Schreeuw je cravings en frustratie eruit!

_shikantaza zei:

Zou het te maken kunnen hebben met je recente trip?

Gaat vanzelf over. Even lekker wandelen ofzo? Het is er prima weer voor 👍

Klik om te vergroten...

Dat is dus juist het probleem, ik heb dus allebei mijn kuitspieren verrekt en kan niet lopen 😓 en ik woon op vier hoog zonder lift dus ik kan de trap ook niet echt af.
En nee denk niet dat het met die 2-cb te maken heeft, maar meer gewoon met de situatie nu en dat ik weet dat dat ook pijnstillend is en even een andere manier van ontspannen. Want series kijken, boek lezen en knutselen ben ik wel een beetje klaar mee na een week🙈
En ik heb helaas ook niet echt mensen in de buurt wonen die even gezellig op bezoek kunnen komen.
Dus het komt vooral voor het uit verveling/saaiheid, eenzaamheid, en pijn.

Cravings naar 'iets', maar dat komt vooral doordat ik me zo vermoeid voel. Ik zou wel bier willen drinken of cannabis roken.

Maar ik ga mijn best doen om vandaag geen drank of drugs te gebruiken. Dat gaat me lukken en dan maar weer vroeg naar bed.

Mijn rugpijn is gelukkig flink minder geworden, dus dat is positief.

De cravings hier opschrijven helpt meestal ook al.

Kordie zei:

Probeer eens wat extra magnesium

Klik om te vergroten...

Helpt dat?

Laatste tijd ook regelmatig last van kramp en een tijdje terug achillespees blessure, waarschijnlijk door te stijve kuitspieren.

Dus ik ben net begonnen met wat extra magnesium bovenop m'n vitamine D in de winter.

LucidLucy zei:

Dat is het lastige met verheerlijking. Blijft lang triggeren. Ookal is het (vaak) een leugen.

Als ik nu een peuk op zou steken ga ik over m'n nek denk. Pas na een week vast roken is het echt weer 'lekker'.

Klik om te vergroten...

Ik ga het niet proberen, maar wel meerdere keren eerder na 3 jaar zonder te roken weer een peuk opgestoken. ONGELOOFLIJK! ONTIEGELIJK ZALIG! En paar minuten later nog één willen en ook weer heel snel full time roker zijn.

Pfoeh, m'n quetiapine afgebouwd van 75 mg naar 62,5 en ik slaap erg licht de laatste dagen. Vroeg wakker en nauwelijks diepe slaap. Het zal wel weer beter worden, maar vermoeiend is het zeker. Sinds ik geen Bromazolam meer gebruik heb ik al twee maanden zulke ongelofelijk wilde nachten (qua dromen dan!). De eerste weken bezocht ik telkens een andere planeet (letterlijk), met compleet andere natuurwetten. Echt weirde shit. Heb je de film Annihilation gezien...? Nou, dat, maal twintig. Hele avonturenromans droomde ik, een dubbelleven in een parallel universum. De dromen worden de laatste weken iets minder krankzinnig, maar realistischer en raken ook meer aan gebeurtenissen uit het dagelijks leven. dat is óók best naar. Nachtmerrieachtige flarden real life door je nacht heen gesponnen. Niet iets om erg vrolijk van te worden.

Jazz35 zei:

Ik heb continu cravings naar ALLES momenteel. Irritant man. Kan echt lekker fantaseren over coke, pep, drank, 2mmc, 5mapb, ghb, keta, alles. 😬🤣 22 maart heb ik een feestje in Thuishaven, dan mag ik weer eens iets van mezelf. In de tussentijd maar netjes binnen de lijntjes kleuren. Geen ramp, maar wél een beetje saai. En vooral irritant dat ik in mijn hoofd zo enthousiast van al die drugs word atm. Grappig genoeg géén cravings naar bromazolam. Nul.

Klik om te vergroten...

Dat is exact hoe het er bij mij ook aan toegaat het laatste jaar zelfs.
Ik heb gelukkig geen drugverslaving buiten tabak om dan.
Maar elke dag wanneer ik opsta heb ik trek om iets te gebruiken, maakt zelfs niet uit wat, ik geef er niet aan toe maar de drang is er wel.
Het is niet persé een craving, meer een vlucht uit de realiteit waarin we nu leven, een realiteit die ik moeilijk kan accepteren of waarin ik niet comfortabel of gelukkig kan zijn.
Dat is natuurlijk een gevaarlijke mix om in een verslaving te sukkelen, wat mij helpt is een drugschema opstellen waar aangestipt staat wat en wanneer ik wat kan gebruiken.
Bv 1x/maand ketamine, 1x/week tramadol, 1x/3 maanden mdma,..., tussendoor wiet en nooit meer dan 1x/week alprazolam.
Hier mag ik van mezelf nooit overheen gaan.
Drugs waarbij ik deze afspraken verbreek die zet ik op mijn zwarte lijst en kom ik nooit meer aan zoals GHB, cocaine,...
Op deze manier gaat het goed maar word ik wel een soort van verslaafd aan het schematje

Onverwacht een avondje alleen thuis, de hele avond al cravings naar "iets" niet eens een middel specifiek, gewoon iets, geen idee waarom...

Was al in de kluis aan t scharrelen, heb alles maar weer opgeborgen, moet gewoon werken morgen, en ondanks dat ik best een nachtje over kan slaan is niet doen natuurlijk beter....

MyLittlePonyPack zei:

Vervelend en goed van je dat je weer opgeborgen hebt. Maar misschien beter de foto verwijderen want er staan vendor-namen op.

