Spring naar hoofdinhoud
DRUGSFORUM.NLNext Generation
DRUGSFORUM.NL

Een onafhankelijk platform voor eerlijke informatie over psychoactieve middelen sinds 2002.

Navigatie

Partner

T
Trimbos Instituut
Samenwerking voor preventie
© 2002-2026 DrugsForum.nl - Gemaakt door de community, voor de community.
Home
Forums
Wiki
Trip Tracker
Leden
Zoeken
Over ons
Huisregels
Wiki
Trip Tracker
Privacy
Zoeken
InloggenRegistreren
HomeForumsVier hier je clean-tijd mijlpalen

Vier hier je clean-tijd mijlpalen

1200 antwoorden
336 weergaven
18-5-2026
J
Jazz35Lid
01-01-2024, 00:00
#1
_shikantaza zei:
You can do it!
Klik om te vergroten...
Ik hoop het écht joh. De wil ís er in ieder geval. Denk dat het delen van mijn angsten ook een goede gaat zijn de komende week op Buitenkunst.
L
LifeIsAlmostGreatAgainLid
01-01-2024, 00:00
#2
40 weken geen coke🙂
X
XMRLid
01-01-2024, 00:00
#3
DJpep zei:
Goedenacht
Ik heb vraag sinds afgelopen maandag niks meer gebruikt en ook geen behoefte tot nu na hoeveel tijd zou ik die craving misschien kunnen krijgen?
Klik om te vergroten...
Kan op elk moment gebeuren en is deels ook wel afhankelijk van het middel. Persoonlijk heb ik als ik ergens mee wil stoppen vaak na 2 weken tot 1 maand de ergste cravings. Hierna vlakt het wat af, maar cravings kunnen op elk moment alsnog opduiken.

Ervaringsdeskundigen op dit forum die al meerdere jaren clean zijn kunnen nogsteeds cravings ervaren, alleen ze weten een stuk beter hoe ze er mee om kunnen gaan.

OT: 1 maand clean van alle middelen behalve wiet, van wiet zelf 3 weken clean.
_
_shikantazaLid
01-01-2024, 00:00
#4
DJpep zei:
Goedenacht
Ik heb vraag sinds afgelopen maandag niks meer gebruikt en ook geen behoefte tot nu na hoeveel tijd zou ik die craving misschien kunnen krijgen?
Klik om te vergroten...
Bij mij duurde dat hooguit een paar weken. Toen ik fanatiek met m'n herstel bezig ging, gingen de cravings zelfs bijna helemaal weg.
D
DJpepLid
01-01-2024, 00:00
#5
XMR zei:
Kan op elk moment gebeuren en is deels ook wel afhankelijk van het middel. Persoonlijk heb ik als ik ergens mee wil stoppen vaak na 2 weken tot 1 maand de ergste cravings. Hierna vlakt het wat af, maar cravings kunnen op elk moment alsnog opduiken.

Ervaringsdeskundigen op dit forum die al meerdere jaren clean zijn kunnen nogsteeds cravings ervaren, alleen ze weten een stuk beter hoe ze er mee om kunnen gaan.

OT: 1 maand clean van alle middelen behalve wiet, van wiet zelf 3 weken clean.
Klik om te vergroten...
Dankjewel voor de uitleg
J
Jazz35Lid
01-01-2024, 00:00
#6
XMR zei:
OT: 1 maand clean van alle middelen behalve wiet, van wiet zelf 3 weken clean.
Klik om te vergroten...
Lekker bezig hoor! Of eigenlijk, niet bezig dus. 😌
J
Jazz35Lid
01-01-2024, 00:00
#7
50 DAGEN ZONDER BENZO'S! ♥️

Het voelt nog steeds heeeeeeel onwerkelijk en niet als iets wat ik écht heb bereikt. Ik ga nu een megatriggerende week in, waarvan ik écht nog niet weet of en hoe het me zonder gaat lukken, naar ik blijf het uur voor uur, dag voor dag beleven.

Wens me kracht toe om dit vol te houden alsjeblieft. De strijd is nog niet gestreden.

✨✨✨
J
Jazz35Lid
01-01-2024, 00:00
#8
Raver zei:
Ja maar ik heb al talloze keren benzo's afgebouwd, meerdere keren teruggevallen in de afbouwtrajecten en een forse dosering.

Ik ben gewoon door herhaaldelijke ontwenning beschadigd geraakt.

