste patronen.
U
UlixesLid
01-01-2024, 00:00
#7
Wat @_shikantaza zegt eigenlijk. Is nu gelukkig iets meer dan een jaar geleden maar het piekmoment was eigenlijk toen ik het eindelijk had. Eerste puntje was pfoe 'eindelijk'. En daarna schuldgevoel en "wtf ben ik mee bezig". Not worth it tbh.
D
DamiusLid
01-01-2024, 00:00
#8
Manu76 zei:
Bij peuken zijn de eerste weken roken wel extreem lekker.
Klik om te vergroten...
Herkenbaar. Ik gunde mijzelf ook wat sigaretten tijdens m'n laatste keer XTC gebruik. Beviel mij ook (te) goed. Tegelijkertijd ook wel weer confronterend te voelen hoe dom en kortstondig die dopaminerush is. Gelukkig wel bij die avond gelaten en verder niet meer gerookt.
D
DamiusLid
01-01-2024, 00:00
#9
Mindless zei:
En die verwachting is tegelijk al dat goede gevoel dat we willen. Dus we zijn compleet in staat het te hebben zonder het middel te moeten nemen.
Klik om te vergroten...
@Mindless mooi omschreven. Dit is ook hoe ik erover denk. De 'voorpret' zonder de downsides te moeten ervaren. Maar o zo verraderlijk om er aan toe te geven en naar het middel te grijpen. Het onterecht romantiseren.
a
annihilationLid
01-01-2024, 00:00
#10
wat zou bij jullie een overweging kunnen zijn om weer eens te gebruiken?

voor de mensen die gestopt zijn dan en drugs/alcohol een probleem was.
_
_shikantazaLid
01-01-2024, 00:00
#11
Raver zei:
Eenmalig gebruik = uitglijder. Herhalend gebruik = terugval. Voor mij iig.
Klik om te vergroten...
Maar waar leg je de grens dan? Per keer, dag, week, maand? En wat is één dosis dan?
D
De ZandmanLid
01-01-2024, 00:00
#12
annihilation zei:
wat zou bij jullie een overweging kunnen zijn om weer eens te gebruiken?

voor de mensen die gestopt zijn dan en drugs/alcohol een probleem was.
Klik om te vergroten...
1 x weer drinken?
Nee. Absoluut onmogelijk.
Dan wint de nu slapende alcoholduivel ,die nog altijd op mijn schouder zit, weer en dan is zeer waarschijnlijk het hek van de dam.
Ik pieker er niet over.
a
annihilationLid
01-01-2024, 00:00
#13
De Zandman zei:
1 x weer drinken?
Nee. Absoluut onmogelijk.
Dan wint de nu slapende alcoholduivel ,die nog altijd op mijn schouder zit, weer en dan is zeer waarschijnlijk het hek van de dam.
Ik pieker er niet over.
Klik om te vergroten...
Gek is dat hè. Dat het wel lukt om niets te doen. Maar af en toe er totaal niet in zit. 🤔
M
MR_CHIPLid
01-01-2024, 00:00
#14
annihilation zei:
Gek is dat hè. Dat het wel lukt om niets te doen. Maar af en toe er totaal niet in zit. 🤔
Klik om te vergroten...
Lang leve het brein wat verslaving heeft gekend
R
RaverLid
01-01-2024, 00:00
#15
_shikantaza zei:
Maar waar leg je de grens dan? Per keer, dag, week, maand? En wat is één dosis dan?
Klik om te vergroten...

