#1
Oké kop omhoog en nu gewoon weer positief en vooruit. Die 4 weken zijn echt niets voor niets geweest. 💪
Mijn weg naar herstel (en andere dingetjes)
3499 antwoorden
797 weergaven
18-5-2026
#2
het is focking 3 dagen tot gesprek
ik zou vandaag een uitje gehad hebben wat ik verpest door die drugs voor mijn dan (heb een timein , mag niet van appartement af)
ik zou vandaag een uitje gehad hebben wat ik verpest door die drugs voor mijn dan (heb een timein , mag niet van appartement af)
#3
Jij hebt een drugskater kerel. En ik zie zeker een positieve verandering in je de laatste paar maanden.wat ik wel bijzonder vind is dat jullie minder negatief kijken naar deze terugval dan ik
Zag je op tegen het uitje? Als je straks de behandeling in gaat en langer clean bent ga je de aanleidingen voor gebruik wel herkennen. Dat zag ik ook niet toen ik er middenin zat maar wel clean wilde worden (een jaar of 4 met om de paar weken een stimfapbinge).
#4
nee juist niet was aqua zoo in leerdam
#5
ik heb wekelijke gesprekken van seeking safety al sinds feb 2023
welke waarschijnlijk via beeldbellen worden tzt omdat trauma behandeling dan elke dinsdag is en die 2 samen op 1 dagen is to much
liever dan 1 afspraak via beeldbellen op maandag
en dan 2de afspraak face to face net als nu elke dinsdag
welke waarschijnlijk via beeldbellen worden tzt omdat trauma behandeling dan elke dinsdag is en die 2 samen op 1 dagen is to much
liever dan 1 afspraak via beeldbellen op maandag
en dan 2de afspraak face to face net als nu elke dinsdag
#6
ik zal niet zeggen wat er gebeurt is , maar het waarom .... echt ik kan mezelf niet begrijpen
Het antwoord zou voor mij heel simpel zijn kerel: omdat ik verslaafd ben!
Omdat ik verslaafd ben en nog niet voldoende hersteld om weerstand te bieden tegen die kutverslaving.
Oeh wat heeft het lang geduurd voordat ik dit inzag met elke vezel van mijn lichaam. Maar het neemt uiteindelijk het onbegrip naar mezelf wel weg. Of nouja, het verzacht het flink.
En dan nog zo'n oneliner: je bent niet verantwoordelijk voor je ziekte, maar wèl voor je herstel.
Als jij je blijft inzetten voor je herstel, de goede dingen blijft doen, dan zal je uiteindelijk wèl weerstand kunnen bieden tegen die kutverslaving.
Wat @dupont ook al aangaf: ook ik zie een positieve verandering de afgelopen weken. Dus ga zo door maat!
Wat ik nog wel zou willen meegeven. Je gaf laatst aan het topic hier een beetje als dagboek te willen gebruiken. Vervolgens heb je de meeste dagen voornamelijk verteld dat je nog clean bent.
Maar wat eigenlijk veel interessanter is om op te schrijven is hoe je je voelt. En zeker als er bepaalde gebeurtenissen plaatsvinden die sterke emoties oproepen.
En of je dat dan hier opschrijft of in een dagboek of met je begeleiding doorneemt. Dat maakt allemaal niet zoveel uit. Maar het stilstaan bij je gevoel, uitschrijven en misschien patronen herkennen, kan enorm helpen.
En ja ik blijf het gewoon nog maar eens zeggen: pak een meeting, zoek een sponsor, ga aan de stappen schrijven.
Ik kon zelf pas clean blijven, toen ik begon met mijn stappenwerk.
#7
Even een stukje bewustwording:wat ik wel bijzonder vind is dat jullie minder negatief kijken naar deze terugval dan ik
Deze terugval is water under the bridge. Als je het constructief op wilt pakken zou je eigenlijk moeten kijken waar het mis ging, wat de signalen waren dat het de verkeerde kant op ging en wat je in de toekomst eerder anders zou kunnen doen.
Ik zag het al een beetje aankomen: Je had gezegd dat je in de stress zat over je trauma behandeling, je poste niet meer over je cleantijd, en toen zei je iets semi-positiefs over mdphp. Ik vond dat hele dragon punch verhaal ook atypisch voor jou. Allemaal waarschuwingssignalen en daarom vroeg ik gister ook hoe het met je ging.
Je had op dat moment iets kunnen zeggen, als niet tegen mij dan tegen iemand anders, want de bestelling was waarschijnlijk al onderweg. Ik wil je geen schuldgevoel aanpraten — ik weet hoe moeilijk het leven met of zonder verslaving kan zijn — en schuldgevoelens werken sowieso niet, maar ik weet dat er signalen waren. Als je de volgende terugval wilt voorkomen moet je die leren herkennen. Dus je moet toch eens, zonder oordelen, kijken hoe de aanloop naar deze terugval verlopen is.
Een project voor een andere dag lijkt me zo, maar wel iets om mee aan de slag te gaan. Voor nu veel sterkte!
#8
Dit. Werken aan mijn herstel en de 12 stappen heeft me zo veel meer gebracht dan clean worden en blijven.En ja ik blijf het gewoon nog maar eens zeggen: pak een meeting, zoek een sponsor, ga aan de stappen schrijven.
