Waar heeft je lichaam het meeste nood aan na speedgebruik?

Re: Waar heeft je lichaam het meeste nood aan na speedgebrui

Rust, reservestoffen (noten, pinda's) en vitamines (sinaasappels, kiwi)

Re: Waar heeft je lichaam het meeste nood aan na speedgebrui


ze verkopen bij de meeste sportscholen en bij bv de tuinen ook ready to drink pakjes en flesjes...dan hoef je niet gelijk zo'n grote bus van dat poeder te kopen en het is gewoon makkelijk,en zo kun je nog een beetje afwisselen qua smaakjes,persoonlijk vind ik vanille het best binnen te houden....

Rabbithole zei:

Thanks, dat zijn nog eens goede tips! Heb de site opgeslagen in m'n favorieten, dat lijkt me wel het proberen waard. En zal ook eens overwegen om L-tyrosine te bestellen, als ik echt een goed pepweekend heb gehad is de dip bij mij tegenwoordig erger dan na mdma-gebruik.

Klik om te vergroten...

Re: Waar heeft je lichaam het meeste nood aan na speedgebrui

Dat is inderdaad wel beter om een keer uit te proberen, hoef ik er niet meteen 30 euro aan te besteden. Thanks voor de tip!

Re: Waar heeft je lichaam het meeste nood aan na speedgebrui

Ik denk dat fortimel wel kan helpen als je geen eten binnen krijgt.
Zitten ook verschillende smaken in , vanille , aardbei , chocolade etc..
Dat is eigenlijk een soort drankje voor anorexia patienten. Maar vult echt zeer lekker.

Re: Waar heeft je lichaam het meeste nood aan na speedgebrui

Rabbithole zei:

Dat is inderdaad wel beter om een keer uit te proberen, hoef ik er niet meteen 30 euro aan te besteden. Thanks voor de tip!

Klik om te vergroten...

Mjah vriend zei dat je er een maand mee deed ongeveer.
Dat is €1,00 per dag ongeveer,moet te doen zijn lijkt me.
Vond het vies,gemaakte aardbei smaak heb maar de helft gedronken ook.

Re: Waar heeft je lichaam het meeste nood aan na speedgebrui

30 euro is voor mij een groot bedrag wat ik zeker niet iedere maand kan missen. Maar ik zou zo'n shake ook lang niet elke dag drinken maar alleen tijdens/na speedgebruik, dat is zo'n één/twee keer per maand dus. Dan is het qua prijs best goed te doen ja!

Re: Waar heeft je lichaam het meeste nood aan na speedgebrui

hoe er rekening mee dat aminozuren concurreren om door de bloedhersenbarriere te gaan vanwege de de aminzuurtransporter dat is de rate-limiting factor. als je de l-tyrosine goed wil opnemen moet je 2 uur na laaste maaltijd l-tyrosine nemen met een glas jusdorange dan word het veel beter opgenomen in de hersenen...