#1
Toppertje! Echt heel veel respect dat je zo goed gaat. Keep this up![:sunglasses:]()
![:handok1:]()
Dagboek van verslaafde die afkickt van speed
1039 antwoorden
384 weergaven
18-5-2026
#2
Even een berichtje weer om je te laten weten dat ik nog mee lees.
Dank je wel Fenne voor je bericht !.
Wat misschien helpt is ondertussen een boekje bijhouden en daar in schrijven waar je zoal tegen aanloopt.
Dat is een heel erg goed idee en dat ga ik ook zeker doen !.
Soms ook de wijkteam, als er ook mensen zijn die jeugdhulp aanbieden
Ik heb inderdaad gesprekken gehad bij het wijkteam en ik zou ook eventueel gesprekken kunnem hebben met die man van het wijkteam.
Deze man is vader van 3 pubers en weet wel van de dingen waar je tegen aan kunt lopen .
Maar ze zijn zo bij zo aan het kijken voor iets waar ik terecht zou kunnen .
Persoonlijk vind ik het heel kwalijk hoe hij reageerde.
Kan wel begrijpen opzich dat hij zo reageerde.
Hun stoppen tijd en energie in om een passend behandelplan op te stellen voor mij.
Als deze niet aanslaat omdat ik niet eerlijk ben geweest
worden hun daar op aan gekeken.
Maar ben het wel met je eens inderdaad dat het gewoon puur de schaamte is waardoor je dat vakje niet aan vinkt.
Ik heb de indruk datje een gevoelig persoon bent en ook je minder voelt ten op zichte van anderen.
Gevoelig dat weet ik niet zo zeer of ik veel gevoeliger ben dan andere omdat ik best hard geworden ben vind ik zelf.
Dat ik me minder voel ten opzichte van andere dat gevoel dat klopt wel ja.
Mijn ouders hebben mij altijd gevoel gegeven dat ik minder was en het ook niet waard was.
Later bij mijn ex werd dit er niet beter op natuurlijk.
Maar dat gevoel word al wel steeds minder omdat ik inzie wat ik allemaal bereikt hebt in me eentje en ik dat niet veel mensen zou zien doen .
Belangrijkste is dat je open en eerlijk bent. Anders kan je anderen niet laten helpen en daarmee help je met name jezelf niet.
Dat leer ik nu ook bij de POH-GGZ en nu ik aan afkicken ben besef ik dat ook steeds meer .
Hoe gaat het met jou ??.
#3
Daar was ik weer ,vandaag dag 66 zonder speed!.
Zoals jullie mischien merken ben ik steeds minder vaak op het forum .
Dit omdat ik er gewoon niet aan denk dus dat is een positief teken .
Het gaat erg goed met me !!.![:blushing:]()
Ik ben gisteren wezen sporten en vandaag ook weer.
Op de crosstrainer hield ik het gister 6 min vol en was daarna echt kapot.
Vandaag heb ik mezelf gepusht het zo bij zo langer dan die 6 min van gister vol te houden.
En vandaag hield ik het al 9 min vol.
Daarna heb ik lekker een uur flink doorgewandeld op de loopband.
Vind het echt heerlijk het sporten omdat ik mijn verstand gewoon ff op nul kan zette .
Het geeft na het sporten ook een heel voldaan gevoel!.
Heb nu al weer zin om morge te gaan sporten.
Ben wel sinds ik gestopt ben met de speed al ruim 4 kilo aangekome.
Mijn eetlust is nu weer zo als het hoort te zijn.
Ben niet heel erg happy met die extra kilo's maar ik word fitter en dat vind ik nu veel belangrijker.
Ik neem nog wel voor het slapen een oxazepam in.
Hierdoor slaap ik goed door en ook slaap ik vast.
Ik word nu best uitgerust wakker en heb weer langzaam aan ook zin in de dag !.
Ook heb ik een vrouw leren kennen waar ik elke dag mee app.![:relaxed:]()
We hebben echt een klik met elkaar en het voelt heel vertrouwd.
Dit zorgt er ook voor dat ik mezelf weer wat gelukkiger voel .
