Tijd van bezinning - waar?

Instinctief zou ik veel meer tijd alleen willen doorbrengen. Ben van 7 uur (of vroeger) tot 22.30 onder de mensen. Dus ben al best tevreden dat dat lukt.

Bij de familie is het lastig om standvastig te blijven. Ze zijn het tegenovergestelde van afspraak is afspraak. Hoe zeg je dat. Zijn ook gewend dat ik me wel schik, omdat dat altijd zo was denk ik.

Hier leven we met stipte tijden en afspraken en niet bijv ‘ik moet even kijken hoe het loopt met de kinderen’. Leermomenten.

klaarwakker, ik heb denk ik 6 uurtjes geslapen. Gelukkig niet de behoefte naar de winkel te gaan bij openingstijd.

Zouook niet meevallen want ik kan niet bij mijn fiets. Ene leiding zou hem binnen zetten, andere leiding weet van niets pfff.

vandaag wil ik de afbouw poli bellen hoe dat nu verder gaat. Ik zou een zelfhelp groep krijgen maar deze ging niet door. Ik heb het gevoel dat ik alles alleen moet doen, alles zelf uitzoeken.

Of ik bouw verder af met een schema van internet.

Nog twee nachtjes. Slapen. Wie wakker ligt krijgt niets vergoedt.

Mijn problemen zijn nu voornamelijk van huishoudelijke aard. We mogen geen wasmiddel kopen maar het is hier ook op. Ik loop in kleding met vlekken.

sommigen wassen de kleding uit onder de douche. Maar come on, we zijn geen camping. Ik kan het zo nog even proberen met wat afwasmiddel op de vlekken.

dat mag weer vanaf 7 uur vlg mij. Douchen ook.

Alinde zei:

Mijn problemen zijn nu

Klik om te vergroten...

nou nou nou.. dat lijkt me allemaal wel te overleven. Ik ben jaloers op je problemen.

Alinde zei:

Mijn problemen zijn nu voornamelijk van huishoudelijke aard. We mogen geen wasmiddel kopen maar het is hier ook op. Ik loop in kleding met vlekken.

sommigen wassen de kleding uit onder de douche. Maar come on, we zijn geen camping. Ik kan het zo nog even proberen met wat afwasmiddel op de vlekken.

dat mag weer vanaf 7 uur vlg mij. Douchen ook.

Klik om te vergroten...

Als ik in mijn behandeling kieskeurig werd gevonden noemden ze mij een prinsesje 👸.

Nou dan doe ik het toch goed? De rest is eigenlijk allemaal opgelost.

Manu76 zei:

nou nou nou.. dat lijkt me allemaal wel te overleven. Ik ben jaloers op je problemen.

Klik om te vergroten...

Doe er wat aan 😉

Alinde zei:

Doe er wat aan 😉

Klik om te vergroten...

Gelukt, ik heb een paar vlekken gevonden en verder geen problemen meer 😆!

Hahaha dank voor deze reactie.

gisteren pittig gesprek. Ze hebben me enorm zien opbloeien in de groep maar hebben wel last van dat ik soms weg loop uit een situatie.

soms is het killing, de lichten, geluiden. Een aantal onderdelen zijn verplicht waaronder de gezamenlijke maaltijden. Maar dat rammelende bestek enzo, het komt zo binnen.

tegelijk vinden ze het cool dat ik gebleven ben. In de kliniek. Ik schrijf later meer. Ben helemaal uitgeput door t slechte slapen. Na 18 jaar medicatie is dat niet zomaar hersteld.

Ik ben weer thuis.

Ik vind het niet makkelijk. Zie nu weer al het achterstallig onderhoud, mijn huis is uit de jaren 50. Mede daarom dronk ik, dan had ik minder last daarvan.

Voel me gesloopt na de slapeloze nachten. Voor de opname sliep ik ook niet goed, maar tijdens de opname nog slechter. Ik heb de nachtdienst goed leren kennen… heb veel gebruik gemaakt van de huiskamer die open was. Hoewel het ook druk kon zijn s nachts.

Zit beetje te denken of ik mijn huis wil opknappen, of wellicht kijken naar iets moderners. Een oud huis blijft een oud huis. Hoeft allemaal niet vandaag maar het kan bijdragen aan een goede nieuwe start.

Oja de gesprekken waren positief. Benzo’s op 0, groepsgebeuren overleefd. Afscheid heel fijn maar benzo (haha) moe.

Alinde zei:

hoe heet dat

Klik om te vergroten...

(Soort van) pus

Kordie zei:

(Soort van) pus

Klik om te vergroten...

Heet dat niet gewoon "slaap"?
Of Conjunctivitis misschien?

Ja wij zeiden altijd slaap! Maar dacht dat dat iets van de streek was.
Dan noem ik het slaap. Beter dan pus haha.

Ik zie er heel goed uit in de spiegel. Heel fris. Mag ik dat zeggen? Ja dat mag ik zeggen. Niet meer zo opgezwollen uitdrukkingsloos. Niet meer die doffe ogies.
Mijn haar is ook weer dikker geworden sinds ik 4 mei in herstel ben gegaan. Met multivitamines en eten van mama op de boerderie.

Broer gaat inspringen als de medicatie er vanochtend nog niet ligt. Ik heb nog steeds geen stem. Onze conclusie is dat het goed geregeld is voor mensen die veel medicatie (willen of moeten) slikken. Minder voor de afbouwers of de medicijnverslaafden. Hoewel opname super was. Maar lamo en sero valt niet onder Brijder helaas.

Ik heb dus echt echt echt alles ingeleverd, er ligt ook niks op zolder of in een koffer ofzo. Kruimels uit de pilkensnijder ook weggegooid. Op is echt op.

