Spring naar hoofdinhoud
DRUGSFORUM.NLNext Generation
DRUGSFORUM.NL

Een onafhankelijk platform voor eerlijke informatie over psychoactieve middelen sinds 2002.

Navigatie

Partner

T
Trimbos Instituut
Samenwerking voor preventie
© 2002-2026 DrugsForum.nl - Gemaakt door de community, voor de community.
Home
Forums
Wiki
Trip Tracker
Leden
Zoeken
Over ons
Huisregels
Wiki
Trip Tracker
Privacy
Zoeken
InloggenRegistreren
HomeForumsTijd van bezinning - waar?

Tijd van bezinning - waar?

1591 antwoorden
416 weergaven
18-5-2026
B
Brakka MangLid
01-01-2024, 00:00
#1
Verantwoordelijkheid voor je herstel in NA betekent vooral dat je doet wat het programma suggereert naar je beste kunnen. Daar horen bij Meetings, stappen, service, sponser, hogere macht. Niemand kan weten hoe je er dan over een maanden, een jaar of meerdere jaren bij zit. Maar geloof me, als je het op die manier aanpakt zal de rust terugkeren en zal je leven er heel anders uit zien. Ze zeggen ook, een nieuwe manier van leven. En dat is ook wat het is. Belangrijkste vindt ik is 90/90. Dus 90 meetings in 90 dagen, en stap 1-3 in die drie maanden met een sponser en dan heb je echt wen goede basis.
A
AlindeLid
01-01-2024, 00:00
#2
Dank jullie!

Misschien is het dan ook goed om de familie wat los te laten omdat het nette gezinnetje er niet gaat komen.
Anders blijven die verwachtingen voelbaar.

Mooi hoe jullie dat pad al gegaan zijn. De zwarte kosten van mijn gezicht zijn bijna weg dus ik kan op mijn zondags. Enorm paars been dus ff geen rokje.

Ik herstel snel, dat heeft hoop. Fijne avond gehad ook.

90/90, ik ken iemand gedaan heeft maar meesten 1, 2 of 3 per week. Wel goed tegen eenzaamheid.
A
AlindeLid
01-01-2024, 00:00
#3
dupont zei:
Het doel van je leven bepaal je zelf. Ik heb lang gedacht dat ik mijn leven op een bepaalde manier zou moeten inrichten omdat dat zo hoort. Is niet zo. Bewandel je eigen liefdevolle pad.
Klik om te vergroten...
Mooi gezegd, soms denk je van kleins af aan dat het hoort zoals je ouders of andere volwassenen leven. Maar of je het nou echt echt wilt.,,

En bij mij (ff langsop lullen) is mijn ik ook vertroebeld door de medicijnen zonder dat ik er meteen van bewust was.
H
HappyMindLid
01-01-2024, 00:00
#4
Alinde zei:
Dank jullie!

Misschien is het dan ook goed om de familie wat los te laten omdat het nette gezinnetje er niet gaat komen.
Anders blijven die verwachtingen voelbaar.

Mooi hoe jullie dat pad al gegaan zijn. De zwarte kosten van mijn gezicht zijn bijna weg dus ik kan op mijn zondags. Enorm paars been dus ff geen rokje.

Ik herstel snel, dat heeft hoop. Fijne avond gehad ook.

90/90, ik ken iemand gedaan heeft maar meesten 1, 2 of 3 per week. Wel goed tegen eenzaamheid.
Klik om te vergroten...
Vind je creatieve dingen leuk? Misschien kan je een mindmap voor jezelf maken waarin je heel ongestructureerd begint met alles op te schrijven wat jij belangrijke zaken vindt in jouw eigen leven. Wat is onmisbaar? Waar haal je plezier uit? Wat word je focuspunt gericht op herstel? Wat vond je vroeger leuk? Wat zou je graag willen leren?

Ik zou aanraden om daarvoor een korte meditatie te doen zodat je écht even in kan checken bij jezelf en je eigen gevoelswereld. Je mag alle externe ruis loslaten, dat is niet makkelijk, maar wel nodig om bij jouw eigen kern te komen. En jouw eigen kern zit niet in je hoofd maar dat is de stem van je intuïtie. Het zal een fluisterend en onwennig stemmetje zijn in het begin maar deze stem zal steeds duidelijker worden naarmate je er meer naar gaat luisteren en handelen. Je mag loslaten wie je denkt te moeten zijn (volgens opvoeding, maatschappij of van wie dan ook...).

Je bent het waard om op de eerste plek in jouw eigen leven te staan en de dingen te doen die bijdragen aan wat jou een fijn gevoel heeft of later je levensdoel. 💛
H
HappyMindLid
01-01-2024, 00:00
#5
Screenshot_20231216_231903_Gallery.jpg
Screenshot_20231216_232108_Gallery.jpg
Screenshot_20231216_232022_Gallery.jpg
Screenshot_20231216_232651_Chrome.jpg
_
_shikantazaLid
01-01-2024, 00:00
#6
@Alinde wat ben je stil. Gaat ‘t wel goed?
A
AlindeLid
01-01-2024, 00:00
#7
Dank je, vrijdag thuisgekomen. Aantal dagen koorts gehad in de kliniek en ik voel mij na thuiskomst erg alleen.

Vanmiddag wandelen met mijn oude buurvrouw, misschien kunnen we dat vaker doen.
O
OtherShoreLid
01-01-2024, 00:00
#8
Alinde zei:
Aantal dagen koorts gehad in de kliniek en ik voel mij na thuiskomst erg alleen.
Klik om te vergroten...
Denk je dat je een beetje in de gevarenzone zit qua gebruik? Eenzaamheid is voor veel mensen een trigger.
A
AlindeLid
01-01-2024, 00:00
#9
Yes… maar ik slik nu Antabus. De trek is er wel.

