#1
Ik heb net toch maar weer 4ml ghb genomen.
GHB probleem!
174 antwoorden
53 weergaven
18-5-2026
#2
@lalaliesss
Hoe kun je zomaar adviseren dat hij meteen Phenibut moet bestellen, dat kan hartstikke link wezen... ik denk dat zijn arts heus wel weet wat hij zegt en doet.
Sterkte Raver, ik hoop dat het iets gelukt is met wat slaap. Gelukkig is deze week bijna om. Aftellen tot maandag
Hoe kun je zomaar adviseren dat hij meteen Phenibut moet bestellen, dat kan hartstikke link wezen... ik denk dat zijn arts heus wel weet wat hij zegt en doet.
Sterkte Raver, ik hoop dat het iets gelukt is met wat slaap. Gelukkig is deze week bijna om. Aftellen tot maandag
#3
Ik ben rond 05 : 00 weer een beetje wakker geworden. Wat er tussen half 3 en 05:00 gebeurd is ik heb geen idee. Waarschijnlijk heb ik toch een beetje geslapen.
Ik ben wel volledig uit m'n balans geraakt, ik was enorm aan het shaken toen ik weer 'bij' kwam vanochtend.
Dus heb maar 6 of 7ml genomen om enigsinds weer een beetje rustig te worden.
Phenibut ga ik me niet aan wagen. Daar is het hele slaapprobleem mee begonnen de afgelopen week.
Ik ga helemaal kapot maar ik moet het echt volhouden tot maandag. Deze dagen gaan 1 lange sleur zijn van angst paniek en weinig slaap.
Ik ben wel volledig uit m'n balans geraakt, ik was enorm aan het shaken toen ik weer 'bij' kwam vanochtend.
Dus heb maar 6 of 7ml genomen om enigsinds weer een beetje rustig te worden.
Phenibut ga ik me niet aan wagen. Daar is het hele slaapprobleem mee begonnen de afgelopen week.
Ik ga helemaal kapot maar ik moet het echt volhouden tot maandag. Deze dagen gaan 1 lange sleur zijn van angst paniek en weinig slaap.
#4
Dit ook zéker aan je arts voorleggen straks. Wat een ellende hou je taai, ik hoop dat hij een tussen oplossing voor je heeft. Dit lijkt me het zwaarste wat er is
#5
Meer dan een recepje diazepam kan hij ook niet doen.
Ik ben in ieder doodop. Zo vermoeid, hoe ga ik dit in godsnaam volhouden?
Ik ben in ieder doodop. Zo vermoeid, hoe ga ik dit in godsnaam volhouden?
#6
Vanmiddag om half 4 een afspraak met m'n verslavingsarts. Ben benieuwd.
De angst die ik voel is echt niet te begrijven.
De angst die ik voel is echt niet te begrijven.
#7
Hoop dat het je goed doet. Probeer alles zo goed mogelijk te beschrijven en vertel alles zodat hij ook een goed beeld heeft.Vanmiddag om half 4 een afspraak met m'n verslavingsarts. Ben benieuwd.
De angst die ik voel is echt niet te begrijven.
Houd je taai, de hulp gaat nu op gang komen !
Lijkt mij ook zeker geen strak plan...@lalaliesss
Hoe kun je zomaar adviseren dat hij meteen Phenibut moet bestellen, dat kan hartstikke link wezen...
#8
Succes voor dadelijk Raver, en Take Care !
#9
Net een heel fijn en verhelderend gesprek gehad bij m'n verslavingsarts. Na een hele dag van paniekaanvallen ben ik eindelijk een beetje tot rust gekomen.
Heb voor de nacht 10mg diazepam gekregen, maar ik ben zo extreem moe en raar van m'n vermoeidheid dat die 10mg niet eens nodig is. Ga hem wel gewoon nemen.
Als tip meegkregen dat als ik last krijg van angst dat ik juist dingen moet gaan ondernemen. Ik deed eigenlijk niks anders dan alleen op de bank of in me bed proberen te slapen in de paniek. Geloof me dan maak je jezelf helemaal GEK.
Voor vanavond ben ik alsnog wel een beetje bang dat ik weer niet kan slapen maar ik ga gewoon lekker liggen en we zien het wel.
Raver.
