#1
Vier hier je clean-tijd mijlpalen
1200 antwoorden
381 weergaven
18-5-2026
#2
Vandaag is het 2 jaar geleden dat ik mijn laatste drankje met alcohol dronk...
Ik kan het bijna niet geloven.
Ik kan het bijna niet geloven.
#3
#4
#5
Vgm had je gister maar het casino moeten gaan @LucidLucy . Had je miljonair kunnen worden 😛
#6
Ik ben maximaal 5-6 dagen clean van alcohol en uppers iedere week...
#7
Alweer 3 weken niks van harddrugs. 🥳
#8
We hebben een topic over welke drugs je nu gebruikt, maar er zijn op het forum ook mensen in herstel die juist proberen om niet meer te gebruiken. En dan is het misschien wel leuk om hier je clean-tijd te melden en helemaal als je een bijzonder mijlpaal hebt gehaald 🥳
En vertel ook als je dat wilt hoe het je lukt om vol te houden👍
Ik ben vandaag precies 2 maanden clean van harddrugs en alcohol 💪
Alleen mijn Etizolam ben ik nog aan het afbouwen nu, maar verder heb ik al 2 maanden niks meer gehad 😎
En dat terwijl ik wel echt een ernstige afhankelijkheid had aan vooral pep en coke. Eerst dacht ik dat ik wel gecontroleerd kon blijven gebruiken, maar dat resulteerde toch elke keer in verslavingsgedrag. In de Kerstvakantie heb ik nog een flinke terugval gehad en ben ik daarna uit mijn behandeling gezet. Dat heeft bij mij echt eindelijk de knop doen omdraaien dat ik niet meer wil gebruiken👍
Ik ga sindsdien veel naar NA/CA meetings waar ik veel steun aan heb. Het lukt nu veel beter om helpende gedachten in te zetten als ik trek heb en om juist de goede dingen te doen die ik al wel geleerd had maar nog moeilijk vond om toe te passen💪
Ik heb echt nog wel veel moeilijke momenten gehad, maar nu laat ik bijvoorbeeld mijn emoties er gewoon zijn en ontdek ik steeds meer dat ik er wel mee om kan gaan👍
En omdat dat nu dus al 2 maanden wel lukt mocht ik sinds gisteren ook weer mijn behandeling oppakken gelukkig 👍
En vertel ook als je dat wilt hoe het je lukt om vol te houden👍
Ik ben vandaag precies 2 maanden clean van harddrugs en alcohol 💪
Alleen mijn Etizolam ben ik nog aan het afbouwen nu, maar verder heb ik al 2 maanden niks meer gehad 😎
En dat terwijl ik wel echt een ernstige afhankelijkheid had aan vooral pep en coke. Eerst dacht ik dat ik wel gecontroleerd kon blijven gebruiken, maar dat resulteerde toch elke keer in verslavingsgedrag. In de Kerstvakantie heb ik nog een flinke terugval gehad en ben ik daarna uit mijn behandeling gezet. Dat heeft bij mij echt eindelijk de knop doen omdraaien dat ik niet meer wil gebruiken👍
Ik ga sindsdien veel naar NA/CA meetings waar ik veel steun aan heb. Het lukt nu veel beter om helpende gedachten in te zetten als ik trek heb en om juist de goede dingen te doen die ik al wel geleerd had maar nog moeilijk vond om toe te passen💪
Ik heb echt nog wel veel moeilijke momenten gehad, maar nu laat ik bijvoorbeeld mijn emoties er gewoon zijn en ontdek ik steeds meer dat ik er wel mee om kan gaan👍
En omdat dat nu dus al 2 maanden wel lukt mocht ik sinds gisteren ook weer mijn behandeling oppakken gelukkig 👍
#9
Lekker bezig meid! 👏🏻👏🏻 EN het weer word ook nog eens beter, wat een positiviteit! Tijd om dit door te zetten en te blijven werken aan jezelf en je hobby's, sociale leven en werk!We hebben een topic over welke drugs je nu gebruikt, maar er zijn op het forum ook mensen in herstel die juist proberen om niet meer te gebruiken. En dan is het misschien wel leuk om hier je clean-tijd te melden en helemaal als je een bijzonder mijlpaal hebt gehaald 🥳
En vertel ook als je dat wilt hoe het je lukt om vol te houden👍
Ik ben vandaag precies 2 maanden clean van harddrugs en alcohol 💪
Alleen mijn Etizolam ben ik nog aan het afbouwen nu, maar verder heb ik al 2 maanden niks meer gehad 😎
En dat terwijl ik wel echt een ernstige afhankelijkheid had aan vooral pep en coke. Eerst dacht ik dat ik wel gecontroleerd kon blijven gebruiken, maar dat resulteerde toch elke keer in verslavingsgedrag. In de Kerstvakantie heb ik nog een flinke terugval gehad en ben ik daarna uit mijn behandeling gezet. Dat heeft bij mij echt eindelijk de knop doen omdraaien dat ik niet meer wil gebruiken👍
Ik ga sindsdien veel naar NA/CA meetings waar ik veel steun aan heb. Het lukt nu veel beter om helpende gedachten in te zetten als ik trek heb en om juist de goede dingen te doen die ik al wel geleerd had maar nog moeilijk vond om toe te passen💪
Ik heb echt nog wel veel moeilijke momenten gehad, maar nu laat ik bijvoorbeeld mijn emoties er gewoon zijn en ontdek ik steeds meer dat ik er wel mee om kan gaan👍
En omdat dat nu dus al 2 maanden wel lukt mocht ik sinds gisteren ook weer mijn behandeling oppakken gelukkig 👍
Misschien het verkeerde woord maar "proost" op je prestaties van de afgelopen maanden ❤
Mijn "handtekening" is de boodschap die je moet onthouden 😉
#10
Nu 2 maanden clean van benzo's.
