#1
zie laatste bericht heb het wat verduidelijkt
Mijn weg naar herstel (en andere dingetjes)
3499 antwoorden
883 weergaven
18-5-2026
#2
Is dit geblokkeerd op basis van zelf opgegeven URL's, of door bepaalde woorden als criteria?op advies van hulpverlening ook bepaalde sites geblokkeerd in router zodat die sites als ik die wil bezoeken op in ieder geval mijn eigen internet een error geven zodat ik wat meer tijd krijgt om goed na te denken of ik echt wel drugs wil bestelle, volgende stap elke 06 nummer deleten wat ik kan vinden al ben ik nu nog niet zover (dat komt wel hopelijk)
Bekijk bijlage 48329
Bekijk bijlage 48330
(Zoals je bvb op de wifi van een ziekenhuis geen porno/drugs sites kunt bezoeken)
Laatste lijkt mij nog wat doeltreffender
#3
dit is op basis van url
#4
Dit zal heel dom (en verdomd simpel lijken) nadat ik daarnet in een andere topic vroeg hoe ik dit goedje moet gebruiken, welke pijp, welke dosis etc omdat ik dat als sample had gekregen en ik ben nog steeds heel nieuwschierig.dit is op basis van url
Dat gezegd zijnde.... Stel je bent thuis, bij je ouders en Das Craving komt op.... Ik ben zelf 1x heel verslaafd geweest aan iets (ik zeg effe niet wat, maar het was erg) en weet je wat ik deed? Ik doe dat echt niet graag maar ik zette wat van m'n favo muziek op en begon sit-ups te doen tot ik niet meer kon... 't was lang geleden (heb enkele jaren rolstoeldienst gehad na aangereden te zijn door een motor, door het oog van de naald gekropen) en kon er amper 20 aan. Toen wisselde ik af met push ups en zo constant terug wisselen tot de plaat afgespeeld was. Ik had GEEN zin meer in iets, behalve in 1 van m'n 2 andere verslavingen (dat zijn ze dan ook meteen allemaal), cola zero en sigaretten.
Na 2 weken deed ik 400 sit-ups en waren ze zo moeiteloos dat ik me erbij begon te vervelen. Maar het neemt je zin in iets anders weg, bij mij althans, en je wil je lichaam gewoon laten rusten.
Klinkt guru-achtig en mss zelfs als een tak van new age, ruikend naar bullshit, maar geef het eens een kans! Uiteindelijk is het ook een manier die eerst erg lastig is maar erna een aangenaam gevoel heeft van wat je met je lichaam hebt gedaan/aan het doen bent. Erg bevredigend op zich.
#5
antwoord van Antes
wachttlijst is voorlopig opgeschort bel eventueel over 2 maanden nog maar een keer
curator is lekker met vakantie
maar ze staat nu wel eindelijk open voor andere organisatie's
wachttlijst is voorlopig opgeschort bel eventueel over 2 maanden nog maar een keer
curator is lekker met vakantie
maar ze staat nu wel eindelijk open voor andere organisatie's
#6
Lekker naar Zuid Afrika kerel. Miljoen maal beter dan Antes. Klote dat je nog moet wachten ![:(]()
#7
Ja echt klote man. Je kan mij altijd een bericht sturen mocht je dat willen. Ik heb het ook meegemaakt...kamp nu al tijdje met "verslaving" zou ik het niet gelijk noemen gebruik niet elke dag maar langste wat ik clean was 5 weken normaal 1 dag in de week gebruik ik
onlangs 4 dagen achter elkaar :'(
ik heb me begin mei gemeld bij Antes en toen op de wachtlijst gezet voor cgt + gesprekken in dordrecht duurt het nog 5 maandn !!! eerdat ik geholpen wordt wat een kut zooi
dat wou ik effe van me af schrijven frustratie
#8
curator is met vakantie voor 4 weken
en tot nu toe gaat het goed tis nu de 3de week , maar gelukkig de komende 4 dagen afspraken waardoor ik in ieder geval niet kan gebruiken
en tot nu toe gaat het goed tis nu de 3de week , maar gelukkig de komende 4 dagen afspraken waardoor ik in ieder geval niet kan gebruiken
#9
En @robinjoo1 al wat meer gehoord?
#10
Als je met verslaafden werkt zou vier weken vakantie in de periode van kerst en oud en nieuw bestraft moeten worden met.... (Ja laat ik daar maar ophouden, kan daar echt niet mee overweg dit soort geintjes)curator is met vakantie voor 4 weken
en tot nu toe gaat het goed tis nu de 3de week , maar gelukkig de komende 4 dagen afspraken waardoor ik in ieder geval niet kan gebruiken
Zo dat gal moest er even uit 😂
Goed dat je weer in de derde week zit man. En dat je er zo lekker actief mee bezig bent!
Ik zou ook nog steeds pleiten voor Zuid Afrika voor als je curator terug is. Maar ook wel goed om een plan b te kiezen voor als ze je absoluut niet in het buitenland willen hebben. Kijk nog eens terug in die lijst van Lef! Ik zou je wel aanraden om een 12-stappen kliniek uit te zoeken.
