helaas weet ik maar al te goed hoe kut het ook kan zijn, zelfs na jaren van relatieve voorspoed en geluk kan dat zo achtelijk snel omslaan naar diezelfde jagerige ellende van 'toen'.
dat is in feite wat er nu aan het gebeuren is naaldje
![:)]()
Je hebt al die tijd een onwijs goede reden gehad om weg te blijven van die zooi... Namelijk je relatie en de zekerheden die daarbij kwamen kijken.
Niet alleen zijn .. een baan .. jezelf goed genoeg kunnen voelen zonder of met weinig zooi in je lichaam ... het grote probleem is dat dat allemaal zekerheden zijn, die relatief makkelijk weg kunnen vallen .. zoals je nu ziet. uiteindelijk is er maar 1 zekerheid die blijvend is en dat is de zekerheid van mentale kracht ... puur een kwestie van het koppie dus
jouw uitdaging was misschien dus niet het direct ophouden met heroine, maar het doorzetten van het eraf blijven.... en nu zonder al die bijkomende zekerheden van toen, zie je dus dat dat onwijs kut kan zijn.
De kunst nu is dus nieuwe zekerheden te vinden. Zekerheden die je voldoening geven, zoals je relatie je die gaf en zoals je baan je die gaf..
(allemaal dingen buiten jezelf .. dingen die je helpen om je goed te voelen, maar uiteindelijk ook dingen waar je zelf maar heel weinig controle over hebt, zoals je nu wel merkt )
de zekerheden die je echt wilt, zijn de moeilijkste dingen om in je leven te krijgen .. want die komen uit jezelf, uit liefde voor jezelf en uit het besef dat jijzelf iets wel of niet wilt ...
Ik kan hier honderd keer neerzetten dat de beste manier is om je blij en happy te voelen is blij te zijn, majah zo makkelijk werkt het nou eenmaal niet. zeker niet als je opiaten en hun uitwerkingen kent.
al zijn er kleine hulpmiddeltjes als bv sportschool of duursporten ( alles waar je lichaam veel endorfinen bij aanmaakt, maar vooral ook waar je plezier en vooruitgang in boekt .. plezier en vooruitgang zijn tenslotte hele sterke drijfveren voor mensen )
tijd om aan jezelf te gaan denken dus ... aan hoe vertiefd je was toen je elke dag je zooi moest halen omdat je anders doodsbang was dat je ziek zou worden, maar vergeet ook vooral niet aan je dromen van de afgelopen tijd te denken .. aan al die plannen waar je nu wel hoop en kracht voor kon opbouwen. Die kon je alleen opbouwen omdat je ver bij dope vandaan bleef tenslotte...
en eerlijk is eerlijk de directe uitwerking van heroine is megalekker .. majah we weten hier allemaal dat een maandje erna, die directe werking er amper nog zal zijn en dat er dan wel een venijnig ontwenningsspookje je gezelschap komt houden. en dat is wat minder leuk zeg maar
![:sunglasses:]()
je kunt jezelf afvragen of je daar nu al die tijd zo hard voor gevochten hebt. Of het het waard is om dat allemaal overboord te gooien.
vergeet tenslotte niet dat je je nu wel kut en depri voelt, maar dat je niet hoeft te vechten voor je dope. je hoeft jezelf niet weer te verliezen in dat jagerige wereldje waar geen hond aan je zal denken ...
die oude bekenden heb je tenslotte niet voor niets toen aan de kant gezet
![:wink:]()
en ik noem ze express bekenden en geen vrienden.
want als ze je nu weer zouden zien .. zouden ze je vrienden zijn ja .. of althans .. ze zouden dat zeggen
![:wink:]()
Want ze zijn dan wel zo enorm bevriend met je dat zo gauw je ze zal zien ze je mee willen hebben aan de dope ( waarschijnlijk omdat je nu nog een paar keer wat kan betalen .. als je eenmaal weer net zo verloederd bent als zij en totaal geen geld hebt en van de ontwenning je darmen uit je lijf ligt te kotsen, denk je dan dat ze je komen helpen
![:wink:]()
en nog meer van bovenstaand gejadie wat je zelf natuurlijk ook wel weet ....
