#1
Nee getrouwde man je hoeft geen hartjes te sturen…. *frustrstie*
Schreeuw je cravings en frustratie eruit!
1856 antwoorden
519 weergaven
18-5-2026
#2
Vannacht droomde ik dat ik ergens op een feestje was en mezelf iets in mocht schenken. Ik pakte een glas en zag een fles Ardbeg. Ik schonk het glas royaal vol en wilde een veilig plekje temidden het feestgedruis vinden om de Ardbeg te drinken.
Onderweg had ik het glas al leeg, dus liep ik met een u-bocht naar het drankenkabinet terug. Daar schonk ik mijn glas weer vol, maar meteen daarna bedacht ik dat ik geen alcohol meer dronk en werd de droom kort lucide, waarna ik zonder overheerlijk glas Ardbeg, maar ook zonder alcoholkater en adem die naar turfkachel riekt, wakker werd.
Onderweg had ik het glas al leeg, dus liep ik met een u-bocht naar het drankenkabinet terug. Daar schonk ik mijn glas weer vol, maar meteen daarna bedacht ik dat ik geen alcohol meer dronk en werd de droom kort lucide, waarna ik zonder overheerlijk glas Ardbeg, maar ook zonder alcoholkater en adem die naar turfkachel riekt, wakker werd.
#3
Alles onder controle, maar mijn brein denkt toch tekens GABA, GABA, GABA (als in receptoren).
Verslaving aan sederende middelen zit wel in de gene, bijde moeder als vader. Dit was wel voor ik geboren was dus heb ik geen last van gehad en was me pas toen ik begon te drinken verteld als waarschuwing. Op de een of andere manier schreeuwt mijn lichaam naar alles wat sederend is, maar ik ben voor alle andere drugs totaal niet verslavings gevoelig. Kan het nog in de hand houden maar gebruik is wel omhoog gegaan deze week met benzos.
Weet mezelf wel aan de regel te houden:
alleen om te slapen na het gebruik van andere middelen. Maarja zit wel in een streak van 5 dagen. Gelukkig nog amper sprake van tolerantie en had daarvoor ruim 6 dagen niks GABA gebruikt. Dus valt allemaal wel mee, cravings die er zijn zijn alleen maar stemmetjes in je hoofd die ik nu prima kan herkennen, Gelukkig. Heb erger meegemaakt en neem dus binnenkort weer een nodige pauze. Want om nu echt weer in die spiraal te raken... dat hoef ik nooit meer!
Zo! Heerlijk om van je af te schrijven
Verslaving aan sederende middelen zit wel in de gene, bijde moeder als vader. Dit was wel voor ik geboren was dus heb ik geen last van gehad en was me pas toen ik begon te drinken verteld als waarschuwing. Op de een of andere manier schreeuwt mijn lichaam naar alles wat sederend is, maar ik ben voor alle andere drugs totaal niet verslavings gevoelig. Kan het nog in de hand houden maar gebruik is wel omhoog gegaan deze week met benzos.
Weet mezelf wel aan de regel te houden:
alleen om te slapen na het gebruik van andere middelen. Maarja zit wel in een streak van 5 dagen. Gelukkig nog amper sprake van tolerantie en had daarvoor ruim 6 dagen niks GABA gebruikt. Dus valt allemaal wel mee, cravings die er zijn zijn alleen maar stemmetjes in je hoofd die ik nu prima kan herkennen, Gelukkig. Heb erger meegemaakt en neem dus binnenkort weer een nodige pauze. Want om nu echt weer in die spiraal te raken... dat hoef ik nooit meer!
Zo! Heerlijk om van je af te schrijven
#4
Ik dacht, laat ik ook weer eens laten weten dat cravings soms opkomen. Ze gaan ook weer weg. Het kan helpen om te lezen dat je hierin niet alleen bent.Oh jeetje en dit weer helpt ook niet mee. T was even een grapje omdat het topic minder gebruikt werd.
Dat is ook heel goed joh! Het is gewoon volhouden en niet te lang blijven hangen in een incidentele terugval.Netjes! Hier 4 mei gestopt met alcohol maar nog 1 terugval gehad. Idd houd vol!
Ja, het hele jaar zijn er oneindig veel excuses en aanleidingen om alcohol te nuttigen. Ik probeer het niet op te zoeken, maar vermijden is onmogelijk. Het is daarom belangrijk te leren niet aan verleidingen te hoeven toegeven.Terrasjesweer zal niet zo lang meer duren maar dan krijg je de bockbier-toestanden.
