Mijn weg naar herstel (en andere dingetjes)

N3K0 zei:

Slaapverlamming is iets natuurlijks gebeurt iedere avond anders zou je tijdens het slapen opstaan en vanalles gaan doen.

Klik om te vergroten...

Tja, alleen zo jammer dat precies dan die demonen altijd hun klauwen recht door m'n rug moeten spiezen.

MR_CHIP zei:

kleine update weinig energie
voor het eerst sinds heel lange tijd door eigen schuld slaapverlamming meegemaakt , mijn god ik was vergeten hoe eng dat is , heb maar iets van 3 uur geslapen omdat ik niet durf te slapen , overdag slapen beter van niet ivm ritme wat ik enigszins wil behouden , hopelijk kan fivoor iets regelen qua gedwongen(hoop ik dan ) opname zodat ik in ieder geval in een setting ben waar ik voor lange tijd geen drugs kan doen

Klik om te vergroten...

Ook dit gaat voorbij!
Overdag slapen kan prima, maar dan wel in de vorm van powernaps. Voor mij betekent dat 35 minuten precies. Niet meer, minder mag.

Als ik het echt nodig heb, doe ik er drie op een dag. Zo kom ik wel lekker de dag door, maar verneuk ik niet m'n ritme.

N3K0 zei:

Slaapverlamming is iets natuurlijks gebeurt iedere avond anders zou je tijdens het slapen opstaan en vanalles gaan doen.

Klik om te vergroten...

ja ok ik bedoel dan dus het wakker zijn tijdens dat process

en met eigen schuld bedoel ik :
afgelopen nacht 3mmc hele kleine hoeveelheid
100mg geplugd
250mg capsule 1tje
met 2 uur er tussen
en iin totaal
20ml GHB over de nacht met minimaal 1 uur er tussen


wordt best goed uitgelegd op wikipedia


dit was mij basiccly
Sleep paralysis may include hallucinations, such as an intruding presence or dark figure in the room, these are commonly known as sleep paralysis demons, it may also include suffocating or the individual feeling a sense of terror, accompanied by a feeling of pressure on one's chest and difficulty breathing.[10]

Toch weer gaan gebruiken?

MR_CHIP zei:

geloof me de motivatie is er zeker wel ik ben alle lichamelijke en psychische klachten ook zat

Klik om te vergroten...

Wat is er met de motivatie gebeurd om in de actie te blijven?

LucidLucy zei:

Toch weer gaan gebruiken?



Wat is er met de motivatie gebeurd om in de actie te blijven?

Klik om te vergroten...

Zijn motivatie was zijn dip zoals bij de velen ( incl mezelf).
Dip is voorbij, kater is weg- we willen weer dansen .

Javelin FGM-148F zei:

Zijn motivatie was zijn dip zoals bij de velen ( incl mezelf).
Dip is voorbij, kater is weg- we willen weer dansen .

Klik om te vergroten...

Dat hoef je mij niet uit te leggen hoor 😉

LucidLucy zei:

Dat hoef je mij niet uit te leggen hoor 😉

Klik om te vergroten...

🙄 dan ga ik met mezelf ff kletsen, ook leuk.

dat weet ik idd ik struggel met de motivatie om mezelf in te zetten voor herstel

OtherShore zei:

Met oud en nieuw heb je nog pep gebruikt dus je lult.

En je bromazolam verslaving zetten we even tussen haakjes?

Klik om te vergroten...

Ja nou dat is toch bijna 2.5 maand geleden. 2 januari is voor het laatst geweest met die pep en we zitten nu half maart. Met O&N idd nog wel die pep gebruikt maar die GHB-overdosis en Bromozolam verslaving die zo uit de hand liep hebben het verandert.
En Bromozolam ben ik nu ruim een maand clean van. Die 2 (alcohol/harddrugs en Bromozolam) noem ik idd apart/ houd ik apart bij.