zoals ik het zie heb je heel lang goed kunnen teren op hoop .. hoop van een goede relatie, hoop om er weer bovenop te kunnen komen .. die hoop gaf je trots ... wat je dus nog meer kracht gaf om verder te komen en waardoor je dus nog meer hoop kon opbouwen ...
Nu is 1 van de grootste bronnen van hoop en trots en dus kracht in jouw leven weer weggevallen. En dus zal gelijk het heroineduiveltje zn kop weer opsteken.
De hamvraag lijkt mij dus hoe kun jij weer iets vinden wat hoopgevend is vooor je, waar je trots op kunt zijn omdat je je ervoor hebt ingezet.
Een nieuwe krachtbron dus.
Dat hoeft niet noodzakelijk een nieuwe baan of een nieuwe relatie te zijn ( zoals gezegd de beste 'hoopgevers' zitten in je hoofd) al kan dat natuurlijk wel.
het gaat erom dat het in jouw beleving leuk is, dat je er 'vooruit' mee kunt en vooral dat het je dus uiteindelijk kracht zal geven. want die geestkracht ga je natuurlijk erg nodig hebben.
is het trouwens geen idee om naar je huisarts te gaan ?
De reden dat jij nu aan dope denkt is omdat je weet dat dope je zover af kan stompen dat je geen mentale pijn meer hebt. Pijn die je hebt omdat je niet blij bent. De omstandigheden waarom je niet blij meer bent hebben zoveel mensen .. alleen die kunnen vaak niet terugvallen op dope en zij gaan dan naar de huisarts voor bv antidepressivica.
Niet dat dat altijd de oplossing is, maar mij lijkt het duidelijk dat je nu hulp nodig hebt. Wie weet heb je wel een burnout of ben je overspannen doordat van alles op persoonlijk gebied cumulatief erbij gekomen is. Dan zou het toch zonde zijn als je daardoor het gevecht verliest met de dope. Zeker als later blijkt dat je gewoon wat depri was en dat dat relatief makkelijk opgelost had kunnen worden.
want vergeet niet ( daar komt dat belerende vingertje .. op mn medelijden oefen ik nog
![:wink:]()
) als je nu verliest met vechten tegen de dope, heb je niet alleen al die moeite de afgelopen tijd voor niets gedaan, maar je weet in feite ook dat je je volgende gevecht tegen dope al veroren hebt
![:sunglasses:]()
tis zo herkenbaar voor mij hoe jij je nu voelt ... puur omdat ik in eenzelfde schuitje zat .. ik had alles wat ik wilde en alles ging perfect, totdat er een zooi belangrijke zekerheden voor mij, wegvielen en ik ook last kreeg van die trek .. ik bleef mn bek houden en vechten .. en natuurlijk verloor ik ... met alle ellende van dien ...
veel artsen hebben me erna verteld nadat ik met ze praatte ( inmiddels voor mn beroep ) dat zoveel symptomen, die ik nu ook weer bij jou zie, gezien werden bij mensen met een burn out en overspannenheid, dat zij en ik ons afvragen hoe het had gelopen als ik gewoon naar de huisarts ( of coffeeshop
![:sunglasses:]()
had gegaan.
sjah en verder is de harde werkelijkheid nu gewoon .. je doet het of je doet het niet. mij zul je niet horen/zien oordelen, ik ken het maar al te goed,
maar uiteindelijk weet iedereen hiero wat je het beste kunt doen natuurlijk .. net als jijzelf dat weet
![:)]()
heel veel sterkte
![:)]()
AkA
leven uiteindelijk overwinnen. Success en heel veel sterkte!