#1
Gewoon minder calorieën eten dan je verbrandt.
Iets waardoor je sneller afvalt ?!
159 antwoorden
66 weergaven
18-5-2026
#2
Waarom zou je speed willen gebruiken om af te vallen? Sowieso drugs gebruiken om af te vallen lijkt mij een slecht idee ![:facepalmman2:]()
. Gewoon een dieet volgen en onder je calorieen blijven. Niet zo moeilijk is dat hoor. Hele dag water drinken, moet je is zien hoe snel het gaat.
#3
Ik lees hier vaak dat mensen zeggen dat je snel weer gewicht aan komt als je stopt met speed en dat is zeker wel waar, maar het is voornamelijk vocht en vet.
Wat men vergeet is dat je best wel wat spiermassa verliest tijdens speedgebruik en dit groeit helemaal niet snel terug aan.
Dus stel je verliest een paar kg spiermassa zal je stofwisseling op termijn langzamer worden als je het niet meer gebruikt.waardoor je een hoger vetpercentage krijgt op minder spiermassa op lange termijn.
Dus als je stopt na een lange periode speedmisbruik, zul je maanden nadien nog met een slechtere spier-vet ratio rondlopen dan voordien. Je komt er pafferig van en slapper qua spiermassa en denk niet dat je dit wilt. Speed is de koning spierverbrander ipv vetverbrander heb ik al ondervonden.
Wat men vergeet is dat je best wel wat spiermassa verliest tijdens speedgebruik en dit groeit helemaal niet snel terug aan.
Dus stel je verliest een paar kg spiermassa zal je stofwisseling op termijn langzamer worden als je het niet meer gebruikt.waardoor je een hoger vetpercentage krijgt op minder spiermassa op lange termijn.
Dus als je stopt na een lange periode speedmisbruik, zul je maanden nadien nog met een slechtere spier-vet ratio rondlopen dan voordien. Je komt er pafferig van en slapper qua spiermassa en denk niet dat je dit wilt. Speed is de koning spierverbrander ipv vetverbrander heb ik al ondervonden.
#4
Je kan nog beter een T5 Stack gebruiken dan dagelijks aan de speed.
#5
Clenbuterol - Wikipedia
Je lever gaat er langzaamaan
#6
Het ging me idd meer om of er misschien hier iemand wat meer wist over T5 en clenbuterol..
#7
Redstack is een goede fatburner, en anders zoals je zegt clen icm sport.
Op hoeveel vet sta je ? Als je goed sport en eet (en staat al redelijk laag van vvm) kan je een kuurtje anavar only doen..
Winstrol raad ik af voor een vrouw.
T5 is van de markt denk ik en is 6 geworden maar nog niet half zo potent.
En t3 en t4 ver vandaan blijven eh ! Is voor de schildklier regulatie.
Op hoeveel vet sta je ? Als je goed sport en eet (en staat al redelijk laag van vvm) kan je een kuurtje anavar only doen..
Winstrol raad ik af voor een vrouw.
T5 is van de markt denk ik en is 6 geworden maar nog niet half zo potent.
En t3 en t4 ver vandaan blijven eh ! Is voor de schildklier regulatie.
#8
Waarom pas je niet gewoon je levenskwaliteit aan? Zodra je stopt met die supplementen heb je alles er zo weer aan. Er bestaat geen cheat way naar een gezond lichaam, dat is simpelweg hard werken.
Anders gaan eten, cardio doen op een vast hartslagritme en genoeg slapen.
Anders gaan eten, cardio doen op een vast hartslagritme en genoeg slapen.
#9
Van de trap vallen, dan ga je ook snel
#10
Meer bewegen en gezond en minder eten, dus gewoon normaal en op een gezonde manier. Dat gaat niet zo heel snel maar is effectief en blijvend als je gezond blijft eten en blijft bewegen.
#11
En het is ook nog is goed voor je hart en cholestrol. Sporten heeft alleen maar pluspunten. nul negatieveMeer bewegen en gezond en minder eten, dus gewoon normaal en op een gezonde manier. Dat gaat niet zo heel snel maar is effectief en blijvend als je gezond blijft eten en blijft bewegen.
#12
Sporten is wel slecht voor je gewrichten.En het is ook nog is goed voor je hart en cholestrol. Sporten heeft alleen maar pluspunten. nul negatieve
#13
Nee hoor. Blijkt juist heel goed te zijn voor je gewrichten. Las het laatst nog ergens.Sporten is wel slecht voor je gewrichten.
#14
Volgens mij houdt normaal sporten je gewrichten juist soepel.Sporten is wel slecht voor je gewrichten.
#15
Ooit van gewrichtsslijtage gehoord? Je moet echt goed opletten tijdens het sporten of jezelf niet overbelast. Dat heb je vaak pas door als het te laat is.
#16
Speed om af te vallen is een beetje als chemo om kaal te worden... 🙄😅
Clen heeft veel nadelen maar alles heeft dat zeker indien je het doet zonder kennis(wat je duidelijk niet hebt)
efedrine is nog een optie maar idem..