Ook voel ik me minder eenzaam en ze voegd echt iets toe aan mijn leven op dit moment.![:redheart:]()
Er zijn ook gewoon al dagen nu dat ik gewoon de hele dag niet aan speed denk .
Ook de trek erin is steeds minder en alleen nog heel af en toe als ik echt moe wakker word s'ochtends.
Vind dat het dus erg goed met me gaat en mijn energie word langzaam aan ook weer wat meer .
Hoe is het bij jullie ??
Zoals jullie mischien merken ben ik steeds minder vaak op het forum .
Dit omdat ik er gewoon niet aan denk dus dat is een positief teken .
Het gaat erg goed met me !!.
Ik ben gisteren wezen sporten en vandaag ook weer.
Op de crosstrainer hield ik het gister 6 min vol en was daarna echt kapot.
Vandaag heb ik mezelf gepusht het zo bij zo langer dan die 6 min van gister vol te houden.
En vandaag hield ik het al 9 min vol.
Daarna heb ik lekker een uur flink doorgewandeld op de loopband.
Vind het echt heerlijk het sporten omdat ik mijn verstand gewoon ff op nul kan zette .
Het geeft na het sporten ook een heel voldaan gevoel!.
Heb nu al weer zin om morge te gaan sporten.
Ben wel sinds ik gestopt ben met de speed al ruim 4 kilo aangekome.
Mijn eetlust is nu weer zo als het hoort te zijn.
Ben niet heel erg happy met die extra kilo's maar ik word fitter en dat vind ik nu veel belangrijker.
Ik neem nog wel voor het slapen een oxazepam in.
Hierdoor slaap ik goed door en ook slaap ik vast.
Ik word nu best uitgerust wakker en heb weer langzaam aan ook zin in de dag !.
Ook heb ik een vrouw leren kennen waar ik elke dag mee app.
We hebben echt een klik met elkaar en het voelt heel vertrouwd.
Dit zorgt er ook voor dat ik mezelf weer wat gelukkiger voel .
Ook voel ik me minder eenzaam en ze voegd echt iets toe aan mijn leven op dit moment.
Er zijn ook gewoon al dagen nu dat ik gewoon de hele dag niet aan speed denk .
Ook de trek erin is steeds minder en alleen nog heel af en toe als ik echt moe wakker word s'ochtends.
Vind dat het dus erg goed met me gaat en mijn energie word langzaam aan ook weer wat meer .
Hoe is het bij jullie ??
#4
Wauw je gaat echt goed Syl! Topper ben je!! ![:thumbsup2:]()
#5
#6
Toppertje! Echt heel veel respect dat je zo goed gaat. Keep this up![:handok1:]()
Dank je wel ..!!
#7
Goed om te lezen je laatste bericht!
Mooie en grote vorderingen!
En sporten/bewegen is een super hulpmiddel!
Het geeft je iets te doen, je voelt je beter omdat je je lijf en ook je geest verzorgt.
En het is ook nog eens gewoon leuk en je ontmoet mensen.
Keep it up zou ik zeggen!
Mooie en grote vorderingen!
En sporten/bewegen is een super hulpmiddel!
Het geeft je iets te doen, je voelt je beter omdat je je lijf en ook je geest verzorgt.
En het is ook nog eens gewoon leuk en je ontmoet mensen.
Keep it up zou ik zeggen!
#8
Zoals jullie mischien merken ben ik steeds minder vaak op het forum .
Dit omdat ik er gewoon niet aan denk dus dat is een positief teken .
Het gaat erg goed met me !!.![:blushing:]()
Fantastisch Syl!
Ik herken dit. Je denkt minder aan drugs dus ook aan dit forum.
Ik kom af en toe terug voor de fijne contacten die ik hier heb opgedaan.
Voel je niet bezwaard om af en toe langs te komen.
Geniet van je drugsvrij leven.
Zo blij voor je
#9
Fantastisch Syl!
Ik herken dit. Je denkt minder aan drugs dus ook aan dit forum.
Ik kom af en toe terug voor de fijne contacten die ik hier heb opgedaan.
Voel je niet bezwaard om af en toe langs te komen.
Geniet van je drugsvrij leven.
