Je bent aan het timmeren aan de weg en da’s al wat telt. 👍Zonder middelen (nou ja, biertje) naar bed gegaan 21:30 maar kon niet in slaap komen dus om 23.00 een klein jointje en 50mg quetapine XR genomen.
Benieuwd hoe het vanavond gaat!
Ben je dan ook echt moe als je naar bed gaat ? Of denk je , ik moet om x laat opstaan , dus zal maar naar bed gaan ?Zonder middelen (nou ja, biertje) naar bed gegaan 21:30 maar kon niet in slaap komen dus om 23.00 een klein jointje en 50mg quetapine XR genomen.
Benieuwd hoe het vanavond gaat!
@Thelittlegirl @NiandraLades @AphexTwin @inner_search
Bedankt moor jullie lieve en bruikbare woorden!
Hoi Syl!
Dag 1️⃣ (opnieuw begonnen)
Hele goede dag gehad gisteren, ik heb de 'flow' weer te pakken gelukkig! Helaas op het eind van de dag een mindere kant van het leven die er wel bij hoort, ik was bij het laten inslapen van een kat en had mijn hand op z'n zij toen hij de laatste adem uitblies.
Daardoor beetje uitgelopen op mijn werk en nog even mijn verhaal wezen doen in het buurthuis om de hoek. Het was 8 uur 's-avonds voor ik aan de maaltijd zat (Broccoli met speklappen, wat een combinatie), en heb gezellig zitten chatten waardoor het zo rond middernacht was! Dan heb i uitgeslapen tot 09.00 uur, helaas geen mooie droom in mijn herinnering...
Als ik deze positieve instelling blijf houden en me wat kan bezighouden in de avond dan lukt het allemaal wel, zeker met jullie hulp!
Vandaag een vrije dag, dalijk naar de sportschool en een beetje opruimen hier. Er is nog een verwaarloosde kamer in huis waar alles uit moet en die opgeknapt moet worden, misschien dat ik daar vandaag eens aan begin!
Ik heb er alvast zin in vandaag!
Sterkte. Heb ook 2 x een hond in laten slapen. Moeilijke momenten zijn dat, maar koester de herinneringik was bij het laten inslapen van een kat en had mijn hand op z'n zij toen hij de laatste adem uitblies.
Elke keer een stapje minder is sowieso een vooruitgang. En soms doe je een stapje de andere kant op. Hoort bij het proces, helemaal als je zo lang geblowd hebt.2️⃣
@*.exe2.0 @inner_search @Syl @Natozlato @De Dunne @Ganggang💯 @Martinus
Dank voor jullie lieve woorden!
Dag 2️⃣
Het is gisteren niet helemaal gelukt helaas en ik zit nu toch weer vrij laag in mijn energie. Maar goed, niet bij de pakken neer zitten, vandaag is een nieuwe kans. Ik ga dalijk eens eindelijk nieuwe snaren kopen voor mijn gitaar (werd wel eens tijd want de dunste snaar is al een jaar kapot lol), dan kan ik de blues spelen als het eens wat minder gaat en dat heeft me altijd wel geholpen met relativeren.
Ik realiseer me dat ik nog steeds helende ben, en ik moet accepteren dat mijn tred op mijn pad soms een stuk langzamer gaat zoals vandaag het geval is.
Ik kom er wel, zeker als ik mezelf de tijd gun!
Wordt vervolgd!
2️⃣
@*.exe2.0 @inner_search @Syl @Natozlato @De Dunne @Ganggang💯 @Martinus
Dank voor jullie lieve woorden!
Dag 2️⃣
Het is gisteren niet helemaal gelukt helaas en ik zit nu toch weer vrij laag in mijn energie. Maar goed, niet bij de pakken neer zitten, vandaag is een nieuwe kans. Ik ga dalijk eens eindelijk nieuwe snaren kopen voor mijn gitaar (werd wel eens tijd want de dunste snaar is al een jaar kapot lol), dan kan ik de blues spelen als het eens wat minder gaat en dat heeft me altijd wel geholpen met relativeren.
Ik realiseer me dat ik nog steeds helende ben, en ik moet accepteren dat mijn tred op mijn pad soms een stuk langzamer gaat zoals vandaag het geval is.
Ik kom er wel, zeker als ik mezelf de tijd gun!
Wordt vervolgd!
Mensen papengaaien gewoon teveel en hebben geen flauw idee hoe complex het menselijke lichaam is. Idem voor mensen die roepen dat suiker ongezond is of verslavend (lol). Een bak pure suiker gaat je niet gezonder maken dan het consumeren van een appel (wat ook pure suiker is). Zo werkt gezondheid niet.Maar echt, zie je maar weer hoeveel geld de suiker industrie heeft. Ze geven enorm veel uit aan zoetstoffen die veel beter zijn slecht te laten klinken. Net als M'c donalds die sport promoot omdat gezonder eten natuurlijk niet bij hun imago past.
Net zoals dat vapen bijna net zo slecht als roken zou zijn! "er hebben mensen rare long ziektes gekregen". Dan zie je opeens dat al die mensen met rare ziektes een E-Liquid van 1 merk hebben gedampt waar een rare stof in zit. Daarna besef je je dat Amerika al het geld wat ze aan accijns verdienen al lang hebben uitgegeven, en ze zich dus geen vermindering in aantal rokers kan permitteren. Een paar mensen met een ziekte vs honderdduizenden die doodgaan aan tabak. Ik vind het erg zielig van Amerika.
Sowieso.. PG, VG en Nicotine is zoveel beter dan de duizenden stoffen die in tabak zitten. Dat is toch logisch?
Excuus voor de oftopic, ik scheef het en toen dacht ik oh dit is niet heel erg relevant.
Daarom deze toepasselijke conclusie: als je gezonder wilt leven doe dan veel research, en geloof niet 1 bron. Dit geld ook voor verslaving.
Suiker is suiker inderdaad. Mijn moeder had het vroeger wel eens over "goede" suikers. Maar dat bestaat niet.. Andere stoffen in fruit maken wel een verschil, als jij een koekje eet zit er niks anders in dan suiker en kcals. Maar eet je fruit heb je in iedergeval nog wat vitamintjes.Mensen papengaaien gewoon teveel en hebben geen flauw idee hoe complex het menselijke lichaam is. Idem voor mensen die roepen dat suiker ongezond is of verslavend (lol). Een bak pure suiker gaat je niet gezonder maken dan het consumeren van een appel (wat ook pure suiker is). Zo werkt gezondheid niet.
Ik wil niet meer afhankelijk zijn.
Dan ben ik inmiddels van mening dat dagelijks gebruik van middelen mij remmen in mijn persoonlijke groei, alsmede dat ik de dingen op een normale manier echt wil verwerken in plaats van mezelf te verdoven om niet te hoeven voelen hoe kut het leven soms wel niet kan zijn en daarbij de dingen dus niet verwerk.
Ik wil op zich best nog wel een biertje jointje op zijn tijd doen als dat mogelijk is. Maar dat is momenteel niet haalbaar.
Imo is vooral ‘angst voor de angst’ de boosdoener.Ik heb trouwens met mijn persoonlijke problemen altijd wel veel gehad aan bepaalde filosofen hun ideeën te bestuderen.
Carl jung en Alan watts zijn wel 2 die mij interesseren.
Veel al over hoe je jezelf tot volwaardig individu kan boetseren.
Integratie van je schaduw vind ik altijd wel een boeiend idee.
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."