#5
Dank je. Bij mij begint stukje bij beetje door te dringen wat ‘niet drinken’ inhoudt. Idd ook geen bokbierdingen enzo meer.
Ik heb nota bene zelf bier- en wijnproeverijen georganiseerd, toen het nog niet uit de klauwen was gelopen. Als organisatie kon ik juist goed maat houden. Je moest immers ook nog afbouwen en alert zijn als er iets gebeurde.
Grappig, een vriend zei eens dat hij mij nooit dronken had gezien. Zal ook de tolerantie geweest zijn.
Verder: jammer dat de vriendschappen met mannen altijd eindigen met: ik vind je leuk. Behalve als ik diegene leuk vind… hm.
Ik heb nota bene zelf bier- en wijnproeverijen georganiseerd, toen het nog niet uit de klauwen was gelopen. Als organisatie kon ik juist goed maat houden. Je moest immers ook nog afbouwen en alert zijn als er iets gebeurde.
Grappig, een vriend zei eens dat hij mij nooit dronken had gezien. Zal ook de tolerantie geweest zijn.
Verder: jammer dat de vriendschappen met mannen altijd eindigen met: ik vind je leuk. Behalve als ik diegene leuk vind… hm.
#6
GHB!! Maar ik ben lekker bezig met afbouwen, dus we houden het aantal ml laag. Maar verdomme wat vind ik het toch een lekker spul.
#7
Het is maandagavond en ik word nu al helemaal gek van coke-cravings weer😫
Zaterdagmiddag een verjaardag van een maatje. Dat is gewoon in een restaurant met kinderen erbij. Maar nou willen ze met een paar daarna nog de kroeg in.
En mijn junkie-hoofd heeft al allemaal excuses bedacht:
-Vandaag helaas geen Thunderdome kaartjes kunnen kopen, dus scheelt €80
- Krijg deze week €200 extra uitkering
- Heb een drukke week met veel afspraken, dus als beloning daarna
- Mn vriend zei net (zonder dat hij van mn cravings weet) al uit zichzelf dat we daarna wel bij zijn moeder kunnen blijven slapen zodat we mee naar de kroeg kunnen.
-etc...
Ik moet dat extra geld gewoon op mn spaarrekening zetten en we moeten zaterdag gewoon na dat verjaardagsfeest naar huis. En niet mee naar de kroeg/in zijn oude dorp blijven. En ik moet op dat feest gewoon aan de cola en niet aan de Malibu.
Ik weet het allemaal wel zo goed. Maar die k*t verslaving en gedachten altijd😫
Zaterdagmiddag een verjaardag van een maatje. Dat is gewoon in een restaurant met kinderen erbij. Maar nou willen ze met een paar daarna nog de kroeg in.
En mijn junkie-hoofd heeft al allemaal excuses bedacht:
-Vandaag helaas geen Thunderdome kaartjes kunnen kopen, dus scheelt €80
- Krijg deze week €200 extra uitkering
- Heb een drukke week met veel afspraken, dus als beloning daarna
- Mn vriend zei net (zonder dat hij van mn cravings weet) al uit zichzelf dat we daarna wel bij zijn moeder kunnen blijven slapen zodat we mee naar de kroeg kunnen.
-etc...
Ik moet dat extra geld gewoon op mn spaarrekening zetten en we moeten zaterdag gewoon na dat verjaardagsfeest naar huis. En niet mee naar de kroeg/in zijn oude dorp blijven. En ik moet op dat feest gewoon aan de cola en niet aan de Malibu.
Ik weet het allemaal wel zo goed. Maar die k*t verslaving en gedachten altijd😫
#8
Misschien heel rigoureus maar is het een optie om de verjaardag in het geheel over te slaan? Dat is natuurlijk wel rot en snap dat het ook niet fijn voelt tegenover die vriend maar er liggen zoveel gevaren op de loer als je wel gaat.Het is maandagavond en ik word nu al helemaal gek van coke-cravings weer😫
Zaterdagmiddag een verjaardag van een maatje. Dat is gewoon in een restaurant met kinderen erbij. Maar nou willen ze met een paar daarna nog de kroeg in.
En mijn junkie-hoofd heeft al allemaal excuses bedacht:
-Vandaag helaas geen Thunderdome kaartjes kunnen kopen, dus scheelt €80
- Krijg deze week €200 extra uitkering
- Heb een drukke week met veel afspraken, dus als beloning daarna
- Mn vriend zei net (zonder dat hij van mn cravings weet) al uit zichzelf dat we daarna wel bij zijn moeder kunnen blijven slapen zodat we mee naar de kroeg kunnen.
