#1
Ik heb een antwoord waar weinig mensen iets mee gaan doen. Ik heb zelf ook ADD en voor mij werkt sporten heel goed. Van sporten ga je meer dopamine en endorfines produceren en heeft tot 48 uur na je sessie nog effect op je lichaam. Dit geeft mij zo'n enorme boost dat ik zonder problemen al mijn klusjes doe. Zo kan ik dus ook medicatie voorkomen.