Heyy, neem een kijkje op mijn forum. Ik wil ook stoppen. Misschien kunnen we elkaar helpen?Ik denk niet dat er nu een manier is waardoor ik kan stoppen, want ik heb al meerdere keren geprobeerd te stoppen of dat een vriendin mij wilde helpen maar er zit zoveel meer onder men verslaving, dus ik heb echt professionele hulp nodig.
ik probeer naar meetings te gaan, al vind ik dat soms erg moeilijk
Nee, ik ben niet altijd 3 nachten wakker, het verschilt gewoon een beetje met hoe ik mij voel.Ik begrijp je wel — ik ben tenslotte ook verslaafd geweest — maar er is niks op tegen om iets te minderen en meer aandacht te geven aan goed voor jezelf zorgen. Je weet hoe het werkt 🙂: gezond eten en drinken, rust inbouwen, geen nachten overslaan, regelmaat creëren in je gebruik.
Misschien is stoppen geen optie, maar je hoeft echt geen 3 nachten wakker te blijven. Zorg gewoon goed voor jezelf, dat is straks alleen maar winst als je naar de kliniek gaat.
Same. Door het gebruiken blijf ik me lichaam maar uitputten. Het is nu zo erg dat ik bijna de hele dag alleen maar in bed lig te gebruiken en rond neus op het drugsforum voor hulp. Ik wil er vanaf. Het is zo raar, wanneer ik nuchter ben is er dus op een punt een moment dat ik denk; ik wil 3mmc. En vanaf dat punt verlies ik controle. Het eerst volgende ding wanneer ik bewust ben is bij de helse pijn in mijn neus.Nee, ik ben niet altijd 3 nachten wakker, het verschilt gewoon een beetje met hoe ik mij voel.
En ik probeer ook echt wel goed voor mezelf te zorgen maar het lukt me gewoon niet
Ik krijg gewoon geen eten naar binnen
Douchen, tandenpoetsen enz kost me echt zoveel energie
Het is toch wel heel belangrijk om hier iets aan te doen. Heb je een klein beetje energie om te koken? Want dat zou je congee kunnen proberen. Dat serveren ze in Azië aan mensen die ziek zijn:Ik krijg gewoon geen eten naar binnen
:max_bytes(150000):strip_icc()/basic-congee-recipes-4065244-hero-01-5cf81547c34d4520be10bb57c6cda902.jpg)
het enige wat ik eet is soep en appelmoes, dat krijg ik nog weg aangezien het vloeibaar isHet is toch wel heel belangrijk om hier iets aan te doen. Heb je een klein beetje energie om te koken?
Ik heb zojuist noodles gemaakt, ik hoop dat het er een beetje makkelijk in gaat.Het is toch wel heel belangrijk om hier iets aan te doen. Heb je een klein beetje energie om te koken? Want dat zou je congee kunnen proberen. Dat serveren ze in Azië aan mensen die ziek zijn:
Deze instant havermout van Quaker is ook erg goed. 2 minuten in de magnetron en klaar:3 Methods for Making Traditional Congee, Chinese Rice Porridge
Congee is Chinese rice porridge, which can be served plain, sweet, or savory. Here are three ways to cook this classic dish.www.thespruceeats.com
Het zijn maar ideetjes 🙂 Misschien dat je pap iets makkelijker weg kan krijgen dan vast voedsel. En anders toch even overleggen met je huisarts. Wellicht dat je bepaalde supplementen nodig hebt.Quaker® Oats Express Naturel Havermout | Quaker
www.quaker.nl
(Geldt ook voor jou @Addict103 Je hoofd zal er niet naar staan maar je moet eten en drinken.)
Je zou ook kwark of een breaker kunnen proberen. Dat werkte voor mij goed tijdens gebruik.het enige wat ik eet is soep en appelmoes, dat krijg ik nog weg aangezien het vloeibaar is
Hier heb ik ook wel eens last van ik zie het dan altijd net als een biertje die verkeerd valt. Ff wachten is vaak na 15/20 min weer stuk minder meestal pak ik dan kleine lijntjes en dan gaat het weg. Als het nou echt lang blijft probeer wat water te drinken en misschien iets te eten (succes daarmee) en anders toch ff huisartsHoi hoi!
ik ben al een tijdje verslaafd aan 3mmc, ik heb van het weekend de drugs bij een andere dealer gehaald, maar het leek niet op wat ik normaal heb. Ik ben nu 3 dagen wakker en ik heb echt enorme druk/pijn op mijn borst gekregen ook heb ik last van kortademigheid.. ik begin ook een soort wazig zicht te krijgen lijkt het alsof letters door elkaar gaan..
normaal gesproken heb ik hier geen last van, zelfs niet als ik bijvoorbeeld 5 dagen wakker ben. Heeft iemand hier ervaring mee?
Of weet iemand of het aan de 3m ligt?
Of moet ik mij zorgen maken dat er iets mis is met mijn hart?
Merk ook met roken vaak druk op de borst ivm de longenhet enige wat ik eet is soep en appelmoes, dat krijg ik nog weg aangezien het vloeibaar is
Niet slecht bedoeld hoor, maar hier gaan we weer @r_p_05 ! 😉 Je hoeveelste topic over zorgelijke bijwerkingen van 3-mmc is dit precies?
hoi HoiKom op, het is nu echt echt echt tijd om te stoppen. Hoe lang is dit nu al aan de gang? Je lichaam heeft je nu al zo vaak gewaarschuwd dat de koek op is.
Er staat me vaag iets van bij dat je met een behandeling zou starten. Hoe staat het daar mee?
Hier 3 dagen wakker zijn.ben nu 3 dagen wakker en ik heb echt enorme druk/pijn op mijn borst gekregen ook heb ik last van kortademigheid.
Okay, dat is in ieder geval iets. Jammer dat het nog twee maanden op zich laat wachten.Ik krijg inderdaad een behandeling bij de yes we van clinics, alleen moet ik nog 2 maanden wachten voordat ik daar heen mag.
Ja ik had in september de intake, dus ik heb er ook al 2 maanden wachten opzittenOkay, dat is in ieder geval iets. Jammer dat het nog twee maanden op zich laat wachten.
Je kans op succes zal groter zijn mocht je stoppen met meerdere dagen wakker te blijven.hoi Hoi
Ik krijg inderdaad een behandeling bij de yes we van clinics, alleen moet ik nog 2 maanden wachten voordat ik daar heen mag.
De 2 maanden probeer ik te overleven
Ik denk niet dat er nu een manier is waardoor ik kan stoppen, want ik heb al meerdere keren geprobeerd te stoppen of dat een vriendin mij wilde helpen maar er zit zoveel meer onder men verslaving, dus ik heb echt professionele hulp nodig.Kan ik iets doen om je zover te krijgen dat je stopt met gebruiken of in ieder geval gaat minderen?
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."