#1
Mijn hart breekt hiervan man 😭
Doet pijn om te lezen wat je schrijft.Golven van paniek, terror en pure hel op aarde wisselen zich af met overprikkeling en vermoeidheid. Overprikkeling komt echt plotseling. Heel eng. Warm, zweten, hoofdpijn, duizelig, misselijk en slapte. Ik kan gewoon niet meer op dat moment.
Vervolgens val ik in een soort hyper coma en de cirkel herhaalt zich weer. En wat voel ik me hier door vele mensen onbegrepen. Als een vis in de grote zee. Helemaal alleen.
Nachten zijn zeer onrustig. Ik slaap 3 a 4 uurtjes diep op Seroquel en daarna erg onrustig tot niet. Volledig uitgeput. Lijkwit. Kringen onder me ogen.
Alsjeblieft iedereen die dit leest en benzodiazepines gebruikt; dit is de keerzijde. Als ik me openingsbericht terug lees zie ik mezelf schrijven. "Bespaar me de waarschuwingen, ik weet wat ik doe oid". Nou absoluut NIET. Ik vind mezelf niet zielig en lijdt verder niet aan zelfmedelijden. Maar het helpt me gewoon om het van me af te schrijven hier. Schrijven wordt me altijd aangeraden; ik zeg dan, ik heb een forum waar ik alles kwijt kan. Nu heb ik weer even een rustig moment. Dus meteen even gebruik maken ervan om wat te posten. Niet alleen voor jullie, maar ook voor mezelf als herinnering aan deze HEL.
Gericht aan de toekomstige Raver, en alle mede DF'ers die benzo's slikken. Pas op. ⚠️
Word alleen maar beter manEn het verdwijnt uiteindelijk allemaal weer! Onthoud dat!
Ik bewonder je moed , wilskracht en vastberadenheid. Heel veel succes!!Mooie wisselwerking zo. Bedankt voor de steun DF! 🍀
Vanavond laatste dosis 2,5mg diazepam.
Mij hielp het om een soort acceptatie te vinden in het lijden. Het accepteren van de dood, of misschien nog wel erger de lijdensweg waar je doorheen gaat?Zeer slecht. Slaap amper. Kan niet veel meer dan liggen op bed en lijden. Fock dit echt. Hoe ga ik dit doorkomen dan!?
Echt insane derealisatie. Me extreem bewust van ALLES. Hierop focussen maakt me al overprikkeld en paniekerig.
Denk dat dit ook een van de weinige mogelijkheden zijn om dit door te komen als ik dit allemaal lees.Mij hielp het om een soort acceptatie te vinden in het lijden. Het accepteren van de dood, of misschien nog wel erger de lijdensweg waar je doorheen gaat?
Ik kan het niet goed uitleggen. Het is een soort overgave aan de situatie, waarbij je geen behoefte meer aan uitzicht omarmt. Laat het gewoon gebeuren. Hoe lastig dat ook lijkt..
Misschien een domme vraag maar ik weet niet hoe het allemaal werkt, maar mag je bezoeken ontvangen?
Mij hielp het om een soort acceptatie te vinden in het lijden. Het accepteren van de dood, of misschien nog wel erger de lijdensweg waar je doorheen gaat?
Ik kan het niet goed uitleggen. Het is een soort overgave aan de situatie, waarbij je geen behoefte meer aan uitzicht omarmt. Laat het gewoon gebeuren. Hoe lastig dat ook lijkt..
Het wordt een lange strijd, man. Bereid je daar op voor. Maar je gaat hem winnen. En daarna voel je je fucking herboren.
Dat is echte acceptatie/loslaten van controle. Heb het met fysieke pijn gehad dat er een punt kwam dat ervan weg proberen te kijken geen optie meer was. Ik zag dat er niets anders op zat dan me overgeven aan de pijn, dus liet ik het toe. Het gekste ooit: temidden van de pijn was ik in bliss. De pijn was er nog steeds, maar de bliss was zo sterk dat ik compleet in extase was en de pijn me niets meer deed.Mij hielp het om een soort acceptatie te vinden in het lijden. Het accepteren van de dood, of misschien nog wel erger de lijdensweg waar je doorheen gaat?
Ik kan het niet goed uitleggen. Het is een soort overgave aan de situatie, waarbij je geen behoefte meer aan uitzicht omarmt. Laat het gewoon gebeuren. Hoe lastig dat ook lijkt..
Het wordt een lange strijd, man. Bereid je daar op voor. Maar je gaat hem winnen. En daarna voel je je fucking herboren.
Hoi Raver, met alle pijn en ellende die je de laatste maanden en weken ondervond, en nu op dit moment en vast ook straks, de komende tijd, ondervindt:Vanacht de eerste nacht zonder dosis benzodiazepines sinds september 2022.
@trippymeeuw welcome back!Hoop dat het goed met je gaat! Ik ben zelf binnen 2maand afgebouwd van mijn hoge xanax gebruik. Als ik het kan kan jij het ook zet hem op!
En het verdwijnt uiteindelijk allemaal weer! Onthoud dat!Ahhhhh wat een vreselijke rot dag vandaag pffff. Wat is het dan moeilijk om nog positief te blijven of acceptatie te vinden.
Van paniekaanval naar paniekaanval. Focking kapot ga ik hiero en binnen 5 dagen sta ik weer buiten. Nu dag 3 zonder benzo's. Loop als 1 of andere psychiatrische patiënt te ijsberen over de gang. Me ademhaling zit in me keel en ik ben me bewust van elke hartslag. BENZOOOI!!!!!!!!!!
Ik had die afgelopen nacht al zonder benzos geslapen. Sorry voor de onduidelijkheid. Kan gebeuren nu ff.
Derealisatie, angsten, paniekaanvallen, doemgedachten, depressie, vergeetachtig, verwardheid, trillen, hypersensitief, misselijk als de pest, duizelig, overal pijn, hoofdpijn en tot slot een enorm vreemd gevoel in me oren ofzo. Ff kleine opsomming van alle shit die over me heen komt.
Kun je een paar dagen verlenging aanvragen misschien?Pfoeh. Nacht 8 nu zonder benzo's ongeveer.
Fysiek echt veel klachten als ik slapeloosheid heb. Zulke vage klachten. Rare sensaties allemaal. Kan het niet eens uitleggen.
Dan beginnen de doemgedachtes weg te vinden in m'n brein en direct ook het verlangen om te verdoven.
Afgelopen dag een zware dag gehad. Begin me echt angstig te voelen om weer haar huis te gaan. 8 februari is de datum dat ik met ontslag ga, dus dat is morgen alweer. Voel me echt nog zo slecht. Had verwacht er misschien wat beter bij te zitten maar goed, het is wat het is..
Precies, klinkt alsof je detox nog niet klaar is. Wel enorm sterk ben je zeg, als ik dit allemaal lees. Veel respect voor! Ik zou je gunnen dat je je wat beter voelt als je weer naar huis gaat.Kun je een paar dagen verlenging aanvragen misschien?
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."