-etc...
Ik moet dat extra geld gewoon op mn spaarrekening zetten en we moeten zaterdag gewoon na dat verjaardagsfeest naar huis. En niet mee naar de kroeg/in zijn oude dorp blijven. En ik moet op dat feest gewoon aan de cola en niet aan de Malibu.
Ik weet het allemaal wel zo goed. Maar die k*t verslaving en gedachten altijd😫
#9
Misschien heel rigoureus maar is het een optie om de verjaardag in het geheel over te slaan? Dat is natuurlijk wel rot en snap dat het ook niet fijn voelt tegenover die vriend maar er liggen zoveel gevaren op de loer als je wel gaat.
Ja ik weet dat dat natuurlijk ook een optie is. Pas daarom ook een (normale) verjaardag overgeslagen omdat ik dat weekend niet wilde gebruiken. Maar nu is het van dat maatje die vorig jaar een herseninfarct heeft gehad. Hij zou eigk pas voor zijn 40e verjaardag dit feest geven, maar nu doet hij het dus al 2 jaar eerder om die reden om het leven te vieren zeg maar. Dus is wel speciaal en wil het eigenlijk niet missen ook omdat we heel blij zijn dat hij er nog zo goed uit is gekomen.
Maar het is wel heel tricky idd wat je zegt.
#10
Ik kan ff niks eten en drinken voor bloedprikken straks. Ik wil koffie!! En voedsel!!
#11
Je mag het wel proeven en uitspugen. 😉Ik kan ff niks eten en drinken voor bloedprikken straks. Ik wil koffie!! En voedsel!!
neem lekker een thermoskannetje koffie mee!
#12
Niet stoppen met posten.Wat rot zeg @Ulixes dat je na 2 maanden nu cravings hebt. Maar dat is wel een lastige periode vaak als je clean bent om het vol te houden. Goed dat je je telefoon in de brievenbus hebt gelegd. Succes vandaag👍
Ik wou dat ik zo verstandig was als jij. Vorige week hadden we het er nog over dat coke bij ons niet zoals pep een "plan-drugs" is, maar dat we het impulsief bestellen op de dag zelf.
Mijn "verstandige ik" had van de week ook juist een toffe hoodie gekocht, zodat ik iets heb waar ik meer aan heb dan coke, en dat ik dan geen geld voor coke meer zou hebben.
Maar omdat we vorig weekend die nog betere coke hadden ontdekt en dan toch weer snel een avond wilden doen🙈 heeft mn vriend toch gisteren alvast 3 gram besteld voor van het weekend. En hoef ik van hem maar een halve mee te betalen.
En zoals al gezegd werd in de vorige reacties van jullie, ik zie de vicieuze cirkel wel, ik weet dat ik de regie zelf terug kan pakken, ik weet dat mn vriend en ik elkaar weer ontzettend aan het meetrekken zijn.
Ik weet dat ik mn grenzen meer aan moet geven (want ik zei zelf 2-2.5 gram maar toen had hij toch 3 gram besteld omdat hij dan altijd bang is dat het te weinig is en hij dan chagrijnig wordt omdat het "te vroeg" afgelopen is. Maar het is ook altijd dat alles op moet dan natuurlijk)
Maar mn verslaafde hoofd vind het idd allemaal wel dikke prima zo.
De enige afspraak die ik wel met hem gemaakt heb is dat hij het als hij het vanavond al heeft opgehaald moet verstoppen. Want morgenmiddag hebben we eerst nog verjaardag van mijn nichtje. En in het verleden heb ik al verjaardagen gemist vanwege gebruik, en daar echt mega spijt van. Dus dat wil ik iig niet meer. Dus niet dat we dan vanavond al gaan beginnen en morgen moeten afzeggen. En ik maandagochtend gewoon moet beginnen op mn nieuwe werk.
Maar ik denk dat ik misschien maar beter even niet meer kan posten hierover verder. Want het is voor zowel jullie als mij frustrerend hoe het nu gaat. Ik weet dat jullie het beste met je voor hebben en dat vind ik echt super lief. En het komt wel binnen, maar ik stel iedereen daarom toch alleen maar teleur zo elke keer omdat het niet lukt om er wat mee te doen😓
Er zijn mensen die er een mening over hebben, er zijn mensen die er kritiek op hebben, maar er zijn ook mensen zoals mezelf.
