hoe wou je anders slapen na 3 dagen wakker zijn
Nou hij heeft toch anders al 14 uur geslapen?
Als ik meerdere dagen wakker was donderde ik gewoon om hoor, als de drugs ver genoeg uitgewerkt was.
Geen duidelijke angsten door psychose, geen problemen met slapen. Ik zie geen reden voor benzo's en ik denk dat een goede psychiater dat ook zou vinden. 🤷♂️
@WatMoeJeAnders hoe voel je je nu na je slaap?
Er zijn al best wat nuttige dingen gezegd. Ik denk dat hulp zoeken in deze wel op zijn plek is. Dit soort Benders kunnen best gevaarlijk worden, zeker als je niet weet waar het eindigt.
Maar ik denk dat je dat zelf al gemerkt hebt.
Net als hierboven al gezegd: eet goed en gevarieerd.
En probeer weer een goed ritme op te pakken. (Op gezette tijden slapen, wakker worden en eten)
Dat zorgt in elk geval voor een goed lichamelijk herstel.