Ik vind het toch heel mooi dat je dit deelt. En met je reflectie zit het goed. Kunnen velen nog wat van leren.Zo ken ik mezelf niet, maar het hoort er hopelijk gewoon bij.
Ik loop 3 dagen achter op jou en het wordt hier ook nog dagelijks moeilijker. Ik werd gisteren geconfronteerd met feit dat ik verkeerd onze lieve @Perenijsje probeerde te motiveren om andere weg in te slaan.Afgelopen nacht
Je bedoelde het goed. Het was wat hard geformuleerd, maar heel begrijpelijk. Ik snap ook wel weer dat het eveneens goedbedoelde bericht van @Roze Olifant ondanks de zorvuldige samenstelling van haar kant, toch niet fijn voelt en je daar een vervelend gevoel aan over hield.Ik loop 3 dagen achter op jou en het wordt hier ook nog dagelijks moeilijker. Ik werd gisteren geconfronteerd met feit dat ik verkeerd onze lieve @Perenijsje probeerde te motiveren om andere weg in te slaan.
Terecht werd ik erop gewezen door @Roze Olifant, maar ik kon de waarschuwing niet accepteren.. Man wat voelde ik me slecht.
Die momenten van frustratie/woede horen denk bij het ontwennen i.c.m. slechtere nachtrust. Goed dat je het voor jezelf hebt kunnen houden. Hopelijk is het maar van korte duur dat dit af en toe opspeelt.Ik hoop het voor je. Ik viel redelijk makkelijk in slaap en werd nog redelijk goed wakker ook, maar uurtje later had ik even een "woede" aanval. Maar ik hield het voor mezelf, was op tijd weggelopen. Gaat alweer beter nu.
Keep it up!
Klopt, dikke 3 maanden en hoe pijnlijker de moeilijke momenten, hoe beter het gevoel dat volgt.Hou vol! Het wordt beter en dat weet je uit eigen ervaring. Het was je dit jaar al 3 maanden gelukt.
Ik vermoed dat het ongeveer zo werkt: je lichaam is gewend aan het aanmaken van extra energie om tegen de verdovende werking van cannabis op te boxen, maar nu valt de verdoving weg en blijft die energie over.Ik voel me momenteel weer 'kwaad' en niet al te best. Ik sta bijna te trillen van de adrenaline. ☹️
En pas je wel op met de caffeine? Verder verbaast het me niets, maar woede en paniek zijn absoluut geen fijne gevoelens natuurlijk. Rustgevende infusies en gewoon even op bed gaan liggen of juist weer een wandeling maken..Ik voel me momenteel weer 'kwaad' en niet al te best. Ik sta bijna te trillen van de adrenaline. ☹️
Het gaat voorbij 😘Ik voel me momenteel weer 'kwaad' en niet al te best. Ik sta bijna te trillen van de adrenaline. ☹️
Wow, was je zoooo boos dat je zomaar even 25 push-ups neerzet!! Power!Ik heb 3 setjes pushups gedaan. 25x 20x 20x
Ik drink teveel koffie en thee. Ik ga proberen hier mee te minderen.
Ja, puur op frustratie. Daarna nog maar 2 keer 20... Is dat dan een goed teken? 🤣Wow, was je zoooo boos dat je zomaar even 25 push-ups neerzet!! Power!
Lol, ik ben benieuwd of je het gaat voelen de komende dagen. Ik heb wel vaker dat ik lekker bezig ben met dit soort oefeningen en plots komt er een dag dat mijn bovenrug, onderrug of armen te zwaar belast worden en voor ik het weet is het dan afgelopen met de pret. Of als ik 4x40 doe kom ik aan een limiet.. maar ik hoop deze keer rustig genoeg op te bouwen, dat ik lekker door kan gaan.Ja, puur op frustratie. Daarna nog maar 2 keer 20... Is dat dan een goed teken? 🤣
Top, sterk! Situatie thuis al wat beter aan het worden?Ik kon eindelijk het huis verlaten. Ik ben naar de oefenruimte gegaan om viool te spelen. Hoewel ik normaal vrijwel altijd onder invloed van cannabis oefen, werkt het nuchter muziek maken gelukkig ook zeer ontspannend.
Het was een lastige dag vandaag, maar ik voel me nu wel weer rustig. Nog even volhouden tot ik zometeen ga slapen, maar dan zit de 11e dag zonder THC er ook weer op.
Ik voel mijn rugspieren nu al licht pijnlijk worden van die 85 pushups van vandaag. Dat is morgen waarschijnlijk nog iets meer te merken. 😬
Het is goed dat ik heb volgehouden van de wiet of hasj af te blijven vandaag. Morgen weer een dag en zo komen we er uiteindelijk wel.
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."