Klik om te vergroten...

Ja, maar neem daarna een foto met de vendor-namen onzichtbaar/of edit ze weg.

Casrus zei:

Zie ik daar achterin poppers liggen?

Klik om te vergroten...

Zeker, altijd leuk, vooral in combinatie met M ben ik er gek op

miles zei:

Onverwacht een avondje alleen thuis, de hele avond al cravings naar "iets" niet eens een middel specifiek, gewoon iets, geen idee waarom...
Bekijk bijlage 64409
Was al in de kluis aan t scharrelen, heb alles maar weer opgeborgen, moet gewoon werken morgen, en ondanks dat ik best een nachtje over kan slaan is niet doen natuurlijk beter....

Klik om te vergroten...

Edibles van de pijp?

miles zei:

Zeker, altijd leuk, vooral in combinatie met M ben ik er gek op

Klik om te vergroten...

Heb ze zelf vooral voor mijn partners. De enige die mij bevalt is pure Amyl Nitriet.

MyLittlePonyPack zei:

Vervelend en goed van je dat je weer opgeborgen hebt. Maar misschien beter de foto verwijderen want er staan vendor-namen op.

Klik om te vergroten...

Ik zie er maar 1 en die heeft zichzelf al gecensureerd toch?

OunbuRaL zei:

Edibles van de pijp?

Klik om te vergroten...

Van een lokale shop, nog nooit geprobeerd,
Er liggen ongeveer 40 verschillende drugs in de kluis waarvan ik ongeveer de helft nog nooit gedaan heb denk ik

Casrus zei:

Zie er zo al vier liggen en die rode poppers kan ik ook wel raden.

Klik om te vergroten...

Haha maar jij kent ze allemaal al, ik zie er maar 1 waar een leek wat van zou kunnen maken, en zelfs die is niet voluit geschreven

Ai ai ai wat een cravings had ik vanavond: drank, coke, 2m, 3m, ghb, keta, een random lekkere man... 🙈 Was echt ON A RAMPAGE. Maar... ik heb een vriend gebeld en heb het gevaar weten af te wenden. Nu met de Sopranos, thee, Isey Skyr (de strawberry white chocolate variant) en m'n avondmedicatie op de bank. Pfffff....Fucking saai, maar ik denk toch beter dan aan de dope. Nu jammer, morgen blij. Zoiets? 🤔

NEP liep uit de hand. En ik had nog maar enige kristallen.

Jazz35 zei:

Ik SLAAP, don't get me wrong. Zowaar een uur of zeven per nacht. Dat is al zo veel meer dan waar ik op had durven hopen voor ik stopte. Dus misschien moet ik gewoon niet zeiken en mijn zegeningen tellen. Maar die aanhoudend intense dromen slash nachtmerries zijn mentaal wel écht een uitdaging en kunnen een behoorlijk stempel op de dag drukken.

Klik om te vergroten...

Goed bezig. Kijk naar wat er wel goed gaat en waar je winst hebt geboekt. PAWS kan lang duren.

Zeiken kan ook lekker zijn

Al een hele tijd dwaalt het vreslijk slechte idee om meth te proberen door mijn hoofd. Ik wil het het helemaal niet en weet dat zoiets potentieel het begin van het einde kan zijn, maar toch komt het eens in de zo veel dagen weer terug.

Dit is de eerste keer dat ik er wat over schrijf/ het uitspreek en ik merk dat het gelukkig al wat oplucht. Hoop dat het in de komende tijd wat afzwakt.

Kaartje voor masters of hardcore volgende week ook maar verkocht, dan is het ook een stuk makkelijker om van de stimulanten af te blijven. Bovendien heb ik helemaal geen feest verdient en moet ik mijn focus in andere activiteiten steken.

Casrus zei:

Heb je problemen met middelengebruik (gehad)?

Klik om te vergroten...

Ja, iets minder dan een jaar geleden begon het langzaam uit de hand te lopen (daarvoor was ik terouwns al problematisch wiet gebruiker). Ik begon steeds vaker stimulerende middelen (3-mmc, 4-mmc en speed) te gebruiken dan ik normaal zou doen. Op gegeven moment kwam ik voor het eerst in een binge terecht van 3 dagen (normaal stopte ik altijd zodra een feest klaar was).

Dat opende voor mij de deur richting thuis gebruiken, zonder dat er sprake was van een feest/festival. Sindsdien is het meerdere keren uit de hand gelopen en ben ik op momenten van stress in een binge beland. 4 maanden geleden was ik zo teleurgesteld in mijzelf dat ik stopte met gebruiken.

4 maanden volgehouden, maar met carnaval de mist in gegaan en speed gebruikt. Vervolgens tegelijkertijd weer begonnen met blowen (was daar toen ook mee gestopt). Afgelopen weekend weer de mist in gegaan toen ik een oud zakje 4-mmc vond, terwijl ik alles weggegooid dacht te hebben.

Nu ik dit allemaal opgeschreven heb, komt er eigenlijk maar 1 duidelijk antwoord naar voren: direct weer stoppen met elke vorm van drugsgebruik voor een periode langer dan 4 maanden (met voorkeur een jaar, maar dat voelt voor nu nog zo ver weg).

Meth kan een heerlijk avondje opleveren maar zo heel bijzonder is het ook weer niet.
Heb het een paar keer in m'n leven gebruikt, maximaal 40 mg oraal.
Je mist niet echt iets.
Met wat je schrijft over binges in het verleden zou ik de kat echter niet op het spek binden.