Waar heeft je lichaam het meeste nood aan na speedgebruik?

Re: Waar heeft je lichaam het meeste nood aan na speedgebrui

THC dan ? Om de pep rush te compenseren.

Re: Waar heeft je lichaam het meeste nood aan na speedgebrui

Drientje zei:

Rabbithole zei:

Anon zei:

Totaal geen problemen mee om te eten tijdens de pep.

Klik om te vergroten...

Nou kleine Anon, Tante Rabbithole moest de vorige keer toch even doen alsof de patatjes treintjes waren die door te tunnel (jouw mond) moesten voor je ze wilde opeten!

Klik om te vergroten...

Toet toet.

Klik om te vergroten...

Zorg jij deze keer goed voor 'm Tante Door, nu ik niet voor hem kan zorgen?

Re: Waar heeft je lichaam het meeste nood aan na speedgebrui

Tuurlijk!

Zoals ik altijd voor iedereen zorg!

Re: Waar heeft je lichaam het meeste nood aan na speedgebrui

Ik ben er van overtuigd dat zowel eiwitten als vetten niet hetgeen zijn waar je naar zoekt na lang stappen op speed:
Als je gaat sporten of dansen dan verbrand je stoffen in je lichaam voor energie, dit zal beginnen met koolhydraten uit je voedsel te verbranden (of glucose in de vorm van glucycogeen uit je lever en spieren) maar dit zal vrij snel op zijn, dan verbrandt je lichaam je vetten, waar je relatief erg veel energie uit kan halen en vrij lang op door kan gaan (maar dit is absoluut niet ongezond voor je zoals iedereen wel weet, lekker vet verbranden) Als AL je vet op is, wat zeker niet zal gebeuren in een paar nachten stappen, DAN gaat je lichaam eiwitten afbreken. En deze eiwitten zijn letterlijk je spieren, je lichaam zal dus je eigen spieren opvreten voor wat energie. (dit zie je bijvoorbeeld ook bij afrikaanse mensen die zo dun zijn dat je letterlijk bijna alleen maar bot en vel ziet)

Dus als je een avond heb gestapt op speed ben ik er vrijwel zeker van dat je gewoon een lekker bord met koolhydraten moet eten! Een groot bord pasta met kip en pindakaas (alledrie grote koolhydraten bron) alhoewel die combo me niet erg lekker lijkt!
Want met die koolhydraten kan je lichaam de nodige reacties weer uitvoeren om je lichaam weer op te bouwen en aan te vullen
En wat ook al gezegd is : vitaminen kunnen ook nooit kwaad want die beschermen je imuunsysteem!

Re: Waar heeft je lichaam het meeste nood aan na speedgebrui

Vaste klant zei:

Dus als je een avond heb gestapt op speed ben ik er vrijwel zeker van dat je gewoon een lekker bord met eiwitten koolhydraten moet eten!

Klik om te vergroten...

Maar verder denk ik dat je gelijk hebt....

Re: Waar heeft je lichaam het meeste nood aan na speedgebrui

langeman zei:

Vaste klant zei:

Dus als je een avond heb gestapt op speed ben ik er vrijwel zeker van dat je gewoon een lekker bord met eiwitten koolhydraten moet eten!

Klik om te vergroten...

Maar verder denk ik dat je gelijk hebt....

Klik om te vergroten...

Haha je hebt gelijk goed gezien zal het meteen ff aanpassen

Re: Waar heeft je lichaam het meeste nood aan na speedgebrui

Dr Gonzo zei:

Anon zei:

Totaal geen problemen mee om te eten tijdens de pep.

Klik om te vergroten...

ik ook niet echt,als het maar licht is..fruit,yoghurt,groentesoep,bier je kent het wel....

Klik om te vergroten...

Hah, bier ook in dat lijstje.
Verder duurt het voor mij wel een tijdje voordat ik ergens echt zin in krijg,
maar als ik weet dat ik het nodig heb dan kan ik me er ook wel toe zetten om wat te eten.

Meestal soep, zuivel, maar zwaardere dingen zoals een bord chili gaan ook wel prima,
als het maar niet droog is!

Re: Waar heeft je lichaam het meeste nood aan na speedgebrui

I knew I was doing something right with the pasta!

Waar heeft je lichaam het meeste nood aan na speedgebruik?

Klik om te vergroten...

GHB.

