DrugsForum.nl

01-01-2024, 00:00

#1

Update dag 12:

Gisteravond 3 gram L-glycine genomen. Redelijk geslapen van half 12 tot half 6. Idd wat vaag gedroomd. Daarna nog blijven liggen omdat ik me echt niet goed voel. Tussendoor nog ff weggedut, zwetend en heel paniekerig wakker.

Voel me compleet uitgeleefd, m’n lijf schreeuwt om energie, heel brak, lichte hoofdpijn, stekende gevoel blijft aanhouden door het hele lijf, rug doet pijn, trillend gevoel vanbinnen, benen nog steeds zwaar, psychisch vandaag weer extreem zwaar. Heel depressief wakker en weer het gevoel dat ik er niet uit kom. Hoop straks er een klein stuk te kunnen lopen, net gegeten maar zo beroerd dat ik de bank opga.

01-01-2024, 00:00

#2

Vandaag echt ongelooflijk stekende pijn in het hele lijf, echt niet normaal. Van kop tot tenen. Paracetamol doet niks.

01-01-2024, 00:00

#3

Dutchie85 zei:

Vandaag echt ongelooflijk stekende pijn in het hele lijf, echt niet normaal. Van kop tot tenen. Paracetamol doet niks.

Klik om te vergroten...

Even tijdelijk een sterkere pijnstiller?

01-01-2024, 00:00

#4

Raver zei:

Even tijdelijk een sterkere pijnstiller?

Klik om te vergroten...

Sterker dan paracetamol is toch alleen met voorschrift te verkrijgen?

01-01-2024, 00:00

#5

Manu76 zei:

Sterker dan paracetamol is toch alleen met voorschrift te verkrijgen?

Klik om te vergroten...

Nee hoor, NSAID's zijn ook vrij verkrijgbaar. Ibuprofen en naproxen. Sterker dan dat raad ik uiteraard niet aan zonder arts advies in dit geval. Had ik even moeten nuanceren.

01-01-2024, 00:00

#6

Raver zei:

Even tijdelijk een sterkere pijnstiller?

Klik om te vergroten...

Ik heb het extreem zwaar, maar toch ga ik er liever doorheen dan dat ik nu zwaarder spul ga gebruiken. Wil nu zo min mogelijk zooi in m’n lijf!

01-01-2024, 00:00

#7

Dutchie85 zei:

Ik heb het extreem zwaar, maar toch ga ik er liever doorheen dan dat ik nu zwaarder spul ga gebruiken. Wil nu zo min mogelijk zooi in m’n lijf!

Klik om te vergroten...

Ik dacht altijd als het ware 2 dagen vooruit. De gedachte dat het over 2 dagen wel beter zou zijn gaf me de nodige hoop.
Zondag ga je je beter voelen. En als dat Zondag nog niet het geval is, dan wordt het Dinsdag. Voor je het weet is de pijn weg en dat ga je waarderen!

01-01-2024, 00:00

#8

Ik merk dat ik naast het lichamelijk deel mentaal heel veel te verduren krijg en dat dat me erg zwaar valt. Heb echt effe minder zin om te posten hier.

Ik probeer mezelf, ondanks dat ik extreem diep zit op beide vlakken zo positief mogelijk te programmeren en afleiding te zoeken. Maar makkelijk is het niet!

01-01-2024, 00:00

#9

Denken? Ik kan bijna niet denken zoals ik me voel…😅 Ik laat het op me af komen, voelt echt als overleven maar ik snap wat je bedoelt. Thnx!

Wat zijn jullie ervaringen met andere middelen inzetten zoals bijvoorbeeld Infrarood sauna, detox baden, detox supplementen etc?

Van de ene kant denk ik, zal wel goed zijn om bijvoorbeeld in die sauna te gaan zitten. Maar anderzijds vraagt het ook heel veel energie….die er nu echt niet is.

01-01-2024, 00:00

#10

Bedankt @Raver voor je fijne bericht! Duidelijk.

Heb heel onrustig geslapen, werd meermaals zeiknat wakker, rare dromen, psychisch heel rare gedachten.

Na het opstaan een kort en licht detox bad genomen, daarna toch de schoenen aangedaan en ff 10 minuten buiten op en neer gelopen voor wat beweging en frisse lucht. Maar dat was echt genoeg, ben bekaf en lig weer op de bank.

