Vreselijk is die schreeuwende stem hĆØ. Knap van je dat je de cravings zo onder controle kan houden. Ik zit er ook even middenin, maar je berichtje inspireert me. Inderdaad, doe ook nee. Ik ga mezelf ook lekker afleiden door iets anders te doen.Mij zul je niet gauw horen schreeuwen.
Sinds een paar dagen schreeuw ik wel in gedachte.
Snak met momenten naar een verdovend middel. Maar zeg dan tegen mezelf: "niet doen" en godzijdank ept het dan ook weer weg.
Zit even in een stresspiek. Wel of geen behandeling. Hoe gaat een en ander geregeld worden, want als het aan de zorgverzekeraar ligt niet.
Ik weet dat als ik nu iets verdovends ga pakken dit gevoel alleen maar versterkt wordt en daarom kan ik vrij goed nee zeggen en nee doen.
Als er dadelijk duidelijkheid is in de zin van ja dan weet ik ook dat dit weer weg ept.
Het hoort bij het leven.
Ben je eens gevoelig geweest voor middelen dan blijft dat altijd. Zo simpel is het ook.
Daarom mensen met craving. Roep niet alleen nee, maar doe ook nee.
Probeer te denken wat het je gaat opleveren. Even ontsnappen okƩ, maar uiteindelijk de controle verliezen.
Knap van je dat je de cravings zo onder controle kan houden
Ik zit er ook even middenin, maar je berichtje inspireert me
Tijden van onzekerheid zijn heel moeilijk. Sterkte
Dit was de laatste druppel voor mijn vader en hij gaat naar een andere apotheker kijken. Morgen gaat hij bellen bij de andere in de buurt.Er is een medicijn tekort met Risperidon voor een paar weken dus ik ben weer op mijn oude fabrikant gezet. Ik voel me weer verward, chaotisch en raar.
Het is maar voor drie weken en agenda is leeg. Dus dit moet ik kunnen. Maar ik had echt gehoopt dat dit achter me lag.
tis te bizar dat als die apotheek het niet heeft je maar op het medicijn vanuit andere fabrikant wordt gezetDit was de laatste druppel voor mijn vader en hij gaat naar een andere apotheker kijken. Morgen gaat hij bellen bij de andere in de buurt.
Zou wat zijn als dit zou werken.
Hartstikke goed bezig! Ik kan mij goed voorstellen dat de zomerse zon als trigger kan werken. Die komt nu voor het eerst om de hoek kijken. Snuif die lucht eens goed in zou ik zeggen. En denk er morgenochtend aan terug als je fris en fruitig aan je week begintDag 14 van abstinentie. Twee weken dus, en iedereen zit lekker in het park met een biertje. Dat wringt even. Blwegh. Zon, zomerjackie, voorjaarskriebels. š But still going strong. Zou dit weekend (gepland) een drankje doen, maar mijn 'date' ging niet door, en ik heb mezelf ertoe kunnen bewegen om niet in m'n eentje te gaan zuipen of gebruiken. Dus schouderklopje voor mezelf maar gewoon. En het tellertje tikt lekker nog even door.
Joh studievertraging heeft bijna iedereen wel. Is nu even kut maar geen ramp, maakt uiteindelijk niet zoveel uit.Om toch maar eerlijk te zijn. Ik heb gister een halfe peuk gerookt, daarna weer bedacht: wat doe ik?! De nicotinerush? Verschrikkelijk, de smaak en het rook gevoel? Alsof ik mn eerste hijs ooit nam, mn longen haatte me echt.
Had ik na 2 uur alweer zin om te roken? Ja. Niet gedaan. Vanavond ook niet. Overmorgen zeg ik gewoon dat ik 3 maanden gestopt ben. Als ik nu alles opnieuw moet tellen dan gaat het me minder motivatie geven.
Als ik vanavond echt iets wil, dan neem ik een paar trekjes van een pure joint. Geen tabak iig. Verschrikkelijk spul is dat zeg.
Thank you š„¹ I could use a hugEĆ©n grote grouphug om Dirkjan heen š
Het is meer dat het mijn tijdsplanning in de war gooit omdat ik een visa heb voor Nieuw-Zeeland. En ik heb gister te horen gekregen dat ik ook nog per direct een nieuwe stage moet zoeken, dat is heel kort dag voor de meeste organisaties in mijn buurt.Joh studievertraging heeft bijna iedereen wel. Is nu even kut maar geen ramp, maakt uiteindelijk niet zoveel uit.
Nou, toch beter door de neus dan dat je het door de WC zou hebben gespoeld. Dat doen velen tegenwoordig. Die kopen 100, snuiven 20 en spoelen 80! Echt vreemd.I did it again. 100 euro door mijn neus geboord. Benzylmethylecgonineā¦ Iāve lost all authority. Iām powerless.
Iām in pain and I need help. š„
Daar was dit topic toch voor? Om je frustratie te uiten? Dan herpak ik mezelf even als derde persoon:
āstel je niet aan Dirk! Niet gaan lopen janken nu! Je hebt veel meegemaakt, veel fouten gemaakt, je kan dit aan! In de woorden van Mobb Deep, als er nog een korrel cocaine door je neus gaat āill stab your brain with your noseboneā
Weet je wat ik ga doen? Ik neem een douche. Put on my big boy pants. En ga sporten. En daarna kom ik thuis, kook een gezonde maaltijd, en voor ik het weet is het allemaal weer voorbij. En ik vergeet dit hele debacle. DIT IS NOOIT GEBEURD.
Het wordt alweer minder. Grappig dat hoe snel het opkomt, hoe snel het ook weer afneemt.Drukke en wat stressvolle dag gehad. Nu enorme zin in een glas wijn en/of een sigaret. Ik ben helemaal niet iemand die doordeweeks drinkt (en ik rook sowieso maar sporadisch) en ik ga het ook niet doen, maar de craving overvalt me ineens een beetje. Over een half uurtje mijn kind naar bed brengen, dan in bad en vroeg naar bed denk ik. Even uitzitten nog.
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."