Kindling heet dat, mijn eerste keer benzo's afbouwen was ook echt niet zó zwaar. Daarom ben ik er de laatste keer onverantwoordelijk mee bezig geweest.
Klik om te vergroten...
Ja, I know. Maar ik slikte mijn eerste benzo óók in 2012 al en ben er af en aan toch zeker drie lange periodes van afhankelijk geweest. Waarvan in de laatste omgerekend 60 - 90 mg diazepam per dag. Ook niet weinig. 🤔 Nou ja, mazzel denk ik dan maar. Goede genen, geluk, weet ik het. Vooral superklote voor jou dat het je zo keihard effecteert. ❤️‍🩹😘
J
Jazz35Lid
01-01-2024, 00:00
#9
MyLittlePonyPack zei:
Dankjewel! En nee ik heb daar echt geen cravings meer naar want dat heeft echt mijn leven zo kapot gemaakt, dat wil ik echt nooit meer. Ik heb wel af en toe nog cravings naar gewoon even een nachtje goed doorslapen, maar daar gebruik ik bewust die Diazepam die ik wel in huis heb niet voor. Die gebruik ik echt alleen bij enorme paniek/spanningsaanvallen. Als ik weer benzo's ga nemen om beter te slapen wordt het wel weer tricky ben ik bang.
Klik om te vergroten...
Ik heb ook NUL cravings naar Bromazolam. Ik begrijp eerlijk gezegd niet hoe benzo's cravings kunnen geven. Voor mij voelden ze écht als een noodzakelijk kwaad om te kunnen (over)leven. Ik heb ze nooit maar dan ook nooit met enig plezier genomen, zo van: hmmm, mezelf vanavond weer eens lekker verdoven met een benzo. Brrrr nee!' Gelukkig maar. Kan me voorstellen dat ik als het écht moeilijk wordt nog eens Oxazepam neem in kleine hoeveelheden (al hoop ik van niet). Maar een benzo om te slapen? Never again. Naar de krochten van de hel met dat spul!!!
R
RaverLid
01-01-2024, 00:00
#10
Jazz35 zei:
Ik begrijp eerlijk gezegd niet hoe benzo's cravings kunnen geven.
Klik om te vergroten...

Het is gewoon meer een uitvlucht van de angsten en paniekaanvallen. In die zin geeft het craving naar ontspannen willen zijn. Althans voor mij, tijdje geleden.

Vandaag de dag echt geen behoefte meer aan gelukkig. De keerzijde weerhoudt me van alle gedachten aan benzo's willen gebruiken.
K
KordieLid
01-01-2024, 00:00
#11
Raver zei:
et is gewoon meer een uitvlucht van de angsten en paniekaanvallen. In die zin geeft het craving naar ontspannen willen zijn. Althans voor mij, tijdje geleden.
Klik om te vergroten...

Als jij geen benzo had op dat moment, kreeg je dan klachten Raver?

Ik heb hier ook wel eens voorbij horen komen dat benzo's de ergste afkick is die er maar kan zijn.
Volgens mij zei @De Zandman dat laatst eens?

Ik heb ook wel eens een benzo genomen om een goede nacht te kunnen maken of even de ergste prikkels te dempen.
Maar ben me altijd heel bewust gebleven dat dit nooit een uitweg moet zijn.
R
RaverLid
01-01-2024, 00:00
#12
Kordie zei:
Als jij geen benzo had op dat moment, kreeg je dan klachten Raver
Klik om te vergroten...

Zo simplistisch was het niet eigenlijk. Ik ben het gaan gebruiken toen ik persoonlijk en psychisch gezien op een dieptepunt zat. Op dat moment was ik al een geruime tijd clean (4 jaar).

Ik ben het toen eigenlijk direct elke dag gaan slikken omdat dat het gene was was me de rust bood die ik nodig had op dat moment.

Echt klachten omdat ik geen benzo's had kan ik niet zeggen. Het zijn vooral de ontwenningsverschijnselen die zo heftig zijn. Ook als je nog elke dag benzo's slikte kun je die ontwenningsverschijnselen hebben. Daarvoor hoef je niet perse gestopt te zijn.
_
_shikantazaLid
01-01-2024, 00:00
#13
Kordie zei:
Ik heb hier ook wel eens voorbij horen komen dat benzo's de ergste afkick is die er maar kan zijn.
Volgens mij zei @De Zandman dat laatst eens?
Klik om te vergroten...
Het is heel perrsoonlijk (en afhankelijk van duur en intensiteit van gebruik)
maar als je er gevoelig voor bent is het De Hel. En het kan heel lang duren.
k
knikkebollerLid
01-01-2024, 00:00
#14
Ik gebruik al twee jaar bijna niks meer. ja, paar keer alcohol gedronken. Ik slik elke dag antipsychotica, en dat mixt helaas niet goed met wiet. ook word ik dagelijks gecontroleerd op drugsgebruik. Heb wel zin in een hasj joint, maar ja... Ik ben niet uit mezelf nuchter. Ik wil graag weer gebruiken.
K
KordieLid
01-01-2024, 00:00
#15
knikkeboller zei:
ok word ik dagelijks gecontroleerd op drugsgebruik.
Klik om te vergroten...

