Beter niet aan sex denken, dan krijg je een ferquente ademhaling en een hogere ademhaling wat je bij amfetamine gebruik ook hebt. Wat je wel kan doen is rustig op je bed liggen, dingen rationaliseren en met je buik gaan ademhalen; dit doe je zo: Handen op de buik en daar de ademhaling vandaan gaan halen zodat de beweging bij de handen plaats vind en niet bij de borst. En het meest simpele: geen speed nemen.3. Hoe kan je jezelf kalmeren wanneer je je para voelt?
Rustig in en uit ademen en aan goeie dingen denken. Bv je eerste keer sex ofzo of iets leuks wat je hebt meegemaakt. In iedergeval niet aan speed oid
Wackie zei:Over die hoeveelheid wat veel en wat weinig is, dat is natuurlijk heel subjectief.
Maar wel vind ik een logische en niet zo heel subjectieve benadering dat het iig te veel is als er gewenning optreed. Wanneer je gewenning krijgt moet je meer gaan gebruiken en zul je dus in de toekomst nog meer gewenning krijgen. Oftewel, dat is niet houdbaar en een doodlopend pad zodra je gewenning begint te krijgen en meer nodig hebt.
Ja dat zeggen ze dat je net zo lang down gaat als up vise versa. Maar ik heb het idee dat ik nu gewoon alweer de oude ben eigenlijk. Dus 2 maanden is echt overdreven.Carlitos zei:Ga je ook nachten door?
Dat is funest voor para,en het praten/wazig zijn oa.
Chronisch slaap tekort doet fouten gaan maken want je motoriek = vertraagd / verstoord..
Als jij een chronisch slaaptekort heb opgebouwd word je anders in je handelen gewoon.
En achteraf niet weten meer precies wat je deed in situatie's.
Dat komt neer op dat je niet bewust van de fouten je dan maakt.
Dit telt voor de nuchtere mens ook,gooi daar wat pep overheen 2 maanden terwijl er depressieve gevoelens aanwezig zijn dan doet het wel wat met je!!
Gebruik zelf voor €12:00 middag ivm slaap en dan gooi ik nog een benzo'tje of iets er tegenaan.
Pak je rust en zorg voor genoeg slaap,maar niet overdreven dus bouw een ritme op en over 2 maanden zal er een stuk rust zijn.
Enigste ding is het moeten stoppen van de speed en dit hoeft niet persee moeiijk te zijn al voelt het wel zo.Het is kwestie van eruit stappen die cirkel.
Succces
Ps. dan heb ik het nog niet over het voedingselement gehad (vergeten) ook groot belang.
En na 2 maanden,test je speed dan weet je wat je neemt ..
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."