Ja lastige kwestie, denk dat dat ook erg bij jezelf ligt. Ik heb bijvoorbeeld tijdens een nachtdienst best plotseling een terugval gehad met een éénmalige inname van Oxazepam 10mg. Dat voelde als een uitglijder, dat was ook echt eenmalig. Merk dat ik het tijdens het typen nu ook lastig vind hoor om de grens te bepalen. Het is en blijft een persoonlijk ding, dat is het nu voor mij geworden. Ik weet dat ze er bij de NA geen onderscheid in maken. Gebruiken is terugval, zo heb ik toen ook mijn witte munt moeten ophalen na 14 maanden clean te zijn geweest.
_
_shikantazaLid
01-01-2024, 00:00
#16
Raver zei:
Ja lastige kwestie, denk dat dat ook erg bij jezelf ligt. Ik heb bijvoorbeeld tijdens een nachtdienst best plotseling een terugval gehad met een éénmalige inname van Oxazepam 10mg. Dat voelde als een uitglijder, dat was ook echt eenmalig. Merk dat ik het tijdens het typen nu ook lastig vind hoor om de grens te bepalen. Het is en blijft een persoonlijk ding, dat is het nu voor mij geworden. Ik weet dat ze er bij de NA geen onderscheid in maken. Gebruiken is terugval, zo heb ik toen ook mijn witte munt moeten ophalen na 14 maanden clean te zijn geweest.
Klik om te vergroten...
Ik vind het knap als mensen dit kunnen, maar voor mij zit er veel te veel wiggle room in. En dat heeft weinig met NA te maken maar meer met de realisatie dat ik mijn eigen doodsvonnis teken als ik weer iets neem. Wel is het zo dat het programma mij houvast geeft en doorgaande persoonlijke groei. Clean zijn en blijven is al lang niet meer het hoofddoel in mijn herstel.
D
De ZandmanLid
01-01-2024, 00:00
#17
annihilation zei:
Gek is dat hè. Dat het wel lukt om niets te doen. Maar af en toe er totaal niet in zit. 🤔
Klik om te vergroten...
Er is geen andere manier om clean te blijven mogelijk.
Een compromis bestaat er voor mij niet.
Nuchter blijven. Dat is de kwestie om niet in de goot te belanden.
K
KordieLid
01-01-2024, 00:00
#18
annihilation zei:
wat zou bij jullie een overweging kunnen zijn om weer eens te gebruiken?
Klik om te vergroten...

Ik denk dat je die overweging niet moet maken. Het overkomt je (met pech).
L
LucidLucyLid
01-01-2024, 00:00
#19
Kordie zei:
Wat is voor jullie het verschil tussen een terugval en een uitglijder?
Ik denk dat daar namelijk het grootste gedeelte van het antwoord ligt.
Althans voor mij wel.
Klik om te vergroten...
Raver zei:
Eenmalig gebruik = uitglijder. Herhalend gebruik = terugval. Voor mij iig.
Klik om te vergroten...
De Zandman zei:
Precies mijn inzicht. 1 x : uitglijder.
Meerdere keren. : terugval.
Klik om te vergroten...

En dit is voor mij nu precies waar de crux hem voor mij zit.
De Zandman zei:
1 x weer drinken?
Nee. Absoluut onmogelijk
Klik om te vergroten...

Ik kan stug zeggen dat één keer gebruik een 'uitglijder' is. Maar 1x weer drinken of gebruiken is voor mij onmogelijk. Het blijft niet bij één keer.

En dat is waarom voor mij een terugval een terugval is. Zonder bagatelliseren. Zonder verzachtende woordkeus.

Hoe vaak is het me wel niet gebeurd dat ik me voornam om één dosis en één redose te nemen en dan netjes te gaan slapen? Om vervolgens de laatste restjes uit het zakje te schrapen terwijl de zon opkomt en ik gefrustreerd de dealer plat spam om meer te brengen. Boos dat ie nog niet wakker was.

Of de keren dat ik terugviel, me herpakte om vervolgens een paar dagen later weer exact hetzelfde te doen en dit patroon weken of maanden achtereen te herhalen. Omdat de keuze om opnieuw gebruiken kort na een terugval zoveel makkelijker gemaakt is dan na een tijdje clean.

Als ik één keer gebruiken een uitglijder noem, geef ik mezelf de illusie dat ik er een bepaalde vorm van controle over heb. Terwijl voorgaande voorbeelden overduidelijk laten zien dat de drugs controle heeft over mij en niet andersom.

Een reactie plaatsen

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren op dit onderwerp.

InloggenRegistreren
12
AI Samenvatting

"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."