#1
Oja ook nog wintertijd vannacht gooit even Mn schema in de war. Gelukkig momenteel geen last meer van verwardheid.
Dat hoeft niet.
Gewoon de 2 uur aanhouden.
Mijn verhaal, thuis afbouwen G
113 antwoorden
56 weergaven
18-5-2026
Dat hoeft niet.
Gewoon de 2 uur aanhouden.
#2
Enge dromen had ik ook, vreselijk. Maar zodra ik geen ghb tot me nam verdween het vanzelf. De slapeloze nachten heb ik recent ook weer gehad, en toen besloten te kappen
#3
Is jou huisarts niet bekend met diazepam, of de verslavingsarts waarmee hij contact heeft?
https://www.nispa.nl/sites/default/...ulante ghb detoxificatie - versie 2012-09.pdf Even stukje naar onder scrollen en daar staat het schema. Bij mij was wel de voorwaarde ik moest óm de vier uur g nemen en niet de nacht. Ik weet niet waarom maar dag 1 sloegen ze over. Ik begon bij dag twee. Wijkverpleegkundige kwam een keer per dag langs. Ik heb het vaker nog gedaan hierna omdat het mij zo goed hielp. Op momenten dat ik het zonder hulp deed was ik wel bang. Nu niet meer, ik heb het schema een heel stuk ingekort.
Wel moet ik van mijzelf iets gaan ondernemen met 12 stappen vind ik. Het is geen leven om steeds 1 tot 2 keer per jaar terug te vallen en op te krabbelen.
De diazepam kreeg ik toen wel van mijn huisarts, nu via via. En het lijkt onmogelijk om er nog aan te komen. Ik kom net uit met mijn schema. Een goede stok achter de deur dus! En daarna even wachten en weer door met mijn anti depressivia. Deze heb ik namelijk niet durven slikken tijdens mijn g binge.
https://www.nispa.nl/sites/default/...ulante ghb detoxificatie - versie 2012-09.pdf Even stukje naar onder scrollen en daar staat het schema. Bij mij was wel de voorwaarde ik moest óm de vier uur g nemen en niet de nacht. Ik weet niet waarom maar dag 1 sloegen ze over. Ik begon bij dag twee. Wijkverpleegkundige kwam een keer per dag langs. Ik heb het vaker nog gedaan hierna omdat het mij zo goed hielp. Op momenten dat ik het zonder hulp deed was ik wel bang. Nu niet meer, ik heb het schema een heel stuk ingekort.
Wel moet ik van mijzelf iets gaan ondernemen met 12 stappen vind ik. Het is geen leven om steeds 1 tot 2 keer per jaar terug te vallen en op te krabbelen.
De diazepam kreeg ik toen wel van mijn huisarts, nu via via. En het lijkt onmogelijk om er nog aan te komen. Ik kom net uit met mijn schema. Een goede stok achter de deur dus! En daarna even wachten en weer door met mijn anti depressivia. Deze heb ik namelijk niet durven slikken tijdens mijn g binge.
#4
@Coffeecup
Ik denk niet dat de Diazepam methode werkt voor zo'n intense verslaving als dat @Talim heeft.
Met dit advies komen kan zelfs gevaarlijk zijn.
Diazepam is GABA a agonist
GHB is GABA b agonist
Al is de bedoeling goed.
Ik denk niet dat de Diazepam methode werkt voor zo'n intense verslaving als dat @Talim heeft.
Met dit advies komen kan zelfs gevaarlijk zijn.
Diazepam is GABA a agonist
GHB is GABA b agonist
Al is de bedoeling goed.
#5
@Coffeecup @Raver Mijn huisarts wou diazepam starten wanneer ik daar in paniek modus zat. Met verslavingsarts aan de tel een schema opgeschreven maar zij adviseerden nog even te wachten. Nu met 0,1 verlagen gaat stukken beter, ik wacht de intake af wat ik verder moet doen. De huisarts zei als het nog weken duurt tot detox dan wil zelf met de diazepam starten. Heb voor t eerst 2 nachten geen nachtmerrie gehad. Geen last van trillingen verhitting angst, helemaal niets. Wat ik vorige keer wel had op 2,2. T lijkt nu allemaal goed te gaan.. en voelt goed dat ik nu professionele hulp krijg
#6
Hoi allemaal, ik weet niet of mensen Mn verhaal nog volgen.. maar hier een korte update
Ik heb mijn intake gesprek gehad bij kliniek Jellinek. Ik heb me aangemeld voor een Deetox helaas hebben ze pas plek over twee maanden. Tot die tijd ga ik zelf door met afbouwen alleen met veel kleinere stapjes zodat ik geen angsten en paniek aanvallen krijg. Zit nu stabiel op 2,2 met nieuwe Liter G die ik in huis heb moeten halen. En heb een half uur erbij kunnen rekken. Dus neem nu om de 2,5 uur.
