#1
Dag 1. Here we go again 💔
Vier hier je clean-tijd mijlpalen
1200 antwoorden
350 weergaven
18-5-2026
#2
11 dagen vandaag! Heb een uitglijder gemaakt met alcohol en wiet. Echter wel veel geleerd. Voornamelijk om nu de negatieve gedachtes om te zetten naar positieve gedachtes.
Met speed en ketamine 99 dagen clean, maar dat telt niet met de nieuwe start die ik gemaakt heb. Ik hoop deze keer wel de 90 dagen mijlpaal te kunnen halen!
#3
Wees niet te streng voor jezelf, je bent echt top bezig ❤️11 dagen vandaag! Heb een uitglijder gemaakt met alcohol en wiet. Echter wel veel geleerd. Voornamelijk om nu de negatieve gedachtes om te zetten naar positieve gedachtes.
Met speed en ketamine 99 dagen clean, maar dat telt niet met de nieuwe start die ik gemaakt heb. Ik hoop deze keer wel de 90 dagen mijlpaal te kunnen halen!
#4
Ik baal van de benzo’s, ook al bouw ik supersnel af.
Qua alcohol vanmorgen de 30 dagen clean sleutelhanger gekregen. Was eigenlijk 13 november al.
(heb hier geleerd dat voorgeschreven benzo’s niet mee tellen)
Qua alcohol vanmorgen de 30 dagen clean sleutelhanger gekregen. Was eigenlijk 13 november al.
(heb hier geleerd dat voorgeschreven benzo’s niet mee tellen)
#5
Alle vooruitgang telt!11 dagen vandaag! Heb een uitglijder gemaakt met alcohol en wiet. Echter wel veel geleerd. Voornamelijk om nu de negatieve gedachtes om te zetten naar positieve gedachtes.
Met speed en ketamine 99 dagen clean, maar dat telt niet met de nieuwe start die ik gemaakt heb. Ik hoop deze keer wel de 90 dagen mijlpaal te kunnen halen!
#6
11 dagen vandaag! Heb een uitglijder gemaakt met alcohol en wiet. Echter wel veel geleerd. Voornamelijk om nu de negatieve gedachtes om te zetten naar positieve gedachtes.
Met speed en ketamine 99 dagen clean, maar dat telt niet met de nieuwe start die ik gemaakt heb. Ik hoop deze keer wel de 90 dagen mijlpaal te kunnen halen!
Lekker bezig hoor!
Luister je nog steeds hardere stijlen muziek? Of was dat ècht een drugs hobby?
#7
Opsomming dan maar.
Cocaïne: meer dan een jaar clean
Mmc: op 1x na een jaar clean
Pep: meer dan een jaar clean
Benzo: 4 weken clean
Alcohol: op sporadisch gebruik na clean
En, het allerbelangrijkste,
Ik heb ook geen pijnstillers meer nodig. Wat betekent dat mijn rugpijn "over" is. Na jaren aanslepen ❤️😭
Ik ben happy.
Cocaïne: meer dan een jaar clean
Mmc: op 1x na een jaar clean
Pep: meer dan een jaar clean
Benzo: 4 weken clean
Alcohol: op sporadisch gebruik na clean
En, het allerbelangrijkste,
Ik heb ook geen pijnstillers meer nodig. Wat betekent dat mijn rugpijn "over" is. Na jaren aanslepen ❤️😭
Ik ben happy.
#8
Gefeliciteerd 🎉 Nu gaat pas echt beginnen natuurlijk 😉
#9
9 maanden in herstel!
#10
Zo voelt het wel een beetje, inderdaad. En ik heb de nageboorte van een verslaving maar meteen achter me gelaten!Lekker! Wedergeboorte?
#11
💪
#12
5 maanden geen harddrugs, tijd vliegt hee
#13
helaas een terugval gehad, dit was 12 november. ik dacht dat ik wel even voor een feestje coke kon bestellen en tot het feest niet zou gebruiken. Dit ging mis, 2e keer nu weer en ben dus tot de conclusie gekomen dat ik echt niet spul zelf kan kopen en bewaren tot een feest (al is het de dag ervoor). Ondertussen wel weer 22 dagen niks gebruikt en ga het nieuwe jaar ook in zonder iets te gebruiken (behalve alcohol, geen problemen mee).Dag 1. Here we go again 💔
Extra maatregelen genomen voor mezelf na het incident (6 december). In impulsieve reactie de dag erna alle nummers van dealers etcetra verwijderd, coke weggegooid en niet meer zelf kopen dus. Dit werkt goed tot nu toe.
#14
19 maanden 😇
#15
Een lege zaklamp schijnt niet... mooi ![:)]()
#16
Vanaf 6-9-2023 geen snuif/stims meer gehad 💥
Enkele keer GHB , enkele keer XTC gedaan.
Wel softdrugs gebruikt.
Enkele keer GHB , enkele keer XTC gedaan.
Wel softdrugs gebruikt.
#17
In tegendeel. Ik heb verl meer rust in / met mezelf gevonden waardoor ik veel meer aan lijk te kunnen. Dingen blijven wel spannend maar korter en minder heftig. En als ik zenuwachtig ben dan zeg ik dat tegen degenen die er bij zijn en dan ebt ‘t wel weg.Ervaren jullie ook dat je zenuwachtiger bent voor dingen waarvoor je voorheen totaal niet zenuwachtig was na een tijdje clean te zijn?
Hopelijk komt de zelfliefde ook nog wel een keer 🤗.
#18
In tegendeel. Ik heb verl meer rust in / met mezelf gevonden waardoor ik veel meer aan lijk te kunnen. Dingen blijven wel spannend maar korter en minder heftig. En als ik zenuwachtig ben dan zeg ik dat tegen degenen die er bij zijn en dan ebt ‘t wel weg.
Hopelijk komt de zelfliefde ook nog wel een keer 🤗.
Dat is dan ook de kunst denk ik: het uitspreken.
Ik was nooit zenuwachtig voor niets. Maar in herstel zéker wel. Simpelweg omdat ik het nu kan voelen en voorheen niet. Maar door het uit te spreken ebt het weg. En op een gegeven moment gaan ook die gevoelens wennen en wordt het steeds makkelijker om door dat gevoel heen te gaan.
En dan ontstaat die rust wel! 😃
Maar sommige dingen zijn nog steeds lastig hoor. Confrontaties aangaan met name 😂
#19
Ik kijk tegenwoordig niet meer zo heel vaak in mijn cleantijd app. Maar vandaag opende ik hem dan alsnog:
Dat getal blijft erin hè 😅
Dat getal blijft erin hè 😅
#20
De 7 dagen sleutelhanger van CA in ontvangst genomen. (Maar zit op dag 10)