Hoe komt het dat je zo negatief bent? Daar kun je vast wel iets meeIk zie echt potentie in je antwoord.
Echter is mijn huisarts erg moeilijk met medicatie. Goed zal het niet zijn, maar dan heb je wel een goedgekeurd iets⊠en liever iets minder goeds dan een vermoeide negatieve ouderâŠ
Ik snap je redenering, echt waar, maar het kan zijn dat je door het gebruik van stimulerende middelen langzaam opbrandt omdat je steeds over je eigen grenzen heen gaat. En als je eenmaal in een burn-out of depressie terecht gekomen bent, ben je misschien maanden zo niet jaren uitgeschakeld. En wat voor ouder ben je dan?liever iets minder goeds dan een vermoeide negatieve ouderâŠ
Mee eens. Zo heb ik mijzelf ook een burn out gegeven waar ik nu nog steeds mee zit. En dan heb ik in mijn geval (gelukkig) geen kids. Ik zou niet weten hoe ik dat had moeten doen.Ik snap je redenering, echt waar, maar het kan zijn dat je door het gebruik van stimulerende middelen langzaam opbrandt omdat je steeds over je eigen grenzen heen gaat. En als je eenmaal in een burn-out of depressie terecht gekomen bent, ben je misschien maanden zo niet jaren uitgeschakeld. En wat voor ouder ben je dan?
Dit.Ik snap je redenering, echt waar, maar het kan zijn dat je door het gebruik van stimulerende middelen langzaam opbrandt omdat je steeds over je eigen grenzen heen gaat. En als je eenmaal in een burn-out of depressie terecht gekomen bent, ben je misschien maanden zo niet jaren uitgeschakeld. En wat voor ouder ben je dan?
Dat is psychisch.. aard van het beestje. Antidepressiva, gesprekken etc werkt nietâŠHoe komt het dat je zo negatief bent? Daar kun je vast wel iets mee
Ik slik al antidepressiva..Dit.
Altijd af te raden om langdurig energie te 'lenen'. Om een negatief en vermoeid gevoel tegen te gaan lijkt meditatie, yoga, therapie en als dat allemaal niet werkt misschien toch antidepressiva een beter idee dan amfetamine.
De kans dat je die geleende energie ergens met dikke rente terugbetaald is niet afwezig.
Positief denken kun je leren tot op zekere hoogte. Maar als je blijft volhouden dat dit je aard is gaat dat zeker niet lukken.Dat is psychisch.. aard van het beestje. Antidepressiva, gesprekken etc werkt nietâŠ
Nou, en los daarvan: je zou hulp moeten kunnen krijgen die bij je past. Met of zonder medicatie. Vervelend dat dat tot nu toe niet zo is geweest⊠waarom hielp de antidepressiva je niet?Ik zie echt potentie in je antwoord.
Echter is mijn huisarts erg moeilijk met medicatie. Goed zal het niet zijn, maar dan heb je wel een goedgekeurd iets⊠en liever iets minder goeds dan een vermoeide negatieve ouderâŠ
welke als ik vragen mag en dan ook amfetamine erbij kan de werking wel iets verstorenIk slik al antidepressiva..
Citalopram 20mgwelke als ik vragen mag en dan ook amfetamine erbij kan de werking wel iets verstoren
ligt ook aan welke je hebt
Ja ik wil juist graag hulp, maar weet niet wat het is. Denk dat het tussen me oren zit maar iedereen bij ons heeft depressieve genen. vader, oma, ik. Generatie op generatie.Nou, en los daarvan: je zou hulp moeten kunnen krijgen die bij je past. Met of zonder medicatie. Vervelend dat dat tot nu toe niet zo is geweest⊠waarom hielp de antidepressiva je niet?
Ik vond hulp vragen heel moeilijk omdat er âniet Ă©cht wat aan de hand wasâ of dat praatte ik mezelf vooral aan. Twee zomers terug heb ik daarom alle âkleineâ dingen waar ik tegenaan liep in een brief aan mijn huisarts opgeschreven. Bij elkaar bleek dat toch niet zo klein te zijn. Inmiddels heb ik heel fijne hulp gehad en zit ik er veel beter in. Ook heb ik nu medicatie die me echt helpt en waar ik me prettig bij voel (ik wilde juist gĂ©Ă©n medicatie want: ik wilde niet elke dag legale pep slikken.)
Misschien helpt dat je wat? Meditatie en mindfulness zullen je ook zéker kunnen helpen, maar ik herken wel heel erg wat je zegt over dat je dat moeilijk zelf oppakt. Ik heb dat ook, kom daar moeilijk in en houd het nog moeilijker vol.