Ik ga de ene week in tijd rekken en de andere week in milliliters afbouwen.
Ik ben er nu dus trouwens achter dat je dus wel zonder hulp kunt afbouwen..de mentale ontwenning (angsten/paniek etc) en lichamelijke ontwenning o.a. tremor treden alleen op wann je te snel/te veel afbouwd.
Wel zwaar klote want ik heb nu dus door dat ik maar met mega kleine stapjes kan afbouwen en ook niet elke dag. Dit gaat dus nog langgg duren!! Ik hoop dat ik voor de detox over 2 maand er zelf al vanaf ben maar denk t niet.. zit nu al een tijdje op 2,2 en dat half uur rekken ging ook niet in 1x goed. Eerste probeerde ik een uur ma dat ging helaas niet.
Ik heb mijn intake gesprek gehad bij kliniek Jellinek. Ik heb me aangemeld voor een Deetox helaas hebben ze pas plek over twee maanden. Tot die tijd ga ik zelf door met afbouwen alleen met veel kleinere stapjes zodat ik geen angsten en paniek aanvallen krijg. Zit nu stabiel op 2,2 met nieuwe Liter G die ik in huis heb moeten halen. En heb een half uur erbij kunnen rekken. Dus neem nu om de 2,5 uur.
Ik ga de ene week in tijd rekken en de andere week in milliliters afbouwen.
Ik ben er nu dus trouwens achter dat je dus wel zonder hulp kunt afbouwen..de mentale ontwenning (angsten/paniek etc) en lichamelijke ontwenning o.a. tremor treden alleen op wann je te snel/te veel afbouwd.
Wel zwaar klote want ik heb nu dus door dat ik maar met mega kleine stapjes kan afbouwen en ook niet elke dag. Dit gaat dus nog langgg duren!! Ik hoop dat ik voor de detox over 2 maand er zelf al vanaf ben maar denk t niet.. zit nu al een tijdje op 2,2 en dat half uur rekken ging ook niet in 1x goed. Eerste probeerde ik een uur ma dat ging helaas niet.
#7
Ik volg je verhaal zeker.
2 maanden is wel lang zeg.. Klote wachttijden.
Wel fijn dat je nu in ieder geval een datum hebt om naar toe te werken. Of heb je nog geen exacte datum?
Verder omtrend je doseringen, heb je een verslavingsarts of begeleider die verstand heeft van GHB? Goed om je plannen rondom je afbouwen/rekken te bespreken met een specialist. Aangezien je nu naar een detox gaat zou ik persoonlijk zelf niet al te veel risico meer nemen.
Je mag van geluk spreken dat je maar op 2,2ml zit. Dat is wel te overzien, al kan het soms heel naar aanvoelen.
Succes.
2 maanden is wel lang zeg.. Klote wachttijden.
Wel fijn dat je nu in ieder geval een datum hebt om naar toe te werken. Of heb je nog geen exacte datum?
Verder omtrend je doseringen, heb je een verslavingsarts of begeleider die verstand heeft van GHB? Goed om je plannen rondom je afbouwen/rekken te bespreken met een specialist. Aangezien je nu naar een detox gaat zou ik persoonlijk zelf niet al te veel risico meer nemen.
Je mag van geluk spreken dat je maar op 2,2ml zit. Dat is wel te overzien, al kan het soms heel naar aanvoelen.
Succes.
#8
Oja en nee Geen exacte datum ze bellen mij over twee maanden...
WAT!?
Dat zou ik niet accepteren. Oprecht niet. Druk op de ketel zetten. Ik heb 11 weken op een detox gezeten van Brijder. 11 weken lang waren er GHB bedden of meerdere bedden vrij.
Na 2 maanden bellen is niet om te bellen dat je mag komen.
#9
Yes ze hebben eerder plek! As maandag 26nov 1e kennismakingsgesprek met mijn behandelaar.
26 november... Zucht. Mrja hopen dat er nu schot in de zaak komt.
