#1
10 weken en een dag!!!! Nooit durven denken
Vier hier je clean-tijd mijlpalen
1200 antwoorden
316 weergaven
18-5-2026
#2
32 maanden clean van alles. Mijn herstel gaat inmiddels niet meer om niet gebruiken maar om spiritueel te groeien met de 12 stappen en een meditatiecursus. Dan komt de zin in drugs helemaal niet meer. Wel af en toe nog gedachten aan gebruik maar die zijn B.S. ![:)]()
#3
Dankjewel!Jeetje mag je trots op zijn
#4
Dat is nog eens een comeback92 dagen clean van álle middelen
#5
November '22 besloten om te stoppen met wekelijks gebruiken.
Sindsdien paar keer een kleine misstap, dus maar even opsommen.
- Stop November 2022
- Gebruikt 12 Februari 2023
- Gebruikt 12 Oktober 2023
- Gebruikt Mei 2024
Dus de voorbije (bijna) 2 jaar nauwelijks gebruikt. 🥳🕺
Sindsdien paar keer een kleine misstap, dus maar even opsommen.
- Stop November 2022
- Gebruikt 12 Februari 2023
- Gebruikt 12 Oktober 2023
- Gebruikt Mei 2024
Dus de voorbije (bijna) 2 jaar nauwelijks gebruikt. 🥳🕺
#6
3 weken wiet & hasj
2 weken benzo's
En al een hele tijd geen andere middelen.
2 weken benzo's
En al een hele tijd geen andere middelen.
#7
Lekker!Hier ook 3 weken helemaal niks, ook geen alcohol💪
En dat ga ik proberen ook nog een tijd vol te houden 👍
#8
Goed zeg! Hoe bevalt het je?Hier ook 3 weken helemaal niks, ook geen alcohol💪
En dat ga ik proberen ook nog een tijd vol te houden 👍
#9
Super toch, als het zo kan! Knap hoor! 🩷November '22 besloten om te stoppen met wekelijks gebruiken.
Sindsdien paar keer een kleine misstap, dus maar even opsommen.
- Stop November 2022
- Gebruikt 12 Februari 2023
- Gebruikt 12 Oktober 2023
- Gebruikt Mei 2024
Dus de voorbije (bijna) 2 jaar nauwelijks gebruikt. 🥳🕺
#10
Goed zeg! Hoe bevalt het je?
Bevalt wel goed hoor. Heb wel echt goede weken gehad iig. Hadden tijdje terug idee om naar Karma Indoor wat vanavond is te gaan, aangezien we dit jaar pas naar 3 festivals zijn geweest. Maar gaan toch ook maar niet.
#11
Super toch, als het zo kan! Knap hoor! 🩷November '22 besloten om te stoppen met wekelijks gebruiken.
Sindsdien paar keer een kleine misstap, dus maar even opsommen.
- Stop November 2022
- Gebruikt 12 Februari 2023
- Gebruikt 12 Oktober 2023
- Gebruikt Mei 2024
Dus de voorbije (bijna) 2 jaar nauwelijks gebruikt. 🥳🕺
#12
Moedige beslissing. Best lastig kan ik me voorstellen. Maar ik denk dat je er morgen blij mee bent.Bevalt wel goed hoor. Heb wel echt goede weken gehad iig. Hadden tijdje terug idee om naar Karma Indoor wat vanavond is te gaan, aangezien we dit jaar pas naar 3 festivals zijn geweest. Maar gaan toch ook maar niet.
#13
Moedige beslissing. Best lastig kan ik me voorstellen. Maar ik denk dat je er morgen blij mee bent.
Ja ik mis de feestjes wel echt hoor. Was toch echt wel mijn uitlaatklep en super gezellig. Maarja de week erna totaal niet😫
#14
We leven in een andere dimensie..
#15
Ben het helemaal met deze post eens.Een terugval is toch ook te corrigeren?
