#1
Ik weet niet of "normaal" het goede woord is. Tuurlijk kan ik me niet vergelijken met iemand zonder ADD.MeejheM zei:als je nooit normaal geweest bent kun je je moeilijk vergelijken met iemand die neurotypisch is. dat heb je nooit ervaren.
Ritalin mijn ervaring
48 antwoorden
25 weergaven
18-5-2026
#2
Als je probleem is dat je niet kunt slapen na ritalin, moet je zeker niet aan dexamfetaminesulfaat beginnen, want daar zal het niet-kunnen-slapenprobleem alleen maar groter zijn.
#3
Heb ook pas sinds kort die problemen erbij, zeer frustrerend om tot 4 uur naar een plafond te staren wetende dat je morgen gewoon om 7uur op moet staan.ooscaar zei:Als je probleem is dat je niet kunt slapen na ritalin, moet je zeker niet aan dexamfetaminesulfaat beginnen, want daar zal het niet-kunnen-slapenprobleem alleen maar groter zijn.
#4
Geen ritalin nemen na 5 uur in de middag? In slaap komen met behulp van melatonine? Werkem dat soort dingen niet?
#5
Melatonine heb ik nog niet geprobeerd, maar dat met na 5uur geen ritalin innemen helpt niet voor mij. Probeer het zelfs niet meer in te nemen na 4uur en nog kan ik meestal niet slapen.ooscaar zei:Geen ritalin nemen na 5 uur in de middag? In slaap komen met behulp van melatonine? Werkem dat soort dingen niet?
#6
Dan is het misschien handig om melatoninepillen te nemen wanneer je na een half uur nog niet slaapt of van die onschuldige slaappillen van de drogist. Ik zou het niet iedere avond sowieso nemen maar alleen als je niet lekker in slaap kan komen.
#7
Ik ga inderdaad maar melatoninepillen proberen als het probleem zich voortzet.ooscaar zei:Dan is het misschien handig om melatoninepillen te nemen wanneer je na een half uur nog niet slaapt of van die onschuldige slaappillen van de drogist. Ik zou het niet iedere avond sowieso nemen maar alleen als je niet lekker in slaap kan komen.
#8
Zelf gebruik ik al enkele jaren methylfenidaat (ritalin), heb eveneens de diagnose ADHD type 1, ook wel ADD genoemd in de volksmond al hecht ik er zelf niet zoveel waarde aan. In mijn ogen is dit meer een maatschappelijk ding van deze tijd die automatisch wordt toegewezen bij 'schoolproblematiek'. Methylfenidaat (ritalin) werkt net als antibiotica voor vrijwel iedereen hetzelfde.
Iedereen die op dagelijkse basis methylfenidaat (ritalin) gebruikt merkt op den duur dat het minder effectief gaat werken doordat er tolerantie op treed, je lichaam merkt dat er een onnatuurlijk overschot is aan dopamine en compenseert bij in tegenovergestelde richting.
Zodra tolerantie optreed heb je eigenlijk 4 keuzes.
Keuze 1, je last (meer) tussen pauzes in zodat er minder tolerantie optreed.
Keuze 2, je verhoogt de dosering, op de lange termijn zul je echter weer tegen tolerantie op lopen.
Keuze 3, je switcht naar een ander medicijn, deze werken echter meestal op dezelfde receptoren in en zal je tolerantieprobleem uiteindelijk niet oplossen.
Keuze 4, je houdt de dosering gelijk en accepteert dat de effecten minder gewenst zijn dan dat ze waren toen je net begon met je medicatie gebruik.
Ik zelf heb bij hoorcolleges bijvoorbeeld niet het gevoel dat ik methylfenidaat nodig heb en gebruik het dan niet, eveneens stop ik met methylfenidaat gebruik in het weekend. Eveneens gebruik ik nooit meer dan 20mg in 1x met minimaal 3uur tussen bij doseringen (heb zelf een 40mg per dag recept).