Misschien kan ik met de buurvrouw vaker afspreken.

En even bij mijn oude dagbesteding langs.
M
Manu76Lid
01-01-2024, 00:00
#10
Alinde zei:
Misschien kan ik met de buurvrouw vaker afspreken.
Klik om te vergroten...
Je kunt wel meer verzinnen denk ik!
Sterkte en gezellig jaar toegewenst!
A
AlindeLid
01-01-2024, 00:00
#11
Dank je. Ja iets anders dan brak zijn iig.
M
Manu76Lid
01-01-2024, 00:00
#12
Alinde zei:
Verklaart ook een klein beetje de vermoeidheid
Klik om te vergroten...
Antabus kan ook slaperigheid als bijwerking hebben oa.
Sterkte met je herstel!
A
AlindeLid
01-01-2024, 00:00
#13
Je hebt hier trouwens vogels in januari, s nachts. Heb dat echt nooit eerder gehoord.

En ik heb iemand met wie ik een tijd gedate heb verteld over mijn verslaving destijds., Hij had niets gemerkt en ik zei, als we afspraken gebruikte ik niet.
Dat ik nooit onverwacht kon afspreken heeft toen geen belletje doen rinkelen. Wilde ook liever niet onverwacht bellen.

Mag eigenlijk niet meer s nachts op de telefoon maar slapen lukt weer niet.
A
AlindeLid
01-01-2024, 00:00
#14
Dankjewel!

Wederzijds natuurlijk. Donderdag stond een fellow op de stoep om te vragen of ik mee ging naar een meeting. Dat is toch wel bijzonder en is ook iets om aan te grijpen. Het kwam donderdag niet goed uit maar vanavond is er weer een.

Verder had ik het ‘inzicht’ dat ik al heel lang niet goed eet en dat dat natuurlijk bijdraagt aan mijn welbevinden. Ik vind eten duur en veel werk.
A
AlindeLid
01-01-2024, 00:00
#15
Dank jullie wel.

ik haalde natuurlijk best veel calorieën uit wijn. Ik hoefde daar relatief veel minder bij te eten.
Dat was overigens wel NOG duurder.
K
Koffieb00nLid
01-01-2024, 00:00
#16
Goede reden dus om maar weer eens een tijd goed te gaan eten 😉
K
Koffieb00nLid
01-01-2024, 00:00
#17
Gezond eten hoeft niet duur te zijn..
A
AlindeLid
01-01-2024, 00:00
#18
Ik heb een vraag.

Drie weken geleden, tijdens de alcohol-detox, merkte ik dat mijn zweet anders ging ruiken. Deze geur had ik nooit eerder meegemaakt, ook niet tijdens eerdere periodes van binge-drinken of juist het stoppen met drank. Vieze chemische lucht. Ik dacht dat het weer minder was geworden... totdat ik me realiseerde dat door verkoudheid of Corona mijn reukvermogen minder (tot weg) was dus dat die lucht misschien al die tijd er geweest is.

Vanmorgen heel lang en uitgebreid gedoucht maar het is er weer/ nog steeds. Natuurlijk zou ik me vol kunnen spuiten met deodorant maar het moet er toch uit denk ik.

Is dit herkenbaar voor iemand? Zo'n chemische lucht?
M
Mevrouw PløpLid
01-01-2024, 00:00
#19
Alinde zei:
Ik heb een vraag.

Drie weken geleden, tijdens de alcohol-detox, merkte ik dat mijn zweet anders ging ruiken. Deze geur had ik nooit eerder meegemaakt, ook niet tijdens eerdere periodes van binge-drinken of juist het stoppen met drank. Vieze chemische lucht. Ik dacht dat het weer minder was geworden... totdat ik me realiseerde dat door verkoudheid of Corona mijn reukvermogen minder (tot weg) was dus dat die lucht misschien al die tijd er geweest is.

Vanmorgen heel lang en uitgebreid gedoucht maar het is er weer/ nog steeds. Natuurlijk zou ik me vol kunnen spuiten met deodorant maar het moet er toch uit denk ik.

Is dit herkenbaar voor iemand? Zo'n chemische lucht?
Klik om te vergroten...
Ik ruik chemisch en zuur bij angst, stress en onrust. Beetje kattenpislucht. Gaat ook slecht uit mijn kleren en douchen helpt niet (5 min later weer stinken).

Soms ook periodes 'gewone' zweetlucht, ook meteen na het douchen. Ik gebruik dan weer een tijdje syneo5 of soortgelijke. Nu na een periode stinken weer een tijdje zweetlucht vrij 👌👌
A
AlindeLid
01-01-2024, 00:00
#20
Dank je! Ja misschien is kattenpis nog een goede omschrijving. Ik heb deze geur nooit eerder gehad.
In de kliniek werd mij 1 x gevraagd door de verpleging wanneer ik voor het laatst gedoucht was. Ik was al dagen niet gedoucht maar gelukkig die ochtend juist wel.
(Dit klinkt heel smerig maar ik was flink ziek en de douches op onze afdeling waren best koud. Vorige opname ging ik wel 1 a 2 x per dag)

Een reactie plaatsen

Je moet ingelogd zijn om te kunnen reageren op dit onderwerp.

InloggenRegistreren
1...6970717273...80
AI Samenvatting

"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."