#10
Hoi allemaal,
Helaas nog steeds geen plek voor detox. Nu wel in behandeling bij Jellinek. In de vorm van elke week 45min gesprek met mijn behandelaar. 13 gesprekken. As woe 5 dec nogmaals naar de arts bij Jellinek. Die gaat mij dan hopelijk zeggen wat ong de wachttijd is. Ja ben er heel open over en wil graag mensen helpen helemaal wann ik er vanaf ben.
Vooral nu ik vreselijke ontwenning mee heb gemaakt weet ik wat anderen meemaken. Je staat hier niet alleen in, dat vind ik de belangrijkste boodschap om hier mee t geven.
Tijd gerekt ik neem t nu om de 3,5 uur.
Helaas nog steeds geen plek voor detox. Nu wel in behandeling bij Jellinek. In de vorm van elke week 45min gesprek met mijn behandelaar. 13 gesprekken. As woe 5 dec nogmaals naar de arts bij Jellinek. Die gaat mij dan hopelijk zeggen wat ong de wachttijd is. Ja ben er heel open over en wil graag mensen helpen helemaal wann ik er vanaf ben.
Vooral nu ik vreselijke ontwenning mee heb gemaakt weet ik wat anderen meemaken. Je staat hier niet alleen in, dat vind ik de belangrijkste boodschap om hier mee t geven.
Tijd gerekt ik neem t nu om de 3,5 uur.
#11
Hoi
Goed om te horen.
Bereid je goed voor als je naar Vlaardingenlaan gaat dan mag je ook niet meer roken.
Weet niet of je rookt maar dan weet je dat vast.
De dosis die je nu gebruikt is een goede dosis om naar de kliniek te gaan.
Dus dat heb je goed gedaan.
Ik wens je succes!
Goed om te horen.
Bereid je goed voor als je naar Vlaardingenlaan gaat dan mag je ook niet meer roken.
Weet niet of je rookt maar dan weet je dat vast.
De dosis die je nu gebruikt is een goede dosis om naar de kliniek te gaan.
Dus dat heb je goed gedaan.
Ik wens je succes!
#12
Bedankt allen!! Doet me goed en @Rebell ja ik rookte alleen wann ik erg last had v ontwenning en weet dat ik daar niet mag roken en juist blij mee
#13
Heel veel sterkte!
#14
Hoop dat je er nu uit bent
Ik ben er ook geweest
Succes!
Gtoetjes
Jen
Ik ben er ook geweest
Succes!
Gtoetjes
Jen
#15
Goed om te horen. Na een ervaring als dit is het enorm goed van je dat je sterk in je schoenen blijft staan. Ik weet dat dat niet makkelijk is.
#16
Vandaag alweer een maand clean
#17
maar waar?alle links die heb ik gevonden zijn fake of platin credit card geweigerd, dus waar kan ik deze vinden?
#18
@Raver Wederom bedankt! Voor je advies en voor het delen van jouw ervaring dat er toen zoveel bedden vrij waren joh! En toch nog zo’n wachttijd aangeven
#19
Oh god ik was hier al bang voor..moet professionele hulp gaan zoeken... Maar bedankt voor je reactie @Raver Vind het wel fijn dat ik me hier heb aangemeld, het gevoel dat ik niet de enige ben. Straks heb ik therapie..ik denk dat ik daar maar de eerste stap ga zetten en ga vertellen over mijn ghb verslaving. Dankje ik dacht ook t enige dat nu heel belangrijk is, is stabiel doseren. ik heb al een heel schema met tijd en ml uitgetypt, ik kwam 1 tegen op dit forum waar ik me wel in kon vinden. Heb het aangepast op wat ik denk dat mijn lichaam trekt. Misschien moet ik een week vrij nemen om af te bouwen... de 4 uur slaap per nacht maakt me niet eens meer uit, ben ik aan gewend. 100% focus op het afbouwen. @Raver ik heb veel van je posts gelezen ![:)]()
bedankt voor delen van jouw verhaal
#20
Hulp zoeken is de eerste stap. Maar wel de belangrijkste. Er is nu eenmaal geen andere weg meer, zelf afbouwen is mogelijk maar het is dan een kwestie van tijd voor je weer aan de g zit.
M'n postpak is open als je vragen hebt of gewoon even iets wilt delen!
Succes
M'n postpak is open als je vragen hebt of gewoon even iets wilt delen!
Succes