Ook wel mooi dat je die sites blokkeert. Ik heb daar in het begin over nagedacht, maar ben er nooit achteraan gegaan hoe ik dat het beste kon aanpakken.
Telefoonnummers verwijderen is wel echt belangrijk geweest voor mij. Maar ook bepaalde apps de-installeren zoals telegram zijn voor mij nodig geweest.
Mocht het tot een klinische opname komen, zou ik je wel adviseren dit in de kliniek nog te doen. Ik mocht helemaal geen telefoon of laptop hebben tijdens de behandeling, maar heb toen samen met een recovery assistent gezeten om dat bij uitzondering te regelen.
Nieuw mailadres aangemaakt. Belangrijke instanties dat mailadres doorgegeven. Al die contacten verwijdert (Ohja en leeg je prullenbak, learned that the hard way). Allemaal even onder supervisie in de kliniek gedaan. Ben wel blij dat ik dat daar mocht doen alvast. Maar ik heb dat toen wel via mn persoonlijk behandelaar moeten regelen, anders had dat niet gekund.
Een nieuw telefoonnummer had ik toen al. Ook wel een goede, want die klantenbestanden van dealers zijn flink geld waard. Die worden dus nog weleens doorverkocht en dan krijg je ineens weer apps of sms dat ze weer actief zijn op de markt, prijslijsten, ect je kent het wel 😂
Datzelfde had ik dus ook met mails van RC vendors. Dan zou ik zweren dat ik me uitgeschreven had. Kreeg ik alsnog mail.
#11
tot nu toe nog steeds clean het mag een wonder wezen ![:grin:]()
#12
wil er niet veel over kwijt
maar mijn beste vriend zei dit na mijn talloze terugvallen
maar mijn beste vriend zei dit na mijn talloze terugvallen
#13
OOF
14-01-2023
20:29
220mg 2mmc
20:45
60mg 4fma
21:36
60mg 4fma
21:44
60mg 4fma
22:22
120mg 4fma
23:24
250mg 3cmc
15-01
01:14
250mg 3cmc
02:53
60mg 4fma
03:22
250mg 3cmc
05:42
60mg 4fma
06:42
250mg 3cmc
14-01-2023
20:29
220mg 2mmc
20:45
60mg 4fma
21:36
60mg 4fma
21:44
60mg 4fma
22:22
120mg 4fma
23:24
250mg 3cmc
15-01
01:14
250mg 3cmc
02:53
60mg 4fma
03:22
250mg 3cmc
05:42
60mg 4fma
06:42
250mg 3cmc
#14
SipOOF
14-01-2023
20:29
220mg 2mmc
20:45
60mg 4fma
21:36
60mg 4fma
21:44
60mg 4fma
22:22
120mg 4fma
23:24
250mg 3cmc
15-01
01:14
250mg 3cmc
02:53
60mg 4fma
03:22
250mg 3cmc
05:42
60mg 4fma
06:42
250mg 3cmc
#15
laatste update wat ik zelf weet
Beste CURATOR
Robin staat aangemeld voor CGT-Middelen+ binnen ANTES. Bij de vorige gesprek met Antes hadden zij aangegeven ook wel trauma therapie te willen geven alleen zou Robin nogmaals in een wachtlijst komen. Nou heb ik vandaag FACT-BEGELEIDER gesproken, waar de vraag ontstond wie nou de trauma therapie gaat geven aan Robin op het moment dat het binnen ANTES loopt voor zijn verslaving. Zal het ANTES of FACT-Team zijn? Hier kan ik geen antwoord op geven. Wel kan er naar gekeken worden op het moment dat Robin een gesprek met ANTES heeft ingepland. Wij zullen onze best doen om er voor te zorgen dat ik mee kan gaan tijdens deze gesprek.
Ook is mij en FACT-BEGELEIDER opgevallen dat er Diagnoses ontbreken in het behandelovereenkomst die Antes een jaar terug heeft gemaakt. Ik weet dus niet of deze diagnoses later pas zijn gekomen of die al waren in onze systeem. Brenda gaat overleggen met de Psychiater. Mocht jij hierin wat kunnen betekenen horen wij het van jou.
Beste CURATOR
Robin staat aangemeld voor CGT-Middelen+ binnen ANTES. Bij de vorige gesprek met Antes hadden zij aangegeven ook wel trauma therapie te willen geven alleen zou Robin nogmaals in een wachtlijst komen. Nou heb ik vandaag FACT-BEGELEIDER gesproken, waar de vraag ontstond wie nou de trauma therapie gaat geven aan Robin op het moment dat het binnen ANTES loopt voor zijn verslaving. Zal het ANTES of FACT-Team zijn? Hier kan ik geen antwoord op geven. Wel kan er naar gekeken worden op het moment dat Robin een gesprek met ANTES heeft ingepland. Wij zullen onze best doen om er voor te zorgen dat ik mee kan gaan tijdens deze gesprek.
