Spring naar hoofdinhoud
DRUGSFORUM.NLNext Generation
DRUGSFORUM.NL

Een onafhankelijk platform voor eerlijke informatie over psychoactieve middelen sinds 2002.

Navigatie

Partner

T
Trimbos Instituut
Samenwerking voor preventie
© 2002-2026 DrugsForum.nl - Gemaakt door de community, voor de community.
Home
Forums
Wiki
Trip Tracker
Leden
Zoeken
Over ons
Huisregels
Wiki
Trip Tracker
Privacy
Zoeken
InloggenRegistreren
HomeForumsMijn weg naar herstel (en andere dingetjes)

Mijn weg naar herstel (en andere dingetjes)

3499 antwoorden
794 weergaven
18-5-2026
N
N3K0Lid
01-01-2024, 00:00
#1
Het verleden bestaat niet meer en de toekomst bestaat nog niet.

Je hebt alleen het nu....

Wees NU dus lief voor jezelf. Wees lief voor kleine MR Chip dat verdien je.

Alles wat je NU doet doe je voor "future you"

Wat mij hielp toen ik in een diep dal zat was zodra ik opstond om mijn bed optemaken.
Soms lukte dat niet en soms wel. (Lukte het wel was al meteen 1 succes moment vande dag voor mij en als ik weer naar bed ging was het een fijn welkom in een opgemaakt zacht bedje)

Nu zit het er zo ingebakken dat het een gewoonte is geworden ❤
M
MR_CHIPLid
01-01-2024, 00:00
#2
zou eigenlijk vandaag prikken na antes afspraak door naar ziekenhuis te rijden
alleen omdat antes samenwerkt met het ijsseland ziekenhuis moet je als je bij een andere locatie prikt (die met het lab samenwerken ) voor 13:00 prikken vanwege transport binnen x zoveel uur naar andere plek, dus dat wordt volgende week dinsdag voor de afspraak van antes gedaan
M
MR_CHIPLid
01-01-2024, 00:00
#3
ben bezig met dit stukje uit seeking safety, voelt vrij zweverig maar kan me denk ik wel helpen genoeg te oefenen deze week

1695144257622.png
T
TorchicLid
01-01-2024, 00:00
#4
MR_CHIP zei:
ben bezig met dit stukje uit seeking safety, voelt vrij zweverig maar kan me denk ik wel helpen genoeg te oefenen deze week

Bekijk bijlage 54109
Klik om te vergroten...
Ik durf te wedden dat @Mindless hier goed op gaat😏
M
MR_CHIPLid
01-01-2024, 00:00
#5
goedemorgen, vrij kut geslapen maar ach boeie ik ben tennminste nog clean
D
De ZandmanLid
01-01-2024, 00:00
#6
Houd nu vooral vol! Ondanks alles!
Je bent op de goede weg....!
A
AlindeLid
01-01-2024, 00:00
#7
Super dat je nog clean bent. Had je nog bij een online meeting ingelogd?
Misschien heb ik er overheen gelezen, kan ook.
N
N3K0Lid
01-01-2024, 00:00
#8
Houden van is soms loslaten en voor jezelf kiezen.

Iedereen heeft zijn eigen leven plus eigen keuzes en de daarbij behorende consequenties. Accepteer de ander zoals die is en niet zoals je zou willen dat de ander is (ouders, broers, zus, andere fam/vrienden/kennissen)

En iedere volwassene is verantwoordelijk voor zichzelf en eigen leven.

@MR_CHIP zo te lezen ben je super hard aant werk met jezelf!! Heel erg knap dat je de weerstand en de daarbij behoorde emoties/gevoelens/gedachten beetje bij beetje nuchter aangaat. ❤❤

Het zal allemaal niet makkelijk zijn.
M
MR_CHIPLid
01-01-2024, 00:00
#9
Alinde zei:
Super dat je nog clean bent. Had je nog bij een online meeting ingelogd?
Misschien heb ik er overheen gelezen, kan ook.
Klik om te vergroten...
nee nog niet denk dat ik eerst rustig de 17okt en daarna ga ervaren (17okt is kennismaking gesprek trauma )
vandaag officieel 2 weken clean weer laatste dag dat ik gebruikte was 15 sept , het stemmetje zit er nog wel maar een stuk minder als in de 1ste week en ik moet leren te ervaren dat de neiging om te willen gebruiken komen en gaan
D
De ZandmanLid
01-01-2024, 00:00
#10
MR_CHIP zei:
........en ik moet leren te ervaren dat de neiging om te willen gebruiken komen en gaan...........
Klik om te vergroten...
Noot
Cravings zul je nog heel lange tijd blijven krijgen inderdaad.
Bereid je hier maar op voor!
Maar ga de trigger momenten zoveel mogelijk uit de weg en besef dat een craving ook weer overgaat.
Ga zo door je bent goed op weg!
M
MR_CHIPLid
01-01-2024, 00:00
#11
ik ga weer posten elke dag of ik nog clean ben al is dat ook mee voor mezelf als soort van dagboek 16 dagen clean
M
MR_CHIPLid
01-01-2024, 00:00
#12
nog clean niet echt veel gedaan vandaag en alles voelt effe weer saai aan maar ik weet dat dit tijdelijk is , ik moet en zal clean blijven
D
De ZandmanLid
01-01-2024, 00:00
#13
Dit is een goede instelling!
Vermijd zoveel mogelijk triggers
A
AlindeLid
01-01-2024, 00:00
#14
Ik vind je onwijs sterk.
M
MR_CHIPLid
01-01-2024, 00:00
#15
dank jullie wel die woorden doen me goed ,nu vandaag bij moeders maar dat gaat ook lekker niks niet praten over problemen als ik met haar ben , dat laat ik bij hulpverlening
A
AlindeLid
01-01-2024, 00:00
#16
Ja lijkt me beter. Gelukkig heb je hulpverlening.
Misschien heb je interesses die je met je moeder deelt, honden, katten, iets op tv. Houd het maar ff luchtig.
M
MR_CHIPLid
01-01-2024, 00:00
#17
samen koken wandelen serie kijken muziek luisteren dat soort dingen
M
MR_CHIPLid
01-01-2024, 00:00
#18
nog steeds clean
en bloedgeprikt in het ziekenhuis samen met een begeleider van de woonvorm in haar eigen vrije tijd/dag 🥰
M
MR_CHIPLid
01-01-2024, 00:00
#19
nog steeds clean , voor de rest niet veel te zeggen.1 ding jawel alles begint echt steeds saaier te worden maakt niet uit wat het is , ugh ik haat deze fase waarvan ik diep van binnen weet dat die tijdelijk is
_
_shikantazaLid
01-01-2024, 00:00
#20
@robinjoo1 welkom terug. Herstel is een groeiproces. Het gaat met vallen en opstaan. Hoort er allemaal bij. Ben je al naar een meeting geweest?

Een reactie plaatsen

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren op dit onderwerp.

InloggenRegistreren
1...1516171819...175
AI Samenvatting

"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."