Zo blij voor je
Aaaah dank je wel !!!
#10
Ik herken dit ook was ook afek8ckt de zucht naar speed coke of meth is toegenomen en wil weer
Heel veel sterkte en ja ben ook clean geworden via de ggz dubbel diagnose heet dat hier. Tja zicht blijf je houden idd geen films kijken die drugs relaterend zijn. Fora en documentaties en veel afleiding zoeken.
Heel veel sterkte en ja ben ook clean geworden via de ggz dubbel diagnose heet dat hier. Tja zicht blijf je houden idd geen films kijken die drugs relaterend zijn. Fora en documentaties en veel afleiding zoeken.
#11
Vandaag dag 70 zonder speed !!.
Het gaat op dit moment erg goed met me.
Net weer wezen sporten en merk echt goed al dat mijn conditie al wat beterder word.
Ben hele week na sportschool geweest met uitzondering van gister.
Ik begon maandag op de crosstrainer en hield het 6 min vol en was kapot.
Donderdag zat ik al aan het dubbele en hield ik het 12 min vol !.
In sportschool kan ik mijn verstand ff lekker op nul zetten en heb ook heel voldaan gevoel als ik klaar ben.
Het werkt ook goed voor een goede nachtrust merk ik.
Daar waar ik me voorheen onzeker voelde en niet op me gemak in sportschool heb ik nu mijn denkwijze veranderd.
Schijt aan wat andere van me vinden ik kom er voor mezelf en om mijn doelen te behalen .
De zin in speed is eigenlijk zo goed als weg .
Er zijn al echt veel dagen dag ik hele dag niet eens aan de speed gedacht heb.
Ben best trots op mezelf en vind dat ik best lekker bezig ben zo.
Maandag voor controle van mijn gezicht naar huisarts.
Mijn gezicht is rustig en heb geen uitslag meer .(afkloppen).
Hoe is het met jullie ??
Het gaat op dit moment erg goed met me.
Net weer wezen sporten en merk echt goed al dat mijn conditie al wat beterder word.
Ben hele week na sportschool geweest met uitzondering van gister.
Ik begon maandag op de crosstrainer en hield het 6 min vol en was kapot.
Donderdag zat ik al aan het dubbele en hield ik het 12 min vol !.
In sportschool kan ik mijn verstand ff lekker op nul zetten en heb ook heel voldaan gevoel als ik klaar ben.
Het werkt ook goed voor een goede nachtrust merk ik.
Daar waar ik me voorheen onzeker voelde en niet op me gemak in sportschool heb ik nu mijn denkwijze veranderd.
Schijt aan wat andere van me vinden ik kom er voor mezelf en om mijn doelen te behalen .
De zin in speed is eigenlijk zo goed als weg .
Er zijn al echt veel dagen dag ik hele dag niet eens aan de speed gedacht heb.
Ben best trots op mezelf en vind dat ik best lekker bezig ben zo.
Maandag voor controle van mijn gezicht naar huisarts.
Mijn gezicht is rustig en heb geen uitslag meer .(afkloppen).
Hoe is het met jullie ??
#12
Hee @Syl je bent echt lekker bezig met dat sporten hoor ik zou een voorbeeld aan jou moeten nemen.
En inderdaad, trots op jezelf zijn en je doelen najagen!
Met mij gaat het op het moment een beetje hectisch (nog wel gezond hoor) Afgelopen week erg veel moeite met op tijd opstaan en overdag veel moe. Heb op het moment erg veel verplichtingen. Ik ben bezig met HBO afstuderen en zit in de laatste paar weken met verschrikkelijk veel deadlines. Naast al deze deadlines moet ik ook alle huishoudelijke taken doen, die vreten ook veel energie als student haha. Als laatste moet ik ook tussen al die deadlines door nog in m'n eigen tijd bij beunen voor mijn toelatingstoetsen (Engels en Wiskunde) om toegelaten te worden aan de Universiteit.
Fijn weekend Syl en alvast veel succes maandag, ik klop het ook voor je af!
En inderdaad, trots op jezelf zijn en je doelen najagen!
