Zeker! Zondag een maandje, yay!Nog steeds?
Thanks! Echt lief dat je het vraagt ook. Ik ben een meisje heheh. Of vrouw. Of ertussen, maar boeie!Super man! (ben je eigenlijk een man? sorry dat ik dit niet weet)
Hmm ik rookte wel elke avond, niet overdag... Dus beetje in het midden-veel. Ik wil mezelf een kans geven het dus "normaal" te doen maar zo niet, ga ik gewoon jou achterna. Top prestatie ook😊Valt mee hè! Of was je ook best wel een stevige wietgebruiker?
Maar in de regel zeggen mensen wel vaak dat het niet heel lang duurt voordat die ergste "cravings" weg zijn. Ik herken dat stiekem fantaseren (niet echt craven) ook wel. Heb dat zelf vele keren gedaan na "gestopt" te zijn. Voor mij werkte het niet om dat lijntje open te houden, dus nu echt gestopt en dan houdt dat fantaseren ook op.
Maakt ook niet uit inderdaad.Thanks! Echt lief dat je het vraagt ook. Ik ben een meisje heheh. Of vrouw. Of ertussen, maar boeie!
Dankjewel, al voelt het eigenlijk helemaal niet als een top prestatie... Geloof me, half stoppen is veel zwaarder werken! Nu is het eigenlijk helemaal geen werken meer. De enige keren dat ik aan wiet denk, is wanneer ik er hier over lees.Hmm ik rookte wel elke avond, niet overdag... Dus beetje in het midden-veel. Ik wil mezelf een kans geven het dus "normaal" te doen maar zo niet, ga ik gewoon jou achterna. Top prestatie ook😊
Dit is inderdaad de spijker op z'n kop. Beide alinea's zijn zo ontzettend waar. Ook aan den lijve ondervonden.Geloof me, half stoppen is veel zwaarder werken! Nu is het eigenlijk helemaal geen werken meer. De enige keren dat ik aan wiet denk, is wanneer ik er hier over lees.
En daarnaast kun je eigenlijk ook niet echt zelf kiezen of je ergens echt klaar mee bent (imo). Op een gegeven moment ben je er gewoon klaar mee... Dat op en neer, dan weer wel gebruiken, dan proberen een tijd te stoppen (maar eigenlijk wachtende tot ik weer "mocht"), het is te vermoeiend...
ben ook bij brijder geweest en vind het maar geouwhoer wat je daar krijgt.. standaard slap gepraat wat je zo van internet af haalt in 10 minuten.is 9 weken en 3 dagen afgekickt, maar nog geen tijd om te apenkooien
Ambulante hulpgroep afgerond op de Breijder
Veel mooie patronen doorbroken en ondervonden om sommige middelen nooit meer te gebruiken en andere middelen nooit meer te misbruiken!![:nerd:]()
Onzin. Misschien in jouw geval maar waar is ik heen ga is het luxe ten top. Begeleiding, eigen keuken en badkamer en wc, gezamenlijke groepen, medicatie wanneer nodig, dagbesteding, eenmaal per week een wandeling en daarna een intsenisief gesprek, het is daar echt geweldig.ben ook bij brijder geweest en vind het maar geouwhoer wat je daar krijgt.. standaard slap gepraat wat je zo van internet af haalt in 10 minuten.
Als je problemen hebt met jezelf of de drugs is dat echt iets wat niemand kan verhelpen behalve jezelf.
Enige wat helpt is rust aan je kop krijgen en rationeel blijven denken ook al gaat dat niet altijd helemaal goed... Het leven is kort en nooit meer een glas drank, te hard rijden, gamen, of een beetje harddrugs is ook een dodelijk saai leven. uiteindelijk ben ej een jaar of 50 60 70 en kan je elk moment zo dood neervallen net als me pa deed die altijd zo gezond bezig was..
Misschien dat ik toch ook eens wat moet gaan loggen over dit soort dingen. Dat ik eens opschrijf wanneer ik dingen doe die echt voelen als een 'moetje' en dingen waar ik echt naar uitkijk.Cruciaal is imo wel, om (gezonde) substituten voor je jointje/pijpje/vapeje te hebben. Dingen die je doet waar je naar uitkijkt, die je energie geven. In plaats van die high waar je eerst naar uitkeek.
Misschien een goed idee zo'n log!Misschien dat ik toch ook eens wat moet gaan loggen over dit soort dingen. Dat ik eens opschrijf wanneer ik dingen doe die echt voelen als een 'moetje' en dingen waar ik echt naar uitkijk.
Nu is dat vlak na een terugval ook zo lastig vind ik. Bijna alles voelt als een 'moetje' maar als ik eenmaal bezig ben heb ik het heel erg naar m'n zin.
Vandaag bijvoorbeeld nog verlaat mn verjaardag gevierd met veel oude vrienden waarvan ik sommigen al lang niet had gezien. Ik had er echt geen zin meer in omdat ik het gevoel had dat er niets te vieren valt zo vlak na een terugval. Onzin natuurlijk. En een kei gezellige nuchtere avond gehad.
Maar weleens goed om eens bij mezelf te kijken of ik wel voldoende uitlaatkleppen heb. Of toch weer doe wat ik denk dat er van mij verwacht wordt. Dat is echt een grote valkuil voor mij. Compenseren op prestatie e.d. wat me op andere gebieden niet lukt.
En dat sneakt er misschien toch langzaam weer in. Keuzes maken, snoeien en uitlaatkleppen inbouwen om toch een mooie balans te creëren.
BossVier weken geen drugs en alcohol op. Yay! 🥳
Dat besef gaat heel snel komen, maar je moet niet in de val trappen om er bewust op te wachten. Er komt een dag dat je je realiseert dat je er minder aan hebt gedacht. En dan komt een dag dat je er nog minder aan hebt gedacht. En dan een dag dat je er helemáál niet aan hebt gedacht. Maar dat betekent niet dat je dan pas clean bent.Het moment moet nog komen dat ik besef er helemaal niet meer aan te denken.
Dat besef gaat heel snel komen, maar je moet niet in de val trappen om er bewust op te wachten. Er komt een dag dat je je realiseert dat je er minder aan hebt gedacht. En dan komt een dag dat je er nog minder aan hebt gedacht. En dan een dag dat je er helemáál niet aan hebt gedacht. Maar dat betekent niet dat je dan pas clean bent.
Dan is één week kneiter lang! Gefeliciteerd!1 week klinkt misschien niet lang, maar ik denk dat het minstens een jaar geleden is dat ik het 4 dagen niet heb gebruikt.
Yeah! @dupont , neem jij deze medaille in ontvangst? 🥇Vandaag 6 maanden clean van alle drugs en alcohol! 😎
Ik heb hier op whatsapp een sticker collectie voor. Jammer dat dat hier niet werkt 🥲Vandaag 6 maanden clean van alle drugs en alcohol! 😎
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."