#1
Klinkt zwaar, maar óók goed, eerlijk gezegd. Je schrijft het zelf al: je bent sterker dan je had verwacht. Dag vier alweer afgevinkt. BAM! The only way is (even more) up! Try and stay positive! ✨
Terugval in benzo's, controleverlies.
1105 antwoorden
280 weergaven
18-5-2026
#2
7 dagen clean van de benzos! ✨️
14 dagen clean van de wiet! ✨️
Heb me lang niet zo scherp en nuchter gevoeld.
14 dagen clean van de wiet! ✨️
Heb me lang niet zo scherp en nuchter gevoeld.
#3
Jij gaat jezelf alleen maar heeeeeel veel beter voelen nadat al dat gif uit je lijf verdwenen is, @Raver !7 dagen clean van de benzos! ✨️
14 dagen clean van de wiet! ✨️
Heb me lang niet zo scherp en nuchter gevoeld.
Houd vol en je gaat dit ervaren!
#4
Wat heerlijk!!!! Het ergste is geweest nu! 🥰7 dagen clean van de benzos! ✨️
14 dagen clean van de wiet! ✨️
Heb me lang niet zo scherp en nuchter gevoeld.
#5
Wat heerlijk!!!! Het ergste is geweest nu! 🥰
Het zal iig niet meer zo heftig worden als dat het geweest is. Maar slechte dagen gaan zeker nog komen. 😂
Wel een heerlijk gevoel ja!
#6
Ik had afgelopen week een paar zeer spannende gebeurtenissen waar ik helaas medicatie voor heb genomen (omgerekend 15 mg diazepam). Dus schema was weer lekker door de war. Zit nu weer gewoon op (omgerekend) 5 tot 7.5 mg per nacht.
Oke. Pittig allemaal.
Misschien kun je de aankomende periode een plan maken hoe je het gaat aanpakken. Eventueel inlezen in de Ashton Manual; daarmee bedoel ik niet specifiek de manier van afbouwen maar de ontwenningsverschijnselen. Ze heeft daar heel uitgebreid alles over opgeschreven.
Het heeft mij enorm geholpen er kennis over op te doen zodat ik weet wat ik kon verwachten en symptomen ook kon relativeren.
Je komt er ook wel; rustig aan!
#7
Precies! Het dieptepunt heb je gehad. En slechte dagen ga je wel doorkomen en aankunnen nu. Je hebt al zó veel voor je kiezen gehad. Dat kún jij!Het zal iig niet meer zo heftig worden als dat het geweest is. Maar slechte dagen gaan zeker nog komen. 😂
Wel een heerlijk gevoel ja!
#8
Morgen ga ik met ontslag. Paar daagjes eerder dan gepland maar het is goed zo.
Ik heb het overwonnen. Zo voelt het gewoon. Bij deze ga ik stoppen met het delen op dit topic.
Bedankt allemaal voor het meelezen. Het is een ongelofelijk zware strijd geweest en dat is het nog steeds maar ik geloof er heilig in dat ik het ga redden.
Nooit meer benzo's voor mij. Begin dit jaar was ik gewoon té erg eraan toe om het vol te kunnen houden. Maar nu, ik wordt emotioneel bij het idee dat ik er écht vanaf ben.
Ik wist niet wat ik op me hals haalde toen ik dit topic opende. Ik dacht dat ik wist wat benzodiazepine ontwenning inhield maar damn, we weten inmiddels allemaal hoe dat is..
Nu rest het herstellen van de paws. Maar dat deel ik misschien nog wel een keer.
Ik wil het hoofdstuk bij deze afsluiten. Een hoofdstuk ook gaan afsluiten voor mezelf en het delen hier brengt me toch uiteindelijk weer terug naar een hele hele nare tijd.
Raver.
Ik heb het overwonnen. Zo voelt het gewoon. Bij deze ga ik stoppen met het delen op dit topic.
Bedankt allemaal voor het meelezen. Het is een ongelofelijk zware strijd geweest en dat is het nog steeds maar ik geloof er heilig in dat ik het ga redden.
Nooit meer benzo's voor mij. Begin dit jaar was ik gewoon té erg eraan toe om het vol te kunnen houden. Maar nu, ik wordt emotioneel bij het idee dat ik er écht vanaf ben.
Ik wist niet wat ik op me hals haalde toen ik dit topic opende. Ik dacht dat ik wist wat benzodiazepine ontwenning inhield maar damn, we weten inmiddels allemaal hoe dat is..
Nu rest het herstellen van de paws. Maar dat deel ik misschien nog wel een keer.
Ik wil het hoofdstuk bij deze afsluiten. Een hoofdstuk ook gaan afsluiten voor mezelf en het delen hier brengt me toch uiteindelijk weer terug naar een hele hele nare tijd.
Raver.
#9
En hoe denk je over wiet? Denk je dat je daar weer mee gaat beginnen of ben je van plan om daarmee ook gestopt te blijven?Nooit meer benzo's voor mij.
#10
En hoe denk je over wiet? Denk je dat je daar weer mee gaat beginnen of ben je van plan om daarmee ook gestopt te blijven?
Wiet uiteraard ook stoppen. Ik ga weer terug naar de zelfhulpgroepen en therapie volgen bij mijn psycholoog.
#11
Maar je houdt het goed vol, @Raver!
Met het verlopen van de tijd zal het beter gaan en dat weet jij ook
Sterkte!