Als je het snuift krijg je een sterkere piek maar dus ook meer schommelingen (en dus ongewenste effecten) en zal er sneller tolerantie opbouwen, snuiven is op de lange termijn sterk af te raden.
Sommige mensen ervaren slaapproblemen van methylfenidaat ongeacht het moment van inname op de dag, voor mij werkt een simpele ademhalingstechniek heel goed.
Simpelweg diep inademen, dan je adem een paar seconden vast houden, dan weer langzaam en diep uitademen, adem weer een paar seconden vasthouden, enzovoort.
Als je deze ademhalingstechniek even 3minuten doet zul je heel snel merken dat je hartslag snel omlaag gaat omdat je lichaam nou eenmaal minder zuurstof binnen krijgt, werkt zeer effectief tegen 'hartkloppingen' naar mijn ervaring.
Sowieso even 30minuten geen tv of pc voor het slapen gaan met wat gedimde lichten doet wonderen.
Hopelijk heb je hier iets aan, succes er mee.
Iedereen die op dagelijkse basis methylfenidaat (ritalin) gebruikt merkt op den duur dat het minder effectief gaat werken doordat er tolerantie op treed, je lichaam merkt dat er een onnatuurlijk overschot is aan dopamine en compenseert bij in tegenovergestelde richting.
Zodra tolerantie optreed heb je eigenlijk 4 keuzes.
Keuze 1, je last (meer) tussen pauzes in zodat er minder tolerantie optreed.
Keuze 2, je verhoogt de dosering, op de lange termijn zul je echter weer tegen tolerantie op lopen.
Keuze 3, je switcht naar een ander medicijn, deze werken echter meestal op dezelfde receptoren in en zal je tolerantieprobleem uiteindelijk niet oplossen.
Keuze 4, je houdt de dosering gelijk en accepteert dat de effecten minder gewenst zijn dan dat ze waren toen je net begon met je medicatie gebruik.
Ik zelf heb bij hoorcolleges bijvoorbeeld niet het gevoel dat ik methylfenidaat nodig heb en gebruik het dan niet, eveneens stop ik met methylfenidaat gebruik in het weekend. Eveneens gebruik ik nooit meer dan 20mg in 1x met minimaal 3uur tussen bij doseringen (heb zelf een 40mg per dag recept).
Als je het snuift krijg je een sterkere piek maar dus ook meer schommelingen (en dus ongewenste effecten) en zal er sneller tolerantie opbouwen, snuiven is op de lange termijn sterk af te raden.
Sommige mensen ervaren slaapproblemen van methylfenidaat ongeacht het moment van inname op de dag, voor mij werkt een simpele ademhalingstechniek heel goed.
Simpelweg diep inademen, dan je adem een paar seconden vast houden, dan weer langzaam en diep uitademen, adem weer een paar seconden vasthouden, enzovoort.
Als je deze ademhalingstechniek even 3minuten doet zul je heel snel merken dat je hartslag snel omlaag gaat omdat je lichaam nou eenmaal minder zuurstof binnen krijgt, werkt zeer effectief tegen 'hartkloppingen' naar mijn ervaring.
Sowieso even 30minuten geen tv of pc voor het slapen gaan met wat gedimde lichten doet wonderen.
Hopelijk heb je hier iets aan, succes er mee.
#9
Al bij de arts geweest?
#10
Heel erg bedankt voor je reactie, heb ik zeker wat aan. Ik ga die ademhalingstechniek uitproberen zodra ik weer hartkloppingen heb.Jmths zei:Zelf gebruik ik al enkele jaren methylfenidaat (ritalin), heb eveneens de diagnose ADHD type 1, ook wel ADD genoemd in de volksmond al hecht ik er zelf niet zoveel waarde aan. In mijn ogen is dit meer een maatschappelijk ding van deze tijd die automatisch wordt toegewezen bij 'schoolproblematiek'. Methylfenidaat (ritalin) werkt net als antibiotica voor vrijwel iedereen hetzelfde.