Ook is mij en FACT-BEGELEIDER opgevallen dat er Diagnoses ontbreken in het behandelovereenkomst die Antes een jaar terug heeft gemaakt. Ik weet dus niet of deze diagnoses later pas zijn gekomen of die al waren in onze systeem. Brenda gaat overleggen met de Psychiater. Mocht jij hierin wat kunnen betekenen horen wij het van jou.
#16
@robinjoo1 voor mij is de derde week ook moeilijk en ik heb her en der op het forum ook gelezen dat derde week van stoppen moeilijk is. Dus zo gek is het niet.
Misschien geeft het je stof tot nadenken en zoekwerk wat dat betreft. Je ziet dat het een cirkel wordt en die kan je doorbreken nu je deze patroon ziet. Hartstikke moeilijk dat wel.
Misschien geeft het je stof tot nadenken en zoekwerk wat dat betreft. Je ziet dat het een cirkel wordt en die kan je doorbreken nu je deze patroon ziet. Hartstikke moeilijk dat wel.
#17
maar waarom die 3de week veranderd er iets in het brein of ?.......
#18
En het duurt maar en duurt maar. Ik heb met je te doen @robinjoo1 maar wanneer is de maat nou eens vol voor jou?
Over de drie weken - bij mij waren het er meestal 2, want zo lang had ik nodig om te herstellen van een sessie. De eerste week voelde ik me dan klote, schaamde me, was teleurgesteld, enz enz. Ik sliep veel en had niet eens zin om te gebruiken. De tweede week ging ik slecht slapen maar m'n humeur knapte langzaam op. En als ik dan weer 2 weken clean erop had zitten voelde ik me prima en kon het wel weer een keer volgens mijn hoofdje. En dan begon die vreselijke cyclus weer opnieuw. En opnieuw. En opnieuw...
Over de drie weken - bij mij waren het er meestal 2, want zo lang had ik nodig om te herstellen van een sessie. De eerste week voelde ik me dan klote, schaamde me, was teleurgesteld, enz enz. Ik sliep veel en had niet eens zin om te gebruiken. De tweede week ging ik slecht slapen maar m'n humeur knapte langzaam op. En als ik dan weer 2 weken clean erop had zitten voelde ik me prima en kon het wel weer een keer volgens mijn hoofdje. En dan begon die vreselijke cyclus weer opnieuw. En opnieuw. En opnieuw...
#19
al effe niet meer gepost maar fuck het leven man
morgen als alles goed loopt party of the life met 30 man beuken op nightcore muziek als postnl ook op tijd is kan ik afhalen
de wil om te stoppen is er ergens nog wel diep van binnen maar effe niet met alle shit die ik over me heen heb gehad (niks met hulpverlening )
anyway dit was meer een soort mededeling en voor mezelf niet een schreeuw om hulp want daar luister ik toch niet zo volledig naar dat ik de handeling stop
morgen als alles goed loopt party of the life met 30 man beuken op nightcore muziek als postnl ook op tijd is kan ik afhalen
de wil om te stoppen is er ergens nog wel diep van binnen maar effe niet met alle shit die ik over me heen heb gehad (niks met hulpverlening )
anyway dit was meer een soort mededeling en voor mezelf niet een schreeuw om hulp want daar luister ik toch niet zo volledig naar dat ik de handeling stop
#20
Jup, dit is wel zo'n beetje hoe het werkt.En het duurt maar en duurt maar. Ik heb met je te doen @robinjoo1 maar wanneer is de maat nou eens vol voor jou?
Over de drie weken - bij mij waren het er meestal 2, want zo lang had ik nodig om te herstellen van een sessie. De eerste week voelde ik me dan klote, schaamde me, was teleurgesteld, enz enz. Ik sliep veel en had niet eens zin om te gebruiken. De tweede week ging ik slecht slapen maar m'n humeur knapte langzaam op. En als ik dan weer 2 weken clean erop had zitten voelde ik me prima en kon het wel weer een keer volgens mijn hoofdje. En dan begon die vreselijke cyclus weer opnieuw. En opnieuw. En opnieuw...
Bij mij loopt het net iets anders dan bij jou. Ik ben de eerste twee weken niets waard en de derde week heb ik bakken met energie en slaap ik juist weer slecht. Week vier lijkt dat te balanceren. Dus na ongeveer een maand ben ik enigzins bekomen van een terugval.
Maarja, week 3 voel ik me weer kiplekker en dan vergeet mijn hoofd al die nadelige effecten even. Inneens 'kan er dan wel weer eentje'.
Die eerste maand is cruciaal voor mij. Daarna raakt het makkelijker omdat ik dan iets meer in balans ben.
Veel plezier, i guess?al effe niet meer gepost maar fuck het leven man
morgen als alles goed loopt party of the life met 30 man beuken op nightcore muziek als postnl ook op tijd is kan ik afhalen
de wil om te stoppen is er ergens nog wel diep van binnen maar effe niet met alle shit die ik over me heen heb gehad (niks met hulpverlening )
Tja dan is de fuck-it switch om hè 🤷♂️anyway dit was meer een soort mededeling en voor mezelf niet een schreeuw om hulp want daar luister ik toch niet zo volledig naar dat ik de handeling stop
Daar valt uit te komen tho, maar het voor zijn is makkelijker.