#1
Pfff ja, ik heb mezelf soms echt gek lopen maken dat ik maar niet in slaap kwam, vooral als ik de volgende dag ergens moest zijn.Mijn credo is wat dat betreft altijd geweest, slaap je niet, dan rust je maar. Optimaal is het niet, maar beter dan wakker zijn en actief bezig zijn. Mits je niet teveel loopt te malen, want dat vreet ook energie.
Hopelijk kan je vanavond even genieten! Veel plezier!
Maar gewoon rusten is inderdaad zoveel beter dan niets. En daarnaast heb je dan ook veel meer kans dat je op een gegeven moment toch in slaap valt.