Deel je inzicht!

Alles is vergankelijk, zo ook het ego!

Geen idee of dit een algemeen bekend iets is. Maar zat hier vanavond na wat Zenmeditatie mee in mn hoofd.

Niemand is verantwoordelijk voor mijn gevoelens, gedachten en gedrag (enz) als alleen ik zelf.. En ik ben niet verantwoordelijk voor de ander zijn gevoelens, gedachten gedrag (enz)

Wat er ook gebeurt ... laat niets of niemand je energie afnemen.
Energie zorgt voor leven, (veer)kracht.
Zonder raak je in een negatieve spiraal.

Bij te veel van het goede energie raak je in een positieve spiraal?

@Vaper

Ik ben juist chaotisch van mezelf, dus ik ga dat woord maar niet zeggen lol.

Vaper zei:

Het belangrijkste inzicht dat me de laatste jaren werd bijgebracht valt samen te vatten onder 1 woord, nl Foert.
Dat is een woord dat de laatste jaren steeds vaker in mijn hoofd opkomt.
Ik heb geleerd dat perfectionisme ook z'n nadelen kan hebben en sinds ik foert heb leren zeggen ben ik minder perfectionistisch geworden.
Iedereen zou volgens mij eens wat vaker foert moeten zeggen.

Klik om te vergroten...

Betekent foert ook nog iets of is het gewoon een willekeurig woord om jezelf bewust te houden?

Psychedelibee zei:

Betekent foert ook nog iets of is het gewoon een willekeurig woord om jezelf bewust te houden?

Klik om te vergroten...

Hahaha, ik was er me niet van bewust dat 'foert' een Vlaams woord was, het betekent zoveel als 'de pot op', 'wat kan mij het schelen'

Vaper zei:

Hahaha, ik was er me niet van bewust dat 'foert' een Vlaams woord was, het betekent zoveel als 'de pot op', 'wat kan mij het schelen'

Klik om te vergroten...

Hahaha ja zal een Vlaams woord zijn inderdaad, nog nooit eerder gehoord.

Realiseerde me van de week weer hoe goed exposure werkt.

heb de laatste 5 jaar veel zaken opgezocht, maar kwam overlaatst via research van numerologie op dit terecht:
Wat als god bestaat en wij eigenlijk zelf die god zijn?
We are all one, but therefore we are alone.
Vind het wel grappig hoe dicht dit Engels woord de uiterste verschillen weergeeft.
All one, Alone.
had dit toen ik op deze link uitkwam na een hele avond wat opzoekingwerk te doen 2 weken geleden:
http://www.revealer.com/review.htm (de tekst met die emoticons en pictogrammen over 'god').
quote: 'Notice that "all one" and "alone" are essentially the same word. If one is all one, then one must be alone,

@Truths33keR,

Als het al één is, ben je alleen ja. Je bent in werkelijkheid dan altijd alleen geweest en je zult altijd alleen zijn. De grootste angst voor het ego en de hemel voor dat wat werkelijk is.

Je kunt trouwens allemaal van dat soort "toevalligheden" in taal vinden. Vaak heel grappig ook. Het universum heeft humor.

Sinds gister ben ik begonnen met koude douches nemen (wat trouwens fantastisch is) en nu bedacht ik mij zo dat jezelf trainen in dat gevoel van ongemak weerstaan tegelijk je vermogen om door te zetten met meditatie traint. Je verduurt een ongemakkelijk gevoel waarbij je lichaam lijkt te schreeuwen om het te laten stoppen, maar je laat die intensiteit bewust toenemen en krijgt daardoor een soort toeschouwer ervaring. Je ziet je persoonlijkheid vechten met de situatie.

Vind het wel een ontdekking, die cold showers.