Bij mij duurde het ook erg lang, de geestelijke ontwenning....
Dankjewel. Ik vind vooral de fysieke vage klachten lastig. En de mentale depressie en uitzichtloosheid. Man wat zwaar inderdaad. Maar ben nog steeds even sterk tegenover benzo's, nooit meer.
Sterkte kerel.
Maar schouderklopje dat je toch al 76 dagen nee hebt kunnen zeggen!
Dankjewel man. Dat is ook inderdaad veel waard.
Maar inderdaad zeg, wat ongelofelijk knap van jou @Raver !! ♥️
🥰
#12
Welke fysieke vage klachten heb je momenteel? Zo klote voor je!! ![:kissingheart:]()
Maar wat goed dat je toch sterk blijft! Heel knap!
Maar wat goed dat je toch sterk blijft! Heel knap!
#13
Welke fysieke vage klachten heb je momenteel? Zo klote voor je!!
Maar wat goed dat je toch sterk blijft! Heel knap!
Koude rillingen, pijn in me lichaam, algehele malaise (ziek voelen), stijve spieren en druk op borst, rug en schouders. En dit verschilt per dag of moment. Soms zo erg dat ik gewoon echt even moet liggen en ontprikkelen.
Bloedtest bij de huisarts heeft niks uitgewezen. Soms wel verwarrend om al klachten te hebben. Komt t nu echt nog door benzo paws? En telkens kom ik tot de conclusie dat dit inderdaad zo is.
#14
Pfoeh, dat klinkt écht pittig! Maar de aanhouder wint. En je hebt al zó veel stappen gezet. Jij gaat het moment écht beleven dat je los bent van deze paws!! ✨
#15
Dit zijn idd ontwenning verschijnselen.Komt t nu echt nog door benzo paws? En telkens kom ik tot de conclusie dat dit inderdaad zo is.
Dat gaat over met het verstrijken van veel tijd.
Ik had deze verschijnselen dus ook....
#16
Bijna 3 maanden verder. Enorme stappen gemaakt. Gaat echt beter gelukkig; wat een helse tijd is het toch geweest.
Helaas ga ik wel mijn huidige baan verliezen binnen de ggz vanwege te lang ziek geweest.
Helaas ga ik wel mijn huidige baan verliezen binnen de ggz vanwege te lang ziek geweest.
#17
Zo kut voor je, Ravertje. Zo oneerlijk ook, juist nu je VAN DE ZOOI AF BENT! 😘
Wel echt heeeeeeeeel fijn voor je dat het inmiddels iets beter met je gaat! Je hebt een lange adem moeten hebben zeg. Man man! 😬
Wel echt heeeeeeeeel fijn voor je dat het inmiddels iets beter met je gaat! Je hebt een lange adem moeten hebben zeg. Man man! 😬
#18
Wat ik nog even wilde delen is dat mijn emoties enorm versterkt zijn sinds een paar weken.
Daarmee bedoel ik; sneller emotioneel geraakt door bijvoorbeeld muziek, of als ik nadenk over bepaalde dingen, fysiek een soort irritant gevoel in m'n buik wat lijkt op euforie maar het is ook vervelend, en tot slot verhoogd libido. Echt een soort aghhh gevoel. 😂
Buiten dat ervaar ik voorlopig minimaal anxiety.
Herkenbaar heren en vrouwen?
Daarmee bedoel ik; sneller emotioneel geraakt door bijvoorbeeld muziek, of als ik nadenk over bepaalde dingen, fysiek een soort irritant gevoel in m'n buik wat lijkt op euforie maar het is ook vervelend, en tot slot verhoogd libido. Echt een soort aghhh gevoel. 😂
Buiten dat ervaar ik voorlopig minimaal anxiety.
Herkenbaar heren en vrouwen?
#19
Bijna 3 maanden verder. Enorme stappen gemaakt
Wat goed van je.
Waar ik wel eens benieuwd naar ben:
Je hebt eerder intensief benzo's geslikt. Was er toen iets te zien in je bloed daar van (bij bv standaard bloedprikken)?
En zie je daar nu verschil in?
Vind ik wel een interessant weetje.
Want drugs en alcohol zie je sowieso goed en lang binnen reguliere testen (alhoewel ik over drugs ook twijfel).
Maar benzo's lijken zo gevaarlijk als je ze ook nog niet eens kan opsporen in bloed. Vooral de RC versies dan.
In de zin van: "geen stok achter de deur"
Helaas ga ik wel mijn huidige baan verliezen binnen de ggz vanwege te lang ziek geweest.
Jammer.
Maar in de zorg is denk ik altijd wel snel werk te vinden?
#20
Yup. Na lang onderdrukken komen ze weer terug die emoties. Het is wennen om weer te voelen, en het is wachten tot de balans weer is hersteld.Wat ik nog even wilde delen is dat mijn emoties enorm versterkt zijn sinds een paar weken.
Daarmee bedoel ik; sneller emotioneel geraakt door bijvoorbeeld muziek, of als ik nadenk over bepaalde dingen, fysiek een soort irritant gevoel in m'n buik wat lijkt op euforie maar het is ook vervelend, en tot slot verhoogd libido. Echt een soort aghhh gevoel. 😂
Buiten dat ervaar ik voorlopig minimaal anxiety.
Herkenbaar heren en vrouwen?