Maar je kan echt wel zonder rotzooi te nemen die op lange termijn je lichaam om zeep helpt(ongezond op je 40e is ook niet sexy he) binnen enkele weken strak worden... Ga eens op fora’s als dutchbodybuildingforum enz je vragen stellen: ook ivm kuren kunnen ze je beter helpen. Je kan daar hulp vragen ivm training- en voedingsschemas, eens die op punt staan gaat het super snel en zal je levenslang fit zijn. Fatburner supps zijn rotzooi, lang in die wereld gezeten: neem gwn whey evt of bepaalde vitaminen en aminozuren maar echt dat is allemaal bijzaak tov je voeding en training.
Paar weken moeite doen, duurt echt geen jaren hoor...
Clen heeft veel nadelen maar alles heeft dat zeker indien je het doet zonder kennis(wat je duidelijk niet hebt)
efedrine is nog een optie maar idem..
Maar je kan echt wel zonder rotzooi te nemen die op lange termijn je lichaam om zeep helpt(ongezond op je 40e is ook niet sexy he) binnen enkele weken strak worden... Ga eens op fora’s als dutchbodybuildingforum enz je vragen stellen: ook ivm kuren kunnen ze je beter helpen. Je kan daar hulp vragen ivm training- en voedingsschemas, eens die op punt staan gaat het super snel en zal je levenslang fit zijn. Fatburner supps zijn rotzooi, lang in die wereld gezeten: neem gwn whey evt of bepaalde vitaminen en aminozuren maar echt dat is allemaal bijzaak tov je voeding en training.
Paar weken moeite doen, duurt echt geen jaren hoor...
#17
Dat zeggen vooral mensen die niet sporten 😁Ooit van gewrichtsslijtage gehoord? Je moet echt goed opletten tijdens het sporten of jezelf niet overbelast. Dat heb je vaak pas door als het te laat is.
#18
Ik sport al intensief sinds mijn 7e. Ben nu maar heb de effecten van slijtage al aardig ondervonden.Dat zeggen vooral mensen die niet sporten 😁
#19
Wat voor sport heb je gedaan? Ik sport zelf ook sinds mn 6e (nu 2 jaar niet echt meer) en ik heb nergens last van. Ben zelfs militair geweest.Ik sport al intensief sinds mijn 7e. Ben nu maar heb de effecten van slijtage al aardig ondervonden.
#20
Als je 2 weken dagelijks speed gebruikt zal je kleine pauzes moeten nemen om te slapen (ik in ieder geval). Persoonlijk kan ik namelijk helemaal niet slapen met speed op (atm.🙄), en dus moet ik echt als ik dat aanvoel gewoon stoppen en veel gaan slapen. Ik denk trouwens dat je anders vanzelf wel in slaap/flauw zal vallen na zo lang slaaptekort (?). Hier heb ik geen ervaring mee, maar lijkt me logisch. Sommige mensen hebben nergens last van, 🤷🏽♀️ Maar ga er maar vanuit dat slapen erg moeilijk zal worden.
Tijdens die twee weken zal je lichaam op een gegeven moment ontzéttend moe worden, waarschijnlijk al na dag 2 voel je dit duidelijk (tenzij je goed geslapen en gegeten hebt, maar dat is heel heel uitzonderlijk). Je verbruikt veeeeel meer energie dan dat je daadwerkelijk hebt, en bovendien eet en slaap je nauwelijks waardoor je je lichaam al helemaal snel uitput. Een paar dagen niet/weinig slapen alleen al vraagt veel van je lichaam en moet je dus niet te lang achter elkaar doen. Daarbij is niet/nauwelijks eten, alleen al een paar dagen, echt heel erg slopend. Althans dat vind ik. Laat staan 2 weken😪. Als je in 2 weken zo veel kilo’s kwijt wil zul je aan een stuk door moeten gebruiken. Maar dit is letterlijk onhaalbaar, en zal je in de ‘pauzedagen’ alsnog snel weer aankomen. Over all zal je waarschijnlijk wel wat afgevallen zijn..., denk ik. Verschil ook per persoon.
Ik kan zelf ook heel (maat echt heel) slecht eten als ik speed gebruik. Ik ben echt wel veel afgevallen de laatste 2 maanden. Maar wat hierboven ook wordt gezegd, wanneer je stopt met de speed krijg je weer honger etc, en kom je dat gewicht gelijk weer aan. Als je twee weken iedere dag zou gebruiken val je heel snel gewicht af in de dagen dat je speed op hebt. Punt is, het komt er echt net zo snel weer aan binnen een dag of 2, als je weer wat meer gaat eten. En dit gaat (lijkt me) gegarandeerd gebeuren, want als je nog nooit speed gebruikt hebt moet je dat niet ineens 2 weken achter elkaar gaan doen. Dat kan niet goed gaan.😵🤭 Over een langere periode zul je wss wel gaan afvallen. Maar probeer dit te voorkomen. Ik merk zelf heel duidelijk dat het voor mijn lichaam langzaam steeds zwaarder wordt al die tering zooi en dat bar slechte ritme. Begin er niet aan....(!!!) ASJEBLIEFT
Scheelt je echt een hele hoop gezeik. Bovendien, na 2 weken gebruiken zul je het niet makkelijk aan de kant kunnen leggen, vrees ik. Doe t dus ajb niet
Maar goed, dit zijn mijn ervaringen wat betreft afvallen en slaaptekort tijdens speedgebruik. Zou natuurlijk kunnen dat een ander er heel anders op reageert!
Bedankt voor de uitleg, ik sla wel over 🤦♀️