Alinde zei:

Baan niet. Heb verschillende werkplekken geprobeerd en hield het telkens max 1,5 jaar vol. Laatste periode had ik alleen dagbesteding en vrijwilligerswerk.

De dagbesteding daar kan ik zo naar terug. Maar belangrijker is dat ik even tot rust kom en thuis weer in een ritme kom. Dat ik ook leer om t leven op orde te hebben ipv zo’n puinhoop.

Heb nog veel achterstallig onderhoud en regelzaken. Ben er wel mee bezig.

Hobby’s heb ik zeker. Ook die deed ik niet meer toen ik vol in gebruik was. Maar komt goed.

Klik om te vergroten...

Is het een idee om op werkdagen 2 uur in de ochtend naar de dagbesteding te gaan ofzo? Heb je iets om voor op te staan, ben je nuttig en/of creatief bezig en onder de mensen. Kun je zodra je thuis komt een middagdutje doen en de middag zelf indelen. Anders wordt het misschien snel wat doelloos thuis hangen met alle risico's van dien.

Alinde zei:

Ja wij zeiden altijd slaap! Maar dacht dat dat iets van de streek was.
Dan noem ik het slaap. Beter dan pus haha.

Ik zie er heel goed uit in de spiegel. Heel fris. Mag ik dat zeggen? Ja dat mag ik zeggen. Niet meer zo opgezwollen uitdrukkingsloos. Niet meer die doffe ogies.
Mijn haar is ook weer dikker geworden sinds ik 4 mei in herstel ben gegaan. Met multivitamines en eten van mama op de boerderie.

Broer gaat inspringen als de medicatie er vanochtend nog niet ligt. Ik heb nog steeds geen stem. Onze conclusie is dat het goed geregeld is voor mensen die veel medicatie (willen of moeten) slikken. Minder voor de afbouwers of de medicijnverslaafden. Hoewel opname super was. Maar lamo en sero valt niet onder Brijder helaas.

Ik heb dus echt echt echt alles ingeleverd, er ligt ook niks op zolder of in een koffer ofzo. Kruimels uit de pilkensnijder ook weggegooid. Op is echt op.

Klik om te vergroten...

Realiseer je wel dat zolang je bij een psychiater loopt, hij of zij je pillen zal willen geven. Net zoals dat eem chirurg je open wil snijden en een homeopaat je peperduur water of suiker wil verkopen (ik kon het niet laten ).

Ik wil er even over ophouden geloof ik.

Ik heb nog een weg te gaan. Eerst die meeting maar ns.

Fijne avond lieve mensen!!

I know. Er was helaas geen sprake van dat Brijder hoofdbehandelaar zou worden. Gezien de ‘bipolaire stoornis’ beginnen ze daar niet aan. Dus voor nu is het aan mij wat ik slik en wat er in de prullenbak gaat. We zijn letterlijk met 5 personen van de familie bezig de psychiater af te remmen maar dat werkt niet. Liep zelfs bij de afbouwpoli maar hij neemt het niet ter harte. Ik heb 2 consulten gehad bij Remke van Staveren herself maar mijn arts doet er helemaal niets mee.

Ik moet poot stijf houden, niet proberen die man te veranderen, gewoon in de gaten houden wat ik wel en niet inneem.

Ik vind het heel erg dat miljoenen mensen aan de benzo’s zitten… maar moet mij nu op mezelf focussen.

Alinde zei:

I know. Er was helaas geen sprake van dat Brijder hoofdbehandelaar zou worden. Gezien de ‘bipolaire stoornis’ beginnen ze daar niet aan. Dus voor nu is het aan mij wat ik slik en wat er in de prullenbak gaat. We zijn letterlijk met 5 personen van de familie bezig de psychiater af te remmen maar dat werkt niet. Liep zelfs bij de afbouwpoli maar hij neemt het niet ter harte. Ik heb 2 consulten gehad bij Remke van Staveren herself maar mijn arts doet er helemaal niets mee.

Ik moet poot stijf houden, niet proberen die man te veranderen, gewoon in de gaten houden wat ik wel en niet inneem.

Ik vind het heel erg dat miljoenen mensen aan de benzo’s zitten… maar moet mij nu op mezelf focussen.

Klik om te vergroten...

Kun je een andere psychiater zoeken die wel open staat voor afbouw? Is er een mogelijkheid dat jouw Bipolairiteit eigenlijk door middelengebruik komt? m.a.w. heb je de diagnose gekregen toen je gebruik al uit de hand liep of daarvoor?

Ik vrees eigenlijk dat er geen bipolaire stoornis is.. door wat jij eerder schreef. In de kliniek in 2005 hadden ze een diagnose nodig. Ik was een aantal etmalen achter elkaar wakker geweest, in het buitenland, alleen. Er ging iets mis op reis, kort gezegd. Er is mij niets overkomen, behalve psychose.
Ik denk dat veel ‘gezonde’ mensen psychotisch worden met zo’n slaaptekort en het trok ook snel bij.

Maar dat was mijn kennismaking met GGZ en er moest een label op. En ik moest lorazepam slikken, de hele dag door, en Zyprexa. Toen ben ik nooit meer gezond geworden. Ik heb het onder dwang moeten slikken, ze keken in mijn mond of het weg was. Eerste tijd nog alles uit gekotst maar daar werd ik ook moe van.

Misschien heb ik geen bipolaire stoornis idd. Ik heb het in de kliniek gered met zeer weinig slaap. De nachtdienst kan er over mee praten. Ik dacht even dat ik doordraaide toen Wilders de verkiezingen won. Maar ik heb begrepen dat meer mensen dat hadden.

Gelukkig staat mijn familie achter me. Ouders beiden medisch geschoold en oudste broer heeft enorm veel gelezen. Zij willen ook echt die kasplant niet meer zien.