Die ademhalingstechnieken zijn zeker fijn, ik ben daar al een jaartje of zo mee bezig, n.a.v. mijn hardlooptraining met Sportrusten. Daarmee doe je voor het hardlopen en naderhand een ademhalingsoefening om je hartslag te verlagen, voor een effectievere training, maar ik gebruik hem ook vaak als ik spanning heb of voor het slapen gaan. Als m'n lijf rustiger wordt, wordt het in mijn hoofd ook rustiger. (: Zie hier: https://www.sportrusten.nl/ademhaling-ademhalingsoefening/

Ik volg Mindlift ook al jaren via social media, best wel nice, hoewel het het laatste jaar wel erg 'commerieel'-gericht is geworden.. Het gedeelte over WHM sla ik wel altijd heel hard over want ik hou dus ECHT NIET van kou D: Met dat koude douchen moet je trouwens wel even goed opletten hoe je lijf reageert en stevig door blijven ademen hè? Je kunt het het beste in stapjes doen om eraan te wennen. Maar dat wist je wellicht al wel.

Mindless zei:

Sinds gister ben ik begonnen met koude douches nemen (wat trouwens fantastisch is) en nu bedacht ik mij zo dat jezelf trainen in dat gevoel van ongemak weerstaan tegelijk je vermogen om door te zetten met meditatie traint. Je verduurt een ongemakkelijk gevoel waarbij je lichaam lijkt te schreeuwen om het te laten stoppen, maar je laat die intensiteit bewust toenemen en krijgt daardoor een soort toeschouwer ervaring. Je ziet je persoonlijkheid vechten met de situatie.

Vind het wel een ontdekking, die cold showers.

Klik om te vergroten...

Hoe kwam je daarop? Het is heel gezond, maar niet altijd even makkelijk.

Ik ben het een keer tegengekomen als onderdeel van de Wim Hof Methode.

Hier uitleg over de Wim Hof ademhalingstechniek. Ik ben benieuwd naar je ervaring hiermee.

Fantastisch zeg! |Thanks!

Het werkt echt goed dit. Zowel het koud douchen als die ademhalingstechniek. Met koud douchen gaat mijn ademhaling echt tekeer, maar dat voelt op een rare manier goed om te doen...

Hoe ik hieop kom? Ik weet niet precies, ik zag het gewoon als aanrader op youtube denk ik.

En hoe merk ik het dan als mijn lichaam verkeerd reageert? Ik begin steeds heel snel te ademen wanneer ik onder de koude douche stap en als ik er een beetje aan wen dan kan ik mijn ademhaling rustig krijgen.

Ik vind het ook absoluut niet fijn om te doen hoor, maar dat is het punt nou ook juist. Wat helpt is dat ik er helemaal onder sta en niet gedeeltelijk. Als ik het koude water gedeeltelijk op me krijg is het heel verleidelijk om er helemaal onder weg te stappen, maar als ik er volledig onder sta dan kom ik in zo'n mode dat er geen tijd is om te denken, dan ga je gewoon even primal.

Ik ben nu al bang voor de aankomende winter... Koude leidingen...

Ik zat net dit filmpje te kijken:


En ik lees in de comments dat iemand zegt dat de graphics van GTA 6 fantastisch zijn. En toen ik weer keek, leek het net alsof ik naar een realistische game/virtuele wereld zat te kijken. Ik kon die manier van kijken een tijdje ook niet uitschakelen. Als je ziet hoe virtuele werelden er nu vandaag de dag uitzien, hoe zullen die er dan over 10 jaar uitzien? 20 jaar? 50 jaar? Laat staan 500 jaar... Het kan niet anders dat virtuele werelden zo realistisch worden als dat wat je nu voor je ziet.

Ik besef me dat die switch hetzelfde is als wanneer ik trip of diep mediteer. Dan is de wereld ook niet meer 'echt', maar virtueel: pixels. En ik besef me ook dat dat voor sommigen een eng of zelfs vreselijk iets kan zijn (ik denk aan derealisatie/depersonalisatie). Maar wat het echt doet, is dat alles ineens niet meer "gewoon" de 'wereld' of 'realiteit' meer is, maar dat alles super nieuw en interessant wordt én super nieuw en interessant blijft. Want, wat is dit spul waar alles van gemaakt is? Zelfs mijn lichaam is ervan gemaakt. Je kunt de vorm van dit spul niet zien, maar het vormt zich constant tot alle vormen.

