Schreeuw je cravings en frustratie eruit!

Perenijsje zei:

Ik heb ook enorme trek. Vriendlief was ff naar een maatje en maatje zat aan de pep, vriendlief niet en is inmiddels weer gewoon bij hemzelf thuis. Maar hij maakte wel filmpjes toen hij daar was, en ik hoorde daarin het getik van pasje en dat triggerde me toch🙈
Maarja heb niks in huis (want voorraad ligt gelukkig bij vriendlief) en ga gewoon lekker slapen zo hoor👍
Maar was gewoon ff kut-moment😓

Klik om te vergroten...

Echt blij dat ik het nou niet gedaan heb itt 2 weken geleden en ik nu lekker fit wakker word👍
Heb afgelopen week echt een super goede week gehad omdat ik vorig weekend ook niet had gebruikt en dat voelt toch echt zoveel beter💪
Ben deze week naar al m'n afspraken geweest, heb gewoon 2x gewerkt, ben gezellig naar een vriendin geweest, heb gezwommen en voelde me gewoon lekker in mijn vel 🥰

Heb een nicotinepleister om en het gaat weer beter

Vandaag de hele dag flinke craving naar 6-APB gehad, de afgelopen dagen vooral in de positieve zin een lekkere afterglow gehad met vooral zin in dansen en (harde) muziek maar vandaag was het vooral een vervelende craving. Extreem veel zin om dat gevoel van afgelopen zaterdag terug te voelen. Gelukkig is het ondertussen alweer wat minder maar vond het mentaal lastig vandaag.

Zin in bier terwijl ik een afspraak met mezelf heb om geen benzo's en bier zo maar te mixen.

Mijn frustraties op dit moment:

arpeggios (gebroken akkoorden)
Toonladders
Coda’s die eigenlijk net iets te moeilijk vind maar ik wil gewoon meteen de mooiste stukken leren.

Last van brain fog.

Ugh. Dat ik door deze afkick nog een keer doorheen moet! 😡

En ik heb huishoudboekje aangepast dat ik net genoeg geld heb voor NRT en niet m'n kettingroken. Hoop dat het helpt.

Fuck you cravings!
Jullie zijn mijn grootste vijand!

Ik wil bier. Zou het eigenlijk ook hebben genomen nu als ik geen verplichtingen had

Don Draper zei:

Ik wil bier. Zou het eigenlijk ook hebben genomen nu als ik geen verplichtingen had

Klik om te vergroten...

Gaat niet goed met jou, hè? Niet dat me dat ene reet interesseert na de wat je me geflikt heb. 🖕

Don Draper zei:

Ik wil bier. Zou het eigenlijk ook hebben genomen nu als ik geen verplichtingen had

Klik om te vergroten...

Lysergamiden!

Ik wil niet roken maar moet wel door deze afkick heen gaan.

M'n hoofd doet echt rare dingen, m'n lichaam is ziek en mijn zelfbeeld is heel laag.

Godzijdank is er nu CS:GO eSports dat me vermaakt.

Ik weet gewoon dat ik over anderhalf maand high on life ben als ik doorzet. Dit is maar tijdelijk. Ik moet hier echt doorheen!

Sinds de middag ga ik echt door allerlei cravings. Gek wordt ik ervan.

Laatste weken als ik me enigszins kut voelde nam ik een lorazepam.

Maar ik ben het weer zat me te verdoven. Ik heb ook geen goeie reden om kut te voelen behalve overprikkeld zijn.

Ik laat het er zijn.

Don Draper zei:

Wil mijn ellende wegroken

Klik om te vergroten...

Laat die ellende komen en de rookspullen even liggen...

Ik trek de trek niet meer. Heb na een kleine 2 maanden de handdoek in de ring gegooid, voor tijdelijk (is het voornemen, zal mensen hier niet onbekend klinken). Zo veel heftige omstandigheden dat ik het heb heb laten vieren. Drank en Kratom voornamelijk, die laatste is er eigenlijk sinds alcohol abstinentie ingeslopen.
Heb onlangs nog met een vriend gesproken die ook worstelt en heb ons gezamenlijke goede voornemen nu al verbroken.

Gisteren verrekt veel zin in coke voor het slapengaan. Maar echt continue gedachten over gebruiken, aankopen, hoeveelheid,... zelfs wat moeilijker in slaap komen erdoor. Maar verdomme gewonnen en niet aan toegeven! Oooeeeraaaah!!!

PsyTekz zei:

Gisteren verrekt veel zin in coke voor het slapengaan. Maar echt continue gedachten over gebruiken, aankopen, hoeveelheid,... zelfs wat moeilijker in slaap komen erdoor. Maar verdomme gewonnen en niet aan toegeven! Oooeeeraaaah!!!

Klik om te vergroten...

Goed gedaan...!

Hoe heb je jezelf uiteindelijk weten af te leiden?

Kom net achter dat een lorazepam nemen het gevoel wat weg neemt 😂

Le Duc zei:

Hoe heb je jezelf uiteindelijk weten af te leiden?

Klik om te vergroten...

Veel afleiding had ik niet want ging net slapen en partner had vroege shift, zij lag in dromenland. Vooral gedachten proberen afleiden naar leuke herinneringen en de ogen sluiten. Na een klein uurtje ben ik dan in slaap gevallen.

Lekker genieten van milde benzo ontwenning hierzo!

Geen zucht tho. Héél veel uitgesproken vandaag. Heel veel... Tijd voor bed en nog wat muziek.