Iedereen die op dagelijkse basis methylfenidaat (ritalin) gebruikt merkt op den duur dat het minder effectief gaat werken doordat er tolerantie op treed, je lichaam merkt dat er een onnatuurlijk overschot is aan dopamine en compenseert bij in tegenovergestelde richting.
Zodra tolerantie optreed heb je eigenlijk 4 keuzes.
Keuze 1, je last (meer) tussen pauzes in zodat er minder tolerantie optreed.
Keuze 2, je verhoogt de dosering, op de lange termijn zul je echter weer tegen tolerantie op lopen.
Keuze 3, je switcht naar een ander medicijn, deze werken echter meestal op dezelfde receptoren in en zal je tolerantieprobleem uiteindelijk niet oplossen.
Keuze 4, je houdt de dosering gelijk en accepteert dat de effecten minder gewenst zijn dan dat ze waren toen je net begon met je medicatie gebruik.
Ik zelf heb bij hoorcolleges bijvoorbeeld niet het gevoel dat ik methylfenidaat nodig heb en gebruik het dan niet, eveneens stop ik met methylfenidaat gebruik in het weekend. Eveneens gebruik ik nooit meer dan 20mg in 1x met minimaal 3uur tussen bij doseringen (heb zelf een 40mg per dag recept).
Als je het snuift krijg je een sterkere piek maar dus ook meer schommelingen (en dus ongewenste effecten) en zal er sneller tolerantie opbouwen, snuiven is op de lange termijn sterk af te raden.
Sommige mensen ervaren slaapproblemen van methylfenidaat ongeacht het moment van inname op de dag, voor mij werkt een simpele ademhalingstechniek heel goed.
Simpelweg diep inademen, dan je adem een paar seconden vast houden, dan weer langzaam en diep uitademen, adem weer een paar seconden vasthouden, enzovoort.
Als je deze ademhalingstechniek even 3minuten doet zul je heel snel merken dat je hartslag snel omlaag gaat omdat je lichaam nou eenmaal minder zuurstof binnen krijgt, werkt zeer effectief tegen 'hartkloppingen' naar mijn ervaring.
Sowieso even 30minuten geen tv of pc voor het slapen gaan met wat gedimde lichten doet wonderen.
Hopelijk heb je hier iets aan, succes er mee.
#11
Ja, tijdje geleden alweer. Moest een soort enquête invullen en dat gingen ze vergelijken met die van een half jaar geleden. Verschil met toen en nu is dat ik toen net onder het niveau van mensen zonder ADD/ADHD zat en tegenwoordig op het niveau van mensen zonder ADD/ADHD zit. Blijkt dat de medicatie wel degelijk werkt Maar ben er nog steeds niet helemaal tevreden mee. Bijwerkingen blijven vervelend :/MeejheM zei:Al bij de arts geweest?
#12
Justremon zei:Ja, tijdje geleden alweer. Moest een soort enquête invullen en dat gingen ze vergelijken met die van een half jaar geleden. Verschil met toen en nu is dat ik toen net onder het niveau van mensen zonder ADD/ADHD zat en tegenwoordig op het niveau van mensen zonder ADD/ADHD zit. Blijkt dat de medicatie wel degelijk werkt Maar ben er nog steeds niet helemaal tevreden mee. Bijwerkingen blijven vervelend :/MeejheM zei:Al bij de arts geweest?
Echt hilarisch dat ze de effectiviteit van de methylfenidaat (ritalin) verklaren aan de hand dat je nu ineens geen ADHD meer zou hebben, stelletje clowns zijn het soms ook, het doet maar wat.
Ik zelf combineer methylfenidaat (ritalin) vaak met 200mg theanine om de scherpe randjes er vanaf te halen, maakt de bijwerkingen wat minder vervelend naar mijn ervaring, wellicht ook een leuke optie voor jou.
#13
Nog ff een vraagje tussendoor, kan je ritalin gebruiken samen met wiet?