Heb voor de nacht 10mg diazepam gekregen, maar ik ben zo extreem moe en raar van m'n vermoeidheid dat die 10mg niet eens nodig is. Ga hem wel gewoon nemen.
Als tip meegkregen dat als ik last krijg van angst dat ik juist dingen moet gaan ondernemen. Ik deed eigenlijk niks anders dan alleen op de bank of in me bed proberen te slapen in de paniek. Geloof me dan maak je jezelf helemaal GEK.
Voor vanavond ben ik alsnog wel een beetje bang dat ik weer niet kan slapen maar ik ga gewoon lekker liggen en we zien het wel.
Raver.
#10
Fijn dat je een goed gesprek met de verslavingsarts hebt gehad Raver. Afleiding kan inderdaad helpen bij paniek. Heeft hij ook specifieke tips gegeven voor wat voor bezigheden je dan zoal kan gaan doen? Hoop dat je goed slaapt vanavond. Maandag komt snel dichterbij!
#11
Sterkte! Hopelijk voel je je nu wat rustiger.
#12
Heel fijn om te horen dat je een goed gesprek hebt gehad !Net een heel fijn en verhelderend gesprek gehad bij m'n verslavingsarts. Na een hele dag van paniekaanvallen ben ik eindelijk een beetje tot rust gekomen.
Heb voor de nacht 10mg diazepam gekregen, maar ik ben zo extreem moe en raar van m'n vermoeidheid dat die 10mg niet eens nodig is. Ga hem wel gewoon nemen.
Als tip meegkregen dat als ik last krijg van angst dat ik juist dingen moet gaan ondernemen. Ik deed eigenlijk niks anders dan alleen op de bank of in me bed proberen te slapen in de paniek. Geloof me dan maak je jezelf helemaal GEK.
Voor vanavond ben ik alsnog wel een beetje bang dat ik weer niet kan slapen maar ik ga gewoon lekker liggen en we zien het wel.
Raver.
En fijn dat je wat medicatie hebt gekregen om de nacht door te komen.
Als ik het vragen mag: Wat heeft hij gezegd over het gebruik ? Doorgaan of afbouwen voor je Detox ?
Je hebt de eerste stappen al gemaakt de goede kant op . Hoop dat je dat ook zo voelt en gaat merken.
#13
Thanks lalalieesss
Phenibut is een zeer verslavend middel. Het heeft hij in ieder geval volledig uit balans gebracht de afgelopen dagen. Ik zou ermee oppassen en zeker niet elke dag gebruiken.
Voor de rest heb ik vanacht ook weer wat uurtjes slaap gehad. 10mg diazepam maakte me behoorlijk vaag alleen, wellicht vanavond 5mg proberen.
Ik heb een soort angst ontwikkelt tegen het slapen, bang dat ik niet kan slapen waardoor ik mezelf een soort wakker hou.
Wat wel helpt is dat ik me telefoon niet bij me hou als ik ga slapen. Die laat in beneden zodat ik niet op me telefoon ga zitten snachts. Dan slaap je al helemaal niet.
Vandaag in ieder geval me dag weer redelijk vol gepland. Voor je het weet is het alweer zaterdag en dan is de maandag nog maar eventjes.
Het lijkt net alsof ik op vakantie ga zo erg verlang ik ernaar om weer ghb vrij te zijn.
Wat een KLOTE middel is het als je er aan verslaafd bent.
Raver
Phenibut is een zeer verslavend middel. Het heeft hij in ieder geval volledig uit balans gebracht de afgelopen dagen. Ik zou ermee oppassen en zeker niet elke dag gebruiken.
Voor de rest heb ik vanacht ook weer wat uurtjes slaap gehad. 10mg diazepam maakte me behoorlijk vaag alleen, wellicht vanavond 5mg proberen.
Ik heb een soort angst ontwikkelt tegen het slapen, bang dat ik niet kan slapen waardoor ik mezelf een soort wakker hou.
Wat wel helpt is dat ik me telefoon niet bij me hou als ik ga slapen. Die laat in beneden zodat ik niet op me telefoon ga zitten snachts. Dan slaap je al helemaal niet.
Vandaag in ieder geval me dag weer redelijk vol gepland. Voor je het weet is het alweer zaterdag en dan is de maandag nog maar eventjes.