MR_CHIP zei:

i know ☹️, en mochten jullie denken dat dit mij niks doet heb je het mis fyi
zelfs momenten gehad dat ik dus bijna out ging van de G ging en dus heel snel voor mij gevoel dan uppers moest snuiven om bij bewustzijn te blijven

Klik om te vergroten...

Jo! Zou als ik jou was die G lekker laten staan otm.

Voor je het weet is het te laat en kom je in een situatie waarin die G je in een ellendige/nare situatie gaat brengen..

Bedoel dit niet als een aanval!

Maar spreek uit ervaring, been there en het kan uitpakken als naar vallen/wankelen etc, maar ook een ongeluk op de weg op straat of waar dan ook veroorzaken/in terecht komen.
Voor je het weet mag je bijv niet meer wonen op je groep , momenteel ben ik zelf alweer een poos nuchter omdat G me een tijdje genekt heeft.

Weet nu gelukkig d.m.v praat groepen hoe ik er goed mee om kan gaan. Mocht ik nog eens een foutje maken , kan ik ergens terecht.

Ik ga in April beginnen aan een nieuwe behandeling bij de GGZ , wellicht kunnen ze een diagnose bij me stellen aangezien ik me vaak heel anders voel/dingen anders mee maak als de meeste, hooggevoelig, concentratie stoornis, nog meer maar niks verder geconcludeerd door specialisten.

Waarom houd drugs jou zo bezig? Is er geen andere oplossing? Kun je niet ergens terecht bij de groep over je issues? Eerlijk denk ik dat als je "aan" bent dat je er geen fuck om geeft , kan ik helemaal begrijpen haha!
Maar als je nuchter bent , kun je dan ook jezelf nog aankijken en er trots op zijn waar je mee bezig bent?

Ik hoop voor je dat je aan de bel trekt man!

Je bent nooit alleen ook al lijkt dat soms zo.

Perenijsje zei:

Met O&N idd nog wel die pep gebruikt maar die GHB-overdosis en Bromozolam verslaving die zo uit de hand liep hebben het verandert.

Klik om te vergroten...

Waar het me om gaat is dat je die GHB-overdosis nu presenteert als een keerpunt, maar het was helemaal geen keerpunt. Je was al verslaafd aan bromazolam en dat bleef je ook (nog anderhalve maand) en een week later heb je weer pep gebruikt. Toentertijd vonden we dat allemaal erg jammer, want we hoopten dat die nare ervaring je wakker zou schudden.

Ach ja, fijn dat je nu clean bent. Lekker bezig!

wat ook wel goed is ik heb niet echt meer behoefte aan porno beelden etc, tuurlijk kijk ik wel eens dingen maar dan is het op twitter , en ik mastrubeer niet meer elke dag wat een verademing

Perenijsje zei:

Bij mij is dit in de Kerstvakantie uiteindelijk de reden geweest waardoor ik nu inmiddels 2.5 maand clean ben💪
Bijna gestikt in mijn eigen braaksel, mijn vriend die met zijn vingers tot in mijn keel alles eruit moest halen en daarna nog 4 uur out in het ziekenhuis gelegen.
Ik gun het jou echt niet want het is echt heel traumatisch om mee te maken, vooral voor je omgeving.
Ik hoop echt dat je zelf een beter leven gaat gunnen, je bent het waard.

Klik om te vergroten...

ik was altijd flink mede-lezer van je topic
dat stukje voelde wel pijnelijk

OtherShore zei:

Waar het me om gaat is dat je die GHB-overdosis nu presenteert als een keerpunt, maar het was helemaal geen keerpunt. Je was al verslaafd aan bromazolam en dat bleef je ook (nog anderhalve maand) en een week later heb je weer pep gebruikt. Toentertijd vonden we dat allemaal erg jammer, want we hoopten dat die nare ervaring je wakker zou schudden.

Ach ja, fijn dat je nu clean bent. Lekker bezig!

Klik om te vergroten...

Mischien ooit van voortschrijdend inzicht gehoord? Toen op dat moment niet meteen maar later en nu is dat wel de reden. Omdat ik nu ik clean ben pas echt alle gevolgen besef en dat echt niet meer wil.