Die switch maken in perceptie is wat alles ineens compleet verandert van "realiteit" naar "alles is een videogame". Of je het nu op het scherm buiten je hoofd, of op het scherm in je hoofd ziet.

Ik ben ook een beetje stoned nu, dus ik kan er teveel in zien. Maar zien jullie het ook anders als je je voorstelt dat je naar een game/virtuele wereld zit te kijken?

Ik kwam dit filmpje tegen van GTA 6 in 4K. Ziet er niet slecht uit, maar aan de scherpte, kleuren en bewegingen valt nog veel te doen.

Op een gegeven moment maken ze alles met computers en zonder acteurs. Ik vraag me af of dat veel veranderd voor de meeste mensen. Het gaat immers vooral om het verhaal. Als alles ooit er perfect uit gaat zien zal voor mij wel uitmaken. Ik erger me vaak aan de goedkope graphics in moderne en niet goedkope films. Ik kijk dan liever naar een oude film met nagemaakte effecten. Dan zie je meestal ook de nep, maar zijn de kleuren en bewegingen echt, zoals bijv. bij rook en vuur.

Maar die switch waar je het over hebt, heb ik soms op de snelweg. Dan lijkt het door de voorruit net een videogame. Als dat gebeurt, realiseer ik me snel dat ik moet stoppen daarmee, anders kunnen er nog ongelukken gebeuren. Doet me denken aan een uitzending van Aircrash Investigation over het grootste ongeluk met de meeste slachtoffers ooit. Was op Tenerife. Er is intussen een remake van, maar ik kan me herinneren dat het hierbij een rol kon hebben gespeeld dat de piloot een KLM instructeur was in de simulator. Hij moest af en toe vluchten maken om zijn brevet te houden. In de simulator kan er nooit iets ernstigs gebeuren en met een druk op een knop begint het opnieuw. Het kon zijn dat hij daardoor beinvloed was, werd gesuggereerd. In de remake hebben ze dat eruit gehaald geloof ik.

Misschien bedoelde je het overigens anders

Ik snap wat je bedoeld met die goedkope look van cgi in films ja. Maar ik denk dat daar in de toekomst wel oplossingen voor komen. Als het niet over 10 jaar is, dan wel over 50 jaar.

De switch: je gaat van het zien van de "realiteit" waar je mensen met zogenaamde "levens" ziet en een wereld gemaakt van materie, naar inderdaad een soort videogame/virtuele realiteit, waar de mensen acteurs zijn en alles niet gemaakt is van materie, maar bestaat uit "pixels".

En dat kán gevaarlijk zijn, dat kan ik me best voorstellen. Niets is immers meer wat het eerst leek. Echter, ik denk niet dat die switch hoeft te betekenen dat je per definitie denkt dat alles toegestaan is omdat: 'alles is toch maar een game/illusie'. Nee, het gevoel dat alles echt is, is er nog steeds, maar nu evenredig verspreidt over alles. Ja, mensen zijn acteurs: hun rol/personage/wat ze spelen is fictief, maar wat ze zijn is niet fictief. Ja, de wereld is niet echt in de zin van: niet gemaakt van materie. Maar de "wereld" is absoluut echt in dat het 'is'. Na die switch kun je de wereld bekijken als iets dat steeds compleet nieuw, intens levend en fascinerend is, omdat je er geen conclusies meer aan kunt hangen. Waar je eerst dacht "dat is gewoon een mens/gebouw/auto/straat/boom, niets bijzonders dat zie ik zo vaak". Is dat denken er na die switch niet meer. Je eigen aandacht pompt continu leven in elk aspect van je beleving, waardoor alles intens levend wordt. En mensen zijn allemaal meester method actors: helemaal bevangen door hun rol spelen ze deze compleet oprecht.

Zo zie ik het. En het verraste me gisteren dat dat filmpje me die switch liet zien die ik ook in real life heb soms. Een subtiele verandering in perceptie waardoor alles compleet veranderd.

Goed bezig @8️⃣6️⃣ met al je voornemens dit jaar. Veel succes!💪