Met mij gaat het op het moment een beetje hectisch (nog wel gezond hoor) Afgelopen week erg veel moeite met op tijd opstaan en overdag veel moe. Heb op het moment erg veel verplichtingen. Ik ben bezig met HBO afstuderen en zit in de laatste paar weken met verschrikkelijk veel deadlines. Naast al deze deadlines moet ik ook alle huishoudelijke taken doen, die vreten ook veel energie als student haha. Als laatste moet ik ook tussen al die deadlines door nog in m'n eigen tijd bij beunen voor mijn toelatingstoetsen (Engels en Wiskunde) om toegelaten te worden aan de Universiteit.
Fijn weekend Syl en alvast veel succes maandag, ik klop het ook voor je af!
#13
"Best" trots op jezelf?Ben best trots op mezelf en vind dat ik best lekker bezig ben zo.
Kom op, ik ben fucking trots op je! Ik ben jaloers op jouw doorzettingsvermogen!
Mag ik heel eerlijk zijn dat ik het in het begin niet verwacht had, dat het zo lang goed zou gaan?
Ik ben heel blij voor je. Blijf alsjeblieft zo doorgaan en overtref alle verwachtingen.
#14
"Best" trots op jezelf?
Kom op, ik ben fucking trots op je! Ik ben jaloers op jouw doorzettingsvermogen!
Mag ik heel eerlijk zijn dat ik het in het begin niet verwacht had, dat het zo lang goed zou gaan?
Ik ben heel blij voor je. Blijf alsjeblieft zo doorgaan en overtref alle verwachtingen.![:blushing:]()
Hahaha @verwondering mijn excuses. Ik heb het helemaal verkeerd verwoord. Ik bedoel natuurlijk precies wat jij zegt. Ik ben altijd wat subtieler met dingen verwoorden (oeps). Maar inderdaad @Syl mag (vind zelfs dat het moet) super super trots op haarzelf zijn. Hoe zij in haar leefsituatie, aan het begin van dit alles toch die omkeer heeft kunnen maken... en met haar doorzettingsvermogen gewoon volhoudt... dat is gewoon bijzonder! En dat is dan nog niet alles... want naast het afkicken ook nog eens zo actief bezig zijn met het eigen leven beter te maken/mooier te maken. Dat is gewoon iets waar wij alle enorme respect voor mogen hebben en zelfs voorbeeld aan kunnen nemen.
Zij heeft (mij) laten zien dat dat wij ieder het eigen leven in eigen hand hebben. En dat we ons leven ondanks onze huidige situatie zelf beter kunnen maken als we maar graag genoeg willen!
Fijne avond en weekend allemaal!
#15
Ik herken dit ook was ook afek8ckt de zucht naar speed coke of meth is toegenomen en wil weer
Heel veel sterkte en ja ben ook clean geworden via de ggz dubbel diagnose heet dat hier. Tja zicht blijf je houden idd geen films kijken die drugs relaterend zijn. Fora en documentaties en veel afleiding zoeken.
Dank je wel voor je bericht !.
Dat is inderdaad het allerbeste ja afleiding zoeken .
Ik doe dat nu door elke dag te sporten .
Zo heb ik afleiding en werk in aan mijn gezondheid en herstel.
Wat goed dat jij ook clean nu bent !.
#16
Hee @Syl je bent echt lekker bezig met dat sporten hoor ik zou een voorbeeld aan jou moeten nemen.
En inderdaad, trots op jezelf zijn en je doelen najagen!
Met mij gaat het op het moment een beetje hectisch (nog wel gezond hoor) Afgelopen week erg veel moeite met op tijd opstaan en overdag veel moe. Heb op het moment erg veel verplichtingen. Ik ben bezig met HBO afstuderen en zit in de laatste paar weken met verschrikkelijk veel deadlines. Naast al deze deadlines moet ik ook alle huishoudelijke taken doen, die vreten ook veel energie als student haha. Als laatste moet ik ook tussen al die deadlines door nog in m'n eigen tijd bij beunen voor mijn toelatingstoetsen (Engels en Wiskunde) om toegelaten te worden aan de Universiteit.
Fijn weekend Syl en alvast veel succes maandag, ik klop het ook voor je af!
Wauw je bent onwijs druk dus !.