Ik ben het wat dat betreft met @_shikantaza eens dat het vaak lijkt op de verantwoordelijkheid buiten jezelf plaatsen door te bagatelliseren. Logisch wel hoor, ik begrijp het wel. Maar het is naar mijn idee ook een hele goede manier om gebruik achteraf te rechtvaardigen, of op zijn minst gezegd te verzachten.
Als ik naar mezelf kijk, en ik zou één dag gebruiken en dat een uitglijder noemen. Dan maak ik de gebeurtenis al zachter. Twee weken later is dat in mijn hoofd nóg zachter geworden, viel het allemaal wel mee en 'het ging toch goed'.
Gevaar is dan een nieuwe, misschien diepere terugval. Zo is het bij mij wel meermaals gegaan.
Al hangt het misschien ook af van hoe diep je in gebruik al bent gegaan. Ik heb ècht keer op keer gemerkt dat ik meteen verder ga waar ik gebleven was. Dus als ik terugval is het ook niet een dagje, maar meerdere dagen zonder slaap tot ik psychotisch ben, de drugs opraakt en ik weer bij zinnen kom. (Als dat al gebeurt, want met mijn gebruik is de dood een zeer realistische optie)
Misschien dat ik er daarom zelf ook zo strikt op ben en het op geen enkele manier wil verzachten. En hanteer ik een vrij strikte definitie.
Zeg het eens hardop:
"Mocht ik bij kerst een uitglijdertje maken, dan pak ik de dag er na gewoon de draad weer op"
"Mocht ik bij kerst een terugval hebben, dan pak ik de dag er na gewoon de draad weer op"
De eerste bekt toch lekkerder en doet minder met mijn gevoel dan de tweede.
Binnen de instelling waar ik verbleef en ook in mijn ambulante traject heb ik trouwens nog nooit het woord "uitglijder" gehoord, en de term zal ik zelf ook nooit gebruiken. Het is zoals Lucy zegt verzachtend en nodigt daarmee sneller uit.
Dat professionals die term gebruiken vind ik een slechte zaak.
#16
Een terugval is toch ook te corrigeren?
Absoluut.
Als je praat over een uitglijder maak je het idd zachter. En dan kun je het voor jezelf goed praten. Ben ik met je eens.
Maar ik zie een uitglijder als een noodstop. Dan kun je nog makkelijker de juiste weg kiezen op het kruispunt. Maar dit typende realiseer ik me dat dit wellicht ook persoonsafhankelijk is. En hoe je rem werkt.
#17
Dat is bij verslaving nou net het probleem toch?En hoe je rem werkt.
Die van mij is echt compleet kapot 🤣
#18
✨♥️
A small step for men, a giant leap for mankind....
Na twee jaar lang dagelijks misbruik is het me dan uiteindelijk toch zelf gelukt om al vijf dagen geen Bromazolam meer te nemen. Wow zeg, het voelt als koorddansen zonder vangnet. Wankel, spannend, maar exciting! Kan me niet eens meer herinneren hoe het was om te slapen zonder benzo. Nu stap voor stap, dag voor dag verder.
A small step for men, a giant leap for mankind....
Na twee jaar lang dagelijks misbruik is het me dan uiteindelijk toch zelf gelukt om al vijf dagen geen Bromazolam meer te nemen. Wow zeg, het voelt als koorddansen zonder vangnet. Wankel, spannend, maar exciting! Kan me niet eens meer herinneren hoe het was om te slapen zonder benzo. Nu stap voor stap, dag voor dag verder.
#19
Je hebt ook mensen die hun uitglijder niet willen meetellen in de cleantijd. Maar idd gebruik is gebruik.Iedereen heeft hierin zijn eigen definitie denk ik.
In mijn ogen is elke vorm van gebruik tijdens herstel een terugval, duurt dit langer dan een dag dan ben je mijn inziens weer in gebruik.
Maar zoals ik schrijf, hanteert iedereen hierin zijn eigen definitie 🙂
#20
Een halfjaar al helemaal van de benzo's af💪