Ik kon zelf pas clean blijven, toen ik begon met mijn stappenwerk.
M'n hoofd is leeg en mijn denken is helderder dan ooit. Ik ben niet bang voor mensen of sociale situaties, ik ben rustig en geduldig, vrijwel nooit chagrijnig, ik kan vervelende dingen snel loslaten, vat dingen niet meer zo persoonlijk op, etc etc. De lijst met groeipunten is nog een stuk langer.
Ik heb het gevoel dat ik na 45 jaar eindelijk de persoon ben die ik al die tijd altijd al had willen zijn.
En ik meen het hierboven geschreven tekstje 100% serieus
#9
Om je drugsgebruik in de hand te houden ga je meer drugs gebruiken? Klopt toch van geen kant joh.daarom om dat te voorkomen
norflurazepam
#10
Vind dit echt jammer om te lezen 😞 hoop dat je tot inkeer komt.ik heb dit plan a sinds vanochtend en met wat ik kies wil ik wat vroeger lukte dat dat weer goed gaat ,
gamen op klein beetje drugs en indien nodig platgooien met rc benzo
#11
Dit. Ook als je slecht slaapt krijg je toch intensere zucht gedachtes, maar ook na een lange dag/week werken borrelt het ieder keer weer op.Hier precies hetzelfde! Ik doe niets meer met de gedachten, maar vaak denk ik ‘s ochtends wel “waar was ik gisteravond mee bezig?”. Toch war minder weerbaar na een inspannende dag ofzo.
@MR_CHIP Zonde kerel. Met die drugs offset je alleen maar de stofjes in je brein waardoor je je gewoon ongelukkiger gaat voelen. En het heeft allemaal nog veel meer tijd nodig om dat te resetten. Je maakt het alleen maar lastiger en dat is gewoon jammer.
#12
The fuck ben je aan het doen joh? Nee dit kan niet. Al helemaal zo snel niet.ik wil dit hier posten zodat ik zie of ik nu eindelijk gecontroleerd kan gebruiken
bedoeling is beetje NEP + 1V-LSD met een rc benzo als het te erg psychotisch wordt
Bekijk bijlage 54782
IPPH en 1V-LSD zijn nieuw voor me
MDPHP never ever ooit meer maar misschien de wat minder ingrijpende drugs wel
kom op man. Je bent/was zo goed bezig. Wat gaat het gebruik jou brengen? Sterker nog wat heeft het jou gebracht (de drugs) de afgelopen jaren?
Doe het niet.
#13
Koop een pot pindakaas en echt lekker brood. Denk dat je dan verder komt! Succes met the recovery!
#14
Waarom!? Ik snap dat je brein je in de maling neemt maar waarom? Waarom niet voor plezier iets anders doen, iets waar je je niet rot na gaat voelen. Ga parachutespringen voor die kick, mountainbiken, wat dan ook. Trippen zou ik nog enigzins kunnen begrijpen ookal vind ik dit ook al veel ste vroeg. Misschien haal je wat uit microdoseringen maar zou hier ook nog lang mee wachten. Het doet oprecht pijn dit te lezen, hoop dat je gauw inziet waar je mee bezig bent❤️ik wil dit hier posten zodat ik zie of ik nu eindelijk gecontroleerd kan gebruiken
bedoeling is beetje NEP + 1V-LSD met een rc benzo als het te erg psychotisch wordt
Bekijk bijlage 54782
IPPH en 1V-LSD zijn nieuw voor me
MDPHP never ever ooit meer maar misschien de wat minder ingrijpende drugs wel
#15
Hoe gaat het nu? @MR_CHIP
#16
veel gelezen , maar het ligt nog niet op postnl punt , dus nog niet in bezetHoe gaat het nu? @MR_CHIP
#17
Dit zijn de woorden van de verslaving die nu opgeschreven wordenveel gelezen , maar het ligt nog niet op postnl punt , dus nog niet in bezet
Wij willen @MR_CHIP graag zelf aanhoren.
De verslaving mag de ruimte verlaten graag.
#18
Hopelijk verander je nog tijdig van gedachte en zend je de boel retour / gooi je het direct weg. Dat zou echt krachtig zijn. Met al het leed dat ik je in deze thread al heb horen delen zou gecontroleerd gebruik op dit moment het laatste moeten zijn dat je in deze fase van je herstel zou moeten willen. Naast de neurotoxiciteit van al die RC's is het minstens net zo belangrijk te beseffen dat je jezelf nu in een situatie brengt waarin je continu met jezelf in onderhandeling bent (wél of niet gebruiken, zo ja, hoeveel, wanneer en met welke gevolgen). Dat is gewoon verrekte lastig wanneer je net in herstel zit en je maakt het proces voor jezelf nodeloos complexer. Simpeler en gezonder: nu algehele abstinentie, voor onbepaalde tijd.
#19
Wat is eigenlijk de reden dat je hebt besteld ? Maak je iets stressvols mee? Deel je zorgen ❤️veel gelezen , maar het ligt nog niet op postnl punt , dus nog niet in bezet
#20
Succes in de kliniek @MR_CHIP Vergeet niet om ook lol te hebben ![:wink:]()
Ik denk aan je 😘