#1
Wat is de basis van die angst?
Ik zou de confrontatie op zoeken. Push it!
Begrijp dat de angst een illusie van het brein is om controle te houden. Op het moment dat jij iets neemt waardoor die angst enorm vergroot zou kunnen worden heb je zelf in de hand of die angst er mag zijn, en die blijft zolang je je niet confronteerd ermee en in ziet dat het een illusie is.
Trip een keer stevig, laat de angst toe en zorg voor iemand die op je let, er voor je is. Fysiek kan je niets gebeuren, het zit allemaal in je hoofd.
Ik zou de confrontatie op zoeken. Push it!
Begrijp dat de angst een illusie van het brein is om controle te houden. Op het moment dat jij iets neemt waardoor die angst enorm vergroot zou kunnen worden heb je zelf in de hand of die angst er mag zijn, en die blijft zolang je je niet confronteerd ermee en in ziet dat het een illusie is.
Trip een keer stevig, laat de angst toe en zorg voor iemand die op je let, er voor je is. Fysiek kan je niets gebeuren, het zit allemaal in je hoofd.