#14
Dat zou geen enkel probleem op moeten leveren. Niet meer problemen dan enkel wiet in ieder gevalJustremon zei:Nog ff een vraagje tussendoor, kan je ritalin gebruiken samen met wiet?
#15
Maar s proberen morgen danooscaar zei:Dat zou geen enkel probleem op moeten leveren. Niet meer problemen dan enkel wiet in ieder gevalJustremon zei:Nog ff een vraagje tussendoor, kan je ritalin gebruiken samen met wiet?![:wink:]()
#16
De kans op paranoia of een bad trip zou wel iets vergroot moeten zijn volgens mij, maar of je dat verschil zal merken dat durf ik niet te zeggen. Denk dat het wel meevalt als je normale doses ritalin gebruikt. Als je veel ritalin gaat gebruiken voor het stimulerende effect wordt dat risico wel iets groter.
Volgens mij is het vergelijkbaar met Speed <-> Blowen, kan iemand dat aanvullen?
Volgens mij is het vergelijkbaar met Speed <-> Blowen, kan iemand dat aanvullen?
#17
Ik denk dat je daar wel een punt hebt. Persoonlijk heb ik nooit problemen met blowen en stimulanten gebruik. De enige combi waarbij ik nog wel eens last heb van paranoia is coke en blowen. Maargoed dat is wellicht ook redelijk persoonlijk. Als je niet vaak blowt heb je denk ik wel een extra groot risico om paranoia te ervaren met blowen tijdens stimulanten gebruik. Niks om je direct zorgen over te maken, maar wel iets om in de gaten te houden.SmartieAndMe zei:De kans op paranoia of een bad trip zou wel iets vergroot moeten zijn volgens mij, maar of je dat verschil zal merken dat durf ik niet te zeggen. Denk dat het wel meevalt als je normale doses ritalin gebruikt. Als je veel ritalin gaat gebruiken voor het stimulerende effect wordt dat risico wel iets groter.
Volgens mij is het vergelijkbaar met Speed <-> Blowen, kan iemand dat aanvullen?
#18
Net als jij heb ik ook ADD en ik gebruikte ook Ritalin, maar ik ben psychotisch geworden door Ritalin. Ik zou oppassen met het misbruiken van het middel, want je weet bij voorbaat nooit of je een psychotische kwetsbaarheid hebt.
Toen ik nog Ritalin gebruikte merkte ik ook dat ik tolerant werd voor het middel. Om die reden ging ik een steeds hogere dosering slikken met als gevolg dat ik psychotisch ben geworden.
Toen ik nog Ritalin gebruikte merkte ik ook dat ik tolerant werd voor het middel. Om die reden ging ik een steeds hogere dosering slikken met als gevolg dat ik psychotisch ben geworden.
#19
SmartieAndMe zei:De kans op paranoia of een bad trip zou wel iets vergroot moeten zijn volgens mij, maar of je dat verschil zal merken dat durf ik niet te zeggen. Denk dat het wel meevalt als je normale doses ritalin gebruikt. Als je veel ritalin gaat gebruiken voor het stimulerende effect wordt dat risico wel iets groter.
Volgens mij is het vergelijkbaar met Speed <-> Blowen, kan iemand dat aanvullen?
ik ken genoeg mensen die 24/7 aan de speed zitten, maar die blowen bijna nooit. alcohol zie je wel vaker. bij mn kennissen die 24/7 blowen gebruiken er maar heel weinig vaker dan 1x per week speed...
op zich logisch. volgens mij merk je niet veel leuke effecten van blowen als je speed gebruikt. ik wel, maar ik blow 3 keer in een jaar.
#20
Als ik speed op heb merk ik inderdaad bijzonder weinig van blowen, dan is het vaak meer voor de smaak.MeejheM zei:op zich logisch. volgens mij merk je niet veel leuke effecten van blowen als je speed gebruikt. ik wel, maar ik blow 3 keer in een jaar.