Maar als je nuchter bent , kun je dan ook jezelf nog aankijken en er trots op zijn waar je mee bezig bent?

ik ben bijna nooit trots op mezelf
ik durf mezelf niet aan te kijken met wat ik geworden ben
telkens die keuze (want dat is het uiteindelijk , simpel gezien ) voor die stomme drugs snap ik echt niet
ja korte termijn reward met alles willen , terwijl een lange termijn reward veel beter is voor mijn lichaa/geest

Perenijsje zei:

Omdat ik nu ik clean ben pas echt alle gevolgen besef en dat echt niet meer wil.

Klik om te vergroten...

Ik hoop het echt @Perenijsje 🙂 Ik hoop dat je dit echt meent en dat je bijvoorbeeld straks op 30 maart bij Masters of Hardcore ook niet gaat gebruiken. We gaan het zien. Actions speak louder than words.

MR_CHIP zei:

Maar als je nuchter bent , kun je dan ook jezelf nog aankijken en er trots op zijn waar je mee bezig bent?

ik ben bijna nooit trots op mezelf
ik durf mezelf niet aan te kijken met wat ik geworden ben
telkens die keuze (want dat is het uiteindelijk , simpel gezien ) voor die stomme drugs snap ik echt niet
ja korte termijn reward met alles willen , terwijl een lange termijn reward veel beter is voor mijn lichaa/geest

Klik om te vergroten...

Jij maakt het jezelf ook onnodig lastig keer op keer op keer.

MR_CHIP zei:

Maar als je nuchter bent , kun je dan ook jezelf nog aankijken en er trots op zijn waar je mee bezig bent?

ik ben bijna nooit trots op mezelf
ik durf mezelf niet aan te kijken met wat ik geworden ben
telkens die keuze (want dat is het uiteindelijk , simpel gezien ) voor die stomme drugs snap ik echt niet
ja korte termijn reward met alles willen , terwijl een lange termijn reward veel beter is voor mijn lichaa/geest

Klik om te vergroten...

Je hebt nog tijd om de boel om te gooien.

MR_CHIP zei:

Maar als je nuchter bent , kun je dan ook jezelf nog aankijken en er trots op zijn waar je mee bezig bent?

ik ben bijna nooit trots op mezelf
ik durf mezelf niet aan te kijken met wat ik geworden ben
telkens die keuze (want dat is het uiteindelijk , simpel gezien ) voor die stomme drugs snap ik echt niet
ja korte termijn reward met alles willen , terwijl een lange termijn reward veel beter is voor mijn lichaa/geest

Klik om te vergroten...

Er is een uitweg kerel. Je kunt van jezelf gaan houden.

vandaag weer naar moeders toe
morgen daar ook heen ivm haar verjaardag ze dan viert

drugs gebruik daar is niet toegestaan
en als ik erover begin dat ik het dan wel mee neem naar bw en daar gebruik reaggeert ze bijna huilend met "we zouden toch beiden stoppen met drugs in ons leven zie de kleine lichtpuntjes in ons leven die daar niks mee te maken hebben"

ergo gigantische 2strijd al hoef ik dat niet te hebben als ik gewoon luister naar me eigen gevoel diep van binnen zegt blijf clean voor zo lang als mogelijk

MR_CHIP zei:

ergo gigantische 2strijd al hoef ik dat niet te hebben als ik gewoon luister naar me eigen gevoel diep van binnen zegt blijf clean voor zo lang als mogelijk

Klik om te vergroten...

Naar je eigen hoofd luisteren is het laatste wat een verslaafde zou moeten doen. Alleen red je ‘t niet.

Je verslaving is zo sterk, die wint het altijd van goede voornemens. Samen kun je 'm op afstand houden als je er aan blijft werken.

Je hebt nou toch al vaak zat "de laatste keer" gehad? Je blijft het zelfde proberen maar verwacht een andere uitkomst.