Het lijkt net alsof ik op vakantie ga zo erg verlang ik ernaar om weer ghb vrij te zijn.
Wat een KLOTE middel is het als je er aan verslaafd bent.
Raver
#14
Succes Raver, wil je een dik compliment geven voor je kracht en doorzettingsvermogen! You can do this! ![:handfist:]()
#15
Hele nacht super geslapen!
Ik zal wat minder gaan updaten omdat ik merk dat m'n telefoon extreem veel onrust en prikkels geeft. M'n zus had de wekkers voor me gezet waardoor ik zelf niet op m'n telefoon hoef.
Tuurlijk mag je dat vragen sprokkie.
Ik moet niks meer met m'n dosissen nu gaan doen. Ik moet stabiel blijven tot de detox, heeft geen zin om zelf nog te gaan kutten.
De 10mg diazepam heeft wonderen gedaan voor de nacht en voel me stukken beter!
Raver.
Ik zal wat minder gaan updaten omdat ik merk dat m'n telefoon extreem veel onrust en prikkels geeft. M'n zus had de wekkers voor me gezet waardoor ik zelf niet op m'n telefoon hoef.
Tuurlijk mag je dat vragen sprokkie.
Ik moet niks meer met m'n dosissen nu gaan doen. Ik moet stabiel blijven tot de detox, heeft geen zin om zelf nog te gaan kutten.
De 10mg diazepam heeft wonderen gedaan voor de nacht en voel me stukken beter!
Raver.
#16
Fijn te lezen dat je super hebt geslapen ! En goed dat je je beter voelt.Hele nacht super geslapen!
Ik zal wat minder gaan updaten omdat ik merk dat m'n telefoon extreem veel onrust en prikkels geeft. M'n zus had de wekkers voor me gezet waardoor ik zelf niet op m'n telefoon hoef.
Tuurlijk mag je dat vragen sprokkie.
Ik moet niks meer met m'n dosissen nu gaan doen. Ik moet stabiel blijven tot de detox, heeft geen zin om zelf nog te gaan kutten.
De 10mg diazepam heeft wonderen gedaan voor de nacht en voel me stukken beter!
Raver.
Nogmaals goed en verstandig dat je met de arts erover hebt gepraat en hij je een advies heeft kunnen geven over je dosissen. Nu weet je hoe je naar je detox kan toewerken.
Keep up the good work
#17
Als ik het goed heb staat ie vandaag op 4ml, woensdag op 2ml en savonds 23.00 geen dosis meer.
#18
Hoop dat het je goed doet. Probeer alles zo goed mogelijk te beschrijven en vertel alles zodat hij ook een goed beeld heeft.
Houd je taai, de hulp gaat nu op gang komen !
Lijkt mij ook zeker geen strak plan...
@Biebke & @Sprokkie
Het gaat om goeie dosering, ik las later terug uit de berichten dat ie 1x 3 gram phenibut had ingenomen, en op een later moment 5 gram phenibut in nam.. Nee kijk als je dat doet in combinatie met de g is het inderdaad gevaarlijk..
Ik had het over 2 capsules zodat ie eventueel beter kan slapen. Ik zelf heb capsule maat 1. Als ik die helemaal vol krijg zou er per capsule 400 mg inzitten. 2 capsules komt dan dus neer op 0.8 gram. Dat is wat anders dan 3 of 4 gram..
#19
Zet 'm op @Raver ! Wens je heel veel succes en sterkte en kracht toe.
#20
Update
Prima nachtrust gehad!
Ik werd vanzelf wakker voor m'n dosissen precies om de 2 uur.
Net om 9:00 4.5ml genomen in plaats van 5ml. Dus vanaf vandaag alleen nog maar 4.5ml en morgen naar de 4ml.
Ik heb wel het gevoel dat ik dit nog wel vol ga houden tot volgende week maandag.
Later meer.
Prima nachtrust gehad!
Ik werd vanzelf wakker voor m'n dosissen precies om de 2 uur.
Net om 9:00 4.5ml genomen in plaats van 5ml. Dus vanaf vandaag alleen nog maar 4.5ml en morgen naar de 4ml.
Ik heb wel het gevoel dat ik dit nog wel vol ga houden tot volgende week maandag.
Later meer.