Ik ben echt helemaal gesloopt lichamelijk en psychisch ook leeg. Het voelt alsof je adem afgesneden wordt. De heftige spierpijnen en stijfheid lijken ietsje minder te worden, maar het steekt overal enorm in mijn lijf. Stekende pijn, alsof er overal naalden in je lichaam prikken. Dit voel ik het sterkst in mijn benen, rug en hoofd. Daarnaast een heel zwaar hoofd/hoofdpijn en heel zeurend gevoel van binnen. Niks bij te zetten, doodmoe maar geen rust vinden.

Herkennen jullie deze vieze stekende pijn?

01-01-2024, 00:00

#11

Mijn advies is luister naar je lichaam maar met mate. Ik heb bijvoorbeeld een sauna als erg prettig ervaren; toen ik al eventjes bezig was met afkicken. Als ik terug denk aan de acute ontwenning zou ik geen rust hebben daarvoor.

Wandelen was ik ook altijd erg bij gebaat. Maar ook niet altijd of elke dag, want had ook last van straatvrees en flanellen benen. Alsof ze van pudding waren en de vloer ongelijk. Het was nog net alsof ik mijn balans elk moment zou kunnen verliezen. Dacht dat ik daar ook nooit meer vanaf zou komen. En zie nu eens hoe ik erbij zit.

Je gaat hier als een sterker persoon uitkomen. Dat is iets wat ik wel heb ervaren. Het vraagt echt veel van je als mens. Man wat is het zwaar, en als je denkt dat je niet meer doorkan kan je nog even door hoor. Diepste dalen heb ik gekend in de detox. Jouw topic brengt me helemaal terug naar hoe het was. En ik wil je meegeven dat het over gaat. Mij hielp het om weken te tellen. Elke week is een weer vooruitgang. Zo hield ik het klein voor mezelf.

Soms is het ook goed om jezelf even te pushen als je het gevoel hebt dat je je er niet goed genoeg voor voelt. Achteraf zat ik vaak te lang in de ellende als ik uiteindelijk iets ging doen.

Hopelijk heb je beetje fijne nacht.

01-01-2024, 00:00

#12

Complimenten @Zanza voor je lyme stukje.
Kunnen ze dit ook bij TS testen; is het nog aanwezig en hoeveel? Mogelijk zeggen waardes dan iets

01-01-2024, 00:00

#13

Dutchie85 zei:

Herkennen jullie deze vieze stekende pijn?

Klik om te vergroten...

Ja, maar niet een drugs gerelateerde oorzaak.
Ik heb het vaker omdat mijn hersenen mijn spieren niet goed aansturen (door letsel) en als die dan te stijf worden drukken die tegen zenuwen.

Maar potverdikkie zeg, wat heb jij het zwaar te pakken.
Zou het komen omdat je hoog gedoseerd gebruikt hebt?
Want qua termijn valt het geloof ik mee als ik me niet vergis uit een eerder bericht .... zo uit mijn hoofd?

01-01-2024, 00:00

#14

Dutchie85 zei:

Geloof ik, maar je probeert hier toch een bepaalde hoop uit te halen. Ik voel me vandaag zo fucked up slecht, gisteren ook al maar vandaag echt erger. Geen doorkomen aan! Vrijdag was de beste dag achteraf gezien, dan verwacht je eigenlijk dat dat daarna doorzet….en dat je niet dieper hoeft te gaan op een latere dag!

Ik heb het even opgezocht. De laatste week van oktober ben ik gestart met 1 a 2 tabletjes Lorazepam per dag. De eerste 2 weken van november zat ik op 2 stuks per dag. Van half november t/m begin december zat ik op 4 Lorazepam per dag. Toen begon het uit de klauwen te lopen…

Vanaf 3 december t/m half december zat ik op 4 x 2 per dag. Vanaf 22 december t/m 29 december stond ik 1 week lang op de hoogste dosering en dat was 3 x 3 en voor de nacht 5. 14 dus erg hoog.

Toen begon de echte crisis omdat het recept niet binnenkwam en vanaf 31 december had ik niets meer. Toen 2 januari cold turkey bij de huisarts en daarna GGZ gekomen.

Daar overgezet naar Diazepam 2 mg en gestart op 4 x 8 tabletten. Na 4 dagen terug naar 4 x 6. Na een week naar 4 x 4. Hier begon ik me weer een beetje mens te voelen. De week erna op 4 x 2 en die week voelde ik me echt best redelijk.

