#1
Geweldig! Gefeliciteerd! ♥️Vandaag één jaar clean.
Vier hier je clean-tijd mijlpalen
1200 antwoorden
314 weergaven
18-5-2026
#2
Gefeliciteerd, goed bezig!
#3
Vandaag 3 maanden geleden ging ik de kliniek in en ben ik dus 3 maanden clean van de Bromozolam 💪
En Lorazepam en Oxazepam 👍
En Lorazepam en Oxazepam 👍
#4
3 weken.
#5
Ik zal er mijn belangrijkste verslaving bij zetten;
27 jaar geen druppel alcohol En geen benzo meer. Gelijktijdig gestopt met taperen van diazepam.
Daar heb ik iedere dag nog plezier van! Ook al speelt het al erg lang!
Dat hierna nog weleens iets geresearched werd, moge duidelijk zijn.
Waarvan akte!
Maar de hoofdzaak is geen weed en drank. In principle niets meer.
27 jaar geen druppel alcohol En geen benzo meer. Gelijktijdig gestopt met taperen van diazepam.
Daar heb ik iedere dag nog plezier van! Ook al speelt het al erg lang!
Dat hierna nog weleens iets geresearched werd, moge duidelijk zijn.
Waarvan akte!
Maar de hoofdzaak is geen weed en drank. In principle niets meer.
#6
2 jaar 🥳
#7
Bewonderingswaardig, van harte met deze enorme mijlpaal! Je mag trots op jezelf zijn.2 jaar 🥳
#8
Gefeliciteerd maat ! 🙏🏻2 jaar 🥳
#9
Van harte! Knap en inspirerend te zien hoe jij serieus aan je herstel werkt. En ook anderen probeert te helpen.2 jaar 🥳
#10
2 jaar 🥳
Gefeliciteerd! 🎉
Je bent hier een voorbeeld voor velen die herstel zoeken!
#11
Topper! Gefeliciteerd met deze mijlpaal!🤩2 jaar 🥳
#12
Wat knap zeg!!! 🙏🥰2 jaar 🥳
#13
Mijn persoonlijke mening is dat ik vanavond om 23h45 de mijlpaal bereik, volgens de app ben ik er al sinds gisteren avond:
6 maanden zonder CBD of THC inname!
Vanavond in ieder geval ook een half jaar!
🥳🥳🤓🤠❤️🔥💞💪👍👌🤸🤸
6 maanden zonder CBD of THC inname!
Vanavond in ieder geval ook een half jaar!
🥳🥳🤓🤠❤️🔥💞💪👍👌🤸🤸
#14
Perfecto, trots op je!!Mijn persoonlijke mening is dat ik vanavond om 23h45 de mijlpaal bereikt, volgens de app ben ik er al sinds gisteren avond:
6 maanden zonder CBD of THC inname!
Vanavond in ieder geval ook een half jaar!
🥳🥳🤓🤠❤️🔥💞💪👍👌🤸🤸
#15
Zeer herkenbaar wat je schrijft. Emotioneel schommelt het ongelofelijk ook met mij. Emotioneel en lichte vorm van depressie/somberheid was eind vorige week en begin deze week wel behoor aanwezig.Nu reeds 6 weken abstinent van cannabis; en tevens in de kliniek. Therapieën gaan nu starten, en ik merk daardoor wel dat ik emotioneel in een wat moeilijker vaarwater beland. De laatste 2,weken was ik met name nogal onrustig en had ik veel pieken en dalen in mijn stemming.
Ik merk nu echter een geleidelijke overgang in een toestand van, laten we zeggen, milde anhedonie/depressie. Ik praat gelukkig wel veel met de leiding hier, en de sessies met de psycholoog zijn toch best wel intensief tot nu toe. Het is met name het terugblikken op/realiseren van de absurditeit van mijn levensstijl van pakweg de laatste vijf jaar dat me af en toe diep raakt.
Ik ben nog steeds zeer gemotiveerd, maar die motivatie komt wel vanuit mijn hoofd en gezonde verstand..ik ervaar toch nog steeds wel enige craving helaas. Maar goed, langzaam maar zeker krijg ik hier ook steeds meer handvaten voor om mee om te gaan. Afleiding lukt wel, maar het veranderen van mijn leven zal mij wel de meeste moeite gaan kosten.
Positief is echter wel dat ik binnen de afdeling nu verhuisd ben naar een andere leefgroep, waar mensen zitten waarbij ik me beter op mijn gemak voel. Ik vertrouw er op dat dat mijn herstelfase in elk geval wel zal vergemakkelijken.😊
Maar ik kan zeggen nu +- 30 dagen clean te zijn van alles. Langste periode sinds bijna 25 jaar. Vooral het blowen is moeilijk wat ik al die jaren dagelijks deed plus vele andere middelen dat vaak het weekend erbij gepakt werd.
Gister en vandaag ervaar ik dan wel een lichte up in me gemoedstoestand maar ik heb geen illusies. Het zal strijden blijven aankomende tijd. Mocht het aankomende weken niet verbeteren denk ik ook om verdere therapie aan te gaan dan de ambulante hulp die ik nu wekelijks een uurtje heb.
Maar nogmaals vandaag gaat het redelijk goed. Heb zelfs me psychedelische mindfulness muzieklijstje opgezet waar ik me vorige week echt niet toe kon zetten dat te luisteren.
Het is doorzetten maar de lichte puntjes blijven zien en de downs ook blijven accepteren is een grote stap denk ik. Het mag er allemaal zijn.
Gefeliciteerd voor alle mijlpalen hier!!!
#16
Vier maanden clean vandaag.
We doen hier helemaal niks met cleantijd in de kliniek. Ik wilde er zelf wat aandacht aan besteden met taart maar het regende zo hard dat ik niet naar de winkel ben gegaan.... Misschien kan het morgen alsnog.
We doen hier helemaal niks met cleantijd in de kliniek. Ik wilde er zelf wat aandacht aan besteden met taart maar het regende zo hard dat ik niet naar de winkel ben gegaan.... Misschien kan het morgen alsnog.
#17
Ik ga straks toch op bed dus een jaar clean morgen. 🙌🙌
Van gemiddeld 40 liter bier per maand en sos naar de nuchtere leef 💪
Van gemiddeld 40 liter bier per maand en sos naar de nuchtere leef 💪
#18
Af en toe drink ik nog een 0.0 gewoon voor het gevoel. In het begin tankte ik ze net zo weg als normaal bier. Nu kan ik gewoon 1 drinken op een avond 😂
#19
Lekker man!Ik ga straks toch op bed dus een jaar clean morgen. 🙌🙌
Van gemiddeld 40 liter bier per maand en sos naar de nuchtere leef 💪
#20
Keep it up strijder 💪🏻 Heb grote bewondering voor alle mensen zoals jijIk ga straks toch op bed dus een jaar clean morgen. 🙌🙌
Van gemiddeld 40 liter bier per maand en sos naar de nuchtere leef 💪