Telkens ik je verhaal lees, herken ik veel wat ik zelf gedaan heb.
Door die dingen te lezen weet ik weer waarom ik clean ben! En hoop, als de tijd rijp is, jij dat ook wordt.
Tot die tijd, have fun and be safe!
#13
Ik begrijp je! Overlaatst weekend weg met de jongens naar Ardennen voor men verjaardag. Mezelf proberen opleggen om geen coke te gebruiken, alles behalve dat.Wat rot zeg @Ulixes dat je na 2 maanden nu cravings hebt. Maar dat is wel een lastige periode vaak als je clean bent om het vol te houden. Goed dat je je telefoon in de brievenbus hebt gelegd. Succes vandaag👍
Ik wou dat ik zo verstandig was als jij. Vorige week hadden we het er nog over dat coke bij ons niet zoals pep een "plan-drugs" is, maar dat we het impulsief bestellen op de dag zelf.
Mijn "verstandige ik" had van de week ook juist een toffe hoodie gekocht, zodat ik iets heb waar ik meer aan heb dan coke, en dat ik dan geen geld voor coke meer zou hebben.
Maar omdat we vorig weekend die nog betere coke hadden ontdekt en dan toch weer snel een avond wilden doen🙈 heeft mn vriend toch gisteren alvast 3 gram besteld voor van het weekend. En hoef ik van hem maar een halve mee te betalen.
En zoals al gezegd werd in de vorige reacties van jullie, ik zie de vicieuze cirkel wel, ik weet dat ik de regie zelf terug kan pakken, ik weet dat mn vriend en ik elkaar weer ontzettend aan het meetrekken zijn.
Ik weet dat ik mn grenzen meer aan moet geven (want ik zei zelf 2-2.5 gram maar toen had hij toch 3 gram besteld omdat hij dan altijd bang is dat het te weinig is en hij dan chagrijnig wordt omdat het "te vroeg" afgelopen is. Maar het is ook altijd dat alles op moet dan natuurlijk)
Maar mn verslaafde hoofd vind het idd allemaal wel dikke prima zo.
De enige afspraak die ik wel met hem gemaakt heb is dat hij het als hij het vanavond al heeft opgehaald moet verstoppen. Want morgenmiddag hebben we eerst nog verjaardag van mijn nichtje. En in het verleden heb ik al verjaardagen gemist vanwege gebruik, en daar echt mega spijt van. Dus dat wil ik iig niet meer. Dus niet dat we dan vanavond al gaan beginnen en morgen moeten afzeggen. En ik maandagochtend gewoon moet beginnen op mn nieuwe werk.
Maar ik denk dat ik misschien maar beter even niet meer kan posten hierover verder. Want het is voor zowel jullie als mij frustrerend hoe het nu gaat. Ik weet dat jullie het beste met je voor hebben en dat vind ik echt super lief. En het komt wel binnen, maar ik stel iedereen daarom toch alleen maar teleur zo elke keer omdat het niet lukt om er wat mee te doen😓
Had men kameraad zijn bestelling gegeven en verteld om mij niets te geven, ookal vraag ik het toch.
Ja lap 4u later sta ik naar dat bord te staren en begin ik als een zieligaard toch te vragen om mee te doen. Men kameraad probeerd me wel om te praten maar helaas. Hij is dan ook maar een goede vriend om mij niet in die negatieve vibe te houden en bied het toch aan. De rest van de avond aan dat bord gehangen...
Toen pas viel ik me echt kut, dat ik die coke als prioriteit zie ipv karakter te hebben en men vrienden met gerust te laten 🙃
Gelukkig een goeie en hechte bende dus napraat of miserie komt er nooit van
#14
Hoodie? Hoo dieeee?
Dit is toch de perfecte hoodie voor jou. 🎉🫠😂
Hahaha die is zeker perfect🙈🤣
Had deze gekocht trouwens 😍
Dankjulliewel verder iedereen voor jullie reacties💜 Heb nu niet de puf om er verder op te reageren, ben helemaal kapot van cursus waar ik ook eerder ben weggegaan daarom😓
Mn vriend appt net dat het geregeld is en dat hij ook nog een halve gratis heeft gekregen🙈
Ik heb net ook maar zelf een Rhino horn gekocht waar ik het tegen @blueflip over had in het andere topic🙈
#15
Rust lekker uit! In je hoodie.
En blijf vooral hier schrijven als je wilt hè.
En blijf vooral hier schrijven als je wilt hè.