Wat betreft je laatste zin: beter geen mama die niet exact weet wat ze binnenkrijgt en dus ook zichzelf niet potentieel in gevaar brengt, toch?
Ja dat is dus het probleem. Mijn hoofd zegt het en hoe kan je dealen met je hoofd? Geloof me heb liever ook geen pil. Maar het is moeilijk vechten tegen je gedachte.Positief denken kun je leren tot op zekere hoogte. Maar als je blijft volhouden dat dit je aard is gaat dat zeker niet lukken.
Je bent met drugs op positiever toch? Dan is dat nuchter ook mogelijk met de juiste hulp.
Als jij iedere dag in je hoofd tegen jezelf blijft zeggen; ik heb geen zin, ik kan niet meer, ik heb geen energie, waarom ben ik niet gelukkig etc dan ga je natuurlijk nooit positief denken.Ja dat is dus het probleem. Mijn hoofd zegt het en hoe kan je dealen met je hoofd? Geloof me heb liever ook geen pil. Maar het is moeilijk vechten tegen je gedachte.
oma en vader hebben dat ook. Helaas niet de genen van me moeder đ
en hoelang alCitalopram 20mg
Maar lieverd, dat wist ik ook niet voor ik die brief schreef en het onderzocht werd⊠En ik denk dat niemand direct weet wat het is.Ja ik wil juist graag hulp, maar weet niet wat het is.
Dit lijkt me al een duidelijke indicatie dat het niet tussen je oren zit, toch?maar iedereen bij ons heeft depressieve genen. vader, oma, ik. Generatie op generatie
Maar alleen een omschrijving van een gevoel, is lastig voor hulpverleners. Waar zorgt dit gevoel voor bij jou? Waar loop je regelmatig tegen aan door dit gevoel? Wat gaat er âmisâ als je die afslankpillen niet neemt? Dat zijn de dingen die ik heb opgeschreven, met daarbij hoe ik dit graag anders zou willen zien. DĂĄn heb je een hulpvraag en kunnen hulpverleners een plan maken dat op je behoeften is afgestemd.Ik kan alleen aangeven dat ik me down voel,
Geen zin heb om dingen te ondernemen.
Dit helpt mij ook enorm! Ik heb de purpuz-planner, die is hier volledig op ingericht. Wellicht ook een tip? (Ook aan anderen btw - highly recommend this agendađ€Ș).Je kunt je dag ook beginnen met een journal. Schrijf op waar je dankbaar voor bent, wat je wilt bereiken vandaag (kleine dingen tellen ook!)
Dit kan ook aan het einde van de dag. Wat ging er goed, wat wil je morgen beter doen? Zo leer je je hersenen niet alleen op het negatieve te richten maar zo ga je ook positieve dingen zien.
Maar dit geeft me gewoon wel een knoopje in mân maag meid⊠klinkt Ă©cht alsof je er maar beter snel mee stopt. Je kan ook bij je arts aangeven dat je je zoveel beter voelde met deze pillen en dat je vermoed dat dat kwam door de amfetamine, en of er gekeken kan worden naar de mogelijkheden voor medicatie die meer hier op lijkt? Of een diagnose die aansluit op dit vermoeden? Anything beter dan zelf blijven dokteren, in elk geval.En ja dan neem je zoân pil en ben je vrolijk en wil je dingen doen.
Het is moeilijk want dan wil je zo graag die pilâŠ
Deze al 10jaaren hoelang al
of had je dat al gezegd
Als jij iedere dag in je hoofd tegen jezelf blijft zeggen; ik heb geen zin, ik kan niet meer, ik heb geen energie, waarom ben ik niet gelukkig etc dan ga je natuurlijk nooit positief denken.
Ben het mee eens dat juiste hulp kan helpen, maar in sommige gevallen is het niet zo makkelijk op te lossen met medicatie en therapie. Ik heb medicijngebruik ook zeer fout zien gaan, het lost lang niet altijd alles op. Wat is de juiste hulp? Soms is het reguliere systeem niet altijd genoeg, en met de ellenglange wachtlijsten is het ook lastig.Positief denken kun je leren tot op zekere hoogte. Maar als je blijft volhouden dat dit je aard is gaat dat zeker niet lukken.
Je bent met drugs op positiever toch? Dan is dat nuchter ook mogelijk met de juiste hulp.
"AI Samenvatting is momenteel niet beschikbaar (Service offline)."