Dan heb ke ook niet eens tijd om ook nog eens te gaan sporten joh.
Dat is spannende periode dus voor je !.
Wat zegt je gevoel erover ....ga je het denk je redden?.
#17
"Best" trots op jezelf?
Kom op, ik ben fucking trots op je! Ik ben jaloers op jouw doorzettingsvermogen!
Mag ik heel eerlijk zijn dat ik het in het begin niet verwacht had, dat het zo lang goed zou gaan?
Ik ben heel blij voor je. Blijf alsjeblieft zo doorgaan en overtref alle verwachtingen.![:blushing:]()
Dank je wel voor je mooie bericht !!.
Ik houd er van als mensen gewoon eerlijk zeggen wat ze denken .
Gewoon right to the point daar heb je tenminste wat aan !.
Ik had het zelf eerlijk gezegd ook niet verwacht dat ik nu zo ver gekomen ben.
En te horen dat je het niet had verwacht dat ik het zo lang vol zou houden vind ik alleen maar super om te horen .
Dit geeft mij des ter meer het inzicht dat ik het toch maar ff gedaan heb!.
Maar zonder de mensen op dit forum weet ik niet of ik het volgehouden had.
Op de momenten dat ik het erg zwaar had en momenten dat ik echt drang had om wat te gaan halen plaatste ik dit op het forum.
Ik kreeg hier zulke goede adviezen en tips!.
Ja ik heb nu een nieuwe verslaving ..sporten
Ik heb nu alweer zin om morge te kunnen gaan
#18
Dank je wel voor je bericht !.
Dat is inderdaad het allerbeste ja afleiding zoeken .
Ik doe dat nu door elke dag te sporten .
Zo heb ik afleiding en werk in aan mijn gezondheid en herstel.
Wat goed dat jij ook clean nu bent !.![:handok1:]()
Yep maar de zucht blijft toenemen dat is gewoon balen maar goed dat ik nog geen mensen ken in mijn omgeving (tiburg) oude connecties gebroken. Geen rc besteld. Blijf wel meth nieuwsgierigheid houden. Gewoon 1x testen... puur voor het gevoel dan nooit meer... maarja blijven rot keuzes. Goed dat je herstellende bent en veel afleiding hebt.al dealers en andere connecties wel verwijderd uit je telefoon mocht in de verleiding komen?
#19
Hahaha @verwondering mijn excuses. Ik heb het helemaal verkeerd verwoord. Ik bedoel natuurlijk precies wat jij zegt. Ik ben altijd wat subtieler met dingen verwoorden (oeps). Maar inderdaad @Syl mag (vind zelfs dat het moet) super super trots op haarzelf zijn. Hoe zij in haar leefsituatie, aan het begin van dit alles toch die omkeer heeft kunnen maken... en met haar doorzettingsvermogen gewoon volhoudt... dat is gewoon bijzonder! En dat is dan nog niet alles... want naast het afkicken ook nog eens zo actief bezig zijn met het eigen leven beter te maken/mooier te maken. Dat is gewoon iets waar wij alle enorme respect voor mogen hebben en zelfs voorbeeld aan kunnen nemen.
Zij heeft (mij) laten zien dat dat wij ieder het eigen leven in eigen hand hebben. En dat we ons leven ondanks onze huidige situatie zelf beter kunnen maken als we maar graag genoeg willen!
Fijne avond en weekend allemaal!
Dank je wel voor je mooie bericht !
#20
Yep maar de zucht blijft toenemen dat is gewoon balen maar goed dat ik nog geen mensen ken in mijn omgeving (tiburg) oude connecties gebroken. Geen rc besteld. Blijf wel meth nieuwsgierigheid houden. Gewoon 1x testen... puur voor het gevoel dan nooit meer... maarja blijven rot keuzes. Goed dat je herstellende bent en veel afleiding hebt.al dealers en andere connecties wel verwijderd uit je telefoon mocht in de verleiding komen?
Ik heb mijn dealer al tijd geleden bericht gestuurd dat ik gestopt ben .
Hem gevraagd geen berichten meer te sturen over drugs.(hij stuurde wel eens dat ie nieuw spul had).