Das wel heftig.
Ben je opgenomen?
D
De ZandmanLid
01-01-2024, 00:00
#16
Kordie zei:
Als jij geen benzo had op dat moment, kreeg je dan klachten Raver?

Ik heb hier ook wel eens voorbij horen komen dat benzo's de ergste afkick is die er maar kan zijn.
Volgens mij zei @De Zandman dat laatst eens?

Ik heb ook wel eens een benzo genomen om een goede nacht te kunnen maken of even de ergste prikkels te dempen.
Maar ben me altijd heel bewust gebleven dat dit nooit een uitweg moet zijn.
Klik om te vergroten...
De benzo afkick is de ergste, de zwaarste afkick die ik ooit gehad heb. 6 weken opname en 4 weken van het padje geweest.
Vreselijk. Zo zwaar als dat was.
Alhoewel de methadon afkick aardig in de buurt komt....
k
knikkebollerLid
01-01-2024, 00:00
#17
Kordie zei:
Das wel heftig.
Ben je opgenomen?
Klik om te vergroten...
Ik woon in een beschermde woonvorm.
L
LucidLucyLid
01-01-2024, 00:00
#18
Snuffelaar zei:
Dank je.

Ik heb geen enkele gezonde manier van omgaan met stress. Dat kon ik met behulp van nicotine controleren, al dan niet artificieel. Van hypersensitiveit heb ik sowieso al last en dit maakt het een pak minder draaglijk.

Het is vermoeiend al die extra prikkels te voelen niet wetende hoe er mee om te kunnen gaan.
Klik om te vergroten...

Hmm ja dat snap ik wel. Ik heb zelf ASS en eerder de diagnose ADD gehad. Waar ik later mijn twijfels bij had, maar ik de laatste tijd wel echt het idee heb toch veel in AuDHD te herkennen.

Vooral die lichamelijke onrust en overprikkeling is echt killing. Ik moet een goede balans vinden tussen op tijd nee zeggen voor het teveel wordt, maar ook voldoende ja zeggen om niet onder gestimuleerd te raken.
Met heel veel vallen en opstaan, gaat dat in mijn werk steeds beter. Ook omdat ik hele heldere afspraken heb over mijn uren en taakverdeling. In mijn priveleven echter blijft dat een struggle. Hoe vaak ik nog om 23h 's avonds de was sta op te hangen etc. Drie avonden in de week weg. Altijd bezig. En mijn weekenden ramvol gepland. Wel veel met leuke dingen, maar rust is er bijna niet.

Ik blijf er zoveel mogelijk over praten. En die balans zoeken tussen nee zeggen en uitdagingen aangaan. Dat lijkt goed te werken. Op de lange termijn beter dan roken. En het verdiept ook mijn relaties met vrienden.

Komende tijd ga ik wat experimenteren met ook vaker in mijn vrije tijd wat dagen te hebben zonder planning, zonder agenda. Ik denk dat dat me goed zou doen. Maar ik vind dat zo verrekte moeilijk 🤣

Iets met voluit willen leven ofzo. FOMO...

Nog even en ik krijg FOMO naar m'n bed en m'n eigen achtertuin 😉
Ipv altijd maar bezig en op reis.
J
Jazz35Lid
01-01-2024, 00:00
#19
De Zandman zei:
Ik was 4 kilo aangekomen met die marsepein ellende.
Nu ben ik gestopt met dat spul, en weeg weer 72 kg. Dat is mijn streefgewicht.
Exit marsepein!
Klik om te vergroten...
Wat onwijs knap van je!!! ♥️
J
Jazz35Lid
01-01-2024, 00:00
#20
De Zandman zei:
Bijna eenMaandje geen methadon
Klik om te vergroten...
Enne, hoe is het eigenlijk met je marsepein verslaving, Zandman? 🙃

Een reactie plaatsen

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren op dit onderwerp.

InloggenRegistreren
1...2021222324...61
AI Samenvatting

"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."