Re: Waar heeft je lichaam het meeste nood aan na speedgebrui

Bedankt voor je reactie Vaste Klant

Birdo zei:

Dr Gonzo zei:

Anon zei:

Totaal geen problemen mee om te eten tijdens de pep.

Klik om te vergroten...

ik ook niet echt,als het maar licht is..fruit,yoghurt,groentesoep,bier je kent het wel....

Klik om te vergroten...

Hah, bier ook in dat lijstje.
!

Klik om te vergroten...

1 glas bier tijdens of na mdma-gebruik schijnt gezond te zijn, dus zolang het bij 1 of 2 blijft, is dat wel een goed plan. Bij meer ga je weer uitdrogen..

@ W.F.L.: dat schijnt erg slecht voor je hart te zijn, en ik heb dat idd zo ervaren toen ik een flinke dosis GHB nam toen ik nog niet uitgepept was. Voelde niet erg gezond aan in mijn borstreek. Een lichte dosis GHB nadat je zo goed als uitgepept bent kan niet zo veel kwaad voor je hart.

Re: Waar heeft je lichaam het meeste nood aan na speedgebrui

Fronske zei:

@ W.F.L.: dat schijnt erg slecht voor je hart te zijn, en ik heb dat idd zo ervaren toen ik een flinke dosis GHB nam toen ik nog niet uitgepept was. Voelde niet erg gezond aan in mijn borstreek. Een lichte dosis GHB nadat je zo goed als uitgepept bent kan niet zo veel kwaad voor je hart.

Klik om te vergroten...

Tja, dat kan wel kloppen, al ervaar ik met GHB na speed dat ik echt weer heel veel lucht kan inademen. Vaatverwijdend! Maar ik gebruik nooit GHB na pep om te slapen, gewoon om uit te brakken. Is leuk.

Re: Waar heeft je lichaam het meeste nood aan na speedgebrui

Je hersens gebruiken een kwart van alle suiker in je lichaam, dus op de eerste plaats snel oplosbare suikers, daarna de andere koolhydraten zoals die in brood en pasta zitten en natuurlijk veel, heel veel vocht.

Je lichaam heeft een topprestatie geleverd, denk maar een wielrenner uit de tour de france. Misschien zijn wielrenners juist op dit forum een slecht voorbeeld

Re: Waar heeft je lichaam het meeste nood aan na speedgebrui

Ik zou wel zo'n shake willen waar zo superveel eiwitten, koolhydraten, al de rest... je weet wel een stevige maaltijd maar dan in liquide vorm.

Uiteindelijk ben ik het eten ook beu onder speed

Re: Waar heeft je lichaam het meeste nood aan na speedgebrui

Rust.

Je lever moet hard werken hoor.

Re: Waar heeft je lichaam het meeste nood aan na speedgebrui

Vaste klant zei:

langeman zei:

Vaste klant zei:

Dus als je een avond heb gestapt op speed ben ik er vrijwel zeker van dat je gewoon een lekker bord met eiwitten koolhydraten moet eten!

Klik om te vergroten...

Maar verder denk ik dat je gelijk hebt....

Klik om te vergroten...

Haha je hebt gelijk goed gezien zal het meteen ff aanpassen

Klik om te vergroten...

Maar eiwitten zijn toch juist van belang bij (de aanmaak van?) dopamine?
Ik heb geen idee voor wat eiwitten precies nodig waren, maar ze hadden wel iets met dopamine te maken .

Re: Waar heeft je lichaam het meeste nood aan na speedgebrui

Beanhead zei:

Ik zou wel zo'n shake willen waar zo superveel eiwitten, koolhydraten, al de rest... je weet wel een stevige maaltijd maar dan in liquide vorm.

Uiteindelijk ben ik het eten ook beu onder speed

Klik om te vergroten...

Maar dan met eten & pep; moet te doen zijn toch ;D?

Re: Waar heeft je lichaam het meeste nood aan na speedgebrui

Haha, die foto doet me denken aan benidorm bastards. Daar deed een opaatje op het terras bier in zijn infuus, al die mensen raar kijken.

Re: Waar heeft je lichaam het meeste nood aan na speedgebrui

Eten alles eten en drinken

Re: Waar heeft je lichaam het meeste nood aan na speedgebrui

Ik ga maar eens van die eiwitshakes halen, kijken hoe dat bevalt.