De week erna (3 weken terug) naar 4 x 1 en vanaf dat moment brak de hel los. Halve week 4 x 1.5 mogen pakken. Daarna toch meteen terug naar 4 x 1 en de week erna ondanks dat ik echt ondraaglijk zwaar af aan het kicken was naar 0.🤯

Dan hebben jullie een beetje een idee hoe het gegaan heeft. Ik heb dus niet 3 a 3,5 maand continu op een zeer hoge dosering gezeten….hopelijk scheelt dat wat!

Klik om te vergroten...

Hier staat precies hoe ik het genomen heb…

01-01-2024, 00:00

#15

Dutchie85 zei:

Denken? Ik kan bijna niet denken zoals ik me voel…😅 Ik laat het op me af komen, voelt echt als overleven maar ik snap wat je bedoelt. Thnx!

Wat zijn jullie ervaringen met andere middelen inzetten zoals bijvoorbeeld Infrarood sauna, detox baden, detox supplementen etc?

Van de ene kant denk ik, zal wel goed zijn om bijvoorbeeld in die sauna te gaan zitten. Maar anderzijds vraagt het ook heel veel energie….die er nu echt niet is.

Klik om te vergroten...

Afleiding was het belangrijkste voor mij. Als ik niets om handen had ging ik naar m'n eigen hoofd luisteren en daar kwam weinig positiefs uit.

Dat was nog wel even zoeken, want het werd me al snel te veel. Maar zolang ik een mogelijkheid had om me even terug te trekken of weg te gaan uit de situatie was het meestal wel te doen.

Wel doen: boswandeling, rustig cafe of restaurant, film kijken, boek lezen, op bezoek bij vrienden zonder kinderen.
Niet doen: toeristische stad bezoeken, naar een winkelcentrum op zaterdagmiddag, naar de kermis.

01-01-2024, 00:00

#16

_shikantaza zei:

Afleiding was het belangrijkste voor mij. Als ik niets om handen had ging ik naar m'n eigen hoofd luisteren en daar kwam weinig positiefs uit.

Klik om te vergroten...

Ik ga lichamelijk echt naar de klote, waardoor ik psychisch leeggezogen wordt. Daardoor kan ik haast niets doen en ik heb ook echt nergens behoefte aan nu. Toen ik nog op 4 x 2 stond was er geen pijn en voelde ik redelijk. Toen zocht ik overal afleiding in, dat lukt me nu echt niet. Ben letterlijk de dagen uit aan het zitten/liggen. Heb een serie op Netflix aan staan, zelfs dat kost alle moeite.

01-01-2024, 00:00

#17

Je zit zo diep in de ontwenning dat het puur de dagen uitzitten is. Het gaat beter worden, maar beeld jezelf geen illusies dat het ineens heel veel beter gaat. Je zal momenten gaan ervaren dat het beter gaat; steeds vaker en steeds meer. Waarschijnlijk al best snel denk ik want is al even dat je op 0 staat toch?

Je beschrijft nachtelijk zweten, dat heb ik nu 4.5 maand clean nog steeds. Het verloop is erg grillig.

Vreselijk om mee te moeten maken voor je. Hou je taai!! Eet gezond!

01-01-2024, 00:00

#18

Dutchie85 zei:

Ik ga lichamelijk echt naar de klote, waardoor ik psychisch leeggezogen wordt. Daardoor kan ik haast niets doen en ik heb ook echt nergens behoefte aan nu. Toen ik nog op 4 x 2 stond was er geen pijn en voelde ik redelijk. Toen zocht ik overal afleiding in, dat lukt me nu echt niet. Ben letterlijk de dagen uit aan het zitten/liggen. Heb een serie op Netflix aan staan, zelfs dat kost alle moeite.

Klik om te vergroten...

Als dat het beste is dat er op dit moment in zit, accepteer dat dan. Of probeer dat, hoe lastig dat ook is of lijkt.

01-01-2024, 00:00

#19

Dankjewel allebei!🙏
Morgenavond is het 2 weken geleden dat ik mijn laatste tablet gehad heb.

01-01-2024, 00:00

#20

Benieuwd of bloedprikken op dit niveau info biedt. Benzo's zijn zo lastig tenzij er specifiek en specialistisch naar gekeken wordt.

Afkicken van Lorazepam en Diazepam

Een reactie plaatsen