Ongelooflijk na 16 jaar benzo's is het boek dichtgeslagen.(Ik blijf alert)
De 1e maand was het slapen kapot moeilijk maar deze 2e maand elke dag: 8 uur slaap per nacht. 🥳
En zonder plafonddienst. Als ik het licht uitknip voel ik me nooit lekker moe en toch weer dat stemmetje "het gaat je niet lukken" en ineens is het ochtend.... mét energie en zin in de dag.
Dat gevoel dus nooit gekend in de ochtend.
Vandaag het duiveltje "anders neem je wat benzo's in huis voor noodgevallen" ook de deur uitgeschopt, want eenmaal een hap van het verboden fruit en ik ben dit nieuwe paradijs kwijt.
Nog wel een pilletje en militair slaapregime, maar hey..Whatever it takes.
Ongelooflijk na 16 jaar benzo's is het boek dichtgeslagen.(Ik blijf alert)
De 1e maand was het slapen kapot moeilijk maar deze 2e maand elke dag: 8 uur slaap per nacht. 🥳
En zonder plafonddienst. Als ik het licht uitknip voel ik me nooit lekker moe en toch weer dat stemmetje "het gaat je niet lukken" en ineens is het ochtend.... mét energie en zin in de dag.
Dat gevoel dus nooit gekend in de ochtend.
Vandaag het duiveltje "anders neem je wat benzo's in huis voor noodgevallen" ook de deur uitgeschopt, want eenmaal een hap van het verboden fruit en ik ben dit nieuwe paradijs kwijt.
Nog wel een pilletje en militair slaapregime, maar hey..Whatever it takes.
#11
Ik zou graag met behandeling straks met 13 weken eraf zjjn
#12
Welke behandeling ga je doen?Ik zou graag met behandeling straks met 13 weken eraf zjjn
#13
Ik haat hem. Hij komt ook wel eens op mijn schouder zitten. Maar toch… drie strakke mijlpalen gezet 👌En zonder plafonddienst. Als ik het licht uitknip voel ik me nooit lekker moe en toch weer dat stemmetje "het gaat je niet lukken" en ineens is het ochtend.... mét energie en zin in de dag.
Dat gevoel dus nooit gekend in de ochtend.
Vandaag het duiveltje "anders neem je wat benzo's in huis voor noodgevallen" ook de deur uitgeschopt, want eenmaal een hap van het verboden fruit en ik ben dit nieuwe paradijs kwijt.
#14
Oprecht trots op jou strijder !!! Dit is nou karakter tonen mensen 👏🏻 Fuck wat anderen denken, I do it my way!!Ik haat hem. Hij komt ook wel eens op mijn schouder zitten. Maar toch… drie strakke mijlpalen gezet 👌
Bekijk bijlage 40107
@ljuv it! 🥰
#15
Ik heb geen idee wat ik anders heb gedaan dan eerst. Maar ik heb geen behoefte meer aan speed. Dus ik kan denk ik nu officieel zeggen dat ik van mijn verslaving af ben! (Hopelijk komt de drang niet terug)
#16
Er hangen niet echt dagen, maanden of jaren aan vast. Maar ik vind dit wel echt weer een mijlpaal.
M'n langste cleantijd ooit maar de donder. Maar een mijlpaal van eerlijkheid.
PS aan de mods. Hoort dit topic niet thuis onder verslaving IPV drugs?
M'n langste cleantijd ooit maar de donder. Maar een mijlpaal van eerlijkheid.
PS aan de mods. Hoort dit topic niet thuis onder verslaving IPV drugs?
#17
Dat klopt! Ik heb het verplaatst!PS aan de mods. Hoort dit topic niet thuis onder verslaving IPV drugs?
#18
Drie weken geen tabak en benzo's. 💪
#19
Minder heftig als opiaten en of hardrugs maar vandaag 14 weken niet geblowd na 5 jaar (:
#20
Goed bezig allemaal💪
We zijn vandaag precies 1 maand verder dan toen ik het topic opende. Maar ik heb nog steeds niets gebruikt en ook niets gedronken 💪
Dus vandaag ben ik precies 3 maanden clean 🥳😎
We zijn vandaag precies 1 maand verder dan toen ik het topic opende. Maar ik heb nog steeds niets gebruikt en ook niets gedronken 💪
Dus vandaag ben ik precies 3 maanden clean 🥳😎