Hoe kan ik afkicken van coke

LucidLucy zei:

Met coke kan je prima stoppen zonder (gevaarlijke) lichamelijke consequenties. Je raakt er namelijk niet fysiek aan verslaafd. Dat wil overigens niet zeggen dat het makkelijk is om van een actieve verslaving af te komen. Het geestelijke deel is vaak het lastigste.

Maar de afkickverschijnselen die je kan verwachten zijn vooral psychisch van aard. Denk aan vermoeidheid, neerslachtig zijn, etc.

Moraal van het verhaal is dus eigenlijk: stop gewoon.
Als dat je niet lukt, betekent dat dat het jou alleen niet lukt.

Zoek in dat geval hulp. Dat begint bij je huisarts. Die kan je doorverwijzen naar verslavingszorg.

Je zou ook eens een NA of CA meeting kunnen bezoeken. Het 12-stappen programma is wat mij vandaag de dag nog steeds clean houd. Al had ik een 'kickstart' vanuit de kliniek wel nodig om clean te kunnen worden.

Verslaving is er niet voor niets. Drugs misbruik is slechts een symptoom van de rottigheid die eronder ligt. Gebruiken word dan een oplossing om 'om te gaan' met die rottigheid. Wil je uit de verslaving stappen, zal je dus die rottigheid aan moeten pakken.

Klik om te vergroten...

Mcrazy zei:

Super bedankt voor je bericht waardeer het echt heel erg❤️geeft me rust.

Klik om te vergroten...

Mcrazy zei:

Hallo members,

Ik gebruik nu denk ik 2 maanden coke. Sinds 2 weken gebruik ik het dagelijks. Als ik wil slapen neem ik een quetipine.
Wat is de beste manier om van deze verslaving af te komen? Hoe kan ik de afkickverschijnselen dempen?

Alsjeblieft, iemand die me kan helpen. Ik vind het echt rot...

Liefs,
😘

Klik om te vergroten...

Mcrazy zei:

Ik gebruik nu denk ik 2 maanden coke. Sinds 2 weken gebruik ik het dagelijks. Als ik wil slapen neem ik een quetipine.

Klik om te vergroten...

Pinnacle zei:

Is er een bepaalde context waarin je veel gebruikt? (met vrienden, uitgaan, etc.). Mijn ervaring met coke is dat het een super contextafhankelijk middel is dat je vaak spontaan neemt, veelal in een sociale setting. Als je dit soort context wegneemt, ebt het problematische gebruik vaak weg.

Klik om te vergroten...

OtherShore zei:

Je gebruikt niet alleen coke, toch? Ik heb je de afgelopen tijd ook over benzodiazepines (oxazepam en diazepam) en opiaten (oxycodon, lean, morfine) gehoord. Hoe staat het daarmee?

Klik om te vergroten...

OtherShore zei:

Je gebruikt niet alleen coke, toch? Ik heb je de afgelopen tijd ook over benzodiazepines (oxazepam en diazepam) en opiaten (oxycodon, lean, morfine) gehoord. Hoe staat het daarmee?

Klik om te vergroten...

Mcrazy zei:

Dus nu is het alleen coke. Ik drink bij de coke ook niet. Ik drink water en thee lol super weird. Maar het is zo🤣🥲

Klik om te vergroten...

_shikantaza zei:

Lekker fappen op de bank ook?

Klik om te vergroten...

Mcrazy zei:

Wat is fappen? Ik drink er geen alcohol meestal gwn thee of water. Lol klinkt zo fakking vaag 🤣🤣

Klik om te vergroten...

_shikantaza zei:

Tsja, zo te horen zal jouw hoofd altijd op zoek gaan naar iets. Zo gaat dat bij verslaving. Dus tijd om in therapie te gaan.

Klik om te vergroten...

LucidLucy zei:

Graag gedaan! Als je wilt, kan je ons op de hoogte houden over je proces. Er zijn hier best een aantal forumleden die ervaring hebben met verslaving en die weten wat er nodig is om er mee om te gaan.

Take care!

Klik om te vergroten...

_shikantaza zei:

masturberen.

Klik om te vergroten...

_shikantaza zei:

Tsja, zo te horen zal jouw hoofd altijd op zoek gaan naar iets. Zo gaat dat bij verslaving. Dus tijd om in therapie te gaan.

Klik om te vergroten...

Mcrazy zei:

Oxy ben ik volledig mee gestopt dat ging zooo fout, dat ik het echt niet meer haal. Ook geen zucht meer naar. Met de alcohol is het ook klaar.

Klik om te vergroten...

Mcrazy zei:

Ik lieg niet. Ik zeg het niet.

Klik om te vergroten...