#16
@Perenijsje,
Je mag best je struggle hierin blijven posten. Er zijn altijd mensen die ook uit je verhaal kunnen halen dat ze niet de enige zijn bij wie het nog niet helemaal wil lukken.
Ben er daar zelf 1 van. Mn wil om te stoppen is momenteel niet groot genoeg.
Was een tijd terug wel een hele poos clean en heb al mn pep wat ik had aan mn vriend gegeven die was ook al hele poos clean en ik zat in een kut periode dus was bang weer te gaan terugvallen.
Toen heeft hij het bij hem thuis gebracht zodat ik er niet bij kon. Maar uiteindelijk had hij een kutperiode en is het opgaan halen je raad het vast al zijn samen verder gegaan met gebruiken.
Een relatie met 2 gebruikers kan ook heel moeilijk zijn. Aangezien je eigenlijk nooit op hetzelfde moment zegt en zo is het genoeg geweest.
Je wilt elkaar ook niet depri zien dus als je een aantal dagen clean bent en je bent super depri gaat hij het voor je halen aangezien die je op een bepaalde manier wilt helpen alleen helpt het eigenlijk niet.
Als je er echt aan toe bent om te stoppen zul je goede gesprekken moeten voeren en misschien wel je relatie beeindigen.
Het gevoel dat je eigenlijk zou moeten stoppen omdat dit niet gezond is is nog een verre stap achter die van ik wil stoppen want ik wil weer gezond zijn en voor mezelf zorgen.
Je mag best je struggle hierin blijven posten. Er zijn altijd mensen die ook uit je verhaal kunnen halen dat ze niet de enige zijn bij wie het nog niet helemaal wil lukken.
Ben er daar zelf 1 van. Mn wil om te stoppen is momenteel niet groot genoeg.
Was een tijd terug wel een hele poos clean en heb al mn pep wat ik had aan mn vriend gegeven die was ook al hele poos clean en ik zat in een kut periode dus was bang weer te gaan terugvallen.
Toen heeft hij het bij hem thuis gebracht zodat ik er niet bij kon. Maar uiteindelijk had hij een kutperiode en is het opgaan halen je raad het vast al zijn samen verder gegaan met gebruiken.
Een relatie met 2 gebruikers kan ook heel moeilijk zijn. Aangezien je eigenlijk nooit op hetzelfde moment zegt en zo is het genoeg geweest.
Je wilt elkaar ook niet depri zien dus als je een aantal dagen clean bent en je bent super depri gaat hij het voor je halen aangezien die je op een bepaalde manier wilt helpen alleen helpt het eigenlijk niet.
Als je er echt aan toe bent om te stoppen zul je goede gesprekken moeten voeren en misschien wel je relatie beeindigen.
Het gevoel dat je eigenlijk zou moeten stoppen omdat dit niet gezond is is nog een verre stap achter die van ik wil stoppen want ik wil weer gezond zijn en voor mezelf zorgen.
#17
Welnee.En het komt wel binnen, maar ik stel iedereen daarom toch alleen maar teleur zo elke keer omdat het niet lukt om er wat mee te doen😓
Ik ken je niet goed en de meeste kennis rond verslaving heb ik op dit forum opgedaan, schijnt vallen en opstaan te zijn.
#18
We zien iedereen hier vallen en opstaan, of in ieder geval veel mensen. Ik voel daar verder geen teleurstelling bij, hooguit vind ik het rot voor diegene zelf.
Hoe bevalt het weekend in de hoodie? Ik zat op die site te kijken van Paul Elstak. Best leuke dingen.
Hoe bevalt het weekend in de hoodie? Ik zat op die site te kijken van Paul Elstak. Best leuke dingen.
#19
We zien iedereen hier vallen en opstaan, of in ieder geval veel mensen. Ik voel daar verder geen teleurstelling bij, hooguit vind ik het rot voor diegene zelf.
Hoe bevalt het weekend in de hoodie? Ik zat op die site te kijken van Paul Elstak. Best leuke dingen.
Ja had geluk dat er nog 1 paarse was,💜
Verjaardag van mn nichtje was gezellig🥳
Alleen terug was de buschauffeur 8 min eerder bij station vertrokken dan gepland waardoor we eind moesten omreizen met de trein of uur hadden moeten wachten.
Maar nu thuis en al aardig aangeschoten (hadden al flesjes Malibu-cola mee genomen) en net eerste lijn coke op thuis.
Iig blij dat we wel gewoon geweest zijn maar kut dat altijd drama is met OV😫
#20
Wil plenty RC's gebruiken en een date, maar het kàn niet.